계란지단 사각팬 👉smartstore.naver.com/bueok_jaejakso/products/6787962105

@user-ec8ws9gl4z

Жыл бұрын

P⁹''''''''

@cubemoon5516

Жыл бұрын

채칼도 구매하고 싶은데 부탁드립니다

@seulbi55

4 ай бұрын

재입고 언제될까요?

정말 다이어트 음식이고 당료있는 사람들도 많이 먹어도 좋겠어요. 👍늘 감사합니다.

양배추김밥 레시피 아이디어 대박입니다 꼭 해먹고싶네요!^^

와 다음에 꼭 만들어먹을거에요! 좋은 레시피 감사합니다👍❤️

겨울에 운동을 못해 확짜자가 되었는데 따라해봐야겠네요 감사합니다

포만감이 쵝오일것같아요 맛은 달작지근하면서 맛있겠지요^^ 맛도있고 다이어트되면서 참좋겠어요 감사합니다~~~~~👍👏👏👏👏

정말 대박입니다.. 평생 다이어트 하는 중이거든요.. 여자라면 다들 공감하시죠.. 저녁부터 만들어봐야겠어요.. 감사합니다.

정말 멋진 엄마같아요. 사랑이 느껴져요.👍👍👍❤❤

생각보다 간편하고 다이어트로 좋을것 같아요~ 양배추 좋아하고 김밥 좋아하는데 완벽한 짝꿍이네요 ㅎㅎ

와~너무 훌륭한 다이어트 김밥 감사합니다.

늦은시간 보다가;;; 배고파요ㅠㅠ ㅎㅎ 꼭 한번 해먹어보고 싶네요^^♡

간단하고 영양도 좋고 다이어트도 되고 좋은팁 감사합니다 많이 활용해 먹을께요.새해복많이 받으세요^^

정말 엄마같이 친절히 알려주시네요... 너무 맛있을 거 같아요 꼭 해먹어봐야지..

빠르고 쉬운듯 그러면서도 맛있게 하시네요.

와우~~^^ 양배추김밥~~^^ 참 신박하고 회기적인 다이어트 김밥이네요 이런음식은 당장 가장빠르게 실행에 옮겨야 겠지요 감사합니다 또 한수 배우고 갑니다

정말 좋은 아이디어네요~^^ 잘 보고 갑니다.조만간 꼭 만들어봐야 겠네요. 감사합니다.

와우~~ 넘 맛있겠어요 식감이 장난아니겠어요 다이어트해야하는데 꼬옥 해먹을게요

어머.. 이건 다 야채네요~ 계란만 빼고.. ^^ 꼭 해볼게요! 감사드립니다~

아유 이렇게 훌륭하게 양배추로 김밥 정말 보는데 .침이 꿀꺽꿀꺽 삼겼네요.고맙습니다.👍

맛나게 먹으면서 살이 빠진다니 꼭 해 먹어야겠네요^^* 감사합니다^^

영상보다 먹고싶어서 마트가서 장봐와서 바로6줄말아서 저녁으로 잘먹었습니다^^ 아삭아삭하고 식감도좋고 맛도있어서, 자주해먹을거 같아요👍😁😄

저 방금 만들어 먹었는데 너무 맛있어요♡♡

어머 짱 최고네요 저도 이렇게 만들어 먹고 다트 열공할게욤 감사해요

와~대박 이런 김밥이 있었네요 좋은정보 감사합니다 저도 해봐야 겠어요

다이어트 중인데요 좋은 공부하고 감니다 감사합니다

선생님 고생많으십니다 새해에도 건강하시고 소원 하시는것도 이루시기를 기도 드립니다.피디님과 남편분도 건강하시고 ....안전하고 평온 하시길 바랍니다..

재료도 간단하고 보기에도 좋고 맛있게 먹을 수 있어서 다이어트에 진짜 좋겠어요~

와우 ~굿입니다 당장만들어먹어야겠어요 진짜단백하고맛있을것같아요 감사합니다

오마야! 아주 좋은정보네요 다이어트 해도해도 안되는데 시작해봐야겠어요 좋은정보 감사합니다

기대 이상 입니다~~*&* 🍎 와~~ 다이어트음식도 남다른 해법 👍👍👍 감사합니다 선생님 ~~🌷🌷🌷😘😘 이pd님 속전속결 약속 ~~*&^ 👍👍👍 감사해요~~😙😙😙😙😙

@user-iv6wt8uk9t

24 күн бұрын

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해먹어봤는데 너무 맛있어서 놀랬어요.. 아이들도 잘먹더라구요

어머나 맛나겠어요 황금레시피 잘 배우고 있어요 정말로 맛있는 김밥으로 만들어서 먹어야겠어요 감사합니다.

아침 저녁 잘 먹구 있어용 맛도 좋고 포만감까지 들어서 식단이 행복해요 감사합니다^^

오! 대박 딸램이랑 다트중인데 꼭 도전해볼게요.너무 감사합니다.^^

와~~넘 맛있겠어요^^ 다이어트^^도전해봐야겠어요^^

저도 내일 당장 해볼께요 감사합니다~♡

굿 아이디어!!꼭 해볼께요. 감사합니다

오늘 저녁에 해 먹었는데 공주들이 좋아했어요 맛도 있고 영양도 만점일듯요 감사합니다~

아들 다이어트 중이라 주구장창 샐러드와 닭가슴살만 해주는데 꼭 필요한 레시피 !! 감사합니다😃😃😃

당장해봐야겠어요 날씨도 더워져서 다욧시작해야하는대 좋은정보 감사합니다 ~~^^

와~우~ 꼭해서 먹어보겠습니다. 좋은 자료 감사합니다.

새벽에 시청중입니다. 딸래미가 무용 전공하느라 항상 다이어트 중인데요. 정말 좋은 영상 감사합니다^^

저는 오늘 만들어 먹었는데 진짜 맛있어요 모든 재료 식감도 좋아요 특히 부추가 맛나요 영상 감사합니다~~~

늘 고마운 울 큰언니 생일파티하고 늦게 영상을 보러 왔는데요 건강하게 다이어트 김밥 대박입니다 이번주 주말 메뉴는 다이어트 김밥으로 정했답니다 벌써 입안에 침이 고여요

정말 놀라워요 양배추가 밥대신 들어가다니? 맛있는 다욧음식이네요 덕분에 즐거운 다욧 될것같아요 감사합니다

정말 맛도 영양도 쉽고 간단하고 예쁘고~~ 진짜 꼭 해서 다욧 성공 할게요~ 감사합니다~^^

와~~세상에👍👍입니다.

양배추 정말 좋아하는데 해먹어봐야겠어요!!

감사합니다 모양과 색깔이 너무예쁘고 맛있어보여 당장해먹어야겠어요

와우 정말 맛잇겟어요 집에서 꼭 해먹을게요 감사합니다

@larrystone

Жыл бұрын

네 맞아요 이 요리.. 맛있고 영양가도 있어야 하고.. 요리도 잘하시겠죠.. 잘 지내세요?

어머 양배추김밥 잘보았네요 시간대면 저도해먹어야겠어요😜😝❤🎇🎇

너무~~ 너무~~ 맛있어 보이내요~~ 저도 꼭해서 먹고 다이어트에 성공할까합니당~~ 맛있는요리 감사드립니다 항상건강하세요~~^^

이렇게해서 도시락 싸다녀야겠어요^^ 좋은 아이디어 너무 감사해요^^

영자쌤 대박 입니다ᆢ어떤맛일지 정말 궁금 합니다ㆍ

처음.유튜브에서.시작부터.지금까지.대단하십니다 👍👍👍

다이어트도되고간단하면서넘맛있을것같아요~지금까지본김밥영상중젤맘에들어요~ㅎ꼭한번해먹을께요~^^

잘 보고 갑니다. 너무 예쁜 양배추김밥 영상이네요.

잘배워서 꼬오옥 해서 먹어야겠어ㅠㅠㅠ

양배추 활용한 요리중 짱이에요. 좋아하는 김밥으로 응용할 수 있어 좋습니다.

@larrystone

Жыл бұрын

네 맞아요 이 요리.. 맛있고 영양가도 있어야 하고.. 요리도 잘하시겠죠.. 잘 지내세요?

감사합니다.저도 따라해봐야겠어요💚

좋은정보감사드려요 다이어트중인데 꼭해봐야겠어요 앞으로 좋은정보 많이올려주세요~~^^

넘 맛있어보여서 많이 먹을것 같아요^^♡

친정엄마 보다 더 친절해서 좋아요♡ 따님이 부럽습니다♡

알고리즘으로 보게되서 영상을 계속 보게되네요 ^^다이어트해서 운동갔다와서감자두알계란두개 먹었는데 너무 배고파요 ㅠㅠ 김밥 ,콩나물잡채절때 해먹어볼께요^^아구찜생방보고있는대 너무 너무 배고파용 따님과남편분이 너무나 부럽네요^^

김밥 시리즈 잘 구독했어요~^^ 열심히 따라해서 남편이랑 다이어트 꼭 성공해 볼게요^^

와 ~대박입니다. 다이어트에 완전한 양배추 김밥~ 꼭 해먹어야 겠네요 .

@larrystone

Жыл бұрын

네 맞아요 이 요리.. 맛있고 영양가도 있어야 하고.. 요리도 잘하시겠죠.. 잘 지내세요?

간강식 그 자체네요. 아이디어 굿입니다

손쉽게 영양요리이면서도 독특한 창조적인 요리 프로 군요. 딸램에게 좋은 영향이 미쳤을 어머님이세요. 저도 요거 해서 도시락도 싸고 주섬주섬 식사대용으로 해볼게요. 😊🙂😘🤗🤗🤗🤗🤗 양배추 큰거 세통 한망 사서 뭘할까 고민한적 있었는데 좀 일찍 이 프로 알았으면 아쉬움이 있네요. 다 찢어서 양배추 초절임 했거든요. ㅎㅎ

잘 배웠습니다^ 이건 꼭 해봐야겠어요^^

진짜 친정엄마보다 더친절하시당♡ 목소리 넘 이쁘세용♡ㅎㅎ

안그래도 요즘 양배추 다이어트 중인데 이렇게도 해먹어봐야겠어요 ㅠ 너무 유용하네요! 잘보고갑니다~^^

생각지도 못했는데 정말 이쁘고 양배추 김밥 도전하고 싶어요 다이어트 참 좋겠네요^~^ 감사합니다

다이어트에 최고인것같아요 감사합니다 ^♡^

사각팬 정보 좀 주세요. 정말 맛있겠어요. 감사합니당 ~^^

영상보고 바로 해서 먹어봤는데 만들기도 쉽고 속도 편하니 배부르고 살도 빠진다니 감사할따름입니다. 전 저염식 중이여서 소금은 줄이고 고추냉이 찍어먹었더니 완전다른맛이네요 좋은 정보 감사합니다

@user-cg9mk4mn1p

2 жыл бұрын

ㅇ

양배추를 사놓고 방치중인데 김밥 만들어야겠어요! 감사합니다^^

양배추 볶음을자주하는데 이밥법두 좋으네요~ 감사 합니다~

정말 간단한 재료를 이용한 김밥 이네요!! 다이어트에도 좋고 라면 막을때 같이 먹기 좋을듯 하네요!!

기대되네요~~

최고예요 고맙습니다 건강한 다이어트해야겠어요

선생님 굿 아이디어입니다 저두 도전 해봐야겠어요

진짜 소화도 잘되는 양배추 김밥 너무 좋은 레시피에요!!!!

김밥 마는게 저는 늘 어렵던데, 어쩜 훌훌 쉽게 마시는지 감탄합니다! 저두 딱 5kg빼 볼께요!

40대 중반에 늦둥이 출산후 수유까지 해서 다욧시도만 4개월차인데 잘 안되고 허기가 느껴져서 한끼에 자꾸 폭식하게 되는데 이김밥 완전 짱일것같아요. 포만감도 영양도👍 오늘부터 당장 만들어 먹어야겠어요.영상감사합니다.

와우 이런 김밥 획기적인 요리네요 꼭 만들어 볼께요 다이어트도 성공하길~ㅋ

다이어트에 좋은 음식 만들어 주셔서 정말 감사해요..~^^

저 영상 보고 해봤는데 너무 맛있어요~~ 포만감도 끝내줘요~ 앞으로 다이어트용 음식도 자주 소개해주세요~~~~

최고입니다 실천해 봐야겠어요👍

아미디어가 무궁무진하네요 영자씨 덕분에 또하나의 요리가 탄생했네요 짱짱 ♡♡

와👍👍👍 양배추 김밥이라니 너무 신박하고 좋은 아이디어 입니다😍😘😗 소화기관에도 좋은 음식 같아요^^ 다이어트도 되고 넘 좋아요 양배추 좋아하는 엄마랑 함께 해서 꼭 먹어 볼 예정이랍니다^^ 응원해용

@user-pl6mh4mu6m

2 жыл бұрын

참신한 아이디어로 다이어트 시작해보려고요~^^

@user-eb4oh8qb8q

Жыл бұрын

꼼꼼 하지못해요

말씀이 넘 예쁘고 군더더기 없어서 참 좋아요 듣기에 정감이 느껴져요

달달한 양배추 김밥 키야~~` 군침돋네여...🤤🤤 달달한 양배추 지단과 김의 조화가 참 기대되요!! 다이어트 식단이지만 배도 되게 부를 것 같고 맛도 좋을 것 같아요!! 꼭 한번 먹어봐야겠네요!!!😆 설명도 너무 심플하고 명료하게 해주셔서 누구나 따라하기 쉽게 잘 이해가 되고 너무 좋아요!!👍💯 보기만 해도 미소가 절로 나고 마음이 따듯해지는 영상 너무 감사드려요!!!😍😍😍 잘 배우고 있습니다!!

대박~👍💗💗💗💗💗 오늘 저녁에 만들어서 먹었어요. 탄수화물이 쏘오옥~빠진 부두러운 단백질을 품은 양배추지단과 맛도 영양도 골고루 갖춘 부드러운 양배추김밥 ~ 정말 일품이네요~~선생님, 최고예요~👍👍👍😙💗😙💗😙

따라했어요…. 포만감도 생기고 건강해지는…. 너무 좋아요~ 감사합니다 *^^*

@user-im4hs7iz2y

2 жыл бұрын

위 안좋은 사람에게 좋은요리겠습니다

꼭 해봐야겠어요. 뚝딱뚝딱 하셔서 도전하고 싶은 용기가 생겨요

@user-fl9iy1yk8n

2 жыл бұрын

짜미네요 위장이좋이 안는 사람들에 아주 좋은 아이디어 정보 주셨서 감사합니다 양배추 김밥 아주좋습니당 맛이게 만들어 먹겠습니당 좋은 정보 주셨서 감사합니당

너무 먹음직 스러워요 꼭 만들어 먹어 보겠습니다 감사합니다

맛있게해먹어야겠네요 감사합니다 잘배어갑니다

부추대신 시금치넣어도 되나여?🤗 다이어트에도 도움되고 맛도 좋을것같아여^^

요린이라 양배추 지단 부치다 부서지고 태워먹고 난리였지만 결과물은 나쁘지 않네용ㅋㅋㅋ 생각보다 넘 맛있고 한줄만 먹어도 든든해요! 다음에 또 만들어 먹어야겠어요😊 좋은 레시피 감사합니다~❤❤

@user-cu1th9nx4x

2 жыл бұрын

배달해주세용~~

우와!~정말 좋은 아이디어입니다! 좋은 영상 감사합니다!~^^