푹쉬엇 이사는 내가 다한닷@!

@omu___

3 жыл бұрын

그럼 짐 싸는 거부터 해주는 건가 낼부터 와서 해라~!

언넝 쾌차하시구 설입 보드겜 카페 가용!

@omu___

3 жыл бұрын

와우 첫 댓글이자나 ? 보드겜 고고🥲

보기만 해도 아파요ㅠㅠ높은 구두를 신고 한번 삐긋한 후로 습관적으로 발목을 자주 삐게 되더군요. 통증이 너무 심해서 일단 수원에서 침을 잘 놓는다는 해인부부한의원에 가서 봉침을 맞고 왔습니다. 그후로 정기적으로 가서 치료를 받고 탕약까지 지어오고 밴드로 운동하는 법까지 알려주셔서 지금은 습관적으로 삐는 증세도 없고 발목 모양도 정상으로 돌아와 있습니다

@omu___

Жыл бұрын

오! 다행이세요!! 저도 습관적으로 오른쪽 발에 힘이 들어가면 잘 안 쓰다보니까 골반도 틀어지고 그렇더라구요..! 규칙적인 운동이 제일 필요한 것 같아요 :)

저도 뛰다가 다리 삐끗해서 현재 3일차 정도 되갑니다 하하하 아직도 불편하네요,,, 다치신 후부터 1주 ~ 2주 정도부터 평범하게 걸어다니셨나요?

@omu___

10 ай бұрын

사람마다 다를 수 있는데 저는 한 번 다치니까 또 다칠까봐 거의 한달은 조심했던 것 같아요! 그 뒤는 평범하게 걸어다니고 필라테스나 운동으로 계속 발목 쓸 수 있게 했습니다~!!

@lseps2l

10 ай бұрын

@@omu___ 감사합니다 ㅠㅠㅠ빨리 회복되어야 대회 나갈텐데 걱정이네요🥹🥹🥹🥹🥹🥹🥹

@omu___

10 ай бұрын

@@lseps2l 헉 대회가 있으신가보군여.. 병원에선 초기에 냉찜질 자주 하면 좋다고 해서 저녁마다 열심히 한 거 같아요ㅠㅠ 조심하시구 얼른 나으세요!🥲

@lseps2l

10 ай бұрын

@@omu___ 감사합니다 ㅠㅠㅠ!!!!!

나도저거했는데

아니 전날다쳤는데 다음날아푸다니!!! 이게 교통사고같은건가....😨 아푸지마여

@omu___

3 жыл бұрын

ㅜㅜ 그러게영 !!!!! 이제 나은 줄 알았는데 아직도 안 나은게 함정이에여...🥲

저는 오른쪽발목 골절이 나갔고 오른쪽발목 반깁스를 했어요

혹시 진단명이 무엇인가요?

@omu___

10 ай бұрын

제가 예전에 다친 거라 진단명은 모르겠는데 1차로 다리를 접질러서 병원갔다가 괜찮다해서 그냥 다녔어요! 그리고 나서 계속 아파서 2차로 다른 병원에서 다리에 뼈 조각이 돌아다녀서 계속 아픈거라고 깁스하고 다녔습니다~!