il TIMING: la PREPARAZIONE del COLPO al momento giusto

Спорт

Il momento in cui si prepara il colpo è fondamentale per la sua riuscita. In questo video analizzeremo la differenza tra apertura e preparazione, attraverso un video di un top player capiremo come preparare il colpo e, alla fine, daremo consigli su come ottenere un timing perfetto.
00:00 Differenza tra Apertura e Preparazione
02:00 Preparazione Lineare e Circolare: differenze
03:00 La preparazione di Djocovic per capire il giusto Timing
06:15 Come preparare il colpo
07:35 Esercizio per andare a tempo con la palla
08:56 Perchè mi devo fare un video mentre gioco

Пікірлер: 15

  • @jusa7096
    @jusa70965 ай бұрын

    Grazie maestro

  • @pierovittori1076
    @pierovittori10765 ай бұрын

    sante parole, dalla prima all'ultima.

  • @tennisteach1136

    @tennisteach1136

    5 ай бұрын

    Grazie

  • @tonygrande1139
    @tonygrande11395 ай бұрын

    Salve. A causa anche dei miei tanti anni (over 75)non ho buon timing sulla palla e quindi pur ruotando alla meglio le spalle parto sul dritto gia con lesta della racchetta da basso.Risultato ovviamente un colpo che non ha molta profondità. Pazienza.Importante giocare più a lungo possibile. La tecnica di contate l'applico da autodidatta sulla risposta al servizio dei miei amici avversari più o meno miei coetanei e con risultati più o meno positivi.😂 Un cordiale saluto e buon tennis 🎾 Tony

  • @tennisteach1136

    @tennisteach1136

    5 ай бұрын

    Salve Tony, grazie per la sua testimonianza ed entusiasmo. Sono d’accordo, l’importante è continuare a giocare e senza mai dire: non posso più migliorare. Ho un esperienza personale: un turista che faceva lezione con me mi ha chiesto di insegnarmi il servizio in kick. Fin qui niente di strano, la particolarità è che aveva 91 anni! Viva il Tennis

  • @tonygrande1139

    @tonygrande1139

    5 ай бұрын

    @@tennisteach1136 Grazie a lei. Terrò presente questo esempio. Vamos!!🖐🖐

  • @francescomanfredi

    @francescomanfredi

    5 ай бұрын

    Ottimo ritmo quello che suggerisci! Potrei dire a me stesso 1 (split) 2 (open) 3 (hit) 4 (back)? Preferisco i comandi in inglese ai numeri perché sono corti e mi ricordano l’azione. Per split intendo lo split-step, lo uniturn e il footwork per arrivare in posizione, per open intendo apertura e back swing, per hit intendo contatto e finire il colpo, per back intendo il footwork per tornare in posizione. Pensi sia giusto o mi sto complicando la vita? 😊

  • @tennisteach1136

    @tennisteach1136

    5 ай бұрын

    @@francescomanfredi Grazie per il commento! Considera queste fasi: la split step avviene prima del contatto sella palla da parte del tuo avversario, quindi non lo puoi mettere insieme alla unit turn (ho fatto un video sullo split step). La unit turn, 1, avviene dopo l’impatto, quando capisci dove va la palla. Nella unit turn la racchetta comincia ad arretrare. Al 2 si separano le mani ( diciamo per generalizzare poco prima del rimbalzo della palla). 3 contatto, 4 palla che rimbalza nel campo avversario. Puoi cambiare ovviamente i termini, ma non la sequenza delle fasi.

  • @jusa7096
    @jusa70965 ай бұрын

    Grazie mille maestro....come posso migliorare la spinta della gamba Destra sul dritto(sono destrimane) non riesco a capire la spinta con la gamba dietro

  • @tennisteach1136

    @tennisteach1136

    5 ай бұрын

    Sto preparando un video proprio su questo argomento 😄👍👍

  • @TheCoppo67

    @TheCoppo67

    4 ай бұрын

    Grazie maestro… ma nella fase del numero due per alievi non troppo avanzati se la racchetta si ferma un attimo ma con la punta della racchetta ancora alta con la mano sinistra dissociata in posizione di fianco al corpo (verso l’impatto). La racchetta deve ancora iniziare la caduta della testa della racchetta si perde molta energia ?

  • @tennisteach1136

    @tennisteach1136

    4 ай бұрын

    @@TheCoppo67 no, va bene. L’importante è che non si fermi dopo che ha iniziato la caduta

  • @tennisteach1136

    @tennisteach1136

    4 ай бұрын

    @@TheCoppo67 no, va bene. L’importante è non fermarsi quando la racchetta cade dietro.

  • @cirocarrotta9794
    @cirocarrotta97945 ай бұрын

    A me di diritto mi piace giocare sempre in anticipo e in risalita xo dí rovescio a una mano purtrop non riesco e sn costretto ad andare dietro x nn farmela salire,oppure devo andare di back!il timing su ogni palla e sempre diverso,con il diritto ti puoi salvare aggiustando con il posto ma con il rovescio a una mano sei fregato al minim errore di impatto

  • @tennisteach1136

    @tennisteach1136

    5 ай бұрын

    Guarda il video sulla lateralita’, potrebbe esserti utile per capire il problema sul rovescio.