Играю в жизнь месяц

🦷Мой твитч- / plumbemyha
🫀Моя телег-t.me/plymbemuha
Кто вообще сидит в Тик ток-vm.tiktok.com/ZSKSoRMU/
🧺ВТОрой нно vm.tiktok.com/ZSJvr1xjw/
🥹Инстаграм- plumbemuha?igsh...
🍰Летсплей с полиной- / @pumpumpummadi252
🦷мой интернет мейджик одежды- lp_palatka?igsh...

Пікірлер: 320

  • @minipig000
    @minipig0002 жыл бұрын

    я просто обожаю эту женщину

  • @viktoriagerasimchik9749

    @viktoriagerasimchik9749

    2 жыл бұрын

    Yeah

  • @user-wi8vx9rh3j

    @user-wi8vx9rh3j

    2 жыл бұрын

    О да

  • @sleepy2943

    @sleepy2943

    2 жыл бұрын

    О да

  • @vikusikkkkk

    @vikusikkkkk

    2 жыл бұрын

    О да

  • @drunnfis766

    @drunnfis766

    2 жыл бұрын

    о да

  • @mariasimpson550
    @mariasimpson5502 жыл бұрын

    Я в шоке, меня не покидает ощущение, будто мою жизнь только что описали, есть кое какие отличия, но во многом совпадает: затяжной депресняк с февраля, режим пп, лето вообще почти один в один, я просто поражена) Обожаю ❤️

  • @soja_uwu8695
    @soja_uwu86952 жыл бұрын

    у тебя афигеть какая афигенная фигура, я мечтаю о такой!(((( тебе срочно нужно выгонять своих тараканов из головы и поднимать самооценку, ты капец какая красивая😭💗💗💗💗

  • @canpushap3363

    @canpushap3363

    2 жыл бұрын

    Нет предела совершенству))

  • @user-hl9df5ko3f
    @user-hl9df5ko3f2 жыл бұрын

    Бабуля такая милая, я аж расплакалась

  • @mishka8121
    @mishka81212 жыл бұрын

    Как же классно доедать ножки из KFC и смотреть как человек старается похудеть.

  • @lihayo
    @lihayo2 жыл бұрын

    Единственный человек в интернете, который мне поднимает настроение! Я очень люблю смотреть тебя! У тебя самые лучшие видео)))

  • @lorelaika
    @lorelaika2 жыл бұрын

    будь аккуратна с тренировками хлои тинг, во многих тренеровках она неправильно показывает действия, что может привести к ухудшению здоровья и может качать абсолютно не те мышцы. ты большая умница, люблю смотреть твои видео

  • @chinchinnnn
    @chinchinnnn2 жыл бұрын

    У тебя потрясающее тело, но если тебе не комфортно, то сил тебе довести все до того результата, о котором мечтаешь, ты сильная, все обязательно получится, если что - мы всегда с тобой 💞🐰

  • @dannij0
    @dannij02 жыл бұрын

    это видео просто прекрасно 💕 оно сделано будто в формате каких то корейских японских видео мне это очень нравится. ещё ты очень очень красивая 😍 жду следующие части ты очень меня замотивировала заняться собой. спасибо тебе 🙌🏿

  • @valeriadementeva5125
    @valeriadementeva51252 жыл бұрын

    эта женщина прекрасна, просто услышав что ты начала кушать хорошо, заниматься, мне тоже очень захотелось!!! только ты меня вдохновляешь всё-таки взяться за ум пхх

  • @morfiis5117
    @morfiis51172 жыл бұрын

    не нужно себя РЕЗКО ограничивать в сахаре ( как это сделала я) ешь сладкое понемногу, и понемногу его убирай из рациона ЗАМЕНЯЯ орехами/ пастами без сахара(кокосовая, арахисовая)т счаем самое во. Лично я без сахара уже 3 год, и покупаю различные пасты, а для чая балую себя САХАРОЗАМЕНИТЕЛЕМ - Стевия(растение такое)

  • @_emptyghost

    @_emptyghost

    2 жыл бұрын

    Кстати да, есть даже шоколадки со стевией, они очень низкокалорийные

  • @morfiis5117

    @morfiis5117

    2 жыл бұрын

    @@_emptyghost да, но лично у меня аллергия на какао.. но как вариант - белый. НО все это дороже обычных шоколадок, так что можно чередовать )

  • @_emptyghost

    @_emptyghost

    2 жыл бұрын

    @@morfiis5117 у "победы" есть шоколад со стевией, он очень дешёвый

  • @morfiis5117

    @morfiis5117

    2 жыл бұрын

    @@_emptyghost а белый там есть??

  • @_emptyghost

    @_emptyghost

    2 жыл бұрын

    @@morfiis5117 только 36% молочный

  • @katelissa_
    @katelissa_2 жыл бұрын

    я восхищаюсь: твоей красотой, твоим стилем, твоей искренностью и простотой, твоим упорством, оставайся такой же крутой🍰🫂🤭

  • @user-nt3uu4um9z
    @user-nt3uu4um9z2 жыл бұрын

    Бабушка такая нежная!

  • @drouboy8875
    @drouboy88752 жыл бұрын

    пожалуй...это самое атмосферное видео и я кстати надеюсь что ты это не бросишь и добьешься своего:)

  • @user-qt8bo8xd6r
    @user-qt8bo8xd6r2 жыл бұрын

    У тебя такая классная мама🥺

  • @clooney16
    @clooney16 Жыл бұрын

    ты прекраснааааа! работа над телом это оч хорошо! крошка, желаю перестать тебе находить минусы в своём отражении, ведь их просто нет;)

  • @user-nc5zn7pj4p
    @user-nc5zn7pj4p2 жыл бұрын

    кстати насчёт похудения. ребят нужно наоборот расслаблять мышцы, тоесть если у вас например где "жирок" то в большинстве случаев это не жир, а отеки. и зажатые мышцы. и их нужно расслабить. обычно я делаю это маленьким мячиком. но нужно знать как правильно. иначе это опасно. кому интересно можете набрать в интернете:)

  • @_emptyghost
    @_emptyghost2 жыл бұрын

    Помню худела под видео Хлои Тинг, и я просто хотела немного схуднуть, но накачала себе боковые части пресса и мой живот по бокам стал больше из-за этого, поэтому не советую выполнять скручивания вбок и в сторону, отсальные упражнения хорошо воздействуют на срединные мышцы пресса

  • @mmeleyla
    @mmeleyla2 жыл бұрын

    смотря на лизу, появляется мотивация

  • @user-ib8lb1gs4c
    @user-ib8lb1gs4c2 жыл бұрын

    спасибо огромное за это видео, оно мне очень помогло, ты просто не представляешь как многое оно значило для меня на данный момент

  • @ksyshago4124
    @ksyshago41242 жыл бұрын

    у тебя чудесная бабушка!!!долгих лет жизни ей и здоровья огромного💕

  • @user-qj4wo2hy9q
    @user-qj4wo2hy9q2 жыл бұрын

    как же я тебя люблю,видео отпад,ты просто супер,спасибо за мотивацию ,спасибо за то что ты такая какая есть на самом деле,мне безумно приятно за тобой наблюдать,продолжай в том же духе😋💘

  • @user-lc8zg9vv2i
    @user-lc8zg9vv2i2 жыл бұрын

    Лиза, спасибо за это прекрасное видео💗✨Ты меня смотивировала заняться собой) Обожаю тебя^^

  • @koxanochkaa
    @koxanochkaa2 жыл бұрын

    спасибо за такой комфортный вложик :> Ты - прелесть!

  • @aiai901
    @aiai9012 жыл бұрын

    Какая прелестная бабушка!💕

  • @ssekndary9468
    @ssekndary94682 жыл бұрын

    хочу поделиться с тобой прекрасным открытием, пряная матча на миндальном молоке, это просто великолепно и думаю тебе понравится

  • @yawyl
    @yawyl2 жыл бұрын

    Я не знаю почему но твои влоги и не влоги так... завораживают чтоле, очень приятно смотреть хочу ещё 👅

  • @user-cy4xs8vh3l
    @user-cy4xs8vh3l2 жыл бұрын

    15:20 Я тоже не считаю калории когда худею. Когда вижу какое-либо число мне аж плохо, думаю что это очень много..плакать хочется

  • @user-vj9yo2pf2k
    @user-vj9yo2pf2k2 жыл бұрын

    спасибо за прекрасное видео от прекрасной девушки! 💗💗💗

  • @katnotkiti4235
    @katnotkiti42352 жыл бұрын

    какая же ты няшка, восхищаюсь тобой!! после твоих видео появляется мотивация что то делать, люблю тебя👩‍❤️‍💋‍👩 ты большая умничка, желаю тебе удачи

  • @kis_kis7295
    @kis_kis72952 жыл бұрын

    ты просто чудесная,обожаю тебя💗

  • @user-wz8hh6zr7g
    @user-wz8hh6zr7g2 жыл бұрын

    спасибо за такие прекрасные видео!! ты большая молодец💓💓

  • @KAPTOXA...
    @KAPTOXA...2 жыл бұрын

    Спасибо тебе.Типо реально спасибо.Ты вдохновила меня научиться катиться на велике.И я научилась.Безумно рада

  • @search.myself
    @search.myself2 жыл бұрын

    Спасибо тебе за видео💓💓! Ты большая молодец. Жду побольше таких комфортных видео🥺

  • @nikkimaniya3648
    @nikkimaniya36482 жыл бұрын

    боже ты невероятно красивая, после просмотра мотивация просто up up up!!!!! спасибо большое😭💗💗💗

  • @milankaaaa
    @milankaaaa2 жыл бұрын

    ГОСПОДИ ПРОШУ СНИМАЙ БОЛЬШЕ ВЛОГОВ И ИСТОРИЙ ПРО СВОЮ ЖИЗНЬ, МОЖЕТ КАКИЕ ТО СОВЕТЫ И ПОДОБНОЕ, ТЫ ПРОСТО ЛУЧШИЙ ЧЕЛОВЕК В ЭТОМ МИРЕ, ТЫ ЗАРЯЖАЕШЬ МЕНЯ НЕВЕРОЯТНОЙ МОТИВАЦИЕЙ И ЭНЕРГИЕЙ ЖИЗНИ, НЕВЕРОЯТНО ВДОХНОВЛЯЕШЬ! ЛИЗА, ТЫ ПРОСТО МОЙ СПАСИТЕЛЬ!!!! кстати, я знаю что возможно это будет не корректно с моей стороны, но у меня циклотимия, это расстройство настроения, я переживаю его иначе, но прикол в том, что оно проявляется подобным образом как у тебя, то есть оно может быть сезонное (?), это инфа от моего психиатра, так что если тебе действительно надоел этот депрессивный период зимой и хочется стабильности, ты можешь обратиться к психиатру, даже бесплатному, почему бы не попробовать. Просто я прекрасно тебя понимаю, она у меня не сезонная, а более частая и таблетки мне действительно помогают и спасают. Желаю тебе всего самого чудесная, милая леди! спасибо за твой труд!!

  • @shesakiller.1496
    @shesakiller.1496 Жыл бұрын

    какая же ты очаровательная девушка 💘 вижу тебя впервые, но одназначно я тут надолго, хех) а еще во многом я вижу в тебе себя.. но ты такая чудесная 😭💘💘💘

  • @daria.anhalt
    @daria.anhalt2 жыл бұрын

    ты прекрасная 💓 только твои видео полностью смотрю, потому что ты настоящая и ах.енная просто💞

  • @xquwry4781
    @xquwry47812 жыл бұрын

    у тебя такие атмосферные видео, и мне это так нравится

  • @8tiezss
    @8tiezss2 жыл бұрын

    я не могу лизочка ты такая комфортная ты просто великолепная женщина дрейн 🤞🏽🤞🏽не перестаю восхищаться ❤️‍🔥🫦

  • @nastek_20
    @nastek_202 жыл бұрын

    я обожаю тебя и твои влоооооги, могу смотреть их вечно, мне это так откликается💖💒

  • @zzzipppp
    @zzzipppp2 жыл бұрын

    Ааа я пересматриваю твои видео по несколько раз ты прям такая вайбовая мне очень приятно тебя смотреть!!!! Побольше видосов если есть возможность пожалуйста!!!!😶😩 кста из за этого видео у меня появилась мотивация!

  • @user-cw8jq1qk5g
    @user-cw8jq1qk5g2 жыл бұрын

    Да блин, про депрессивное состояние жиза=( А вы просто прекрасны, видео атмосферное, мотивируете=)

  • @roseannie_
    @roseannie_2 жыл бұрын

    ты такая прекрасная!!😭😭💗💗

  • @olushasss
    @olushasss2 жыл бұрын

    Видео просто супер! Очень приятный монтаж и подача)

  • @kivitian2157
    @kivitian21572 жыл бұрын

    боже ты такая великолепная ! я тебя обожаю 💗💓💗💓💗💓💓

  • @user-cv6lb6ds5e
    @user-cv6lb6ds5e2 жыл бұрын

    Ты прекрасна🐣💕 удачи тебе!!!

  • @angelinarysakova1083
    @angelinarysakova10832 жыл бұрын

    я еще не досмотрела видео, но уже знаю что оно великолепное!!

  • @Yukii575
    @Yukii575 Жыл бұрын

    Ты шикарнаа.... Я обожаю. Твои видео чудо женщина -мать котика 🍭💗💋

  • @miroslavaueliseeva6694
    @miroslavaueliseeva66942 жыл бұрын

    ураааа!! я так боялась что тут будет что-то rppшное, но нет!! ты умничка

  • @hanterjenson317
    @hanterjenson317 Жыл бұрын

    я недавно начала тебя смотреть,ты просто волшебная!❤я думала это твоя подруга, а это мама. очень красивая и ты и мама😘

  • @romberg00
    @romberg002 жыл бұрын

    Вы такие милые все, боже, я не могу ❤

  • @vayeomi
    @vayeomi Жыл бұрын

    какая ты красивая и вайбовая.. я была так рада когда ты передала мне привет и пожелала спокойной ночи, я правда думала что ты меня не заметишь, хаха.. просто лучшая!!💓💓💓

  • @user-ye4tw5fk7n
    @user-ye4tw5fk7n Жыл бұрын

    Блиин, почему мне так нравиться смотреть твои видео, просто так обожаю тебя

  • @user-jc9zw5df3i
    @user-jc9zw5df3i Жыл бұрын

    Короче тоже сто тысяч раз садилась на диеты и тд.. И потом слетала с них Очень крутая штука которую я нашла осознанное питание это когда ты ешь всё что хочешь, но вот до конкретного момента когда наешься, типо не переедаешь, это реально работает в купе со спортом результата такой же как при деиетах только ты его долго держать сможешь и даже когда перестанешь заниматься, ты не сорвешься, потому что и так кушала всё что тебе нравиться и так) ps. Ты красотка ❤

  • @user-gu1yx4yy2s
    @user-gu1yx4yy2s Жыл бұрын

    Блин, прикол, посмотрела пару роликов, ты понравилась - решила подписаться, по этому видосу поняла, что я с тобой в одном городе живу. Так приятно стало что в Калуге такие милые дувушки есть.

  • @lilma1nslyy
    @lilma1nslyy2 жыл бұрын

    ты лучшая!! всегда поднимаешь мне настроение!!💋💌🍓

  • @p1nkyudo204
    @p1nkyudo204 Жыл бұрын

    скоро у тебя на канале 100тыс. , поздравляю тебя с этим, желаю удачи 🤍

  • @phnas
    @phnas2 жыл бұрын

    ты такая умница!!! я еще делаю танцевальные тренировки для разнообразия, если хочется чего-то нового, то советую попробовать. только они скорее как кардио, но очень заряжают

  • @vixvim375
    @vixvim3752 жыл бұрын

    Эта женщина прекрасна!Люблю её💓

  • @BalD177
    @BalD1772 жыл бұрын

    Твоя бабушка очень классная, веселая и красивая! :)

  • @varyael.5800
    @varyael.58002 жыл бұрын

    Меня спасло видео Даши Каплан об интуитивном питании, но думаю мои пищевые привычки тоже сыграли роль

  • @kiyri4105
    @kiyri41052 жыл бұрын

    Лизочка,ты прекрасна💕

  • @zesskaa7221
    @zesskaa72212 жыл бұрын

    Ты огромная молодец!!!просто умничка

  • @numfiii
    @numfiii2 жыл бұрын

    я обожаю вас и вашу бабушку.

  • @lihayo
    @lihayo2 жыл бұрын

    Ураааааа, новое видеооо!!!!! 😍😍😍😍😍😍❤❤❤❤❤💓💓💓💓💓💓

  • @livaidaevil
    @livaidaevil2 жыл бұрын

    01:58 ночи лежу в кровати смотрю вайбовое видео с приятной девушкой. А ПОТОМ КАК РЫГНЕТ В ДУШУ. Ну блэт;(

  • @flowers2010yes
    @flowers2010yes5 ай бұрын

    Обожаю Лизуууу❤❤❤, просто пушка, кстати я каждый раз вижу лизен под)

  • @kotexiaq
    @kotexiaq2 жыл бұрын

    9:24 я как челик из Украины скажу что у меня жизнь остановилась после 24 февраля, я сейчас нахожусь не дома, в другом городе. Надеюсь когда вернусь домой всё наладиться

  • @prostoyadaetotak

    @prostoyadaetotak

    Жыл бұрын

    Все будет хорошо ❤️❤️❤️ отправляю лучи добра и поддержки❤️❤️

  • @qwertyyyy2368
    @qwertyyyy23682 жыл бұрын

    я мечтаю о такой фигуре, какая есть у тебя.. моя самооценка опустилась ещё ниже, чем была. чувствую себя самым толстым человеком на планете 😭

  • @dedincidek1336

    @dedincidek1336

    2 жыл бұрын

    огромная жиза, очень грустно когда очень милые, прекрасные девушки с идеальным телосложением говорят про себя плохие вещи((

  • @qwertyyyy2368

    @qwertyyyy2368

    2 жыл бұрын

    @@dedincidek1336 да(

  • @dikra1038

    @dikra1038

    2 жыл бұрын

    Жиза, только я наоборот тощий плоский дрыщ, просто мечта иметь такую фигуру((

  • @oseisey9165
    @oseisey91652 ай бұрын

    Спорт лучше выбрать такой, каким весело интересно приятно заниматься, типа командного, воллейбол например. Бассейн проще всего подтягивает тело, равномерно наращивает мускулы без нагрузки на суставы. Эффективнее всего качаться - с дополнительным весом, банально с гантелями дома или в зале

  • @roshenbantonchik
    @roshenbantonchik2 жыл бұрын

    Спасибо зай за видео ♡

  • @asya.g
    @asya.g2 жыл бұрын

    самая лучшая девушка в мире, обожаю тебя!!🤍

  • @polinavoit
    @polinavoit2 жыл бұрын

    бабушка блин какая классная бабушка

  • @emrarla
    @emrarla2 жыл бұрын

    У тебя просто прекраснейшая фигура сейчас и если похудеешь, она будет тоже прекрасна. В любом весе - 💜

  • @Dana-is8ct
    @Dana-is8ct2 жыл бұрын

    Знаешь чтоооо??!?!?!?! Тыыыы прекраснооааоаоаоаооааооаоаоаоаоаоаоаоаоаоо аааааааааааааааааааааааааа 💗💗💗💗💗💗💗

  • @polinaberlet9184
    @polinaberlet91842 жыл бұрын

    ОБОЖАЮ❤️❤️❤️

  • @neeroprivod5649
    @neeroprivod56492 жыл бұрын

    ты молодец ,что не стесняешься показывать свои проблемы )

  • @user-by5of6dg6d
    @user-by5of6dg6d2 жыл бұрын

    просто ты такая прекрасная !!!

  • @untitIed1
    @untitIed12 жыл бұрын

    спасибо тебе! лично мне хотелось бы выразить свою точку зрения насчёт диеты. у меня тоже был довольно неблагоприятный опыт с этим, но могу сказать, что гонка за калориями точно никогда не даст нормального результата. тема насчёт питания, веса и кожи довольно сложная, поэтому, конечно, всё-таки лучше советоваться и консультироваться у специалистов. только они смогут подобрать правильную диету и наладить образ жизни.

  • @nemnogo_ne_v_sebe1420
    @nemnogo_ne_v_sebe14202 жыл бұрын

    для меня самая лучшая замена сахара это детские пюрешки фрутоняня боже мой, храни боженька пюрешки фрутоняня , молюсь на них

  • @wyupor
    @wyupor2 жыл бұрын

    Спасибо богам ❣ Что существует этот великолепный канал ❤

  • @liyamey
    @liyamey2 жыл бұрын

    как же сильно я тебя люблю!!!💖

  • @natasha_forrat7119
    @natasha_forrat7119 Жыл бұрын

    у меня бывает взгляд в пустоту когда я сонная завтракаю в 6-7 утра и потом еще в школу прусь

  • @ekaterina8294
    @ekaterina82942 жыл бұрын

    Какие красивые пейзажи 🌿

  • @user-qf4wl1ql6l
    @user-qf4wl1ql6l Жыл бұрын

    Эти каши с сахаром можно просеять через сито, тогда лишний сахар из неё высыплется, будет намного вкуснее

  • @aanqwz3210
    @aanqwz3210 Жыл бұрын

    ох,помню тебя с 5к смотрю ты очень крутая

  • @Ki1ike1
    @Ki1ike12 жыл бұрын

    Когда до людей дойдет, что уход в "спорт", чтобы похудеть(!) условно за месяц (!) и псевдо-ПП питание с делением еды на "хорошую\полезную\низкокалориную" и "плохую\жирную\сахарную\калорийную\ведущую к прыщам" это просто разновидность ОРПП и это не нужно поощрать в качестве инциативы для тех, кто имеет в анамнезе РПП,т.к. существует огромный статистический риск просто вернуться к началу? Надеюсь автору канала в финале своего пути получится полюбить и принять себя без необходимости истязать свое тело и воспитывать в себе "волю" через отказ от вещей, что приносят ей удовольствие :) А еще найти нормального врача, что назначит анализы и соотв. лекарства для лечения акне, а не диету?? лол.

  • @vampsamael7224

    @vampsamael7224

    2 жыл бұрын

    согласна полностью!(

  • @inimiyoutube

    @inimiyoutube

    Жыл бұрын

    прыщи могут быть чаще от сахара. поэтому, серьёзно, лучше его меньше есть. так же есть высыпания. от фруктов например, конфет

  • @user-gj5mq1zd2v
    @user-gj5mq1zd2v2 жыл бұрын

    аааа какой классный влог

  • @mikushakotik
    @mikushakotik2 жыл бұрын

    бабушка просто прелесть

  • @lixxxy-cj5yr
    @lixxxy-cj5yr2 жыл бұрын

    Лизка, ты такая замечательная, милая, интересная!!! Кстати, возможно ты хочешь много сладкого из-за недостатка железа в организме

  • @Anya-lytvin
    @Anya-lytvin2 жыл бұрын

    Лиза, ты молодец!! Главное чтобы спорт был в удовольствие.

  • @user-kv1vp7ed5l
    @user-kv1vp7ed5l2 жыл бұрын

    я подрабатываю летом у тети кондитером, и что может быть лучше видоса этой прекрасной женщины после такого тяжелого дня❤💋🍓

  • @baby_boyy6251
    @baby_boyy62512 жыл бұрын

    Новое видео, ура!

  • @user-es9zx6bh5i
    @user-es9zx6bh5i Жыл бұрын

    Лизаа, ты очень красивая!!! мне очень грустно слышать, когда ты говоришь неприятный вещи для самой себя;( у тебя правда очень хорошая фигура, это не попытки успокоить тебя, нет! мне правда оооочень нравится! старайся больше любви проявлять к себе и у тебя будет всё легче получаться💕 ты прекрасна какой бы ты не была, правда, поэтому постарайся тоже любить себя, булочка!!

  • @wttr8648
    @wttr86482 жыл бұрын

    лучшая женщина

  • @Sofa_soni4ka
    @Sofa_soni4ka Жыл бұрын

    11:31 я у которой аллергия на клубнику... Кстати видио топ, ты очень мотивируешь, снимай видио почаще, желаю подписчиков больше чем у А4.

  • @viviikk
    @viviikk2 жыл бұрын

    круто!!!ты молодец!!!

  • @a_tevazZ
    @a_tevazZ2 жыл бұрын

    вы такая чудесная💌💌

  • @user-lq3fe2sq7w
    @user-lq3fe2sq7w2 жыл бұрын

    Такая прекрасная бабушка😍

Келесі