Ich koche Brokkoli alle drei Tage auf diese Weise! Das perfekte Rezept für einen Brokkoliauflauf! Günstiges Rezept!
In diesem Video zeige ich Ihnen mein Lieblingsrezept für einen Brokkoliauflauf, den ich alle drei Tage mache! Dieses Gericht ist nicht nur köstlich, sondern auch reich an Nährstoffen. Begleiten Sie mich in die Küche und ich zeige Ihnen, wie Sie den perfekten Brokkoliauflauf zubereiten, den Ihre ganze Familie lieben wird. Egal, ob Sie ein erfahrener Koch oder ein Anfänger in der Küche sind, dieses Rezept wird Sie sicher beeindrucken. Schauen Sie jetzt zu und machen Sie sich bereit, Ihr Brokkoli-Spiel zu verbessern!
Zutaten:
1 Brokkoli.
Mit kochendem Wasser füllen und 15 Minuten stehen lassen.
4 Kartoffeln.
Pflanzliches Öl.
Salz nach Geschmack.
Schwarzer Pfeffer nach Belieben.
1 Knoblauchzehe.
1 Zwiebel
Pflanzenöl.
1 Karotte.
1 Paprika.
250 g Champignons.
1 Teelöffel Salz.
Schwarzer Pfeffer nach Geschmack.
1 Teelöffel getrockneter Knoblauch.
5-6 Stück Kirschtomaten.
4 Eier.
100 ml Milch.
100 g griechischer Joghurt
Salz
Pfeffer
Im Backofen bei 180°C 25 Minuten backen.
100 g Käse.
Im Backofen bei 180°C 10 Minuten backen.