Hypnotické sugescie na vnútornú silu (Na zaspávanie)

Dnešný príbeh na dobrú noc obsahuje zvuky dažďa, ktoré ťa zavedú na samotný okraj spánku. Počas zaspávania budeš mať možnosť nasať užitočné sugescie a metafory, ktoré ti pomôžu, ak máš otázky, ako napríklad:
- ako prekonať strach
- ako nechať veci plynúť
- ako objaviť svoj vnútorný kľud
Príbeh na dobrú noc obsahuje nepriame sugescie a metafory, ktoré môžu prispieť k riešeniu tvojich problémov, nielen s nespavosťou. Spôsob rozprávania môže navodiť ľahký tranz a zapája tvoje podvedomé a imaginatívne procesy. Z toho dôvodu nemusíš nahrávku používať len na zaspávanie, ale svoje využitie nájde aj ako relaxačná technika počas dňa.
Opakovaným počúvaním je myseľ nútená hľadať nové spojenia a symboly, ktoré budú prehlbovať terapeutický efekt.
Samozrejme, žiadna nahrávka nemôže byť plnou náhradou za lekársku starostlivosť, takže ak máš obavy o svoje duševné zdravie, treba vyhľadať adekvátnu pomoc.
💥 Bavia ťa hry so svojou mysľou? Staň sa členom môjho výnimočného klubu a získaj všetky kurzy a špeciálne nahrávky na jednom mieste!
Pridaj sa ku komunite na:
👉 tranzformacia.sk/clenska-zona/
, alebo:
👉 / @martinlajprik
Kde ma nájdeš:
📜 Terapia, online kurzy a newsletter: tranzformacia.sk/
📷 Instagram: / martinlajprik
🎧 Podcast: / martinlajprik
🎼 Spotify: spoti.fi/35wC8Kj
🍏 Apple podcast: apple.co/300KgkN
🌏 Google podcast: bit.ly/2sTg4Mo
Koho vlastne počúvaš?
Mgr. Martin Lajprík, GQHP - hypnoterapeut s kvalifikáciou od GHR, zakladateľ MindLimits terapie, Bratislava
Ďakujem, že si tu a rozhodol si sa svoj voľný čas stráviť so mnou.
Máš skvelý vkus :)

Пікірлер: 40

  • @MM-ii1uk
    @MM-ii1uk Жыл бұрын

    Ahoj Martin... Počúvam kazdy večer a stále nedôjdem do konca, pretože zaspím, iba ti chcem povedať, že toto je lepšie ako nejaká hypnóza, lepšie ako audio kniha, lepšie ako dokument o zvieratách, ktoré počúvam, aby som zaspala...Pri všetkých videách, okrem tvojich ma vždy ruší podkladová hudba, tvoje su od a po z priam výborne!Si prirodzený, perfektný rozprávač,naozaj pomáhaš veľmi veľa ľuďom v tomto stresovom živote, ľuďom ktorí majú problém zaspať po náročnom dni a večer, pri veterných myšlienkach a obavách na to, čo bude na ďalší deň. Väčšine z nás ide hlava stále a nevie sa ukludnit a to najmä večer, no vďaka tebe, ako vieš krásne rozprávať,ma tvoje videa prinútia odvrátiť pozornosť od reality a zaspím tak bleskovo, ze mi to až normálne nejde do hlavy, ako to môže byť možné pri mojich problémoch so zaspávanim a pokojným spánkom. Prestala som brat aj rôzne podporné lieky na rýchlejšie zaspatie, tvoje videa sú zázrak, ďakujem od srdca a chcem ta poprosiť o ďalšie produkovanie videí s príbehmi bez muziky, je to bomba, ďakujem a prajem všetko dobre🙋‍♀️A tím ktorý sa chystajú ísť spať prajem krásne zaspávanie pri počúvaní napríklad tohto hovoreného videa👍🙋‍♀️

  • @vieradrgonova2005
    @vieradrgonova20053 жыл бұрын

    pán Lajprík želám Vám veľa zdravia a ďakujem Vám, že ste tu a teraz, kedykoľvek furt a stále pripravený nám pomáhať Vašimi nahrávkami, videami, meditáciami, uskľudujúcimi "uspávankami" a najmä múdrymi myšlienkami, názormi, postojmi a správnym pohľadom na život. Ste úžasný, rada s Vami trávim svoj voľný čas, klobúk dole, palec hore, bravó

  • @martinlajprik

    @martinlajprik

    3 жыл бұрын

    Dakujem Vierka :)

  • @elizabeth-sv7ww
    @elizabeth-sv7ww2 жыл бұрын

    Ďakujem, úplne perfektné a je mi ľúto že si si takouto skúsenosťou musel prejsť .Aké si super a tvoje nahrávky počúvam už ROK ❤💗🌿 si naozaj super .❤❤❤💗 Už sa teším na podobné nahrávky 🥀🥀 .Dobrú noc a sladké sny

  • @laysedlakova5248
    @laysedlakova52483 жыл бұрын

    Tato nahravka je proste top, už som si ju pustila asi 5-8 x ... ale stale neviem ako ten pribeh končí, lebo jednoducho...vždy zaspim... 😂👍🏻🙏🏻

  • @albusbb

    @albusbb

    3 жыл бұрын

    Presne! Ani ja neviem, ako to skončí, pamätàm si to po bod, keď nakladali bicykel do sanitky.

  • @airsoftakhrahry2158

    @airsoftakhrahry2158

    2 жыл бұрын

    @@albusbb ako on iným a. Oni in o o k ko

  • @airsoftakhrahry2158

    @airsoftakhrahry2158

    2 жыл бұрын

    @@albusbb ň no sa k

  • @peterchamec6687
    @peterchamec6687 Жыл бұрын

    Vďaka, padlo na úrodnú pôdu.... práve ležim na chirurgii po operácii vyklbenej kľúčnej kosti. 🙂Snáď to nebudú musieť robiť druhýkrát😏🍀

  • @paloxopaloxo9081
    @paloxopaloxo90813 жыл бұрын

    Ďakujem si súper....Jedno veľké ďakujem...,,,

  • @miacreative
    @miacreative3 жыл бұрын

    ja uplne pribeh o zlomenine, nemocnici, operacii nepovazujem za nieco vhodne na zaspavanie :D som to musela vypnut

  • @martinlajprik

    @martinlajprik

    3 жыл бұрын

    Tréning robí majstra.

  • @luciakonickova3320
    @luciakonickova33203 жыл бұрын

    Úžasné... včera som to vyskúšala a pamätám si len po bod, že si prišiel do nemocnice s kufrom a potom som už zaspala...Perfektne sa to počúvalo....Mrzí ma, že si si prešiel takou obrovskou bolesťou Martin ale viem aj, že to berieš ako skúsenosť 👍Teším sa na pokračovanie.. Funguje to 🙌 ďakujem krásne 🙏

  • @vladimiramartvonova7724
    @vladimiramartvonova77242 жыл бұрын

    Martin, ďakujem Vám zo 💝za nádherné hlboké svedectvo Som nočný. Vták ale teraz nevládzem udržať oči otvorené Boh Vás ochraňuje. Dobrú noc 😙

  • @andreabirosikova1134
    @andreabirosikova11343 жыл бұрын

    Ďakujem.

  • @janaplevjak3305
    @janaplevjak33053 жыл бұрын

    Pred rokom som zažila niečo podobné s nohou. Trvalo mi kým som pochopila, že v tom neskutocnom zhone v ktorom som žila ma muselo už niečo zastaviť. Pred pár mesiacmi som natrafila na tvoje videa, postupne som sa učila meditovať a tvoje sedenia mi dávajú silu znovu sa postaviť a žiť pokojnejšie a hlavne dnes a teraz. Maťko veľká vďaka. 🌺

  • @nataliajanosikova9247
    @nataliajanosikova92473 жыл бұрын

    Inšpirujúca nahrávka :) ďakujem že si sa s nami podelil o svoj príbeh. Všimla som si že mi tiež pomáha v rôznych situáciach vysvetliť mojej mysli aká je skutočnosť a ako to je a kolko to bude trvať pretože mysel chce všetko vymyslieť a hlavne vyriešiť a väčšinou pritom vzniká vnútorný nepokoj :)

  • @KrisIsNew
    @KrisIsNew2 жыл бұрын

    To jo tedy příběh na dobrou noc... Brr z toho následovného snu o nehodě na bicyklu mě mrazí do teď.

  • @hajnalkaraczova8681
    @hajnalkaraczova86813 жыл бұрын

    Ďakujem 🙏

  • @dusanhalasdusko4263
    @dusanhalasdusko42633 жыл бұрын

    Dobre video zaspáva ma to tvoje videa daj ďalšie vifea

  • @mariel5413
    @mariel54133 жыл бұрын

    Děkuju :) spala jsem jako miminko 🍀🌷🌺

  • @intasini1108
    @intasini11083 жыл бұрын

    Zase super.👍

  • @martinlajprik

    @martinlajprik

    3 жыл бұрын

    ❤️

  • @annakankova6806
    @annakankova68063 жыл бұрын

    Asi v 15-16 min. som zaspinkala. Opäť palec hore Maťko 👍👍☺️

  • @martinlajprik

    @martinlajprik

    3 жыл бұрын

    Dobre ráno! :)

  • @lencapavlisova8681
    @lencapavlisova86813 жыл бұрын

    Děkuji😘..opět perfektní 🙏.Máte moc příjemný hlas. Dnes poslouchám po třetí tak doufám že se dočkám konce 😉😁

  • @martinasedlakova9745
    @martinasedlakova97453 жыл бұрын

    Martin toto je perfektneee!!! Rozpravanie pribehov, prip. citanie z nejakej knizky, je vyborny nápad. Dakujem

  • @liviamisikova2131
    @liviamisikova21313 жыл бұрын

    Už som sa nemohla dočkať ďalšieho videa na zaspávanie. Ďakujem, Martin 😊

  • @martinlajprik

    @martinlajprik

    3 жыл бұрын

    Dobrú noc :)

  • @alenahruba3395
    @alenahruba33953 жыл бұрын

    Dobrou noc i Tobě, Marťo. A díky za Tvou práci pro nás. Alča ♥️

  • @martinlajprik

    @martinlajprik

    3 жыл бұрын

    Dobrú noc :)

  • @hanabalcarkova7118
    @hanabalcarkova71183 жыл бұрын

    ♥️🍀♥️🍀

  • @martinlajprik

    @martinlajprik

    3 жыл бұрын

    😁

  • @katarinahrenova3335
    @katarinahrenova33352 жыл бұрын

    Aj ja som mala zlomenú kľúčnu kosť pred 8rokmy a toho roku zlomení členok super nie, paráda.😁😭😉

  • @simonamichelova9698
    @simonamichelova96983 жыл бұрын

    Nič pekné sa mi nesnívalo stále kolujú zlé myšlienky,nahrávka bola veľmi ale veľmi príjemná objavujú sa ,že som zlá a za všetko môžem ja totok mi behá hlavou

  • @luciakonickova3320

    @luciakonickova3320

    3 жыл бұрын

    Simonka prijmi sa taka aká si... V každej situácii sa správaš vždy tak ako najlepšie vieš.. Nemusíme byť perfektní aby sme mohli byť spokojní 😇 to viem tiež z Martinovej nahrávky ☺️ minulosť je mŕtva zajtrajšok ešte nenarodený.. Preto nám ostáva len dnes.. 👍

  • @user-gf8vt5re9p
    @user-gf8vt5re9p8 ай бұрын

    Dekuji, poslouchám Vaše nahrávky již přes rok. Hlas velmi příjemný. Vždy se těším na něco nového. ❤❤

  • @sedrAmuhammad
    @sedrAmuhammad2 жыл бұрын

    Pro me je sugesce asi uz jen hlas nebo nwm..

  • @annamoon9345
    @annamoon93452 жыл бұрын

    Ahoj

  • @vieraoracova4978
    @vieraoracova49783 жыл бұрын

    Ja zaspala od nudy...