Hypnose : envol vers le sommeil (1h)
Тәжірибелік нұсқаулар және стиль
Séance longue d'hypnose destinée à favoriser un sommeil profond et réparateur.
Efficace pour s'endormir ou se rendormir lors de réveils nocturnes.
Indiquée en cas de stress, anxiété, douleurs, ruminations, qui parasitent le sommeil.
Cette séance va permettre d'apaiser l'esprit par le biais d’inductions qui, dans un état de conscience modifiée, s’ancrent naturellement. La relaxation musculaire au travers d'un scanning corporel sera également réalisée.
La séance se termine sur de la musique pour assurer la transition vers le sommeil.
Voyage sur un nuage, version longue.
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#dormir #sommeil #hypnose #meditation #sommeilprofond #relaxation #sophrologie #psychologie #stress #angoisses #anxiete
Пікірлер: 234
Et puis, mon corps est devenu de plus en plus lourd, s'est enfoncé confortablement dans le matelas, enveloppé dans la chaleur de la couette, l'esprit apaisé, votre voix s'éloigne, je l'entend encore, de plus en plus loin, le sommeil est là, le corps et l'esprit apaisé, prêt à lâcher, à se reposer Merci infiniment Catherine, plusieurs semaines d'insomnie, vous m'avez offert une nuit paisible et réparatrice, merci Bien à vous
@londonjeremiah8434
2 жыл бұрын
instablaster...
Un moment de détente bénéfique et une douce évasion .. lâcher prise et sérénité. Merci beaucoup pour ce partage.
@xertox26
2 ай бұрын
Oui clairement je fait sa depuis 2 mois parce que quans nous sommes très exiter en classe ma prof nous met sa et nous dormons pendant 1heure ou 30minute pour se relaxer et mieux se concentrer
Cela fait maintenant trois ans que je l'écoute à tout les soirs et je m'endors avant la fin. Merci beaucoup 🥰🙏
Ce soir je reprendrais RDVavec vous pour la douleur, votre douceur.ds la voix est unique pour moi, pourtant je pratique depuis plusieurs décennies, j ai appris ds les grands centres antidouleurs, les bases. Cela m'a beaucoup aidé. Je vous dis à ce soir. Là sérénité est en moi, et je.suis très satisfaite. Mille fois MERCI
Merci Catherine je me suis endormie comme une enfant! Je partage. Bonne journée. Sylvie.
Merci infiniment pour ces merveilleux textes et séances de bien être. 💝💖
Merci pour votre voix si apaisante les bons mots choisis et votre générosité Je dors instantanément C est tellement agréable
Merci Catherine pour vos merveilleuses méditations...gratitude
Merci beaucoup pour votre générosité. Vos séances sont supers. Plus de somnifères, plus de nuits blanches grâce à Vous. Félicitations et encore merci.
@liseappenzeller1764
2 жыл бұрын
Ca à marché pour moi aussi c'est tellement génial!!!
Merci Catherine, votre voix si douce et réconfortante m’a procuré un sommeil si bienfaisant !
Merci beaucoup. Parfait aussi avant une intervention chirurgicale. Prenez soin de vous-même
C est super grâce à vous je reprends mon équilibre de sommeil merci infiniment
Très efficace à la base très septique je suis surprise je m'endore très rapidement votre voix est très agréable merci beaucoup
Mille mercis j aime tellement ce que vous faîtes et j en tellement besoin pour m endormir
Quel bonheur de vous revoir parmi nous. Le confinement a laissé des traces chez moi. Je suis insomniaque depuis 3 mois. J'essaie de revenir à la normale sans medoc. Vos vidéos m'aident énormément. Pour l'instant, elles m'apportent calme et sérénité. Gratitude infinie
@christinemenjou2536
3 жыл бұрын
Bonjour Catherine Je vous découvre depuis qq nuits et votre douce voix me fait vraiment lâcher prise et je vous suis totalement. Pour l'instant le sommeil n'accroche pas mais je suis détendue et donc la tête vide. Merci bcq. Je ne désespère pas malgré ttes ces années insomniaque.
Quel bonheur de s'endormir avec votre voix, se laisser guider, suivre le fil....et le perdre !!!! Dodo dans le calme . NAMASTE 🙏🏽
Merci Catherine, vous avez encore sauvé une de mes nuits❤
Ha trop contente pour le sommeil !!!! Merciiii
Un énorme merci pour votre vidéo. Elle me permet de me soulager de mes douleurs quand je n'arrive pas à m'endormir Grâce à elle je me sens calme et détendue et parfois j'arrive à m'endormir rapidement. Merci merci merci
Votre voix est douce rassurante et réconfortante je m’endors paisiblement même quand le mentale persiste 🫶🏼
Grand merci de nous offrir ces bons et super moments ce sont des cadeaux sincèrement plein de douceur pour vous solange
Moi je m'endor en écoutent sa voix douce merci chatrinne
Merci beaucoup pour cette longue séance qui comme la première me fait énormément de bien. Elles m aident à m endormir lors de mes réveils nocturnes..Merci encore.
Vous êtes un ange, je ne vous dirais jamais merci, votre voix votre thérapie fait de partie de ma vie et mon équilibre mntn, mille merci pour votre générosité et bienveillance
+1Je suis hpi, et je narrive malereusement pas à dormir, et et grâce à toi j'ai pus m'endormir à 9h à la place de 1h du mat. (hpi veut dire que tu bouge trop et que tu t'endors très tard )merci beaucoup 😇🤲🤗👍
Je vous découvre depuis 3 nuits… et, à ma plus grande surprise !! Après avoir épuisée tous les médicaments pour soit disant trouver le sommeil ( que je ne trouvais pas) j’arrive à me détendre et pouvoir m’endormir plus vite.. j’ai encore du travail, mais je ne lâcherai pas. Vous êtes mon nouveau miracle..❤ merci beaucoup..
J'ai découvert récemment vos séances, je ne peux plus m'en passer le soir. Au-delà du contenu de la séance, votre voix et la musique de fond sont très agréables et jouent pour beaucoup. Merci pour votre partage de savoir et votre humanité.
@berenicecaboni6638
Жыл бұрын
Ok
@isapadveines
Жыл бұрын
Je suis pareille cela fait plusieurs mois que je ne peux plus me passer de vos séances je souffre beaucoup handicapée en fauteuil et après en avoir essayé plusieurs il n'y a que vos séances qui me font du bien, le soir pour maigrir ,la journée sur mon nuage merci beaucoup et surtout n'arrêtez pas ❤️isa
Quel beau voyage 🙏 merci de tout cœur 💖
Comme toujours super efficace merci je l'ai juste mis en fond sonore pour me détendre quelques minutes après je dormais déjà 👍
En plus de ma psy vous m'avez apporté beaucoup tout au long de vos vidéos depuis plus d' 1 an vers la voie de la guérison contre mes crises de panique que j'arrive à "maitriser" aujourd'hui. Je vous suis tellement reconnaissante. Mille merci!
Simplement un grand merci. Vous le méritez, du fond du coeur.
Quels délices ces moments, chère Catherine, que vous nous offrez avec vos textes apaisants, bien rythmés en diction, tellement délicats ! Que d'heures magiques et régénérantes que vous nous offrez. Merci de tout coeur
C dur bonheur à l'état pure votre jolie voix d'amour c agréable pour les oreilles, mrrci
Gratitude 🙏, matin tôt j’ai envie de prolonger ma nuit , votre voix , vos medit, me font tellement de bien .. merci, pour ce calme que vs ns apporter .. calme... dimanche matin sans culpabilité... 😊🙏 Namasté 🙏
Bonsoir Catherine je viens de découvrir vos vidéos elles sont superbes 🙂 ce soir je vais m'endormir enfin sans somnifère je pense avec vôtre voix si agréable Merci 😍
Merci
Merci Catherine ,vous êtes mon somnifère depuis quelques temps, votre voix douce est magnifique. Je ne peux plus m'en passer. Merci beaucoup.
@sylviebaldit3315
2 жыл бұрын
Merci infiniment Catherine de ce merveilleux partage... Votre voix d'une douceur et une écoute agréable qui me transporte dans mon jardin secret.... Merci de votre bienveillance... Sylvie.
mercii
Oui madame, de mon côté je n'écoute pas souvent, mais c'est vous que je choisis la, plupart du temps, et quand je lis les commentaires, c'est vraiment ce que l'on ressent, de la paix, sérénité, , votre voix, votre façon de nous parler tellement gentiment,.... C'est grandiose..
Bonjour Mme Paquet, Je vous remercie de cette séance, je dors beaucoup mieux depuis, mon stresse disparaît en l écoutant , ça m appaise enfin je respire. Vous apportez énormément de soutiens, continuer vos vidéos . Vous êtes une personne formidable, qui m aide beaucoup à me soutenir, à me sortir de ses gros problèmes difficiles. Merci Mme Paquet Bonne journée 🤗
@chantaldl902
3 жыл бұрын
merci pour votre capacité à m endormir.j arrête les anxiolytiques et somnifères. Après des mois voir des années je dors. je dors !!!! sans cachets. il me reste 2 semaines avant de reprendre le travail. j espère me rééquilibrer. (burn out professionnel). je fais aussi de la méditation. grâce à vous je dors. MERCI.
J'ai de gros problèmes de sommeil, grâce à vous je dors mieux et j'ai pu supprimer un hypnotique...merci beaucoup ❤
Ha oui incroyable ! En 25 minutes je suis toute molle déjà !! Merci, superbe voyage vers le sommeil et l’apaisement 🙏
Merci beaucoup, tout les soirs je m endors bercée par votre voix.En général je n entends pas la fin! Peut-être la fin des insomnies....
Je vous offre toute ma sympathie et gratitude. Namaste 🙏🙏🙏🌙🌌☁️
C'est comme la voixd d'un ange !, 😴
Quel voyage agréable pour s’endormir paisiblement namasté 🙏❤️
Bonsoir Mme Paquet, merci pour vos vidéos qui font tant de bien et aident à se detendre😊 Olivier
Bonsoir catherine j'aime beaucoup vôtre voix.
Voix ensorcelante. Je vous écoute tous les soirs pour m'endormir. J'en ai écouté plein d'autres vous êtes la meilleure
@hypnose-zen
Жыл бұрын
Merci ! :-)
J'ai réussi à rendormir de 5 h du matin à 7 H ! Des mois que j'étais réveillée entre 3 et 5 h, sans retrouver le sommeil. Vous vidéos me change la vie, un immense merci
@multisucrette
2 жыл бұрын
Bonjour les personnes qui se réveille vers 3h du matin cela peut prévenir de problèmes respiratoire. Moi je fais de l'apnée du sommeil et je me réveille chaque nuit à 3h du matin c'est vraiment agaçant
@virginiebrochu9257
2 жыл бұрын
@@multisucrette c'est aussibun symptome de depression et d'anxiete
@letiziascognamiglio8000
Жыл бұрын
Hypnose C. Cq
@letiziascognamiglio8000
Жыл бұрын
Hypnose somnifère C. Paquet
@letiziascognamiglio8000
Жыл бұрын
Ip
Très hypnose, belle parole,et surtout votre voix est très douce, un grand merci à vous
Bon difficile de m endormir se soir ..j ai besoin de votre aide comme tout les soirs d ailleurs pour une nuit sereine...votre voix m emmène dans un sommeil très serein je vous remercie pour tout se que vous faites ...je vous souhaite une nuit sereine merci 😴
Merci Catherine, je n ai pas pu m endormir car je suis très souffrante mais que du bien vous m amenez. Un grand merci.
@MagaliDamonteVocalCoach
2 жыл бұрын
Courage Francine toute mon amitié
@helenefontaine2108
2 жыл бұрын
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Bonsoir Catherine, Ravie de vous retrouver 🤩pour un nouveau voyage vers le sommeil⛵ . Merci💖
Les moments privilégier c'est ceux passé à vos entendre et là nous sommes sereins et sereines. MERCI. Namaste
Merci! J’adore vos histoires! Que de bonnes heures à vous entendre vibrer!
Merci pour vos séances.. depuis que je vous écoute je suis beaucoup plus "zen".. mes crises d'angoisse sont moins fréquentes , je m'endors tous les soirs dans la douceur.. je me sens apaisée.. vraiment MERCI à vous🙏
@sylvietillet9298
2 жыл бұрын
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@sylvietillet9298
2 жыл бұрын
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@sylvietillet9298
2 жыл бұрын
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@sylvietillet9298
2 жыл бұрын
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@sylvietillet9298
2 жыл бұрын
11a
Bonjour Catherine,promis après j'arrête de vous embêter mais je n'ai pas assez de mots pour décrire mon ressenti,mon remerciement envers vous,cette voix,cette poésie,cette douceur,cette bienveillance et cette générosité.vous en faîtes profiter tout le monde gratuitement et c'est juste magnifique.j'ai un petit budget.alors encore une fois merci pour tout Catherine,vous m'avez réconcilié avc le sommeil.que dieu vous bénisse ! Continuez svp à nous faire du bien,je n'peux plus me passer de vous.affectueusement.❤️
@claudinepaquet4478
Жыл бұрын
Claudine Paquet bonsoir Catherine je vous remercie beaucoup cette séance m'a fait beaucoup de bien je suis vraiment détendue encore un grand merci je me sens bien. J'ai énormément du mal à dormir depuis un bon moment là je me sens plus légère grâce a vous...
Merci Mlle Catherine pour ce passage très agréable et à très bientôt.
Vous êtes la meilleure !
Merci infiniment ,vous m'avez réchauffer ce cœur ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️ ❤️
Merci beaucoup pour vos séances
Un travail admirable vous faites des merveilles sur moi croyez moi que je ne fini jamais vos video que je tombe rapidement dans un sommeil profond mille merci 🙏
Sela ma beaucoup aider merci
merci énormément depuis 1 an j'écoute vos vidéos à chaque soir je faisais de grosses crises d'anxiété par peur de ne pas dormir et grâce à vous je me détend et m'endors beaucoup mieux et mes réveils sont + faciles
Merci je rejoins les personnes, votre voix est douce apaisante. Généralement je ne dors jamais, cela ne fonctionne pas. Depuis que je vous écoute mon corps se laisse se détendre sans contrainte. Je cale ma respiration à vos mots et délai d espace entre vos mots. Je suis apaisé vraiment merci
@lisepicard3638
2 жыл бұрын
Magnifique
Merci infiniment 🙏😇 vous m'aidez tellement lors de mes reveils nocturnes..je vous adore ❤️
bonnuit, hyper insomniaque depuis 14 ans, je vous ai decouvert il y a peut. les videos d'une heure sont plus efficace.
Merci beaucoup également pour cet apaisement et cette sérénité pour trouver le sommeil qui est à la base un moment très angoissant pour moi où je me retrouve face à moi même! Votre voix m’accompagne et me met en confiance Merci encore
Elle était trop bien ❤❤❤❤🎉
J'adore merci beaucoup
Une très belle voix, très apaisante merci Catherine
Cc un soire de plus en votre présence merci 💋👍🙏
Où c'est vraiment très en plus la voix elle est vraiment très bien😊
🙏🙏🙏🙏 j ai trop bien dormi ! Relaxee et detendue 🥰🥰🥰
Merci merveilleuse Catherine que du bonheur voix magnifique
Anthony Paquet, enchanté 😁😁
C est le top je m endors à chaque fois et d une détente magnifique !!!! 🙏
Merci beaucoup pour votre message mademoiselle
A quand une prochaine vidéo audio svp madame !? 💗
Vous avez une voix agréablement apaisante, je n'ai pas dormi vu qu'il était midi pile 🙄 par contre une relaxation incroyable, au milieu de l'hypnose j'ai ressenti quelque chose d'intense que je n'ai jamais ressenti, cela m'a traversé tout le corp, une sorte de bien-être en faisant des vagues dans toutes les parties de mon corps. Vous êtes au top merci👍
Vous êtes une très belle voix et j’adore vous écoutez ❤️merci Catherine 😘
Je vous découvre. .J adooooore votre travail. .Merciiiiiiii
Bonsoir, je vous remercie je pratique déjà dû Qi Gong et de la relaxation, je vous ai découvert il y a plusieurs semaines et je ne peux plus m'en passer c'est magnifique. Grâce à vous j'ai retrouvé un sérénité et un appensement exceptionnel et retrouvé un sommeil dès plus réparateur, et je vous en remercie sincèrement. 🙏 Super
J’adore celle-ci
Merci beaucoup pour cette très douce vidéo j ai adoré ce merveilleux voyage... votre voix est parfaite magnifique. Merci 🙏🏽🙏🏽🙏🏽
Merci pour cet envol et cet apaisement. 🕊
Un grand merci à vous, c'est remarquable, bonne journée, Brigitte
@aymerickdupont2526
3 жыл бұрын
Brigitte l hermitte
@aymerickdupont2526
3 жыл бұрын
Dsl mrc catherine
Ces hypnoses nous permettant de s'endormir en voyageant sont mes favorites, merci!
tes la meilleure ds ton domaine catherine paquet
bravo a chaques fois je dors,merci beaucoup.
Merci beaucoup mme paquet pour cet audio si relaxant. 🙂 Tellement relaxant que même mon chat s'endort rapidement comme moi à chaque fois qu'il entend vos audios quand il viens pour dormir chez son maître 😏
@rosemurra8093
3 жыл бұрын
Hahaha 😄😄😃😀
@jaliabsg837
3 жыл бұрын
😂😂😂😂
@crystal_roblox7092
3 жыл бұрын
Fcfggfttf
@helierechristelle4388
3 жыл бұрын
Trop drôle. 🤣😂
@rose-mariejacot7462
3 жыл бұрын
Voilà Catherine des admirateurs en plus ,gros minet sa majesté vous écoute et s'endort il aime le timbre de votre voix
Bonsoir beaucoup de difficulté à m'endormir bcp de penser Merci bcp
Mille Mercis pour cette heure . J’ai savouré chaque instant !
Merci beaucoup Catherine 🙏🙏🙏🙏
J'ai écouté plusieurs hypnothérapeutes ici. Vous êtes la seule à avoir pu agir sur moi. J'ajouterais que votre voix est très belle et bravo pour le travail autour, la musique, l'image. Merci !
@amelejzid658
2 жыл бұрын
C est pour cela que je propose q on lui donne un petit don.....
bonjour j'ai écouter cette histoire avec des écouteurs et je me suis endormi vingt minutes avant la fin.merci pour votre douce voix mais je n'ai dormi qu'une heure pourtant je prends des somnifères pour dormir mais sans relaxation je n'y arrive pas et il faut toujours que j’écoute quelqu'un parler ou un fond de musique pour m'endormir mais la nuit est très longue pour moi et j m'endort plus vers le matin a sept heures trente jusqu’à onze heures trente.je ne travaille pas car je n'ai plus de voiture et j'ai peur maintenant après mon accident d'en conduire une autre et en plus je suis handicapé mental en gros schizophrénie j’entends des voix.
Merci pour cette séance d hypnose 😇😇😇
Merveilleux ... vous avez changé ma vie avec votre voix. Un immune MERCI ❤️
@karmaboost415
3 жыл бұрын
il nous faut plus de gens comme elle dans ce monde...hahah bonsoir/bonjour à vous je suis une nouvelle chaine qui fait aussi dans l'hypnose et la méditation guidée, j'aimerais que vous reguardiez mon travail pour peut être y apporter des critiques constructives, merci :) (abonnez vous si le contenu vous plait)
@christianepatrick9351
3 жыл бұрын
Merci Catherine
@christianepatrick9351
3 жыл бұрын
☺☺☺☺☺
De tout mon ❤ merci.ct l'aube et l aurore..je suis en diminution de lexo et nocta.vou etes INCROYABLE..ya une telle connexion avc votre voix..bien que quand je vs ecoute (jallege les trop nombreuses respi(car j'ai de l asthme en ce moment)et l'oxygène...donc 3 inspiré et expiré 3 mots et je dors.. lors de mon réveil je l'ai recou Et rendormir illico.cdt