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Hypnose du mercredi Faire un rêve lucide (dormir rapidement )- 20 mars 2024 :
Chapitrage de l'hypnose :
0:00 : Introduction par Julien
1:50 : Conseils pour l'hypnose soit efficace
2:45 : Relaxation de la respiration et du corps
4:10 : Début de l'hypnose pour dormir et faire un rêve lucide
Plongez dans une expérience hypnotique unique conçue par Julien pour vous guider vers le monde fascinant des rêves lucides. Cette session d'hypnose vous emmène dans un voyage intérieur profond, où vous apprendrez à construire et explorer votre propre univers onirique, tout en interagissant consciemment avec l'environnement et les êtres de vos rêves.
Dès l'introduction, vous serez accueilli dans un espace de tranquillité, préparant le terrain pour une immersion totale. La respiration consciente vous aidera à amplifier votre sensation de calme, utilisant des métaphores naturelles pour renforcer votre lien avec la paix intérieure. Vous serez ensuite invité à visualiser un paysage onirique, ouvrant votre imagination à l'exploration de nouveaux horizons.
Une rencontre significative avec votre Être Intérieur vous attend, offrant un dialogue intérieur enrichissant, favorisant l'écoute de vos désirs et besoins profonds. En franchissant la porte du rêve lucide, vous entrerez dans un espace où tout est possible, armé de puissantes affirmations positives pour renforcer votre capacité à naviguer dans cet univers.
Vous créerez votre monde onirique, expérimentant avec les éléments du rêve dans une liberté totale, avant d'interagir de manière significative avec cet environnement, enrichissant votre expérience et facilitant une croissance personnelle. Finalement, un retour doux au calme initial vous ramènera à votre état de repos, tout en conservant le lien avec les perspectives et inspirations découvertes.
Cette hypnose est une invitation à explorer les profondeurs de votre subconscient, à découvrir le pouvoir de vos rêves lucides et à transformer ces expériences en outils de développement personnel.
🎧 Pour une meilleure expérience, nous vous recommandons d'utiliser des écouteurs ou un casque. Les sons sensoriels ont été soigneusement choisis pour augmenter votre expérience et vous aider à atteindre un état de relaxation profonde.
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