Bonsoir, c'est tout à fait ça, j'ai une écoute trop active et ça m'épuise, du coups je recherche la solitude par mécanisme de défense

46 min Je me retrouve totalement. Je capte toujours l’humeur de mon copain et ressens un poids quand il va mal. Parfois il me dit qu’il va bien même si ce n’est pas vraiment le cas. Cela me confond et m’amène à stresser et à douter.

Je peux vous donner mon expérience de non-hypersensible avec une hypersensible. J’étais avec cette fille qui était très émotive, me donnait beaucoup d’amour, et avec qui l’histoire était passionnelle. Les hypersensibles ont ce bon côté d’être très affectueuses. Seulement voilà il y avait aussi les émotions négatives qui elles étaient compliquées à gérer: instabilité de l’humeur, anxiété et très forte susceptibilité. C’est très compliqué dans un couple car on a l’impression de marcher sur des oeufs en permanence: la moindre remarque/critique constructive peut dévaster l’autre. De plus il y avait une vraie alternance entre phases haute et basse dans la relation, comme si une fois le compteur remis à zéro, la pression montait petit à petit jusqu’à approcher du burnout. C’était compliqué à gérer. Il y avait un vrai effet yoyo. Et puis au bout d’un an de relation, alors que je trouvais la situation encore gérable, tout s’est empirait: elle a commencé à faire des crises d’angoisse à répétition tous les jours, c’était effrayant. J’essayais de la soutenir, lui tenir la main, faire le psy, mais ça continuait. Elle accusait le boulot. Alors je l’ai poussé à prendre des arrêts maladie, mais à chaque reprise, boom ça recommençait. Au bout de 3 mois, je sentais que je n’en pouvais plus, ça me contaminait, et surtout trop lourd à porter (quand on rentre du boulot fatigué et que sa copine nous appelle une n-ième fois en panique, ça finit malgré nous par nous bouffer). Alors un soir j’ai voulu changer de discours: au lieu de la consoler comme je le faisais et de l’orienter, j’ai voulu lui ouvrir les yeux ; qu’elle était malade, que ce n’était pas normal d’être dans cet état là, qu’elle devait voir un psychiatre certainement car ça devenait grave; faire une introspection sur elle-même; et surtout se sauver elle, et nous, car je sentais que je sombrais avec elle. Seulement la discussion à virer à la dispute (elle les vivait très mal). Et elle a eu une réaction complètement disproportionnée (c’était souvent le cas après les disputes car elle les vivait très mal, alors on évitait le plus possible): elle a pris un billet d’avion du jour au lendemain pour rentrer chez ses parents sans me prévenir , m’en voulait de la dispute, m’a accusé d’être la source de ses maux, de ses angoisses (alors que je jusque là j’étais son sauveur selon ses mots), ne voulait plus me parler… je suis donc devenu le bouc-émissaire de ses angoisses, et la relation a explosé. J’ai su seulement à la fin de la relation qu’elle était hypersensible mais comprend mieux maintenant ses réactions. Elle cherchait constamment des sources externes à ses maux, au lieu de regarder en elle-même. Et lorsque j’ai voulu lui mettre en évidence, ça m’a pété à la gueule. Je pense qu’il y a autre chose avec (peut-être une instabilité émotionnelle). Toujours est-il que si les bons moments sont forts, les mauvais peuvent être très durs. Et le pire c’est qu’on fini par se faire accuser d’être le problème. Cette fille m’a fait beaucoup souffrir mais je ne lui en veux plus. J’espère pour elle qu’elle réussira à se retrouver et se faire aider, et trouver une personne qui lui correspondra. Tout ça pour dire que ça peut être très difficile de gérer une personne hypersensible au jour le jour quand on ne l’est pas soi-même, et ce malgré les efforts qu’on y met.

replay avec zéro pub, merci Christèle ! génial

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Avec grand plaisir Nadege :) Bien à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé

Cool l'intro du live 😉 Mon hypersensibilité...elle m'en fait voir de toute les couleurs. Comme avec mon humeur, j'ai mes émotions qui changent souvent, qui passent de l'une à l'autre tellement vite que ça fait comme un big bang, des nébuleuses émotionnelles, des galaxies qui se percutent, et je ne sais plus exactement ce que je ressens. Pas facile de faire le tri dans ce...fouillis ! Merci pour le sujet...et en effet j'aimerai bien un live sur "hypersensibilité et sexualité", c'est pas un gros mot mais personne n'en parle. Prenez soin de vous. Merci de prendre soin de nous 🙏👍🌈🥰🧡🌞

@robineclarke.guitare8

2 жыл бұрын

@@josettebia3305 on s'accroche comme on peut avec les moyens qu'on a. Faut juste trouver des personnes qui peuvent nous comprendre, des personnes positives avec lesquelles ont peut tout dire et qu'ils ne s'enfuit pas au moindre problème. Savoir mettre en mots nos émotions. Perso l'art thérapie m'aide beaucoup.

@josettebia3305

2 жыл бұрын

@@robineclarke.guitare8 Je comprends, c'est très bien que vous ayez trouvé un exutoire dans l'art 👌.. Je suis très sensible à la musique (classique plus) ça vous transporte immédiatement, mais je ne joue pas d'instruments.. Bonne continuation à vous...

@robineclarke.guitare8

2 жыл бұрын

@@josettebia3305 la peinture, c'est une idée de mes psys...on n'est pas obligé d'être doué en dessin, moi, je ne sais pas du tout dessiner. On peut apprendre un instrument de musique facilement avec les tutos qui existe, rien que de taper sur des casseroles avec des cuillère en bois, on peut exprimer sa joie ou sa colère. La guimbarde vietnamienne, c'est assez marrant. J'ai aussi une guitare. Le son du piano, y'a rien de plus beau 🎹🥰🙏

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Robine, heureuse que l'intro du Live vous ait plu :) C'est noté pour un live sur l'hypersensibilité et la sexualité. Merci de votre soutien! Prenez soin de vous, Aurélie de La Clinique E-Santé

Conduire ça m aide à me concentré que sur la route et je me sens mieux.

Bonjour Christèle, oui ça me parle beaucoup je suis une hyper sensible et je ressens tout et rien autour d moi. Et chaque ressentie et chaque mot où chaque phrase je vais la prendre comme un attaque !

Je suis hypersensible et me retrouve exactement dans tout ce que vous dites. J'ai des allergies , des problems alimentaires, beaucoup de stress, dors mal, beaucoup de conflit avec mon compagnon ou même ma famille , je suis très susceptible de tout et rien et je m'en rend compte.. Tout cela est dur au quotidien. .. Ca me fait plaisir de voir que l'on peux mettre des mots sur ce symptôme et enfin l'expliquer aujourd'hui . .. Au travail c'est bien et ça m'occupe aussi, mais une fois la journée terminée et quand je rentre chez moi le soir je mennuis très vite, j'ai besoin de toujours m'occuper sinon je me sent très mal.. Que se soit de faire du dessin ou delà peinture (car j'adore dessiner), ou de faire le ménage à fon , la cuisine, d'écrire.., ect.. Bref.. C'est comme ça, mais j'aime aussi être très seule.. Alors c'est justement ça qui est étrange, il y a des hauts et des bas.. J'aime être entouré, mais pas trop et en même temp, j'aime être seule, mais pas toujours... C dur à vivre pour les gens qui mentour souvent car ils ne comprennent pas du tout et ce décalage parturbe nos relations. . Jai l'impression d'être un ovni parmis le monde qui m'entour .. C compliquer au quotidien même avec ma famille, je me s'en totalement exclu et jsute pas à ma place en repas de famille, pour les anniversaire, fête de Noël ect, ça m'agace .. Je ne suporte pas.. Je me demande même ce que je fais là, c trop de pression pour moi. .. J'ai longtemp cru que c'était moi le problème mais jaimerai gèrer tout cela une bonne fois pour toute car cela me gêne dans ma vie en permanence. . On m'a déjà dis aussi : -toi, tu vois toujours tout en noire, tu vois toujours les choses mal, tu fais la tête pour rien. .. .. Mais plus on me dit ça, plus ça me rend triste justement. Et j'ai due couper les liens avec pas mal de monde autour de moi parce qu'ils ne me comprenaient pas et ça m'insuporte vraiment . .. J'aielria aller mieux dans ma vie. Merci pour votre soutien.

Merci Christèle 🙏🏻 Grâce à ce live (que j’ai vu en différé) j’en ai appris beaucoup sur moi et sur mon amour hypersensible. 🙏🏻

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Cecia, merci de votre message! Heureuse de lire que le Live vous ait permis d'en apprendre beaucoup sur vous :) Belle continuation dans cette voie, Aurélie de La Clinique E-Santé

Actuellement dehors il y a des travaux et je suis très incommodée ! J’exprime cette hypersensibilité au niveau de l’ouïe , de l’odorat. Mais au niveau des émotions des autres. Je me sens parfois très gênée par les émotions des gens. Le stress me stresse énormément. Les énergies trop vives aussi me fatiguent. La foule m’épuise, trop de stimulis.

@celinequehen3841

2 жыл бұрын

. ... ...

Merci pour ce live très enrichissant 🌷

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Josette, heureuse que ce Live vous ait plu! Et merci de votre commentaire :) Bien à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé

Vous dites tout merci vous m'éclairer

Oh oui, très intéressée par un live sur la sexualité et l’hypersensibilité 🙏❤️ merci beaucoup pour tout ce que vous clarifiez

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Oumi, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Merci de votre intérêt pour un Live sur la sexualité et l’hypersensibilité, c'est noté! Belle journée

@OumiLove

2 жыл бұрын

@@christelealbaret3416 merci à vous Aurélie 😁🙏❤️

Merci beaucoup, je vois vraiment plus clair dans ma situation personnelle. Un hypersensible emotionel et mental... :)

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Jérémy, c'est un plaisir de lire que vous voyez plus clair grâce à Christèle et ses vidéos :) Belle continuation, Aurélie de La Clinique E-Santé

Milles mercis pour tout ... je me reconnais dans tellement de situations ou ressentis.... je suis suivie depuis 5 ans mais je me rends compte que nombres de choses n'ont pas été abordées... je suis épuisée de tout .... je donne envie tout ce que je pense avoir de meilleur mais en face j'ai cette impression de " non réaction " et je m'épuise pour rien je le sais mais ça me paraît être ce qu'il y a de mieux pour notre famille ... et pourtant : rien ... je me perds dans tout cela ... je ne suis plus la personne que j'aimait avant . Je me sens vide de moi ... je vais en parler à ma psychologue et voir avec elle ... donc merci de m'avoir ouvert cette nouvelle voie que je ne soupçonnait pas ...

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Deborah, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Savoir que Christèle vous a permis d'ouvrir une nouvelle voie insoupçonnée est fantastique! Belle continuation à vous

Merci bcp

Exactement ça !!!! Estime de moi affaiblie par exacerbation des remarques notamment en milieu professionnel

bsr j ai 49 ans je viens d apprendre que je suis hypersensible, pendant les crises les plus difficile, j ai des spasmes musculaire qui va jusqu'à des convulsions , j ai eu une vie tres difficile ,j espère m en sortir ,je viens de connaitre votre chaine .

Merci beaucoup 😊

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Alison, avec grand plaisir et merci à vous de suivre Christèle :) Belle journée, Aurélie de La Clinique E-Santé

Merci pour toutes ces explications, je viens de découvrir mon hypersensibilité... c'est plutôt déstabilisant mais enfin je comprends pourquoi ... je viens aussi de comprendre pourquoi mon couple est si complexe avec le tdah de monsieur 🙃... belle continuation 🙏

J'ai une hypersensibilité sensorielle surtout l'ouïe. Les bruits me dérangent et m'agresse. Il m'arrive de porter un casque anti-bruit lol. Les odeurs, le toucher aussi ainsi qu'une l'hypersensibilité relationelle. Je ressens ce que ressens l'autre (un ami à qui je parle. Une personne que je croise dans la rue, la tristesse d'un collègue..) Par conséquent je préfère être seule 🧘

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Alexandra, merci du partage de votre situation. Nous avons des psychologues spécialisé(e)s dans l'hypersensibilité au sein de La Clinique E-Santé www.la-clinique-e-sante.com/, qui peuvent vous accompagner si vous le souhaitez, n'hésitez pas :) Bien à vous, Aurélie de La Clinique E-Santé

Oh oui oui oui, je veux bien une vidéo ou un live sur l'hypersensibilité et la sexualité

bonjour, très chouette emission, moi je n'ose pas dire que je suis une hypersensible (evitant) car j'ai peur qu'ils ne me croient pas et me jugent, la façon dont je suis et mon caractere ne coincident pas avec la façon dont l'exterieur voit l'hypersensibilité et pourtant je le suis (une vraie éponge à émotions), merci pour vos belles paroles encourageantes, ça fait du bien

Bonjour Christèle, merci pour vos vidéos. Je me reconnais dans absolument tout ce que vous dites. Je suis justement en recherche d'un thérapeute pour m'aider. Je vais me renseigner sur votre clinique e-santé.

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Reb, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Notre équipe est disponible pour toutes les questions que vous pourriez avoir. N'hésitez pas à nous contacter directement :) Et merci de votre message!

Merci pour la vidéo c'est très intéressant ! je pense avoir les 4 types d'hypersensibilités, j'ai fait le test et le niveau est haut.

Je suis vraiment très heureuse de voir à quel point la clinique e-santé se développe ! Vous êtes à la pointe de la technologie ! La réalisation des vidéos est aussi bluffante que leur contenu...

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Valérie, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Un immense merci pour votre commentaire, que je vais transmettre à toute l'équipe de La Clinique :) Belle journée à vous

@valerielococo4912

2 жыл бұрын

@@christelealbaret3416Bonjour Aurélie, je vous remercie beaucoup et souhaite une excellente journée à toute l'équipe de la clinique e-santé.

Hypersensible mentale, émotionnelle et sensorielle, mes émotions et mes pensées, très fluctuantes dans ma relation, sont d'abord difficiles à vivre pour moi, puis par ricochet pour mon partenaire qui n'y comprend pas grand chose. Comme il est encore marié, le sujet est radioactif pour moi et le doute m'assaille régulièrement. J'en pleure très souvent même s'il essaie de me rassurer. J'aimerais beaucoup pouvoir maîtriser ces effusions de doute car elles sont très difficiles à vivre.

Très intéressée par le sujet d’hypersensibilité dans la sexualité Merci

Je suis aller voire une dieticienne comportementale. Le ventre est le 2 ème cerveau. Elle m'a beaucoup aider.

oui c'est bon !

Bonjour merci pour vos vidéos 👍🏻 avant j été dépendante en couple et maintenant c est l inverse est très handicapant car j ai l impression de passer à côté de ma relation actuelle

Bonjour pour moi c est le bruit les émotions des autres quand il ne parlent pas c le pire et les émotions qui sont décupler je le découvre et c quand même bien au dessus de la normal et mon intuition et hyper développer mais quand on a pas pris conscience et une analyse plus développée que les autres quand j arrive dans un nouveau travail j'ai fait le tour mentalement de tt ça que ce soi au niveau humain que les tâches a effectuer et quand je maîtrise l activité après je rentre dans l ennui car le mode d apprentissage et trop long faut attendre alors que j'ai déjà capté 🥵 et je suis d accord avec le Burnout émotionnel et l épuisement et merci parce que j ai chercher et cru que j étais bipolaire ou borderline mais en faites ça coller pas et je comprends mieux mes crises d angoisse et l ascenseur émotionnelle et bien la et les émotions relationnelles aussi mais le pire c quand on se prend des réflexions qui personnellement me détruise intérieur et le déséquilibre de place aussi avec mon Beaufils je me suis investi et j étais fatiguée pour l avoir exprimé et pour le test je suis a 24 au niveau du test et j'ai découvert une intolérance au lactose et au gluten la je me reconnais direct c ça les pervers narcissique ma question est ce qui se cache une blessure derrière l hypersensibilité

Bsr merci bcp Christelle

@christelealbaret3416

Жыл бұрын

Merci à vous Kristine et prenez soin de vous, Aurélie de la Clinique E-Santé

@kristineroche2196

Жыл бұрын

@@christelealbaret3416 re cc merci infiniment de partager ces vidéos constructives j adore je v aller me connecter sur e santé pourrait il ou serait il possible de faire une vidéo sur les séquelles d attouchements subies par juda mon frère de mes 9 ans à mes 12 ans car depuis la mort de mon.pere avec qui j étais fusionnelle le 13 11 19 et une mère folcoche j ai érigé plein de mécanismes de défenses et je n ose pas m octroyer qq miettes de bonheur j excelle dans mon.autosabotage c est plus fort que moi et 2 nuits noires de l'âme traversées un tsunami émotionnel dont je n arrive plus à gérér .......je suis totalement détruite intérieurement........pourtant d une pugnacité extrême comme mon.pere j avoue que la je baisse les bras je suis vidée totalement de ttes bonnes énergies je marche bcp par contre pour m encrer le plus possible ms des qu arrive la nuit ^ la scène du fauteuil ^ refait surface cela se passait tous les dim devant le feuilleton du commissaire moulin et qt j ai voulu alerter ma mère elle m à giflé et à demander de me taire et d aller me coucher merci aurelie amitiés à chrystelle kristine g bsx 😘😘😘😘🙏🙏🙏🙏🙏

oui je comprend

Je suis compagne d'un hypersensible. J'essaye d'être dans la bienveillante et le respect de ce qu'il ressent. Nous travaillons ensemble professionnellement. Nous nous disputons très souvent car il est très controlant, je nai aucune autonomie. C'est très difficile. Vous serait il possible de faire une émission sur l'hypersensible au travail. Merci pour vos émissions

Pour ma part, on me dit souvent que je suis susceptible alors que la réaction de l'autre peut être très violente pour moi... après cela, souvent, je suis épuisée...

Gros bisous

mais c vrai qu'etre en couple avec une hypersensible peut faire peur l'autre car il ou elle ne comprend pas pourquoi tu agis comme ca , il suffit de lui expliquer avec nos mots ou des videos apres faut bcp parler avec sa ou son partenaire

Je suis intéressée par le sujet des alcooléens : pourriez-vous faire un topo sur cette addiction ? merci d'avance

Merci Christine pour ces éternelles lumières. Oui pourriez vous svp faire un multiplex ou capsules sur la sexualité vécue par les hypersensibles Merci merci merci

Je n ai pas encore abordé le sujet du couplé avec mon psy. Car beaucoup d échec et d être seule pour 'instant c est mon choix.

Bonjour, nous sommes un couple avec chacun une hypersensibilité forte en tout point, nous nous aimons mais cela devient difficile surtout avec le contexte actuel de vivre ensemble. Nous échangeons beaucoup heureusement mais est il possible d'avoir des solutions des astuces pour continuer à vivre ensemble car malheureusement même si on arrive à décrypter nos failles et bien c'est dur merci pour vos conseils🙏

Mon test et a 20 et cumule les 4 hypersensibilites, avec allergie au gluten et lactose

Christelle esce que les 2 partenaires dont hyper sensible est ce que c est p'us facile ?

Merci, j'ai entendu des mots en rapport avec ce que je vis

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Chelssy, heureuse de savoir que des mots résonnent en vous suite au visionnage de la vidéo de Christèle Albaret :) Et merci de votre message! Bonne journée, Aurélie de La Clinique E-Santé

Merci.. ok pour video hypersensibilité et sexualité.. très difficile en couple.. toujours a moi de faire des efforts.. difficile a l'autre de me comprendre..et d accepter les "défauts " de l'hypersensibilité.. merci encore

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Merci à vous Méla de partager votre situation. Si vous cherchez un accompagnement pour vous aider, sachez que l'équipe de psychologues de Christèle Albaret est disponible. Vous pouvez prendre contact ici: www.la-clinique-e-sante.com/ Bonne journée, Aurélie de La Clinique E-Santé.

Oh oui mon permis de conduire 5 fois. J ai réussi dans une période de ma vie plutôt calme.

Je travaille avec mon psy dans ma ville. Vous êtes pro je reste seule à cause de cela. Je suis bien que chez moi mon Ave de paix. Je suis tombé en dépression. Oui j ai tk eu 'impression que c est de ma faute. C est très dure d être comme cela. Surtout pour vivre un deuil ou la malzdie de ma maman et toute les agressions de la vie.... Conflit familiaux. Oh oui ma bulle. Chez moi avec mon animal de cie. Voys faites du bien à vous écoutez. Merci beaucoup.

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Maelle, je suis suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Merci du partage de votre situation. Je suis heureuse de lire que Christèle et ses vidéos vous font du bien. Bonne continuation.

@maellelabonde4184

2 жыл бұрын

@@christelealbaret3416 oui cela rejoinds au travail que je fait avec mon psy petit à petit 3 quart d heure 2 fous par mois ça passe vite. De vous écoutez ld relis a mon psy. Merci à vous.

moi je suis hypersensible emotionelle , j'ai appris recemment a comprendre mes emotions et pourquoi ça arrive a ce moment là , maintenant je le vis mieux

@christelealbaret3416

2 жыл бұрын

Bonjour Rea, je suis Aurélie de La Clinique E-Santé. Félicitations et continuez dans ce sens! Belle journée à vous

Bonjour , souvent dans nos engueulades ma femme utilise des mots qui pour elle ne sont pas méchants où un ton pas forcément agressif pour elle mais moi ça me blesse ça me rabaisse je me sens attaquer.

Je vous in psychologie pour cela. Je suis une vraie éponge et cela me fatigue beaucoup....

Mais alors pas du tout !!!! Je vis en couple et pour moi l'hypersensibilité est un +++++. Je suis né avec et très jeune ça m'a permis de comprendre beaucoup de choses. Il s'agit au départ de ne pas confondre hyper-émotivité ( je pleure pour un oui ou un non) et hypersensibilité ( menant à des capacités telles la claivoyance, la médiumnité, la prémonition, une compréhension globale de différentes situations, la créativité, un certain éveil etc.)

@marie-laurelaprie2205

2 жыл бұрын

Bonjour oui pour un live hypersensible et la sexualité merci

Comment faire quand on jongle entre les deux ?

l'application sur android n'existe plus ?

Oui c est tt a fait ca

Je trouve aussi que les psychiatres et non psychologue. Ils se trompe avec la bipolarité. Que c est faut. In bon psychologue et un bon médecin traitant save faire la différence.

👍👍👍

ça ne marche pas

👍

De p'ys souvent mal aux ventre ouj problème de peau ou malzfie auto immune.

De p'ys on attire les manipulateurs.... Des bonnes relayons me suffice. C est dure d être comme cela.

Il n’y a pas à « gérer » ses émotions, juste à les vivre.

Ma maman rentre dans un epad un non epad privée. Je vais l zcopzgnrr ds sa fin de vie et c est très dure j ai du psyorasis c est terrine et des kiss qui apparaît à enlever.

Je ne suis pas d’accord quand on dit qu’être avec un hypersensible c’est dur. Ça dépend peut-être desquels mais moi je me trouve assez facile à vivre et mes exs reviennent quasiment tous.

Je t'embrasse

J ai fait de l hypnose et mdr.. Et remettre de 'énergie.

Je préfère parlé. J ai besoin de parlé j ai eu de la chance d avoir un bon psychologue dans a petite ville

Je suis vraiment hypersensible

Hypersensible dependant

Oh. Épuisée. Le mot … il est posé

Je dirais plus apprivoiser qu'adopter

Je ne peux p'us penser à une vie de couple ou intimité.

Le mal de tête ausdi. Doliprane.

Hypersensible aux façons de parler,aux bruits, à la sexualité et à l'ennui

Bcp de blabla c'est usant

Ce test est jsute ridicule....