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미국 운동선수들 보면 비시즌에 캠프열어서 재능기부하는게 보편화되어 있는데 한국에서도 이렇게 엘리트 선수가 친근하게 지도해주시니 참가하시는 분들 너무 부럽네요~ 너무 보기 좋네요 응원합니다 췌췌
ㅋㅋ정말 감사합니다. 조금 더 열심히 역도를 전파시키겠습니다.😊😊
노싸부님 소개로 췌이야 tv구독해보니 텐션이 장난이 아니시네요^~^ 😊😊😊
화끈한 구미누나들 덕분에 이번영상은 구미가 당길수 밖에 😂 먹방이없어 아쉽지만 이사 영상에 있을 짜장면 먹방 기대해 봅니다 췌잇!
ㅋㅋ아 먹방 스테이션 기대하셔도 좋습니다.😊
@@ChuieyaTV 기대스테이숀!
췌이야님 화이팅입니다! 선하고 밝고 건강한느낌 좋습니다!
에너지가 너무 좋아요!
감사합니다. 췌췌~~
끌때 광배에 걸면 근육이 큰만큼 기립근을 보조하며 힘을 더 크게 쓸 수 있고, 척추 말림를 방지하며,세컨풀끝까지 기구를 몸에 붙일 수 있기 때문이죠!
ㅋㅋ아하 이거또한 정답이라고 할 수 있겠네요😊
너무 재밌었어용😊👍
재미있게 시청해주셔서 감사합니다😊😊
등의 힘이 버티는 등척성 운동이기 때문에 버티는 힘이 없다면 몸의 벨런스가 다무너지고 무게로 딸려나가기때문에 그걸 막기위해 Upper trapezius 힘을 잡아내야합니다
멋지고 재밌기가 쉽지 않은데, 췌!~
ㅋㅋ췌췌 감사합니다❤❤❤
아 이것만 기다려요! 췌🤚췌🖐️!
오늘도 감사합니다❤
15:52 컴온짐 회원분들 다들 엄청 매력적이시네요 ㅋㅋㅋㅋ 저기 남자분은 형재한테 묶이고계시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋ진짜 애들 봐주시느라 많이 고생하셨어요 ㅎㅎ😊
구미 분위기 왤케 신나 ㅋ
구미 좋습니다🎉🎉
4:27 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ세계신기록😊
꼭 한번 췌이야님 운동하는거 직관하고 싶습니다. ^^
ㅋㅋ꼭 한번 만날 수 있기를 바랍니다.😊
오오 진짜 췌네요!!
구미에 미남 미녀가 참 많네요 오늘도 잘봤어요ㅎㅎ
ㅋㅋ오늘도 감사합니다❤
자세히 보면 배에 복근이 있으심 ㅎㄷㄷ 췌얏췌얏 리바이스빤쓰스테이션~ 오늘도 영상 잘 보았슴다~
ㅋㅋ진짜 자세히 봐야쥬 ㅎ 오늘도 감사합니다😊
와 저렇게 생기고 사람 좋아보이는게 쉽지 않은데 참 호감형이시네😊
캬 진짜 췌이야 퍼포먼스 기가맥힌다 ㅠㅠㅠ
췌췌~~감사합니다😊
와진짜 컨디션도 안좋은데 텐션올려가면서 한명한명코치 다해주고 재능기부 지린다
아는사람 한명도 안나오는데 고향사람들이라 그런가 뭔가 반갑고 정겹네 ㅠ
근데 7분 20초쯤 나오는 누나 겁나 매력있네 ㅋㅋㅋ
췌이야 화이팅 ^^
췌췌~~❤
와 멋짐
췌췌❤
개쩐다..
하 구미인동 사는데 젠장 갔어야 했는데 ㅠ.ㅠ. 아 ..ㅋㅋ
ㅋ아 오셨어야쥬 😂😂
진짜 다른세상 사람이구나..
ㅋㅋ같은 한국인 스테이션 입니다😊
역도 최고!
13:14 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ어색스테이션😊
❤
아 아영이누나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
감사합니다.ㅎㅎ
췌형 스네치랑 클린 자기한테 맞추는 역도선수분들이 하는 방법은 뭐가있을까요
ㅋㅋ본인의 체형을 빨리 파악하는게 중요합니다😊
역시 아싸는 하기 힘든 분위기 ㅋㅋ
ㅋㅋ크로스핏장을 가시면 자연스럽게 인싸가 되십니다
김천 1994도 와주세요ㅎㅎ
ㅋㅋ 빠른시일내에 방문하겠습니다😊😊
@@ChuieyaTV췌이야님 팬 입니다ㅎㅎ오셔서 한수 가르쳐 주세요^^
와ㅣ 몸매 수행능력들이 ㅗㅜㅑ... 췌
광배에 걸어야 팔에 힘을 풀수 있습니다 췌췌
와우🎉🎉🎉 정답입니다😊
아미노리젠 상품 받을수 있는건가요..!? ㅋㅋㅋ
중학교도 가주나요?
어디든 허가만 떨어지면 가능합니다😊
광배에 걸어야 팔에 힘이 빠져서?
와우🎉🎉🎉 정답입니다❤
대구는 언제 오시지
대구에 거주중 입니다😊😊
@@ChuieyaTV 형님 저도 대구 입니다, 그럼 거주지로 가겠습니다 ㅋㅋㅋ
어라.. 밀프인데??? 크로스핏에서는 밀프를 숄프라고해요??
불러만 주면 췌이야가 간다~~
ㅋㅋ맞습니다😊
장은실님도 찾아주세요
네넵! ㅎㅎ 조인스테이션😊
6:46 광배에 걸어야 상체가 잘 세워져서??
ㅋ아 정답은 팔에 힘을 뺄 수 있기때문 입니다😊😊
코치인지 대표인지 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
ㅋㅋ진짜 박장대소😂😂
구미 …
어디신지?ㅎㅎ
@@ChuieyaTV 대구입니다 ㅎ
췡췡🚂🚂🇰🇷🥇
췌췌~❤❤
Пікірлер: 86
미국 운동선수들 보면 비시즌에 캠프열어서 재능기부하는게 보편화되어 있는데 한국에서도 이렇게 엘리트 선수가 친근하게 지도해주시니 참가하시는 분들 너무 부럽네요~ 너무 보기 좋네요 응원합니다 췌췌
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ정말 감사합니다. 조금 더 열심히 역도를 전파시키겠습니다.😊😊
노싸부님 소개로 췌이야 tv구독해보니 텐션이 장난이 아니시네요^~^ 😊😊😊
화끈한 구미누나들 덕분에 이번영상은 구미가 당길수 밖에 😂 먹방이없어 아쉽지만 이사 영상에 있을 짜장면 먹방 기대해 봅니다 췌잇!
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ아 먹방 스테이션 기대하셔도 좋습니다.😊
@DDeyong2
7 ай бұрын
@@ChuieyaTV 기대스테이숀!
췌이야님 화이팅입니다! 선하고 밝고 건강한느낌 좋습니다!
에너지가 너무 좋아요!
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
감사합니다. 췌췌~~
끌때 광배에 걸면 근육이 큰만큼 기립근을 보조하며 힘을 더 크게 쓸 수 있고, 척추 말림를 방지하며,세컨풀끝까지 기구를 몸에 붙일 수 있기 때문이죠!
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ아하 이거또한 정답이라고 할 수 있겠네요😊
너무 재밌었어용😊👍
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
재미있게 시청해주셔서 감사합니다😊😊
등의 힘이 버티는 등척성 운동이기 때문에 버티는 힘이 없다면 몸의 벨런스가 다무너지고 무게로 딸려나가기때문에 그걸 막기위해 Upper trapezius 힘을 잡아내야합니다
멋지고 재밌기가 쉽지 않은데, 췌!~
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ췌췌 감사합니다❤❤❤
아 이것만 기다려요! 췌🤚췌🖐️!
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
오늘도 감사합니다❤
15:52 컴온짐 회원분들 다들 엄청 매력적이시네요 ㅋㅋㅋㅋ 저기 남자분은 형재한테 묶이고계시네 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋ진짜 애들 봐주시느라 많이 고생하셨어요 ㅎㅎ😊
구미 분위기 왤케 신나 ㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
구미 좋습니다🎉🎉
4:27 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ세계신기록😊
꼭 한번 췌이야님 운동하는거 직관하고 싶습니다. ^^
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ꼭 한번 만날 수 있기를 바랍니다.😊
오오 진짜 췌네요!!
구미에 미남 미녀가 참 많네요 오늘도 잘봤어요ㅎㅎ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ오늘도 감사합니다❤
자세히 보면 배에 복근이 있으심 ㅎㄷㄷ 췌얏췌얏 리바이스빤쓰스테이션~ 오늘도 영상 잘 보았슴다~
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ진짜 자세히 봐야쥬 ㅎ 오늘도 감사합니다😊
와 저렇게 생기고 사람 좋아보이는게 쉽지 않은데 참 호감형이시네😊
캬 진짜 췌이야 퍼포먼스 기가맥힌다 ㅠㅠㅠ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
췌췌~~감사합니다😊
와진짜 컨디션도 안좋은데 텐션올려가면서 한명한명코치 다해주고 재능기부 지린다
아는사람 한명도 안나오는데 고향사람들이라 그런가 뭔가 반갑고 정겹네 ㅠ
근데 7분 20초쯤 나오는 누나 겁나 매력있네 ㅋㅋㅋ
췌이야 화이팅 ^^
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
췌췌~~❤
와 멋짐
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
췌췌❤
개쩐다..
하 구미인동 사는데 젠장 갔어야 했는데 ㅠ.ㅠ. 아 ..ㅋㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋ아 오셨어야쥬 😂😂
진짜 다른세상 사람이구나..
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ같은 한국인 스테이션 입니다😊
역도 최고!
13:14 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ어색스테이션😊
❤
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
❤
아 아영이누나ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
감사합니다.ㅎㅎ
췌형 스네치랑 클린 자기한테 맞추는 역도선수분들이 하는 방법은 뭐가있을까요
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7 ай бұрын
ㅋㅋ본인의 체형을 빨리 파악하는게 중요합니다😊
역시 아싸는 하기 힘든 분위기 ㅋㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ크로스핏장을 가시면 자연스럽게 인싸가 되십니다
김천 1994도 와주세요ㅎㅎ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ 빠른시일내에 방문하겠습니다😊😊
@user-xo5vr1hl4t
7 ай бұрын
@@ChuieyaTV췌이야님 팬 입니다ㅎㅎ오셔서 한수 가르쳐 주세요^^
와ㅣ 몸매 수행능력들이 ㅗㅜㅑ... 췌
광배에 걸어야 팔에 힘을 풀수 있습니다 췌췌
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
와우🎉🎉🎉 정답입니다😊
@peace_healing_vibe
7 ай бұрын
아미노리젠 상품 받을수 있는건가요..!? ㅋㅋㅋ
중학교도 가주나요?
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
어디든 허가만 떨어지면 가능합니다😊
광배에 걸어야 팔에 힘이 빠져서?
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
와우🎉🎉🎉 정답입니다❤
대구는 언제 오시지
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
대구에 거주중 입니다😊😊
@bhudoneos7015
7 ай бұрын
@@ChuieyaTV 형님 저도 대구 입니다, 그럼 거주지로 가겠습니다 ㅋㅋㅋ
어라.. 밀프인데??? 크로스핏에서는 밀프를 숄프라고해요??
불러만 주면 췌이야가 간다~~
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ맞습니다😊
장은실님도 찾아주세요
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
네넵! ㅎㅎ 조인스테이션😊
6:46 광배에 걸어야 상체가 잘 세워져서??
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋ아 정답은 팔에 힘을 뺄 수 있기때문 입니다😊😊
코치인지 대표인지 웃기네 ㅋㅋㅋㅋ
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
ㅋㅋ진짜 박장대소😂😂
구미 …
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
어디신지?ㅎㅎ
@bhudoneos7015
7 ай бұрын
@@ChuieyaTV 대구입니다 ㅎ
췡췡🚂🚂🇰🇷🥇
@ChuieyaTV
7 ай бұрын
췌췌~❤❤