혈당 다이어트에 좋은 '애사비'

Ғылым және технология

타이트한 식단 하는데
유독 뱃살이 잘 안 빠시는 분들 주목✊🏻
오징어약사가 항상 얘기하는
혈당의 문제입니다!
특히, 음식을 먹고 난 후 오르는 식후혈당이요.
.
혈당 때문에 벌어진 뱃살 고민
이제 ‘애사비’로 덜어내세요.🍏
애사비는 몸속에서 AMPK라고 하는 물질을 활발하게 해 근육 속으로 당을 쏙쏙 집어넣어 줍니다.
그럼 피에 당이 남아돌아 뱃살로 가던 게
제 갈 길을 찾아 근육으로 제대로 들어가겠죠?
또, 포만감도 높여줘서 살 빼는데 아주 제격입니다.
혈당 조절하면 다이어트는 손바닥 안입니다.
앞으로도 혈당 다이어트
따라하시기 쉽게 차차 하나씩 알려드릴 테니
저를 믿고 따라와주세요.
도움이 되셨다면
💙구독
💙좋아요
한 번 씩 눌러주세요
감사합니다😁

Пікірлер: 240

  • @user-xh7fk3vs6q
    @user-xh7fk3vs6q28 күн бұрын

    저도 그래서 튜브 뱃살 뺄려고 혈당관리 중인데 활력포션모로실 챙겨 먹는뎅 사람마다 다르겠지만 난 효과 잘 보고있는디 3키로 빠짐, 뱃살 말랑해지고 화장실 자가서 그런지 무튼 전날에 외식했는데 키로 안 들었움

  • @fil_LA

    @fil_LA

    16 күн бұрын

    활력모로실 맘카페에 계속 올라오던데 진짜로 효과 좋나요?

  • @user-cb4xx1oq8v
    @user-cb4xx1oq8v2 күн бұрын

    언제 얼마나 먹어야 하나요?

  • @user-xm9hv7lh3w
    @user-xm9hv7lh3w6 ай бұрын

    우리집에 있는데! 당장 내일부터 먹을게요~

  • @user-ts5ev2of1p
    @user-ts5ev2of1p7 күн бұрын

    항상좋은정보감사합니다❤❤❤

  • @successcode_motivation
    @successcode_motivation7 ай бұрын

    오오 너무 좋은 영상입니다❤❤

  • @Ojingeryaksa
    @Ojingeryaksa8 ай бұрын

    타이트한 식단 하는데 유독 뱃살이 잘 안 빠시는 분들 주목✊🏻 오징어약사가 항상 얘기하는 혈당의 문제입니다! 특히, 음식을 먹고 난 후 오르는 식후혈당이요. . 혈당 때문에 벌어진 뱃살 고민 이제 ‘애사비’로 덜어내세요.🍏 애사비는 몸속에서 AMPK라고 하는 물질을 활발하게 해 근육 속으로 당을 쏙쏙 집어넣어 줍니다. 그럼 피에 당이 남아돌아 뱃살로 가던 게 제 갈 길을 찾아 근육으로 제대로 들어가겠죠? 또, 포만감도 높여줘서 살 빼는데 아주 제격입니다. 혈당 조절하면 다이어트는 손바닥 안입니다. 앞으로도 혈당 다이어트 따라하시기 쉽게 차차 하나씩 알려드릴 테니 저를 믿고 따라와주세요. 도움이 되셨다면 💙구독 💙좋아요 한 번 씩 눌러주세요 감사합니다😁

  • @JinwonYoon

    @JinwonYoon

    8 ай бұрын

    ​@@Ojingeryaksa약이름인줄 알고 검색함..

  • @user-ms9kq3rb4o

    @user-ms9kq3rb4o

    8 ай бұрын

    저는 당뇨걸리고 5키로 빠졌는데요 살이 빠진사람도 먹어도 되나요?

  • @Sarahsheen

    @Sarahsheen

    6 ай бұрын

    효과 봤습니다 혈당 떨어지고 뱃살빠지고

  • @user-yu8of9gh4o
    @user-yu8of9gh4o8 ай бұрын

    애사비3개월먹고 당화혈색소9.5 에서 6.5로 내려갔어요 약사님 덕분입니다

  • @goekadlek

    @goekadlek

    7 ай бұрын

    애사비 먹는 방법좀 알려주세여

  • @user-yu8of9gh4o

    @user-yu8of9gh4o

    7 ай бұрын

    저는 밥먹기전에 물에밥숟가락 1개정도 희석해서 먹고 저녁에는 탄수화물을 섭취를 하지않고 단백질과 버섯종류를 올리브에 볶아 먹었읍니다 그리고 잠자기 직전에도 희석한 식초를 마셨읍니다 아침에는 abc주스와 삶은계란또는 올리브에 후라이를 먹었습니다 점심에는 야채 부터 먹고 밥은 반공기 정도 먹었어요 그리고 배가고플때는 병아리콩 또는 아몬드를 먹었습니다

  • @erin.p1732

    @erin.p1732

    7 ай бұрын

    ​@@user-yu8of9gh4o고맙습니다 저도 해볼게요

  • @yno-xe1wr

    @yno-xe1wr

    7 ай бұрын

    ​@@user-yu8of9gh4o님 운동은 요?

  • @user-yu8of9gh4o

    @user-yu8of9gh4o

    7 ай бұрын

    운동은 하지않고 있읍니다

  • @user-ix6sm4to6j
    @user-ix6sm4to6j3 ай бұрын

    바나바도같이먹어도되나요 물에희석해서. 하루몇번먹어요?

  • @ask2monica
    @ask2monicaАй бұрын

    Thanks!

  • @TalkingDoggy
    @TalkingDoggy6 ай бұрын

    식도염이나 위안좋으신분들은 이거 섞어 마시다간 훅가니까 조심하세요...

  • @nobody-ow8gu

    @nobody-ow8gu

    5 ай бұрын

    원액을 마시나요? 어떻게 드시길래 훅 가죠? 그 시고 냄새 고약한 애를 ;;;

  • @user-mg6fm6nk9i

    @user-mg6fm6nk9i

    4 ай бұрын

    저도 식도염 있었는데 식사후 물양많이해서 15ml 희석해서 먹는데 전혀 문제없네요. 식곤증, 무기력감 사라졌고 컨디션 최상입니다.

  • @user-np6sk7ue5c

    @user-np6sk7ue5c

    2 ай бұрын

    애사비알약으로 먹는데 그건 어떤가요?

  • @user-mg6fm6nk9i

    @user-mg6fm6nk9i

    2 ай бұрын

    @@user-np6sk7ue5c 개인적으론 원액드시는거 추천드려요. 저같은경우는 검진때 공복 105떠서 관리시작했는데 식후 레몬즙+애사비 원액 물 많이희석해서 마셨는데 지금 당화혈 5.0, 공복 89나와요...물론 운동,식단 다 갈아엎고 클린하게 한것도 크겠죠. 식후 1시간 애사비+레몬즙 섞은물 마시고 재보면 요즘 105뜨고 그래요.

  • @user-xi3rl5gm2z

    @user-xi3rl5gm2z

    5 күн бұрын

    ​@@user-mg6fm6nk9i 하루몇번 드셨어요? 식전, 식후 상관없나요?

  • @user-vn4ro9qp5k
    @user-vn4ro9qp5k4 ай бұрын

    애사비도 좋고 말초순환식품 종류는 다 좋았어요 ㅎㅎ

  • @user-ur9om1hs6b
    @user-ur9om1hs6b7 ай бұрын

    이양반.. 더보기가 어디 붙어 있는건지 알려줘야 더보던 안보던하지.....

  • @user-xh4qv4jb7h

    @user-xh4qv4jb7h

    7 ай бұрын

    저랑같은 생각을 ㅋㅋㅋㅋㅋ 더보기란 어딧죠? 제가 못찾는건가요 ㅋㅋ

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    5 ай бұрын

    영상 초창기라 제가 더보기 찾기 힘들다는 것을 몰랐습니다! 고정댓글 참고해 주세요 ^^

  • @kain6573
    @kain65735 ай бұрын

    애사비 알약이나 스틱형으로 된것도 효과가 있나요?

  • @gotFISH153
    @gotFISH1537 ай бұрын

    '더보기'가, Description 쓰는 칸이나 제목 쓰는 칸이면 좋을 듯요, 다른 유튜버들 그렇게 하던데. 근데 사진 속 애사비가 물에 타면 식초맛만 쎄고 그냥 먹기엔 너무 쎄고... ㅠㅠ

  • @kristenkim2280

    @kristenkim2280

    Ай бұрын

    스파클링워터에 타서 드셔보세요. 훨씬 먹기쉬워요

  • @user-zp3in2eh2n
    @user-zp3in2eh2n21 күн бұрын

    애사비는 사서어캐먹어야되나요?

  • @lightgreen_jinsim
    @lightgreen_jinsim7 ай бұрын

    구매했습니다♡

  • @user-gf6pr4pg4o

    @user-gf6pr4pg4o

    11 күн бұрын

    어디서 구매하나요?

  • @user-kt4nq1rv8l
    @user-kt4nq1rv8l2 күн бұрын

    요즘비네거사과식초안나오던대.어디가면팔아요.코스트없다.

  • @user-ub2yv5hs9t
    @user-ub2yv5hs9t2 ай бұрын

    당약과혈압약아스피린먹는사람도섭취해도되나요?

  • @monnanidle
    @monnanidle28 күн бұрын

    연속혈당기 써보세요. 혈당을 실시간으로 체크해주는데, 외산도 있지만, 케어센스 에어가 성능도 별차이 없고 가격도 꽤나 합리적입니다.

  • @user-yu3vb3oq2v
    @user-yu3vb3oq2v12 күн бұрын

    알려주시는 김에 애사비 어떻게 얼만큼 먹어야하는지도 쫌 알려주시죠

  • @user-qy5oy9sd8g
    @user-qy5oy9sd8gАй бұрын

    의약품을 먹고 있는데 같이 먹어도 되나요??

  • @rhombus3815
    @rhombus38155 ай бұрын

    식초, 콤부차로 대체 가능한가요?

  • @user-us8hk1kw3e
    @user-us8hk1kw3eАй бұрын

    오징어약사님 잘봅니다 감사해요.

  • @user-dh3tg8gr7l
    @user-dh3tg8gr7lАй бұрын

    역위성있는사람들은 어떻게 복용법좀알려주셔야.. 먹어보쥬니 ㅠ

  • @user-lw1sp9um1y
    @user-lw1sp9um1y5 ай бұрын

    식초 장기복용시 부작용은없나요? 부작용이 걱정되어 탄수화물 섭취시 페퍼민트나 루이보스같은 혈당조절에 도움되는 티를 마시는것으로 애사비 효과를 볼수있나요?

  • @user-dt2lw8il3f

    @user-dt2lw8il3f

    Ай бұрын

    그냥 식초라서 딱히 부작용이 없어요 ㅅ

  • @luv__ya__

    @luv__ya__

    24 күн бұрын

    치아에는 안좋으니 최대한 이에 안닿게 섭취하세요

  • @user-cb7wr6dc6s
    @user-cb7wr6dc6s5 ай бұрын

    위염, 역류성식도염 있는 사람은 못마시나요?

  • @user-oj4gr6dq8y
    @user-oj4gr6dq8y4 ай бұрын

    뜨거운 물에 마셔두돼요????

  • @user-ck8ep6jx2s
    @user-ck8ep6jx2s5 ай бұрын

    언제 얼만큼 먹나요??

  • @blackhole6970
    @blackhole69702 ай бұрын

    약사님..체중이 빠지는 마른당뇨나 제1형 당뇨에 대해 서도 올려 주세요..뱃살 빼고 살빼야 하는 2형 당뇨에 대해서만 올리지만 마시고요..

  • @user-sn7tw7id2e
    @user-sn7tw7id2e5 ай бұрын

    부정맥약이랑 혈전약먹고있는데 먹어도될까요

  • @user-ym9hg7nd6n
    @user-ym9hg7nd6nАй бұрын

    에사비 식후에 먹나요???

  • @user-fn5bi3uz7b
    @user-fn5bi3uz7b4 күн бұрын

    마시고 잇습니다만, 구독❤좋아요

  • @kojunggg
    @kojunggg2 ай бұрын

    약사님 아이허브에서 보니까 애사비 캡슐형태도 있던데 그건 효과가 있는지 확인좀 해주세요

  • @user-tt5me7yp1r
    @user-tt5me7yp1rАй бұрын

    애사비하고 카태킨하고 머가다르죠 ?디오스민도 햇갈려요 ㅎㅎ

  • @user-we1zj6nk2i

    @user-we1zj6nk2i

    Ай бұрын

    그게 햇갈릴일이냐

  • @GRY707
    @GRY7078 ай бұрын

    애사비 식전에 마시고 반년쯤 마시는데 유의미한 혈당내려가는건 없고 소화가 잘되게하는 느낌은 확실하네요.

  • @user-nb2km3py9q

    @user-nb2km3py9q

    7 ай бұрын

    ㅋㅋ

  • @user-ub1hr6ku8x

    @user-ub1hr6ku8x

    5 ай бұрын

    저도요

  • @leekelly6511

    @leekelly6511

    5 ай бұрын

    양을 얼마나 해서 드시나요?

  • @user-fl7bp1ge3m

    @user-fl7bp1ge3m

    22 күн бұрын

    식후에 먹는걸 추천합니다😊

  • @user-ou6uz2qr7b
    @user-ou6uz2qr7b4 ай бұрын

    데니그리스 유기농 애사비 괜찮나요? 쿠팡에 있어서 샀는데

  • @user-hs4on2fn9x

    @user-hs4on2fn9x

    5 күн бұрын

    그거맞아요

  • @kain6573
    @kain65735 ай бұрын

    애사비 환으로 된것도 있던데 그거 먹어도 되나요?

  • @bbag-daeng
    @bbag-daeng2 ай бұрын

    식후에는 안되나요?

  • @user-bb6lp2sm3s
    @user-bb6lp2sm3sАй бұрын

    애사비가무엇입니까

  • @user-fl1qs5gl7z
    @user-fl1qs5gl7z5 күн бұрын

    애사비 어디서그매하나요

  • @user-iw2nd1bd5q
    @user-iw2nd1bd5q2 ай бұрын

    애사비식초와 발사믹 식초 차이점 알고싶네요. 야채먹을땐 주로 발사믹식초 뿌려서요

  • @user-ls7ni4qr8z
    @user-ls7ni4qr8z8 ай бұрын

    언제 먹어야하고 얼마큼 먹어야하는지요? 속이 쓰려도 계속 섭취해야하는지요? 섭취방법 더 자세히 알고싶습니다

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    8 ай бұрын

    쇼츠가 분량에 한계가 있는지라.. 식사 15분 전 한 숟갈 물에 타서 드시면 되고 속이 쓰리면 드시면 안 됩니다!

  • @kimberlychung3827

    @kimberlychung3827

    7 ай бұрын

    ​@@Ojingeryaksa 네~ 감사합니다. 그대로 따라합니다

  • @user-be8mt6wq6v

    @user-be8mt6wq6v

    7 ай бұрын

    ​@@Ojingeryaksa 올리브오일도 먹고 이것도 먹어요? 얼마나 먹나요?

  • @user-jg5ef9nl4r
    @user-jg5ef9nl4r5 ай бұрын

    도대체 몇가지를 먹으라고 하는건지 계속 먹을거만 늘어나네 참...뭐가 진실이야? 맨날 혈당 그리고 맨날 다른거 먹으라하고 ㅠ 거짓

  • @user-wz8sg3qj3g

    @user-wz8sg3qj3g

    5 ай бұрын

    그 중에 자기한테 맞는거 자기가 원하는거 골라 먹어야지요, 사람이 천차 만별이듯이 체질도 만별이라 알러지나 몸상태에 따라 선택해서 드세요. 유튜브는 선택지를 주는거지 고르는건 본인임.

  • @user-nc2fp8xn3l
    @user-nc2fp8xn3l21 күн бұрын

    애사비 먹으니 트러블나고 변이 묽어져요ㅜㅜ

  • @hkhk3863
    @hkhk38635 ай бұрын

    이게 운동 (헬스) 하며 근육을 키우러는 사람들에게도 도움이 되나요 ?? 간헐적 단식 등 요즘 정보들 보면 근육증가를 원하는 헬스 다니는 사람들에겐 잘 맞지 않는 방법이 많더라고요. 애사비 선 복용 , 식사습관이 단백질 흡수나 근육생성에 방해가 되진 않겠지요..?

  • @user-wu3ni8fd5c

    @user-wu3ni8fd5c

    11 күн бұрын

    피티쌤이 추천해줘서 먹게 됨 피티쌤 몸 커요 ㅋㅋㅋㅋㅋ

  • @user-dh6kl1gf5i
    @user-dh6kl1gf5i4 ай бұрын

    경험자로서 효과는 있으나 위내시경 해보니 위궤양 심했습니다.

  • @user-gl4xw8pp8w
    @user-gl4xw8pp8w5 ай бұрын

    뱃살이 안빠져서 이영상보고 쿠팡에서 주문 대량햇는데 다런영상 보니 안좋은 부작용도 많타고 하네요 식도염 위 치아 등등 어떻케 해야할지 모러겟네요 ㅜㅜ 부작용도 같이 알려주셧음 해요

  • @user-mg7fl8hn2m

    @user-mg7fl8hn2m

    5 ай бұрын

    그냥 저당음식 위주로 드세요 저당식품 쿠팡에많아요

  • @user-mg6fm6nk9i

    @user-mg6fm6nk9i

    4 ай бұрын

    식도염은 개인적으론 식사후 물양 충분히해서 희석해서 먹으니 전 문제없었구요. 치아문제는 빨대사용해서 깊숙히 빨아드시면 해결됩니다. 드시고 그래도 입한번 맹물로 행궈주시구요

  • @sashakim8151

    @sashakim8151

    Ай бұрын

    농도를 작게해서 물많이 섞어서드세요

  • @user-fl7bp1ge3m

    @user-fl7bp1ge3m

    22 күн бұрын

    저도 식도염있어요 식후 9:1로 섞어 드시면 아무 문제 없었어요😊

  • @kimttitti

    @kimttitti

    21 күн бұрын

    저는 빨대로 치아에 덜 닿게 먹고있어요 😮

  • @wjddbs0855
    @wjddbs085518 күн бұрын

    저는애사비먹는데 뱃살 왜 1도안들어갈까요ㅋㅋ

  • @ActressinaLeadingRole
    @ActressinaLeadingRole3 ай бұрын

    혈당 관리한다고 음식 나름 관리한다고 하다가 폭식이 생겨버렸는데... 어쩌면 좋을까요ㅠㅠ 애사비도 먹고 있는데두 ㅠㅠ..힘들어서 여쭤봐요

  • @TheBeyond00

    @TheBeyond00

    Ай бұрын

    두부 300그램 으깨서 수분 빠질 때까지 팬에 볶고, 계란2개 식용유 둘러서 스크램블 하고, 두부랑 계란 스크램블 섞은 후 카레가루 1~2스푼 넣어서 볶아서 드셔보세요. 포만감 오지면서 단백질 지방이라서 살은 잘 안쪄요.(불은 중불로) 여기에 탄수화물 첨가하려면 오트밀 4~6스푼 그릇에 넣고, 물 오트밀 적실 정도만 넣어서 2:30초 돌리면 얇은 떡처럼 되는데, 이거 드시면 됩니다.

  • @user-gu1jb2jc5s
    @user-gu1jb2jc5s6 ай бұрын

    아침에 꿀과같이 섞어서 마시면좋습니당

  • @user-tl9ms2up3e
    @user-tl9ms2up3e8 ай бұрын

    당뇨환자도 먹어되나요?

  • @user-gl3sh9gi8e

    @user-gl3sh9gi8e

    7 ай бұрын

    당뇨환자가 먹음 좋다잔하요. 혈당!

  • @popu1
    @popu17 ай бұрын

    선생님 ㅠㅠ 더 고민하시는것도 하시는건데 이 쇼츠가 나온 본문 영상을 보고싶어요 ㅠㅠ 다른 분들도 영상 보고싶다고 말하는데 고민해보시겠다고만... 영상 제목이라도 알려주세요 찾아서 보게 ㅠㅠ.. 유튜브 둘러봤는데 어떤 영상인지 모르겠어여..

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    혼란을 드려 죄송합니다! 애사비(사과발효식초)에 대한 내용은 이 영상에 있고요 kzread.info/dash/bejne/p5p9xcOrdanZisY.html 앞으로 추가 정보에 대한 기존 영상이 있으면 더 쉽게 찾을 수 있도록 링크 달아드릴 예정입니다!

  • @popu1

    @popu1

    7 ай бұрын

    @@Ojingeryaksa 감사합니다!! 영상 다른것도 다 돌려볼께요 ~ 제가 방법을 아는건 아니지만 요즘 숏츠는 더보기란으로 가지 않더라도 본영상으로 갈수있게 해놓을수가 있더라구요! 그거 알아보시면 도움이 되시지 않을까 싶어요!

  • @user-xr3ix1bc2v

    @user-xr3ix1bc2v

    Ай бұрын

    꼭 사과식초만 먹어야하나요? 돌배천연발효식초는 안되나요?

  • @user-ue9pp3du3q
    @user-ue9pp3du3q9 күн бұрын

    아니 뭘 먹어야 합니까? 이렇게 많은 약을 다 먹어야 합니꺼

  • @user-qq8nb9qq7o
    @user-qq8nb9qq7o7 ай бұрын

    애사비가 좋나요? 매일두유99.9가 좋은가요?둘중에 한가지만 먹음 될까요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    애사비는 아세트산의 작용으로 혈당을 덜 오르게 하고 두유는 포만감으로 인해 적게 먹게 합니다 ^^ 작용 기전이 다르므로 둘 다 드셔도 되고, 한 가지만 드셔도 됩니다

  • @user-td6jn1kw1r
    @user-td6jn1kw1r5 ай бұрын

    윗배 많이 줄었어요

  • @user-ku2db3zl4b
    @user-ku2db3zl4b7 ай бұрын

    레몬수 마셔도 효과 같은까요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    레몬수도 다이어트에 좋습니다만 연구는 사과발효식초로 진행한 것이 많아 사과발효식초가 더 확실한 효과가 있습니다!

  • @rlawlals1
    @rlawlals16 ай бұрын

    저 애사비 먹고 있는데 식후 30분안에 먹거나 밥먹는 중간중간 먹으면 효과가 없을까요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    5 ай бұрын

    식사 15분 전이나 주무시기 전에 드셔 주시면 됩니다 ^^ 희석 꼭 해주시고요! kzread.info/dash/bejne/p5p9xcOrdanZisY.htmlsi=nGV3pjo_km-oylox 애사비 먹는 법에 대해 자세히 알려드린 영상도 있으니 이것도 참고해 주시면 좋아요 ^^

  • @lightgreen_jinsim
    @lightgreen_jinsim7 ай бұрын

    두유는 어떤가요?좋은음식인가요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    식전 두유도 다이어트 꿀팁 중 하나입니다!

  • @user-il1de9vi8n
    @user-il1de9vi8n7 ай бұрын

    약사님덕분에 요즘 좋습니다 한가지 제 팁 좀 확인해 주세요 저는 식전 차전자피를 물에 타먹고 식사 하는데요. 그랬더니 혈당 상승이 덜한것 같고요 배변양도 많아져 살도 찌지 않는것 같습니다 확인 부탁드립니다

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    차전자피가 식이섬유라 식이섬유의 혈당 상승 저해 효과가 있습니다 ^^ 좋은 팁이네요 차전자피는 대표적인 변비약으로 쓰일만큼 장건강에도 탁월한 효과가 있습니다

  • @sturtle6954
    @sturtle69547 ай бұрын

    직접 키운 유기농 사과로 직접 애플 사이다 비네거 만들어 음용하는 사람으로서 장의 활동이 달라짐은 느낍니다. 묽은 변이 없어졌어요. 그래 여러 영상들을 봤는데 애플사이다비네거가 혈당을 낮춘다는 의견은 있지만 체중조절이나 기타 외 도움준다는 건 아니라고 하는 이야긴 많네요. 아주 적은 양 최대 2큰술 정도가 적당하다고들 해요. 음식에 넣어 먹는것도 좋고 반드시 물등에 희석해 마셔야 한답니다.그런데 특이하게 어떤 미 의사분은 식후에 애플사이다비네거를 희석해 먹으라 하네요. 그러면 혈당에 도움이 된다고요. 헷걸리네요. 부작용이 없는 것도 아니라고도 하고요. 애플사이다비네거가 몸안 칼륨양을 떨어트린다고도 해요. 이건 댓글들에서 봄. 그래 음용하다 심장문제 생겨 병원간 분이 끊었다고도 해요. 시작해보고 너무 믿지 말고 자기에 맞나 추이를 봐야할 듯.

  • @user-mg6fm6nk9i

    @user-mg6fm6nk9i

    4 ай бұрын

    전 당뇨 주의 단계였는데 식후에 희석해서 마시기 시작한지 3년정도됬어요. 애사비는 아니고 시골지인이 보내준 항아리숙성 감식초였는데 확실히 체감되는 효과는 식후 미친듯이 졸립던 증상 완전 사라짐, 운동이나 활동시 몸이 가볍다는게 체감, 검진때 당뇨 주의단계였었는데 관리잘하셨네요, 이대로만 유지하시면 문제 없습니다 소리 의사선생님께 들었네요. 식후에 먹는게 전 좋았어요. 그리고 이건 효과인지 뭔지는 모르겠는데 제가 당뇨 주의단계 소리 듣기 직전까지만해도 라면 하루걸러 한번 두개씩 끓여먹었을정도로 라면 애호가였는데, 식습관 개선하고 라면 그때 한달인가 끊었다가 너무 먹고싶어서 두개 끓였는데...딱 한젓가락 입에 넣었다 뱉고 버렸어요. 그 표현할수없는 거부감이랄까? 이게 감식초때문인지 식습관 개선으로 인한 방어기전아지 아리송하네요. 의사선생님은 이말들으시고 아주 좋은 변화니 그대로만 하시라 하더라고요.

  • @반짝반짝반짝

    @반짝반짝반짝

    2 ай бұрын

  • @user-eu7wl5go9c

    @user-eu7wl5go9c

    Ай бұрын

    @@user-mg6fm6nk9i오 라면 저도 공감해요 뭔가 그 찐득한 팜유느낌이 역해서 먹다 버림 ㅠ(원래는 라면 엄청 좋아했음)

  • @user-md2et2tl3n
    @user-md2et2tl3n7 ай бұрын

    저도 어느 운동 유투브가 뱃살 추천해서 샀는데 먹기가 홍초보다 너무 시서 잘 안먹게 되요 어떻게 해서 먹어야 맛있나요 맛이 너무 시어요

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    물에 타 먹는 겁니다! 물 한 컵에 한 큰술! 안 타고 먹기는 정말 힘들어요

  • @foodnature6818
    @foodnature68188 ай бұрын

    애사비가 뭘가? 식초인가 ..

  • @user-jd8ze8hd8w

    @user-jd8ze8hd8w

    8 ай бұрын

    애플사이다비니거 라는 유기농식초입니다

  • @kimberlychung3827

    @kimberlychung3827

    7 ай бұрын

    사과식초 입니다

  • @llllllliiilllliilllililiilllii

    @llllllliiilllliilllililiilllii

    4 ай бұрын

    중간에 사진 나와요~ 순식간에 지니가서 그렇지 ㅎㅎ

  • @blessing_02
    @blessing_028 ай бұрын

    본영상을 보고싶은데 링크가 없네요ㅜㅜ

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    8 ай бұрын

    제가 쇼츠는 처음이라 많은 분들께 불편을 드린 것 같습니다 .. 더 고민해 보겠습니다!

  • @whdgsa
    @whdgsa6 ай бұрын

    속쓰려서 못먹겠어여

  • @user-tl5qz7vm2o
    @user-tl5qz7vm2o7 ай бұрын

    더보기는 어디서 본대유?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    제가 숏츠는 처음이라 더보기는 잊어주시고 고정댓글 확인해 주시면 됩니다 ^^

  • @user-wp2vi6rd2l
    @user-wp2vi6rd2l5 ай бұрын

    한국에 파는 일반 사과식초랑 뭐가 다른가요???대체 가능한가요???

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    5 ай бұрын

    이론상으로는 가능합니다! 다만 데이터가 나온 실험에서는 사과발효식초를 사용한 경우가 대부분이기에 사과발효식초가 가장 확실한 방법이라고 말씀 드릴 수 있습니다 ^^

  • @min4626
    @min46268 ай бұрын

    식초 먹는다고 하고는 홍초 먹는 사람있더군요. 홍초는 음료수입니다😢

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    8 ай бұрын

    매일두유 99.9입니다!

  • @goekadlek

    @goekadlek

    7 ай бұрын

    @@Ojingeryaksa매일두유 99.9 이게 무슨 말이에요? 매일두유를 먹으라는 말인가요?

  • @user-uk7cw7gq6g

    @user-uk7cw7gq6g

    7 ай бұрын

    @@Ojingeryaksa그러게요 ㅋㅋㅋ 무슨뜻이시징

  • @lucasbae5405

    @lucasbae5405

    6 ай бұрын

    화성인 암호?

  • @jenniferjung4841

    @jenniferjung4841

    6 ай бұрын

    매일두유 중에 무가당 두유가 있어요. 단백질 함량이 높아서 아침 대용으로 마시고 있어요. 그게 매일두유 9.9 입니다.

  • @WeekendBeat.
    @WeekendBeat.3 ай бұрын

    복근은 체지방률 8프로대는 되어야 복근좀 생길까말까니까 신경쓰지들마세유 우리랑 관련없음

  • @superstarj9599
    @superstarj95997 ай бұрын

    애사비 정제도 효과가 있나요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    드시기 힘드신 분들은 정제로 많이 드십니다!

  • @user-ib4di8ow7t
    @user-ib4di8ow7t7 ай бұрын

    애사비 3년 먹고있는데 확실히 먹는거보다 훨 덜찜 근디 포만감은 잘 모르게씀 살덜쪄서 치킨 한마리 반먹던거 이제 두마리머금 ㅠㅠ

  • @kor84884

    @kor84884

    Ай бұрын

    3년드셨는데 지금 논쟁이 있는데 치아가 녹는지... 혹시 치아 녹으셨나요..?ㅠ

  • @yong1653
    @yong16537 ай бұрын

    문제는 복근임 근력이없어 튀어나옴

  • @user-hl3sf3fx6y
    @user-hl3sf3fx6y4 ай бұрын

    혈당이 높아지면서 전 살이 자꾸 빠지는데 문제가 무엇일까요?

  • @user-rg2ob5pq3t

    @user-rg2ob5pq3t

    3 ай бұрын

    당뇨가 살을 빠지게 하던데 병원 가보셔야..

  • @user-zv8ut7et7k
    @user-zv8ut7et7k7 ай бұрын

    약사님 혹시 애사비 조금 많이 마시면 탈모가 오나요? 당뇨 전단계라 애사비 식전에 마시는데 탈모가 더 심해지는 느낌이 ....ㅠㅠㅠ

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    오히려 식초 샴푸가 나올 정도로 식초가 두피에 좋으면 좋았지, 식초 섭취와 탈모는 연관이 없는 것으로 알고 있습니다...만, 사람 몸이 다 다르기에 나의 체감이 그렇다면 중단해 보심을 추천 드립니다 ㅠㅠ

  • @KoKo-te2uv
    @KoKo-te2uvАй бұрын

    혹시 사과알레르기 있는사람은 못먹나요ㅠ?

  • @user-ee5ni8dh7x

    @user-ee5ni8dh7x

    Ай бұрын

    저도 사과 알레르기 있지만 괜챦았어요 양을 조금씩 천천히 늘리세요

  • @user-lt7kb6qg7u
    @user-lt7kb6qg7u8 ай бұрын

    인슐린을 맞는 사람도 괜찮을까요

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    8 ай бұрын

    인슐린을 맞으실 정도라면 담당 의사 선생님과 상담해보시길 추천드립니다!

  • @user-ju6hz9dq5q
    @user-ju6hz9dq5q7 ай бұрын

    더보기 어찌보나요

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    고정댓글에 더보기 내용 적어뒀습니다!

  • @user-ks8in3mo7h
    @user-ks8in3mo7h8 ай бұрын

    아니 더보기란 없다구요 ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ 제발 수정해주세요

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    8 ай бұрын

    제가 쇼츠는 처음이라 많은 분들께 불편을 드린 것 같습니다 .. 더 고민해 보겠습니다!

  • @user-xg2zq4zf3i
    @user-xg2zq4zf3i7 ай бұрын

    액상 말고 캡슐로 먹어도 효과있나요??

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    드시기 힘든 분들은 그렇게들 드십니다!

  • @user-ct8bq5vb9h
    @user-ct8bq5vb9h8 ай бұрын

    더. 보기란 어딧어옹?

  • @user-gm8ig4rp6b

    @user-gm8ig4rp6b

    7 ай бұрын

    영상 오른쪽 상단 점세개 누르시면 설명에 있습니다~~^^

  • @user-zk6is4jc9p
    @user-zk6is4jc9p8 ай бұрын

    저는 속이 쓰리던데요.언제 먹어야하나요.

  • @user-cr4ci4qu3b

    @user-cr4ci4qu3b

    7 ай бұрын

    식후드세요 ~

  • @user-eu2og9si7y
    @user-eu2og9si7y22 күн бұрын

    뭘 먹어서 빼려고 하지 말라

  • @user-ku3rg5vg9y
    @user-ku3rg5vg9y5 ай бұрын

    더 보기란이 어디유?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    5 ай бұрын

    영상 초창기라 제가 더보기 찾기 힘들다는 것을 몰랐습니다! 고정댓글 참고해 주세요 ^^

  • @user-ml5hz7zc1r
    @user-ml5hz7zc1r7 ай бұрын

    더보기란은어딧나요?? 댓글쫌주세요??????????

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    6 ай бұрын

    고정댓글 참고해 주시면 됩니다 ^^

  • @user-gl8zc6ok6n
    @user-gl8zc6ok6n6 ай бұрын

    더보기 도 없고 위가 안좋은사람은 어떻게 먹어야되는지

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    6 ай бұрын

    위가 안 좋으신 분들은 물 한 컵에 식초를 처음엔 조금만 넣어 드세요! 불편함이 있으시면 중단하셔야 합니다!

  • @user-le6su4be3o
    @user-le6su4be3o8 ай бұрын

    꼭 애사비 식초만 먹어야하나요?? 현미식초 나 감식초 는 안되는건가요???

  • @user-tw6ds2bg5g

    @user-tw6ds2bg5g

    8 ай бұрын

  • @R_su_xxxxxx

    @R_su_xxxxxx

    8 ай бұрын

    그냥 식초도 좋음

  • @user-nd5ul3dd7r

    @user-nd5ul3dd7r

    8 ай бұрын

    꼭 저제품이 아니어도 됩니다 다만 천연발효식초를 드세요 시중에 파는 식초와 애사비의 차이는 첨가물이 들어간 가공식품이냐 천연발효식초냐의 차이라고 생각하시면 될꺼같네요

  • @user-ts6hy8ki1n
    @user-ts6hy8ki1n6 ай бұрын

    반했습니다 만나주신다면 백억을 드리겠습니다

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    6 ай бұрын

    어머 저에게 반하셨군요! 하지만 이미 품절된 몸이라..

  • @user-nb6sq6ss2t
    @user-nb6sq6ss2t6 ай бұрын

    근육량이 적은 노인은요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    6 ай бұрын

    단백질을 많이 보충해 주셔야 합니다 ㅜㅜㅜ

  • @user-ql2zw4oy3v
    @user-ql2zw4oy3v6 ай бұрын

    더보기 않보이는데요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    5 ай бұрын

    영상 초창기라 제가 더보기 찾기 힘들다는 것을 몰랐습니다! 고정댓글 참고해 주세요 ^^

  • @kimberlychung3827
    @kimberlychung38277 ай бұрын

    아~ 저 이거 먹고 있어요. 특히 이 제품 맛있어요

  • @goekadlek

    @goekadlek

    7 ай бұрын

    그래서 살 빠짐?

  • @kimberlychung3827

    @kimberlychung3827

    6 ай бұрын

    @@goekadlek 살 빠지는것은 잘 모르겠어요. 제가 살 찐사람이 아니라 별 모르겠고요 저는 혈당 때문에 먹고 있어요.

  • @goekadlek

    @goekadlek

    6 ай бұрын

    @@kimberlychung3827 답변 감사합니다. 혈당 내려갔거나 변화가 있으세요?

  • @user-cx3ng4gi1x
    @user-cx3ng4gi1x6 ай бұрын

    쌤 이 먹으라는 약들이 않은데요 부작용은 없나요 먹어야 하는 약이 넘 많아요 ㅠ

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    6 ай бұрын

    제가 소개해 드리는 거 다 드시면 돈 장난 아니게 깨집니다! 하나씩 시도해 보시고 내게 잘 맞고 따라하기 쉬운 것에 정착하시게요 ^^

  • @user-cx3ng4gi1x

    @user-cx3ng4gi1x

    6 ай бұрын

    네 감사합니다

  • @ung_doong758
    @ung_doong7587 ай бұрын

    당뇨약 복용중에도 애사비를 마셔도 되나요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    대체로 큰 이상 없지만 처방약 복용중이시라면 의사 선생님과 상담을 추천드립니다!

  • @user-tm1lw5pl3u
    @user-tm1lw5pl3u7 ай бұрын

    전 마른당뇨인데요 살도안찌고 근육이 자꾸빠져요 어쩌면좋을가요?

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    저도 살이 잘 안 찌는 마른 당뇨인데요. 혈당 올리지 않은 식사와 운동을 꾸준하게 해주시는 게 답입니다. 혼자하기 어려우실 겁니다. 제가 앞으로도 영상을 통해 하나하나 자세히 알려드릴테니 함께 꾸준히 실천해보시죠!

  • @JBC90
    @JBC9019 күн бұрын

    애사비 아무 효과도 없습니다 아직도 애사비가 다이어트에좋다고 믿는 사람이 있다는게 웃기네요;;

  • @user-yw7fz6ri3m
    @user-yw7fz6ri3m7 ай бұрын

    애사비는 어디서 구매하나요? 또 어떡해 먹나요~~답변 부탁 꼭꼭주세요~~~

  • @user-xq8xe3gs1q

    @user-xq8xe3gs1q

    7 ай бұрын

    쿠팡앱에서 애사비검색하면 나와요. 유기농식초. 데니그리스 브랜드가 유명하대요.

  • @user-wf6oz3hb4g

    @user-wf6oz3hb4g

    7 ай бұрын

    쿠팡에 있네요.비싸요

  • @melissa1322

    @melissa1322

    6 ай бұрын

    애플사이다비니거. 코스트코꺼 많이들 사시더라구요

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    6 ай бұрын

    사과발효식초 마트에서도 팝니다~!

  • @jjjanijjjani6601
    @jjjanijjjani66015 ай бұрын

    인슐린이나 당뇨약 먹는분이 이걸 먹어도 괜찮을까요? 약이나 인슐린이랑 안좋을 수 있다는분도 계셔서요. 일단 사두긴했는데

  • @user-hr2qi9ql4s
    @user-hr2qi9ql4s8 ай бұрын

    하루에 얼마나 먹어야 해요? 식후에 먹나요?

  • @user-yu8of9gh4o

    @user-yu8of9gh4o

    8 ай бұрын

    식전 5분전에 밥숟가락 1개정도 물에 희석해서 마시고 자기 직전에도 마십니다

  • @user-hr2qi9ql4s

    @user-hr2qi9ql4s

    8 ай бұрын

    @@user-yu8of9gh4o 아네 감사합니다. 😄

  • @user-wt8ov6tp3m

    @user-wt8ov6tp3m

    8 ай бұрын

    약국에서 사나요? 간기능 않좋은 분도 먹어도 될까요?

  • @user-hr2qi9ql4s

    @user-hr2qi9ql4s

    8 ай бұрын

    @@user-wt8ov6tp3m 전 잘 몰라유~

  • @user-yu8of9gh4o

    @user-yu8of9gh4o

    8 ай бұрын

    @@user-wt8ov6tp3m 전 쿠팡에서 구입했습니다 저도 많이는 아니지만 간수치가 정상보다는 조금높았는데 지금은 정상적으로 돌아왔어요

  • @user-eb7fp5fg5l
    @user-eb7fp5fg5l7 ай бұрын

    애사비 광고하시네😅

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    6 ай бұрын

    애사비는 특정 제품명이 아니고 워낙 유명해서 광고가 필요가 없습니다 ^^

  • @user-in8gv2zd8h
    @user-in8gv2zd8h8 ай бұрын

    약사님 먹어도 되는 사람 먹으면 안되는 사람 먹는 방법 먹는 양 또 애사비가 어떤 것인지 이런 것도 알려주셔야 하는거 아닌가요? 너무 뜬구름 잡듯 매번 하시는데 … 여기 더 보기란도 없구요 궁금하게만 하시네요

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    8 ай бұрын

    더보기란을 많은 분들이 못 찾으시더라구요.. 쇼츠 한계상 분량에 한계가 있는데 제가 더 고민해보겠습니다

  • @user-eh8jm4rz6p
    @user-eh8jm4rz6p7 ай бұрын

    더보기ㅜ어딧음

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    고정댓글 확인해 주세요 ^^

  • @user-eh8jm4rz6p

    @user-eh8jm4rz6p

    7 ай бұрын

    고정댓글두 업는데요..

  • @user-xp1zs1mr5m
    @user-xp1zs1mr5m7 ай бұрын

    어디서팔아요?선생님~~

  • @Ojingeryaksa

    @Ojingeryaksa

    7 ай бұрын

    저는 브래그 사과 식초 인터넷으로 구매해서 먹습니다!

  • @user-xp1zs1mr5m

    @user-xp1zs1mr5m

    7 ай бұрын

    @@Ojingeryaksa 아네!!감사합니다.

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