Energidrikker er populære, men kan også ha uheldige effekter på kroppen. Hvor mye er trygt, og når blir det skadelig? #wasim Se hele rapporten fra vitenskapskomitéen her: vkm.no/risikov...
Жүктеу.....
Пікірлер: 610
@jonaslillo-stenberg39454 жыл бұрын
jeg respekterer virkelig hvordan Wasim snakker for seg uten å late som han vet alt, og oppfører seg kritisk til informasjon
@hh-fr6vc
4 жыл бұрын
enig
@Iddy267
4 жыл бұрын
Hvordan kan man late som man vet alt? Hvis ting du sier er riktig så vet du mye :)
@badzi4200
4 жыл бұрын
@@Iddy267 Du vet mye, men ikke alt :)
@Iddy267
4 жыл бұрын
@@badzi4200 Ja, men ofte når noen klager på at folk liksom "vet alt" så er det ofte at den andre personen ikke prøver å leke smart eller ta "highroad". De er bare på en "TANKEREKKE" som de gjerne ikke vil skal bli avbrutt. Men jeg må si at jeg skjønte hva du mente da. Jeg var litt dårlig på å forklare hva jeg mente med min kommentar. Vite mye og vite alt er to forskjellige ting. Men det jeg mente var at man kan ikke late som om du er smart hvis du allerede er den personen folk påstår at du later som om du er. Du kan ikke fortelle einstein at han leker smart fordi han har allerede bevist det med fakta og kunnskap. Hvis noen sier noe som er riktig og noen fortsatt ikke liker at personen høres ego ut, da er det klageren som blir sett på i dårlig lys og det er dermed hans feil. Man må selvfølgelig fortjene respekten da.
@jonaslillo-stenberg3945
4 жыл бұрын
@@Iddy267 det er veldig vanskelig å forstå hva som er poenget ditt, men jeg tror jeg skjønner det. Jeg tror du prøver å fortelle at (mange folk kritiserer andre for "å vite alt" når de egentlig ikke vet om den som blir kritisert for "å vite alt" har riktig i det de sier.) Det som er viktig å skjønne er at jeg selv ikke pleier å bare kritisere folk "for å vite alt" uten grunnlag. la meg forklare, Vis du sier til meg "verden går under om to år på grunn av korona" og "man kan få kreft av å se på telefonen" så er som regel ikke min første respons "du tror du vet alt du" Jeg pleier som regel heller å svare "hvordan vet du dette? hvor har du informasjonen fra?" når jeg dømmer om en person "later som han vet alt" eller "har riktig" bruker jeg det som kalles kildekritikk og vitenskap for å kunne stole på det han/hun sier. Vis personen har gode kilder og tenker på vitenskapen mener jeg at vi snakker om en person som "har riktig". vis personen har dårlige kilder, eller bare har funnet om noe så er det en som "later som han vet alt". jeg mener dr.Wasim som regel er en av de personene som "har riktig" men jeg er enig at det er dumt å si at en person "later som de vet alt" uten å gi dem en sjanse til å forklare seg selv.
@QanzGaming4 жыл бұрын
Veldig bra video som alltid! Jeg lurte på om du kunne lage en video om avhengigheten med nesespray, og hvor mange som er / blir avhenging (om det er tall på det da), om det er farlig eller ufarlig. Er selv avhenging haha, tusen takk
@DrWasim
4 жыл бұрын
God ide! Det skal jeg gjøre.
@timhansejordet9056
4 жыл бұрын
Idol Emil med Slushflaska Haha nesespray?
@QanzGaming
4 жыл бұрын
@@DrWasim tusen takk
@QanzGaming
4 жыл бұрын
@@timhansejordet9056 Haha, jepp, hadde brukt nesespray da jeg var forkjøla i en lang periode i 2 og en halv uke ish også tenkte jeg "vent hvor lenge har jeg gått på denne". Før jeg innså at jeg hadde gått langt over anbefalt, prøvde å slutte, men klarte det ikke og kunne ikke fordi jeg skulle på idol audition og da måtte jeg øve og kunne ikke være tett i nesen da, heller ikke på selve audition. Også kom jeg videre og skulle på bootcamp og da måtte jeg øve og nå klarer jeg bare ikke slutte hahah (Om du har lyst å se meg så kan du søke opp "Idol Norge Emil" så kan du både finne auditionen og bootcampen)
@norsketilbakeblikk3717
4 жыл бұрын
Idol Emil med Slushflaska Har samme problemet selv. Har hatt det før også. Viktig å slutte før det er for sent. Har hørt folk som har gått så lenge at det nesten er umulig å slutte. Brukte det selv ca. i 2/3 uker begge gangene, og da går det fint å vende det av seg. Kroppen vendte seg til en nesespray-fri helse på 3/4 dager da
@jonasstavnesli26603 жыл бұрын
trigger meg når han sier "energidrikk" med g
@clarkflavor
3 жыл бұрын
Helt enig, det heter ENÆRSJIDRIKK!!
@Killer99215
2 жыл бұрын
@@clarkflavor Dropper den R'en også, å så bytte på fremste bokstav: ÆnÆsji drikke eller ÆnEsji oppi her.
@Hammerage14 жыл бұрын
Meget god video. Den er informativ, kritisk og skaper et nyansert bilde av tematikken. I tillegg har den et tydelig skille mellom fakta og slutninger.
@Magnitho_LMD4 жыл бұрын
Denne videoen fikk meg til å tenke litt over mitt energidrikk forbruk, det må jeg tappe kraftig ned på. takk for en flott fakta video :)
@TomasKalle4 жыл бұрын
En kaffekopp er mellom 80 og 120mg koffein. Norge er det landet i verden som drikker nest mest kaffe. Ca 4 kopper pr dag pr person. Siden det finnes sukkerfri energidrikk og forskningskomiteen fokuserte på koffein. Blir det ikke da veldig dobbelmoral å snakke om hvor farlig energidrikk er når gjennomsnittet av nordmenn ligger over 3mg pr kg i døgnet bare av kaffe??
@VOID_IMSO
4 жыл бұрын
Stusset over akkurat det samme. Dette vil gjerne jeg også ha svar på!
@magnusholm-hagen9421
4 жыл бұрын
Godt spørsmål. Håper han svarer.
@gamersperformance3739
4 жыл бұрын
En stor del av problemstillingen her er at barn og unge i større grad er eksponert for energidrikk enn kaffe. Dette markedsføres og selges på visse idrettsarrangementer og gaming-events, noe som treffer en enorm andel unge. Og igjen har man jo en del tilsetningsstoffer, som blir forklart av Zahid på 6:49 , i tillegg til erosjon av tannemalje ved langvarig bruk (som også gjelder ved f.eks. brus).
@TomasKalle
4 жыл бұрын
Gamers Performance Store mengder brus bør ingen drikke, men det blir litt som å kritisere rusbrus mens man drikker øl. Nå skal det være sagt at det ikke er lov å direkte markedsføre produkter mot barn. (Og ja vet at det smutthull i reglene i forholdt til tv-kanaler som sender fra utlandet.) Hvis forskningskomiteen hadde fokusert på taurin så hadde det blitt mer troverdig. Hvor farlig det vet jeg ikke men finner en del forsking som viser at det ikke er farlig: www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1024/taurine
@gamersperformance3739
4 жыл бұрын
Tomas Kalleklev men hallo, du får se videoen fra tiden jeg lenket til i forrige kommentar, så får du en forklaring på hvorfor koffein i energidrikk er ansett som farligere enn koffein fra kaffe.
@xCasanora4 жыл бұрын
Jeg har byttet over til sukkerfri energidrikk, men prøver å bli flinkere på å minke inntaket. Det er skikkelig vanskelig, spesielt når man jobber på alle tider av døgnet!
@imakemusique3 жыл бұрын
Viktig video Dr Zahid. Kaffein har en halveringstid på omkring 5 timer så det er klart vigtig å "time" sin energidrikk, evt før en god treningsøkt på formiddagen, så man ikke forstyrrer nattesøvnen
@stianaslaksen57994 жыл бұрын
Jobber i den videregående skolen og ser disse boksene alt for ofte. God og informativ video, som vanlig. Tommel opp! Om du har anledning til å legge en lenke under videoen til saker du refererer til i videoen hadde det vert enda et pluss.
@Twiseunder4 жыл бұрын
Størst problemet er at noen er veldig sensitive for koffein, og kan få disse reaksjonene fort. Har ingen tro på at det er verre med en boks energi drikk for dagen en kollegaene på jobb som drikker ørten kopper kaffe!
@mulmi2000
4 жыл бұрын
Forskjellen er at energidrikkene inneholder ekstreme mengder sukker i forhold til kaffe
@chinai9107
4 жыл бұрын
chris skjold Hvis du trener hver dag, da brenner du alt det drite uansett. Så energidrikk er ikke skadelig for kroppen, hvis du drikker 2-3 hver dag.
@Lodin03
4 жыл бұрын
DanieLLoo 1337 sånt. Fotballspilleren Jamie Vardy drikker en liten RedBull om morgenen før kamp på kampdager. Går til trening før kamp og varmer opp og slurker i seg en stor boks redbull rett før kampstart.
@Twiseunder
4 жыл бұрын
@@mulmi2000 de fleste energidrikker jeg drikker, er ikke merket med noe redusert sukker eller sukkerfri, men har 1/3 av sukkeret til en vanlig brus. Og vist man gjør litt research på disse energigivende stoffene som feks taurin så er det ingen påviste helseskader, men bedrende.
@mofjell52184 жыл бұрын
Veldig bra at du tar opp dette!
@xxO2Plusxx4 жыл бұрын
Flott video Wasim Z. At det settes fokus på temaet er viktig, og abslutt på sin plass..... for det er ikke bra for unge å få si seg stimuli som de i utgangspunktet bør få i seg ifm søvn og hvile.. .... og til slutt.. utrolig bra filmet...... dybdeskarphet er en god greie:)
@DrWasim
4 жыл бұрын
Tusen hjertelig takk. Sony A7iii med Sigma 35mm F1.4
@bendikhorgenrasmussen26373 жыл бұрын
nice vid wasim du har virkelig satt meg på riktig spor med denne videoen
@kristianjranlid32564 жыл бұрын
Wasim, jeg er 14 snart 15 og drikker en 375ml redbull i uka. Tar meg altså en redbull hver lørdag kveld. Er det farlig eller helseskadelig? Er veldig opptatt av helsen min:) veldig bra video btw!
@steffen36260
4 жыл бұрын
går an å drikke litt i helgene men ikke overdriv i hvor mange bokser du drikker så går det sikkert greit :)
@steffen362604 жыл бұрын
Flott video Wasim du er lærerikt å høre på jeg lærer masse av dine video inlegg :)
@SilentShadovv4 жыл бұрын
Nyttig Go-to-kanal! Takk for jobben du gjør 🙂
@jansveen4 жыл бұрын
Du er virkelig god. Alle leger skulle ha dine kvaliteter.
@Jasmine-hs1lc4 жыл бұрын
Kjempe flott video og lærerikt video Wasim. Før var jeg helt avhengig av energi drikker selv, men etter vært som jeg forsto at det ikke var bra for meg kuttet jeg det ut. Jeg drikker ikke energi drikker lenger og kroppen føler seg mye bedre. Jeg lurer på om du har muligheten å lage en video om hva som egentlig skjer med kroppen av å spise ferdig middager? Du veit de middagene som man finner i butikken. Hva det inneholder og om hva som er den store forskjellen på disse middagene og de middagene man lager selv hjemme? Uansett har du en flott og lærerikt kanal😊 ha en flott dag videre!
@4-10074 жыл бұрын
Fantastisk video! Et spørsmål som jeg sitter igjen med etter videoen: Ville det å ta avstand fra disse høye koffein dosene kunne ha en reversibel effekt på f.eks. hjerterytmeforstyrrelser og hjertebank (gitt at koffein var grunnen til de)?
@haraldlund92614 жыл бұрын
Du kunne jo prøvd å blande det ut med litt kald melk?
@oleaugustlund4448
4 жыл бұрын
Harald Lund ikke prøv redbull og melk
@haraldlund9261
4 жыл бұрын
@@oleaugustlund4448 Høres ikke så godt ut nei, måtte vært skikkelig kald melk i så fall
@oleaugustlund4448
4 жыл бұрын
Harald Lund ja hahaha
@Acore-ly9qx
4 жыл бұрын
nei æsj
@TheDarkSaplings4 жыл бұрын
Og forresten, flott video Wasim. 😊👍
@erlendlinde-nielsen20592 жыл бұрын
Flott video! Stiller meg alikevell litt kritisk til påstanden om at "Energidrikk ikke har noen positive effekter" Hvis energidrikk ikke har noen positive effekter, hva er da grunnen til at så mange konsumerer disse varene?
@be2Gee4 жыл бұрын
I Thailand har dem hatt 18 års aldersgrense i over 40 år allerede, nesten helt siden dem lanserte Krating (Bull) Daeng (Red) på markedet på midten av 70-tallet. En 250ml Red Bull har 80mg koffein, mens de fleste lokalt i Thailand er solgt i langt mindre volum per enhet, som f.eks. M-150 (48mg/150ml), Carabao (49mg/150ml) og den orginale Krating Daeng (32mg/150ml) for å begrense folks inntak. I Thailand ser alle på energidrikker som veldig usunt og ikke egnet for barn, og barn ser selv på energidrikker med samme alvorsgrad som alkohol, altså få barn i Thailand drikker hverken alkohol eller energidrikker. I Thailand er det for det aller meste arbeidere og langdistansesjåfører som konsumerer energidrikker. Selv om det er et raskt voksende marked så er det fremdeles få thailendere som drikker kaffe, og de fleste som drikker kaffe er kvinner som kjøper "slankekaffe" igjennom pyramide- og MLM selskaper. Personlig har jeg drukket M-150 noen få ganger under lange kjøreturer, men jeg blir heller mer søvnig enn våken, så det er ikke noe for meg.
@henrikhelland70514 жыл бұрын
Vist man drikker litt energidrikk i uken. Kan den forstyrre veksten på kroppen din? Har lurt ditta på lenge
@xsamsungg5735
4 жыл бұрын
Nei, haha. Men hvis du er veldig sensetiv til koffein bør du være forsiktig uansett. Begynn smått så får du heller trappe opp koffeininntaket hvis du syntes det går greit.
@martinottesen92114 жыл бұрын
Du er best
@erikalsgaard88803 жыл бұрын
Hei Doktor. Jeg lurer på en ting. Jeg var svært avhengig av disse energidrikkene i en 5-års periode fra jeg var 14-19. Drakk stort sett én til to daglig. Ellers var kostholdet helt ok. Spiste fisk, Kjøtt og grønnsaker og generelt et variert kosthold. Noe småspist var jeg, og også litt undervektig (50 kilo) da jeg var 18. Jeg lurer på om høydeveksten min har blitt påvirket av det eller om det at jeg ble lavere enn faren min er (180cm er faren min, jeg er 170) eller om dette bare er genetisk.
@obisas4 жыл бұрын
Du er så flink til og fortelle om de du har i videoene din
@torerlingklaussen90714 жыл бұрын
Bra video. Det er to produkter som er populær blant de yngre som du burde hatt med. Nutramino heat og nocco bcaa. Disse inneholder opp til 61mg coffein pr 100ml. Når nan smeller nedpå et par av de så kan det fort bli for mye for noen.
@kevinnilsen15592 жыл бұрын
Jeg inntar alt fra 800-1620 mg koffein per dag Har gjordt dette i 1år nå. Jeg har en kroppsvekt på 67kg Hvilke helseskadelige effekter kan dette gi? Foresten bra video
@Mr.poo504 жыл бұрын
Veldig eligant og enkel redigering liker det veldig mye
@themustardcat63284 жыл бұрын
Bra informativ video Wasim!👍🏼
@danieljensen23874 жыл бұрын
Veldig bra laget video som alltid, Wasim. Skulle derimot ønske at du ikke helt ignorerte alternativet om sukkerfrie energidrikker. Da står plutselig sukker argumentet langt svakere (inspirasjon fra din video om brus hvor du viser til at sukkerfrie alternativer bør benyttes HVIS du skal drikke). Jeg forstår det sentrale her er koffein, og ikke sukker. Allikevel er koffein også i f.eks. kaffe. Ser ikke helt hvorfor koffein i kaffe anses som mer sosialt akseptert en koffein i f.eks. en energidrikke. Ja, kullsyren sørger for raskere koffeinopptak men som mattilsynet viser til er (som alt) moderate mengder helt innafor.
@SheriffNicolay4 жыл бұрын
Jeg ble lagt inn på sykehuset grunnet energidrikk. Jeg har aldri drukket dette, en gang i året for å smake - men har aldri falt i smak eller hatt behovet for det. Men en dag fant jeg ut at jeg var sliten og trengte boost for å komme meg igjennom dagen, kjøpte derfor to store flasker (var vel 0.5L?) og drakk dette opp på kanskje rundt 2 timer. Dagen etterpå ble det tre like store, og med omtrent samme tidsbruk. Når jeg våknet opp dagen etter at hadde jeg smerter i hjertet og ubehag, dro til legevakt for å undersøke - og ble videresendt til sykehuset i Drammen. Det var du, Wasim, som kom og undersøkte meg. Etter jeg ble skrevet ut, har jeg aldri rørt energidrikk, men har alltid hatt atrie flimmer på hjernen og har redd for at det kan oppstå igjen. Begynte med litt research og kom over din kanal. Flott innhold, fortsett med det flotte arbeidet! :)
@samar81074 жыл бұрын
du lager så bra videoer
@kaklaka13304 жыл бұрын
Hadde vært fint med kilder til studien nede i beskrivelsen til videoen
@Jeff-je3mw4 жыл бұрын
Noen andre som er oppe nå? :o
@johannesdk6119
4 жыл бұрын
Ye
@randomman3952
4 жыл бұрын
Jeff ,,,,,,,,,,,, YIKES
@obligatoryfail9550
4 жыл бұрын
Våknet for 2 timer siden, whoops.
@lillianvalla5808
4 жыл бұрын
👋🏻
@WasfareOSRS
4 жыл бұрын
Yee
@tek9q_chopstick714 жыл бұрын
Veldig god og lærerik video wasim! Eg drikke 1 boks daglig e usikker på om ditta er innenfor kan hende eg tar meg noken fleire bokser innimellom men helde meg til 1, kan du pliz svare på om det e farlig å drikke 1 boks daglig , skal prøve å kutte ned litt.
@xtviuchmv15734 жыл бұрын
....... så dersom jeg som veier 88 kg og er 1.92 høy drikker mellom 3-6 0,5 liters bokser daglig burde drikke mindre? Ok takk for informasjonen Wasim
@morgan11814 жыл бұрын
bra video! syns du snakker litt fort... :)
@awetnihafash82424 жыл бұрын
Hei ,, jeg har et spørsmål ?😊 hva skjer dersom man drikke eller blande melk og sitron? Pls svare meg her
@DrWasim
4 жыл бұрын
Tror ikke det skjer noe
@rednasy4 жыл бұрын
kan du lage en på alle typene sjokolademelk som er i butikkene om dagen, jeg drikker 2 liter q sjokolade melk om dagen. det er jo melk tenker jeg, men det kan ikke være farlig for det er sunt med melk, eller... ?
@theafjeldegeland24064 жыл бұрын
Endelig takk
@kitchendog4 жыл бұрын
Hva med voksne folk da? Jeg er 42 og drikker energidrikk nesten daglig, og ofte mer enn 3-4mg pr kilo kroppsvekt i løpet av en dag. Drikker kun sukkerfrie energidrikker for å holde vekta normal. Ser at mange bekjente får i seg adskillig mer koffein i form av kaffe, hver dag. Og kaffe drikker jeg ikke overhode.
@steffen36260
4 жыл бұрын
kaffe smaker dritt ingen smak skjønner ikke folk klarer å få i seg den smaks løse skiten når energi drikke har så mange varianter :)
@Lfmfflrlrl3 жыл бұрын
Jeg er elleve og jeg har drukket en halv monster og jeg har veldig vondt i hodet kommer jeg til å dø?😀
@augustaursnes61423 жыл бұрын
Jeg er 13 år og det kan hende at jeg drikker en liten energi boks på ca 3 uker så det vill seie at jeg drikker ca 4 super hver uke er det farlig?
@KingErnst162 жыл бұрын
Jeg drikker energidrikk hver dag og det er av én grunn, smaken. Mange av energidrikkene har smaker som ikke er i vanlig brus noe som er litt kjipt for hvis det hadde vært en brus som smakte som monster monarch hadde jeg kjøpt brusen i stedet for energidrikken. Personlig merker jeg ikke noe effekt av koffeinen men jeg vet det kan bli for mye av det.
@MrBanana20004 жыл бұрын
Hei Wasim. Jeg dro til fastlegen min igår og prøvde å bestille en vanlig legetime, men det var ikke ledig frem til 18. mars! Dette har jeg aldri hørt om før. Ville du ha sagt at det er travelt pga koronaviruset?
@ebrahim6319
4 жыл бұрын
Jeg bestilte time for to dager siden.. endte opp med å få 7. April
@RavageStudio
4 жыл бұрын
Du må ringe og si det haster hvis du trenger time raskt. ellers er ventetiden på 14 - 30 dager
@Evjen97
4 жыл бұрын
Mest sannsynlig pga coronaviruset ja. Folk er helt hysteriske, desverre uten grunn
@tek9q_chopstick71
4 жыл бұрын
Mr.banana 2000 eg fekk time 3 dager etter eg bestilte so trur det kommer annpå fra sjukehus til sjukehus
@nel4x816
4 жыл бұрын
TEK9Q_Chopstick Kim med spisepinnene sine
@Mariannesorum2 жыл бұрын
Jeg er helt enig
@Maffin12144 жыл бұрын
Jeg drikker som regel ca. 500ml bokser i uken innimellom bare 1. Vil du sagt at det er innenfor trygg sone eller er det mot skadelig?
@DudexNOR4 жыл бұрын
Hei. Kunne du vurdert å lage en video om søvn generelt? Lever med ADD, og har utrolig vansker med å sovne og holde meg sovende.
@birgittestby9533
4 жыл бұрын
jeg også, eller jeg velger å bruke den nye betegnelsen ADHD- uoppmerksom type fordi den anses som noe utdatert. Alternativt lage en fin ADHD relatert video om signalstoffer osv. , samt det om søvnvansker og utfordringer hos voksne med tilstanden!
@larsulrock90174 жыл бұрын
Meningsløs video. Samme budskap man får fra bekymrede foreldre.
@adrianelias70524 жыл бұрын
Tusen takk for denne videoen du hjalp meg å kjønne mere om dette Før når jeg var 11-åring drakk jeg nesten 1 per dag men du drikker jeg ikke så mye
@sveinevenwaeroy12833 жыл бұрын
hadde det vert mulig å lage en video på preworkout og kost tilskudd som skal forbedre ytelsen på trening?
@DrWasim
3 жыл бұрын
Allerede laget. Sjekk bakover i kanalen min.
@iamyourmomma4 жыл бұрын
Jeg hadde en periode der jeg drakk 3-4 store bokser Redbull hver dag og en liter kaffe hver dag. Det er som en avhengighet. Siden det også er mye sukker i det, gikk vekta heftig opp veldig fort. Så eneste løsningen var å kutte det ut. For det er virkelig avhengighetsskapende.
@siryvanqwesiryvanasd11264 жыл бұрын
Du snakker for mye! Bare kom til poenge
@benjaminlarsen52004 жыл бұрын
Hei Wasim! Jeg lurte på om du kunne lage en video om/ hvordan tung styrketrening påvirker hjertet? Ulempe/ fordeler?
@AaronProGamer014 жыл бұрын
meget informerende video
@rugsland14 жыл бұрын
Hei Wasim 😊. Et tema som jeg kunne ønske du ville skrape litt bort i. Nemlig hva betyr moderne medisin og kirurgi for klima,miljø og folkehelsen. Jeg som kronikker er selvsagt svært glad for den moderne medisin,uten den ville jeg kansje død tidlig. Men om man tenker at jo færre mennesker vi er på jorden jo mindre belaster vil klima og miljø,i den forbindelse så tenker jeg at den moderne medisin bidrar negativt.langt færre dør av ting som før ville vært en sikker død,infeksjoner,kroniske lidelser og akutte tilstander. Videre tenker jeg at den moderne medisin gjør at det blir flere kronikere,som lever takket være medisinsk fremgang,de får da barn og viderefører genetisk betingede lidelser. En større og større del av verdens befolkning vil da måtte leve med alt fra små til store lidelser. Sett at den eneste tilgangen vi hadde til lindring var Lilli bendris og likesinnede. Da ville kun de friske med gode gener overleve og det vil være minimalt med kronikere samt at kloden vil ha langt færre menesker da pandemier alla svartedøden ville vært med å regulere befolkningsveksten.Dette vil jo da også føre til mindre menneskeskapte klima endringer. Det kunne vært interessant og høre deg drodle litt rundt disse temaene.
@linnajjo4 жыл бұрын
Jeg lurer på hvorfor noen tilsynelatende har bedre effekt av koffein enn andre. For eksempel kan jeg drikke kaffe eller energidrikk kort tid før jeg legger meg, uten at det forstyrrer innsovning eller søvnkvalitet, mens andre jeg snakker med ikke kan drikke kaffe eller andre koffeinholdige på andre tidspunkter enn tidlig på dagen, fordi de ikke får sove. Jeg merker til en viss grad at jeg blir litt piggere etter inntak, men det har aldri forstyrret søvnen.
@danielgrnas76794 жыл бұрын
Veldig bra video, hjalp mye!
@Adolf69994 жыл бұрын
Jeg er 15 år og drikker mellom 1 og 3 energidrikker daglig. Startet seint i 14 års alderen så et halvt år har jeg drikt. Er det liksom farlig eller noe? Når jeg var yngre har jeg hørt om at unge har dødd av drikke for mye, men jeg vet ikke om dette kan skje med meg. Har du noen svar?
@DrWasim
4 жыл бұрын
1-3 per dag er mye og kan gi plager i kroppen. Det er nok best at du kutter betydelig ned.
@hibiskuspw3 жыл бұрын
Du sier "kullsyre er negativt for tannhelsen". Kan du forklare hvorfor? Gjelder det også vanlig Farris og hjemmelaget kullsyrevann?
@rackaruckaali4 жыл бұрын
Hadde vert kjekkt med kilder under videoen. Ellers god video :)
@aintrain4 жыл бұрын
Bra lege dette
@hufsa71974 жыл бұрын
Jeg er avhengig av å drikke 1 Monster Ultra hver dag. Den er sukkerfri og fri for kalorier. Men det er tydelig at den har et stoff som gjør at jeg må ha den...Jeg drikker ihvertfall ikke mer enn 1 per dag, selv om jeg skulle ønske jeg kun drakk den i helger kanskje.
@DrWasim
4 жыл бұрын
Sukkerfri er jo bedre enn med sukker, men sikkert lurt å redusere litt.
@Roy-Inge4 жыл бұрын
Bra tema du tar opp her, skremmende mange unge, som drikker alt for mye energidrikk.
@evohei4 жыл бұрын
0:48 Er dette en feil? Eller er det faktisk sant at "kullsyre" skader tennene?
@kohuded
4 жыл бұрын
Syre er syre. Klart det skader tennene.
@songsfromataxiinnorwaysftn9971
4 жыл бұрын
Det er væskens ph verdi, samt hyppighet av eksponering som er avgjørende, Farris er feks bedre enn cola.. Selv om det er kullsyre i begge to..
@evohei
4 жыл бұрын
@@kohuded Kullsyre er ikke syre. Kullsyre er gass.
@snorresyvertsenhanisch22844 жыл бұрын
Dette er en av de bedre videoene hittil, jeg lurer på om du kan lage en video om hvilken effekt kosttilskudd har sammenlignet med et optimalt kosthold. Føler at studenter er de som sliter mest med dette og er rett og slett for late eller ikke er like flinke fordi man må holde styr på kosthold selv. 😊
@salatatoe68123 жыл бұрын
Bra video man
@Vizeey4 жыл бұрын
Hei Wasim! Er det mulig å vise til den forskningen du har brukt i denne videoen? Veldig informerende og objektiv video forresten!
@gjoerulv4 жыл бұрын
Er det ikke aldersgrense? Hmm, jeg er 36, og de gangene jeg har gått i selvbetjening og har hatt med energidrikk så må det som regel komme en fra kassa og godkjenne på akkurat samme måte som når jeg kjøper øl. Hvorfor må de det hvis det ikke er aldersgrense?
@danielbeadle54174 жыл бұрын
Mener du det samme om kaffe som du mener om energidrikk? Kaffe inneholder mer koffein og blir konsumert i langt større mengde. Hvis koffeinen fra energidrikker er litt helseskadelig er ikke da koffeinen folk inntar gjennom kaffe veldig helseskadelig?
@DrWasim
4 жыл бұрын
Hei Det er noen forskjeller: Videoen handler om energidrikk, en drikk som drikkes kald, og inneholder sukker og syre i tillegg til koffein. Dernest handler det om energidrikk spesifikt hos barn og unge. Kaffe drikkes gjerne av voksne, det drikkes varmt, og det drikkes saktere. Kaffe inneholder vanligvis heller ikke sukker. Energidrikk drikkes ofte av barn (som ikke er tilvendt koffein), det drikkes kaldt og raskt som en leskedrikk, noe som fører til raskere opptak av koffein enn det som er tilfelle med kaffe.
@danielbeadle5417
4 жыл бұрын
@@DrWasim Takk for raskt svar. Jeg har lenge lurt på hvorfor folk tenker på energidrikke som farlig fordi det har høyt koffeinnivå, menns kaffe regnes som uproblematisk. Sukker og syre er selvfølgelig helseskadelig. Men er koffeinen i energidrikke noe å bekymre seg for. Det er mulig at koffeinen fra energidrikke kommer noe fortere inn i blodet enn koffeinen fra kaffe. Det er nok likevel lite relevant med tanke på at opptaket av koffein i kroppen regnes som mer eller mindre umiddelbart og at halveringstiden til koffein i kroppen er på rundt 5-6 timer. Det som kan være relevant er om det er noen forskjell på hvordan voksen og barn reagerer på koffein. Er det noen grunn til å tro at koffein er mer skadelig for barn enn for voksne? Et moderat forbruk av energidrikke ble sagt å være rund 350 ml dagen. Dette er omtrent samme mengde som en gjennomsnittlig nordmann inntar av kaffe. Dette tallet inkluderer da også alle de som ikke drikker kaffe. Det virker da rimelig å tenke at et moderat forbruk av kaffe vil være langt høyere enn dette og at et høyt forbruk kan ligge på rundt 1000 ml dagen. Med tanke på at kaffe også har høyere koffein innhold, så virker det for meg som om kaffe vil være den største helsesynderen om det er slik at høyt koffein inntak er farlig. Noen tanker om dette?
@nexlon3 жыл бұрын
Tittelen høres ut som en direkte utfordring. Hvor mye kan jeg drikke?🤔 Utfordring akseptert
@horsberg31434 жыл бұрын
1:21 bare send de til meg du:)
@steffen36260
4 жыл бұрын
me too lol
@xsamsungg5735
4 жыл бұрын
Jeg tar gjerne red bull
@asmundlunde77624 жыл бұрын
Informativt.
@erlend.08574 жыл бұрын
Bra vid
@Darkrei24 жыл бұрын
Vann er best!
@MagPlays4 жыл бұрын
Kan vann med kullsyre være skadelig mot tenna?
@Nicylzz
4 жыл бұрын
Allt er farlig haha snart er vann også farlig🤣
@MoviWab4 жыл бұрын
Har du noen alternativer på annen drikke enn energidrikk og kaffe som kan gi en energiboost?
@yvindiversen9414
4 жыл бұрын
smoothie
@DanielJohnsen2004 жыл бұрын
Rart. Så Hva feiler det deg? for første gang på TV i går og nå får jeg deg i youtube feeden min. Sikkert tilfeldig men forsatt.
@sossif4 жыл бұрын
Kullsyre er ikke skadelig for tenna, men det er derimot ytterst få kullsyreholdige drikker som ikke inneholder smak. Det er syren fra dette som kan gi syreskade. Litt overrasket at det kun er kullsyren du trekker fram som skadelig under "tannskade" i videoen, når det helt sikkert er mye annet relevant å nevne! Ellers synes jeg dette er et godt og informativt klipp!
@ivernyhagen16954 жыл бұрын
Men da lurer eg på, trur du det er mulig å lage ei energidrikk uten koffein som hadde smakt like godt som andre? Eller er koffein en måha for smaken? Hadde mye heleer kjøpt ein kaffeinfri
@ivernyhagen1695
4 жыл бұрын
@Kashug Sotken ja du kan vel kalle det det også
@alvinnysther4694 жыл бұрын
Hva om det er til trenings relatert, i steden for pre work out. Er det bedre?
@oskarpettersson3549
4 жыл бұрын
Til trening er vann det beste uansett (sier dette selvom jeg er low key avehenig av Monster/burn/redbull)
@zeflo53434 жыл бұрын
Er ung voksen, og jeg blir tungpusten og får hodepine hvis jeg drikker bare en boks med energidrikk. Drakk en del i tidlig tenåra uten noen effekt, men har kommet i løpet av det siste året.
@kellyvanessasacsa70653 жыл бұрын
Hva med energidrikker uten sukker. Sukkerfri Er det like farlig?
@ims0ul4 жыл бұрын
Bra video som alltid. Personlig så mener jeg at alt med måte, eller hvordan den settingen egentlig går. Har selv drukket kaffe siden jeg var kanskje 10 eller yngre.
@heyheyhey25084 жыл бұрын
Hva om jeg veier 54kg er 13 år og stikker to bokser i uken og har søvnforstyrrelser fra før er det farlig
@CarpetHater4 жыл бұрын
Æ e heilt enig, å forby energidrikker blir å gå alt for langt, hvis koffein og blanding av de andre stoffene er et problem så mener æ heller at de kan sette en nasjonalgrense for hvor mye koffein energidrikker kan ha. Når det er sagt så drikker æ personlig kun 1 boks energidrikk i måneden.
@thomaslutro55603 жыл бұрын
Kan du gjøre en tilsvarende sak om kaffe for oss voksne? :D
@jenstthomasjt55934 жыл бұрын
Hvor skadelig om man drikker 4-6 om dagen? Samt over 3 år?
@Gigglesguru14 жыл бұрын
Hvet noen hva sangen han bruker heter?
@DrWasim
4 жыл бұрын
Johannes «Para mi» av Bassio.
@TheGodlessNorwegian4 жыл бұрын
Kan du ta opp emnet med kjønnslemlesting av Norske guttebarn? Eller er ikke dette interessant nok ?
@kristoffer29374 жыл бұрын
Så utrolig bra at han også informerer om at vanlig kaffe inneholder 40mg koffein per 100 ml.
@larsbjrnebye34034 жыл бұрын
Veldig bra kanal. Vet at dette muligens er litt utenfor ditt daglige fagfelt, men føler det er verdt et forsøk å spørre likevel. Kunne du ha lagd en video hvor du går nærmere inn på den "ukjente" sykdommen EILO som ofte blir feildiagnostisert med astma.
@DrWasim
4 жыл бұрын
Eilo er interessant og en video kan være en fin anledning for meg til å lære mer og
@fuze85934 жыл бұрын
Jeg drikker nesten ikke energidrikker lenger, men i preworkouten min pleier jeg å ha ca 400mg coffein (jeg veier 76kg). Jeg har ikke hatt noen sovn problemer, eller problemer med hjerte rytme, eller blodtrykk, og har brukt den mengden coffein hver dag i omtrent 5 år nå.
@Daniel-lv4jw
4 жыл бұрын
Fuze du blir intolerant, du må cycle det i 6 uker, så ta 2 uker av feks
@Potatojuice14 жыл бұрын
Ville du sagt at 2 slike monster bokser i uken er farlig med 3 tunge treninger i uken. (uten noen like kilder til koffein)
@Mannuzx4 жыл бұрын
Kan du ta en video om treninga tilskudd (pwo, bcaa, kreatin, etc)
@Stikken4 жыл бұрын
Liker hvordan han sier enerGI i stedet for enerSJI som man vanligvis gjør
@magganusburararas7451
4 жыл бұрын
Jeg liker det virkelig ikke
@geirskyttemyr91
4 жыл бұрын
Sier men vanligvis enersjisk også da eller?
@anderslunde8614 жыл бұрын
interessant video!
@olivercarr62114 жыл бұрын
Er det noe annet man kan spise eller drikke som ikke er helseskadende, gjør deg mer våken og gir deg mer energi? jeg spiller mye dataspill og spiller alltid bedre når jeg drikker energi drikk pga våkenheten og energien
Пікірлер: 610
jeg respekterer virkelig hvordan Wasim snakker for seg uten å late som han vet alt, og oppfører seg kritisk til informasjon
@hh-fr6vc
4 жыл бұрын
enig
@Iddy267
4 жыл бұрын
Hvordan kan man late som man vet alt? Hvis ting du sier er riktig så vet du mye :)
@badzi4200
4 жыл бұрын
@@Iddy267 Du vet mye, men ikke alt :)
@Iddy267
4 жыл бұрын
@@badzi4200 Ja, men ofte når noen klager på at folk liksom "vet alt" så er det ofte at den andre personen ikke prøver å leke smart eller ta "highroad". De er bare på en "TANKEREKKE" som de gjerne ikke vil skal bli avbrutt. Men jeg må si at jeg skjønte hva du mente da. Jeg var litt dårlig på å forklare hva jeg mente med min kommentar. Vite mye og vite alt er to forskjellige ting. Men det jeg mente var at man kan ikke late som om du er smart hvis du allerede er den personen folk påstår at du later som om du er. Du kan ikke fortelle einstein at han leker smart fordi han har allerede bevist det med fakta og kunnskap. Hvis noen sier noe som er riktig og noen fortsatt ikke liker at personen høres ego ut, da er det klageren som blir sett på i dårlig lys og det er dermed hans feil. Man må selvfølgelig fortjene respekten da.
@jonaslillo-stenberg3945
4 жыл бұрын
@@Iddy267 det er veldig vanskelig å forstå hva som er poenget ditt, men jeg tror jeg skjønner det. Jeg tror du prøver å fortelle at (mange folk kritiserer andre for "å vite alt" når de egentlig ikke vet om den som blir kritisert for "å vite alt" har riktig i det de sier.) Det som er viktig å skjønne er at jeg selv ikke pleier å bare kritisere folk "for å vite alt" uten grunnlag. la meg forklare, Vis du sier til meg "verden går under om to år på grunn av korona" og "man kan få kreft av å se på telefonen" så er som regel ikke min første respons "du tror du vet alt du" Jeg pleier som regel heller å svare "hvordan vet du dette? hvor har du informasjonen fra?" når jeg dømmer om en person "later som han vet alt" eller "har riktig" bruker jeg det som kalles kildekritikk og vitenskap for å kunne stole på det han/hun sier. Vis personen har gode kilder og tenker på vitenskapen mener jeg at vi snakker om en person som "har riktig". vis personen har dårlige kilder, eller bare har funnet om noe så er det en som "later som han vet alt". jeg mener dr.Wasim som regel er en av de personene som "har riktig" men jeg er enig at det er dumt å si at en person "later som de vet alt" uten å gi dem en sjanse til å forklare seg selv.
Veldig bra video som alltid! Jeg lurte på om du kunne lage en video om avhengigheten med nesespray, og hvor mange som er / blir avhenging (om det er tall på det da), om det er farlig eller ufarlig. Er selv avhenging haha, tusen takk
@DrWasim
4 жыл бұрын
God ide! Det skal jeg gjøre.
@timhansejordet9056
4 жыл бұрын
Idol Emil med Slushflaska Haha nesespray?
@QanzGaming
4 жыл бұрын
@@DrWasim tusen takk
@QanzGaming
4 жыл бұрын
@@timhansejordet9056 Haha, jepp, hadde brukt nesespray da jeg var forkjøla i en lang periode i 2 og en halv uke ish også tenkte jeg "vent hvor lenge har jeg gått på denne". Før jeg innså at jeg hadde gått langt over anbefalt, prøvde å slutte, men klarte det ikke og kunne ikke fordi jeg skulle på idol audition og da måtte jeg øve og kunne ikke være tett i nesen da, heller ikke på selve audition. Også kom jeg videre og skulle på bootcamp og da måtte jeg øve og nå klarer jeg bare ikke slutte hahah (Om du har lyst å se meg så kan du søke opp "Idol Norge Emil" så kan du både finne auditionen og bootcampen)
@norsketilbakeblikk3717
4 жыл бұрын
Idol Emil med Slushflaska Har samme problemet selv. Har hatt det før også. Viktig å slutte før det er for sent. Har hørt folk som har gått så lenge at det nesten er umulig å slutte. Brukte det selv ca. i 2/3 uker begge gangene, og da går det fint å vende det av seg. Kroppen vendte seg til en nesespray-fri helse på 3/4 dager da
trigger meg når han sier "energidrikk" med g
@clarkflavor
3 жыл бұрын
Helt enig, det heter ENÆRSJIDRIKK!!
@Killer99215
2 жыл бұрын
@@clarkflavor Dropper den R'en også, å så bytte på fremste bokstav: ÆnÆsji drikke eller ÆnEsji oppi her.
Meget god video. Den er informativ, kritisk og skaper et nyansert bilde av tematikken. I tillegg har den et tydelig skille mellom fakta og slutninger.
Denne videoen fikk meg til å tenke litt over mitt energidrikk forbruk, det må jeg tappe kraftig ned på. takk for en flott fakta video :)
En kaffekopp er mellom 80 og 120mg koffein. Norge er det landet i verden som drikker nest mest kaffe. Ca 4 kopper pr dag pr person. Siden det finnes sukkerfri energidrikk og forskningskomiteen fokuserte på koffein. Blir det ikke da veldig dobbelmoral å snakke om hvor farlig energidrikk er når gjennomsnittet av nordmenn ligger over 3mg pr kg i døgnet bare av kaffe??
@VOID_IMSO
4 жыл бұрын
Stusset over akkurat det samme. Dette vil gjerne jeg også ha svar på!
@magnusholm-hagen9421
4 жыл бұрын
Godt spørsmål. Håper han svarer.
@gamersperformance3739
4 жыл бұрын
En stor del av problemstillingen her er at barn og unge i større grad er eksponert for energidrikk enn kaffe. Dette markedsføres og selges på visse idrettsarrangementer og gaming-events, noe som treffer en enorm andel unge. Og igjen har man jo en del tilsetningsstoffer, som blir forklart av Zahid på 6:49 , i tillegg til erosjon av tannemalje ved langvarig bruk (som også gjelder ved f.eks. brus).
@TomasKalle
4 жыл бұрын
Gamers Performance Store mengder brus bør ingen drikke, men det blir litt som å kritisere rusbrus mens man drikker øl. Nå skal det være sagt at det ikke er lov å direkte markedsføre produkter mot barn. (Og ja vet at det smutthull i reglene i forholdt til tv-kanaler som sender fra utlandet.) Hvis forskningskomiteen hadde fokusert på taurin så hadde det blitt mer troverdig. Hvor farlig det vet jeg ikke men finner en del forsking som viser at det ikke er farlig: www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-1024/taurine
@gamersperformance3739
4 жыл бұрын
Tomas Kalleklev men hallo, du får se videoen fra tiden jeg lenket til i forrige kommentar, så får du en forklaring på hvorfor koffein i energidrikk er ansett som farligere enn koffein fra kaffe.
Jeg har byttet over til sukkerfri energidrikk, men prøver å bli flinkere på å minke inntaket. Det er skikkelig vanskelig, spesielt når man jobber på alle tider av døgnet!
Viktig video Dr Zahid. Kaffein har en halveringstid på omkring 5 timer så det er klart vigtig å "time" sin energidrikk, evt før en god treningsøkt på formiddagen, så man ikke forstyrrer nattesøvnen
Jobber i den videregående skolen og ser disse boksene alt for ofte. God og informativ video, som vanlig. Tommel opp! Om du har anledning til å legge en lenke under videoen til saker du refererer til i videoen hadde det vert enda et pluss.
Størst problemet er at noen er veldig sensitive for koffein, og kan få disse reaksjonene fort. Har ingen tro på at det er verre med en boks energi drikk for dagen en kollegaene på jobb som drikker ørten kopper kaffe!
@mulmi2000
4 жыл бұрын
Forskjellen er at energidrikkene inneholder ekstreme mengder sukker i forhold til kaffe
@chinai9107
4 жыл бұрын
chris skjold Hvis du trener hver dag, da brenner du alt det drite uansett. Så energidrikk er ikke skadelig for kroppen, hvis du drikker 2-3 hver dag.
@Lodin03
4 жыл бұрын
DanieLLoo 1337 sånt. Fotballspilleren Jamie Vardy drikker en liten RedBull om morgenen før kamp på kampdager. Går til trening før kamp og varmer opp og slurker i seg en stor boks redbull rett før kampstart.
@Twiseunder
4 жыл бұрын
@@mulmi2000 de fleste energidrikker jeg drikker, er ikke merket med noe redusert sukker eller sukkerfri, men har 1/3 av sukkeret til en vanlig brus. Og vist man gjør litt research på disse energigivende stoffene som feks taurin så er det ingen påviste helseskader, men bedrende.
Veldig bra at du tar opp dette!
Flott video Wasim Z. At det settes fokus på temaet er viktig, og abslutt på sin plass..... for det er ikke bra for unge å få si seg stimuli som de i utgangspunktet bør få i seg ifm søvn og hvile.. .... og til slutt.. utrolig bra filmet...... dybdeskarphet er en god greie:)
@DrWasim
4 жыл бұрын
Tusen hjertelig takk. Sony A7iii med Sigma 35mm F1.4
nice vid wasim du har virkelig satt meg på riktig spor med denne videoen
Wasim, jeg er 14 snart 15 og drikker en 375ml redbull i uka. Tar meg altså en redbull hver lørdag kveld. Er det farlig eller helseskadelig? Er veldig opptatt av helsen min:) veldig bra video btw!
@steffen36260
4 жыл бұрын
går an å drikke litt i helgene men ikke overdriv i hvor mange bokser du drikker så går det sikkert greit :)
Flott video Wasim du er lærerikt å høre på jeg lærer masse av dine video inlegg :)
Nyttig Go-to-kanal! Takk for jobben du gjør 🙂
Du er virkelig god. Alle leger skulle ha dine kvaliteter.
Kjempe flott video og lærerikt video Wasim. Før var jeg helt avhengig av energi drikker selv, men etter vært som jeg forsto at det ikke var bra for meg kuttet jeg det ut. Jeg drikker ikke energi drikker lenger og kroppen føler seg mye bedre. Jeg lurer på om du har muligheten å lage en video om hva som egentlig skjer med kroppen av å spise ferdig middager? Du veit de middagene som man finner i butikken. Hva det inneholder og om hva som er den store forskjellen på disse middagene og de middagene man lager selv hjemme? Uansett har du en flott og lærerikt kanal😊 ha en flott dag videre!
Fantastisk video! Et spørsmål som jeg sitter igjen med etter videoen: Ville det å ta avstand fra disse høye koffein dosene kunne ha en reversibel effekt på f.eks. hjerterytmeforstyrrelser og hjertebank (gitt at koffein var grunnen til de)?
Du kunne jo prøvd å blande det ut med litt kald melk?
@oleaugustlund4448
4 жыл бұрын
Harald Lund ikke prøv redbull og melk
@haraldlund9261
4 жыл бұрын
@@oleaugustlund4448 Høres ikke så godt ut nei, måtte vært skikkelig kald melk i så fall
@oleaugustlund4448
4 жыл бұрын
Harald Lund ja hahaha
@Acore-ly9qx
4 жыл бұрын
nei æsj
Og forresten, flott video Wasim. 😊👍
Flott video! Stiller meg alikevell litt kritisk til påstanden om at "Energidrikk ikke har noen positive effekter" Hvis energidrikk ikke har noen positive effekter, hva er da grunnen til at så mange konsumerer disse varene?
I Thailand har dem hatt 18 års aldersgrense i over 40 år allerede, nesten helt siden dem lanserte Krating (Bull) Daeng (Red) på markedet på midten av 70-tallet. En 250ml Red Bull har 80mg koffein, mens de fleste lokalt i Thailand er solgt i langt mindre volum per enhet, som f.eks. M-150 (48mg/150ml), Carabao (49mg/150ml) og den orginale Krating Daeng (32mg/150ml) for å begrense folks inntak. I Thailand ser alle på energidrikker som veldig usunt og ikke egnet for barn, og barn ser selv på energidrikker med samme alvorsgrad som alkohol, altså få barn i Thailand drikker hverken alkohol eller energidrikker. I Thailand er det for det aller meste arbeidere og langdistansesjåfører som konsumerer energidrikker. Selv om det er et raskt voksende marked så er det fremdeles få thailendere som drikker kaffe, og de fleste som drikker kaffe er kvinner som kjøper "slankekaffe" igjennom pyramide- og MLM selskaper. Personlig har jeg drukket M-150 noen få ganger under lange kjøreturer, men jeg blir heller mer søvnig enn våken, så det er ikke noe for meg.
Vist man drikker litt energidrikk i uken. Kan den forstyrre veksten på kroppen din? Har lurt ditta på lenge
@xsamsungg5735
4 жыл бұрын
Nei, haha. Men hvis du er veldig sensetiv til koffein bør du være forsiktig uansett. Begynn smått så får du heller trappe opp koffeininntaket hvis du syntes det går greit.
Du er best
Hei Doktor. Jeg lurer på en ting. Jeg var svært avhengig av disse energidrikkene i en 5-års periode fra jeg var 14-19. Drakk stort sett én til to daglig. Ellers var kostholdet helt ok. Spiste fisk, Kjøtt og grønnsaker og generelt et variert kosthold. Noe småspist var jeg, og også litt undervektig (50 kilo) da jeg var 18. Jeg lurer på om høydeveksten min har blitt påvirket av det eller om det at jeg ble lavere enn faren min er (180cm er faren min, jeg er 170) eller om dette bare er genetisk.
Du er så flink til og fortelle om de du har i videoene din
Bra video. Det er to produkter som er populær blant de yngre som du burde hatt med. Nutramino heat og nocco bcaa. Disse inneholder opp til 61mg coffein pr 100ml. Når nan smeller nedpå et par av de så kan det fort bli for mye for noen.
Jeg inntar alt fra 800-1620 mg koffein per dag Har gjordt dette i 1år nå. Jeg har en kroppsvekt på 67kg Hvilke helseskadelige effekter kan dette gi? Foresten bra video
Veldig eligant og enkel redigering liker det veldig mye
Bra informativ video Wasim!👍🏼
Veldig bra laget video som alltid, Wasim. Skulle derimot ønske at du ikke helt ignorerte alternativet om sukkerfrie energidrikker. Da står plutselig sukker argumentet langt svakere (inspirasjon fra din video om brus hvor du viser til at sukkerfrie alternativer bør benyttes HVIS du skal drikke). Jeg forstår det sentrale her er koffein, og ikke sukker. Allikevel er koffein også i f.eks. kaffe. Ser ikke helt hvorfor koffein i kaffe anses som mer sosialt akseptert en koffein i f.eks. en energidrikke. Ja, kullsyren sørger for raskere koffeinopptak men som mattilsynet viser til er (som alt) moderate mengder helt innafor.
Jeg ble lagt inn på sykehuset grunnet energidrikk. Jeg har aldri drukket dette, en gang i året for å smake - men har aldri falt i smak eller hatt behovet for det. Men en dag fant jeg ut at jeg var sliten og trengte boost for å komme meg igjennom dagen, kjøpte derfor to store flasker (var vel 0.5L?) og drakk dette opp på kanskje rundt 2 timer. Dagen etterpå ble det tre like store, og med omtrent samme tidsbruk. Når jeg våknet opp dagen etter at hadde jeg smerter i hjertet og ubehag, dro til legevakt for å undersøke - og ble videresendt til sykehuset i Drammen. Det var du, Wasim, som kom og undersøkte meg. Etter jeg ble skrevet ut, har jeg aldri rørt energidrikk, men har alltid hatt atrie flimmer på hjernen og har redd for at det kan oppstå igjen. Begynte med litt research og kom over din kanal. Flott innhold, fortsett med det flotte arbeidet! :)
du lager så bra videoer
Hadde vært fint med kilder til studien nede i beskrivelsen til videoen
Noen andre som er oppe nå? :o
@johannesdk6119
4 жыл бұрын
Ye
@randomman3952
4 жыл бұрын
Jeff ,,,,,,,,,,,, YIKES
@obligatoryfail9550
4 жыл бұрын
Våknet for 2 timer siden, whoops.
@lillianvalla5808
4 жыл бұрын
👋🏻
@WasfareOSRS
4 жыл бұрын
Yee
Veldig god og lærerik video wasim! Eg drikke 1 boks daglig e usikker på om ditta er innenfor kan hende eg tar meg noken fleire bokser innimellom men helde meg til 1, kan du pliz svare på om det e farlig å drikke 1 boks daglig , skal prøve å kutte ned litt.
....... så dersom jeg som veier 88 kg og er 1.92 høy drikker mellom 3-6 0,5 liters bokser daglig burde drikke mindre? Ok takk for informasjonen Wasim
bra video! syns du snakker litt fort... :)
Hei ,, jeg har et spørsmål ?😊 hva skjer dersom man drikke eller blande melk og sitron? Pls svare meg her
@DrWasim
4 жыл бұрын
Tror ikke det skjer noe
kan du lage en på alle typene sjokolademelk som er i butikkene om dagen, jeg drikker 2 liter q sjokolade melk om dagen. det er jo melk tenker jeg, men det kan ikke være farlig for det er sunt med melk, eller... ?
Endelig takk
Hva med voksne folk da? Jeg er 42 og drikker energidrikk nesten daglig, og ofte mer enn 3-4mg pr kilo kroppsvekt i løpet av en dag. Drikker kun sukkerfrie energidrikker for å holde vekta normal. Ser at mange bekjente får i seg adskillig mer koffein i form av kaffe, hver dag. Og kaffe drikker jeg ikke overhode.
@steffen36260
4 жыл бұрын
kaffe smaker dritt ingen smak skjønner ikke folk klarer å få i seg den smaks løse skiten når energi drikke har så mange varianter :)
Jeg er elleve og jeg har drukket en halv monster og jeg har veldig vondt i hodet kommer jeg til å dø?😀
Jeg er 13 år og det kan hende at jeg drikker en liten energi boks på ca 3 uker så det vill seie at jeg drikker ca 4 super hver uke er det farlig?
Jeg drikker energidrikk hver dag og det er av én grunn, smaken. Mange av energidrikkene har smaker som ikke er i vanlig brus noe som er litt kjipt for hvis det hadde vært en brus som smakte som monster monarch hadde jeg kjøpt brusen i stedet for energidrikken. Personlig merker jeg ikke noe effekt av koffeinen men jeg vet det kan bli for mye av det.
Hei Wasim. Jeg dro til fastlegen min igår og prøvde å bestille en vanlig legetime, men det var ikke ledig frem til 18. mars! Dette har jeg aldri hørt om før. Ville du ha sagt at det er travelt pga koronaviruset?
@ebrahim6319
4 жыл бұрын
Jeg bestilte time for to dager siden.. endte opp med å få 7. April
@RavageStudio
4 жыл бұрын
Du må ringe og si det haster hvis du trenger time raskt. ellers er ventetiden på 14 - 30 dager
@Evjen97
4 жыл бұрын
Mest sannsynlig pga coronaviruset ja. Folk er helt hysteriske, desverre uten grunn
@tek9q_chopstick71
4 жыл бұрын
Mr.banana 2000 eg fekk time 3 dager etter eg bestilte so trur det kommer annpå fra sjukehus til sjukehus
@nel4x816
4 жыл бұрын
TEK9Q_Chopstick Kim med spisepinnene sine
Jeg er helt enig
Jeg drikker som regel ca. 500ml bokser i uken innimellom bare 1. Vil du sagt at det er innenfor trygg sone eller er det mot skadelig?
Hei. Kunne du vurdert å lage en video om søvn generelt? Lever med ADD, og har utrolig vansker med å sovne og holde meg sovende.
@birgittestby9533
4 жыл бұрын
jeg også, eller jeg velger å bruke den nye betegnelsen ADHD- uoppmerksom type fordi den anses som noe utdatert. Alternativt lage en fin ADHD relatert video om signalstoffer osv. , samt det om søvnvansker og utfordringer hos voksne med tilstanden!
Meningsløs video. Samme budskap man får fra bekymrede foreldre.
Tusen takk for denne videoen du hjalp meg å kjønne mere om dette Før når jeg var 11-åring drakk jeg nesten 1 per dag men du drikker jeg ikke så mye
hadde det vert mulig å lage en video på preworkout og kost tilskudd som skal forbedre ytelsen på trening?
@DrWasim
3 жыл бұрын
Allerede laget. Sjekk bakover i kanalen min.
Jeg hadde en periode der jeg drakk 3-4 store bokser Redbull hver dag og en liter kaffe hver dag. Det er som en avhengighet. Siden det også er mye sukker i det, gikk vekta heftig opp veldig fort. Så eneste løsningen var å kutte det ut. For det er virkelig avhengighetsskapende.
Du snakker for mye! Bare kom til poenge
Hei Wasim! Jeg lurte på om du kunne lage en video om/ hvordan tung styrketrening påvirker hjertet? Ulempe/ fordeler?
meget informerende video
Hei Wasim 😊. Et tema som jeg kunne ønske du ville skrape litt bort i. Nemlig hva betyr moderne medisin og kirurgi for klima,miljø og folkehelsen. Jeg som kronikker er selvsagt svært glad for den moderne medisin,uten den ville jeg kansje død tidlig. Men om man tenker at jo færre mennesker vi er på jorden jo mindre belaster vil klima og miljø,i den forbindelse så tenker jeg at den moderne medisin bidrar negativt.langt færre dør av ting som før ville vært en sikker død,infeksjoner,kroniske lidelser og akutte tilstander. Videre tenker jeg at den moderne medisin gjør at det blir flere kronikere,som lever takket være medisinsk fremgang,de får da barn og viderefører genetisk betingede lidelser. En større og større del av verdens befolkning vil da måtte leve med alt fra små til store lidelser. Sett at den eneste tilgangen vi hadde til lindring var Lilli bendris og likesinnede. Da ville kun de friske med gode gener overleve og det vil være minimalt med kronikere samt at kloden vil ha langt færre menesker da pandemier alla svartedøden ville vært med å regulere befolkningsveksten.Dette vil jo da også føre til mindre menneskeskapte klima endringer. Det kunne vært interessant og høre deg drodle litt rundt disse temaene.
Jeg lurer på hvorfor noen tilsynelatende har bedre effekt av koffein enn andre. For eksempel kan jeg drikke kaffe eller energidrikk kort tid før jeg legger meg, uten at det forstyrrer innsovning eller søvnkvalitet, mens andre jeg snakker med ikke kan drikke kaffe eller andre koffeinholdige på andre tidspunkter enn tidlig på dagen, fordi de ikke får sove. Jeg merker til en viss grad at jeg blir litt piggere etter inntak, men det har aldri forstyrret søvnen.
Veldig bra video, hjalp mye!
Jeg er 15 år og drikker mellom 1 og 3 energidrikker daglig. Startet seint i 14 års alderen så et halvt år har jeg drikt. Er det liksom farlig eller noe? Når jeg var yngre har jeg hørt om at unge har dødd av drikke for mye, men jeg vet ikke om dette kan skje med meg. Har du noen svar?
@DrWasim
4 жыл бұрын
1-3 per dag er mye og kan gi plager i kroppen. Det er nok best at du kutter betydelig ned.
Du sier "kullsyre er negativt for tannhelsen". Kan du forklare hvorfor? Gjelder det også vanlig Farris og hjemmelaget kullsyrevann?
Hadde vert kjekkt med kilder under videoen. Ellers god video :)
Bra lege dette
Jeg er avhengig av å drikke 1 Monster Ultra hver dag. Den er sukkerfri og fri for kalorier. Men det er tydelig at den har et stoff som gjør at jeg må ha den...Jeg drikker ihvertfall ikke mer enn 1 per dag, selv om jeg skulle ønske jeg kun drakk den i helger kanskje.
@DrWasim
4 жыл бұрын
Sukkerfri er jo bedre enn med sukker, men sikkert lurt å redusere litt.
Bra tema du tar opp her, skremmende mange unge, som drikker alt for mye energidrikk.
0:48 Er dette en feil? Eller er det faktisk sant at "kullsyre" skader tennene?
@kohuded
4 жыл бұрын
Syre er syre. Klart det skader tennene.
@songsfromataxiinnorwaysftn9971
4 жыл бұрын
Det er væskens ph verdi, samt hyppighet av eksponering som er avgjørende, Farris er feks bedre enn cola.. Selv om det er kullsyre i begge to..
@evohei
4 жыл бұрын
@@kohuded Kullsyre er ikke syre. Kullsyre er gass.
Dette er en av de bedre videoene hittil, jeg lurer på om du kan lage en video om hvilken effekt kosttilskudd har sammenlignet med et optimalt kosthold. Føler at studenter er de som sliter mest med dette og er rett og slett for late eller ikke er like flinke fordi man må holde styr på kosthold selv. 😊
Bra video man
Hei Wasim! Er det mulig å vise til den forskningen du har brukt i denne videoen? Veldig informerende og objektiv video forresten!
Er det ikke aldersgrense? Hmm, jeg er 36, og de gangene jeg har gått i selvbetjening og har hatt med energidrikk så må det som regel komme en fra kassa og godkjenne på akkurat samme måte som når jeg kjøper øl. Hvorfor må de det hvis det ikke er aldersgrense?
Mener du det samme om kaffe som du mener om energidrikk? Kaffe inneholder mer koffein og blir konsumert i langt større mengde. Hvis koffeinen fra energidrikker er litt helseskadelig er ikke da koffeinen folk inntar gjennom kaffe veldig helseskadelig?
@DrWasim
4 жыл бұрын
Hei Det er noen forskjeller: Videoen handler om energidrikk, en drikk som drikkes kald, og inneholder sukker og syre i tillegg til koffein. Dernest handler det om energidrikk spesifikt hos barn og unge. Kaffe drikkes gjerne av voksne, det drikkes varmt, og det drikkes saktere. Kaffe inneholder vanligvis heller ikke sukker. Energidrikk drikkes ofte av barn (som ikke er tilvendt koffein), det drikkes kaldt og raskt som en leskedrikk, noe som fører til raskere opptak av koffein enn det som er tilfelle med kaffe.
@danielbeadle5417
4 жыл бұрын
@@DrWasim Takk for raskt svar. Jeg har lenge lurt på hvorfor folk tenker på energidrikke som farlig fordi det har høyt koffeinnivå, menns kaffe regnes som uproblematisk. Sukker og syre er selvfølgelig helseskadelig. Men er koffeinen i energidrikke noe å bekymre seg for. Det er mulig at koffeinen fra energidrikke kommer noe fortere inn i blodet enn koffeinen fra kaffe. Det er nok likevel lite relevant med tanke på at opptaket av koffein i kroppen regnes som mer eller mindre umiddelbart og at halveringstiden til koffein i kroppen er på rundt 5-6 timer. Det som kan være relevant er om det er noen forskjell på hvordan voksen og barn reagerer på koffein. Er det noen grunn til å tro at koffein er mer skadelig for barn enn for voksne? Et moderat forbruk av energidrikke ble sagt å være rund 350 ml dagen. Dette er omtrent samme mengde som en gjennomsnittlig nordmann inntar av kaffe. Dette tallet inkluderer da også alle de som ikke drikker kaffe. Det virker da rimelig å tenke at et moderat forbruk av kaffe vil være langt høyere enn dette og at et høyt forbruk kan ligge på rundt 1000 ml dagen. Med tanke på at kaffe også har høyere koffein innhold, så virker det for meg som om kaffe vil være den største helsesynderen om det er slik at høyt koffein inntak er farlig. Noen tanker om dette?
Tittelen høres ut som en direkte utfordring. Hvor mye kan jeg drikke?🤔 Utfordring akseptert
1:21 bare send de til meg du:)
@steffen36260
4 жыл бұрын
me too lol
@xsamsungg5735
4 жыл бұрын
Jeg tar gjerne red bull
Informativt.
Bra vid
Vann er best!
Kan vann med kullsyre være skadelig mot tenna?
@Nicylzz
4 жыл бұрын
Allt er farlig haha snart er vann også farlig🤣
Har du noen alternativer på annen drikke enn energidrikk og kaffe som kan gi en energiboost?
@yvindiversen9414
4 жыл бұрын
smoothie
Rart. Så Hva feiler det deg? for første gang på TV i går og nå får jeg deg i youtube feeden min. Sikkert tilfeldig men forsatt.
Kullsyre er ikke skadelig for tenna, men det er derimot ytterst få kullsyreholdige drikker som ikke inneholder smak. Det er syren fra dette som kan gi syreskade. Litt overrasket at det kun er kullsyren du trekker fram som skadelig under "tannskade" i videoen, når det helt sikkert er mye annet relevant å nevne! Ellers synes jeg dette er et godt og informativt klipp!
Men da lurer eg på, trur du det er mulig å lage ei energidrikk uten koffein som hadde smakt like godt som andre? Eller er koffein en måha for smaken? Hadde mye heleer kjøpt ein kaffeinfri
@ivernyhagen1695
4 жыл бұрын
@Kashug Sotken ja du kan vel kalle det det også
Hva om det er til trenings relatert, i steden for pre work out. Er det bedre?
@oskarpettersson3549
4 жыл бұрын
Til trening er vann det beste uansett (sier dette selvom jeg er low key avehenig av Monster/burn/redbull)
Er ung voksen, og jeg blir tungpusten og får hodepine hvis jeg drikker bare en boks med energidrikk. Drakk en del i tidlig tenåra uten noen effekt, men har kommet i løpet av det siste året.
Hva med energidrikker uten sukker. Sukkerfri Er det like farlig?
Bra video som alltid. Personlig så mener jeg at alt med måte, eller hvordan den settingen egentlig går. Har selv drukket kaffe siden jeg var kanskje 10 eller yngre.
Hva om jeg veier 54kg er 13 år og stikker to bokser i uken og har søvnforstyrrelser fra før er det farlig
Æ e heilt enig, å forby energidrikker blir å gå alt for langt, hvis koffein og blanding av de andre stoffene er et problem så mener æ heller at de kan sette en nasjonalgrense for hvor mye koffein energidrikker kan ha. Når det er sagt så drikker æ personlig kun 1 boks energidrikk i måneden.
Kan du gjøre en tilsvarende sak om kaffe for oss voksne? :D
Hvor skadelig om man drikker 4-6 om dagen? Samt over 3 år?
Hvet noen hva sangen han bruker heter?
@DrWasim
4 жыл бұрын
Johannes «Para mi» av Bassio.
Kan du ta opp emnet med kjønnslemlesting av Norske guttebarn? Eller er ikke dette interessant nok ?
Så utrolig bra at han også informerer om at vanlig kaffe inneholder 40mg koffein per 100 ml.
Veldig bra kanal. Vet at dette muligens er litt utenfor ditt daglige fagfelt, men føler det er verdt et forsøk å spørre likevel. Kunne du ha lagd en video hvor du går nærmere inn på den "ukjente" sykdommen EILO som ofte blir feildiagnostisert med astma.
@DrWasim
4 жыл бұрын
Eilo er interessant og en video kan være en fin anledning for meg til å lære mer og
Jeg drikker nesten ikke energidrikker lenger, men i preworkouten min pleier jeg å ha ca 400mg coffein (jeg veier 76kg). Jeg har ikke hatt noen sovn problemer, eller problemer med hjerte rytme, eller blodtrykk, og har brukt den mengden coffein hver dag i omtrent 5 år nå.
@Daniel-lv4jw
4 жыл бұрын
Fuze du blir intolerant, du må cycle det i 6 uker, så ta 2 uker av feks
Ville du sagt at 2 slike monster bokser i uken er farlig med 3 tunge treninger i uken. (uten noen like kilder til koffein)
Kan du ta en video om treninga tilskudd (pwo, bcaa, kreatin, etc)
Liker hvordan han sier enerGI i stedet for enerSJI som man vanligvis gjør
@magganusburararas7451
4 жыл бұрын
Jeg liker det virkelig ikke
@geirskyttemyr91
4 жыл бұрын
Sier men vanligvis enersjisk også da eller?
interessant video!
Er det noe annet man kan spise eller drikke som ikke er helseskadende, gjør deg mer våken og gir deg mer energi? jeg spiller mye dataspill og spiller alltid bedre når jeg drikker energi drikk pga våkenheten og energien