Хватит себя обесценивать
Вера Бокарева, психолог, коуч, д.с.н., в этом эфире: Хватит себя обесценивать
Мой телеграм-канал - присоединяйтесь t.me/verabokareva
Донаты donut/public195096833
Ютуб-канал Веры Бокаревой "Астарта" / @astartaworld
Вам нужна консультация психолога?
Запись на онлайн-консультацию Веры Бокаревой:
verabo-hello@yandex.ru
Тел / WhatsApp / Viber / Telegram: +7-963-231-37-12
verabo.ru/
Дружить в соцсетях:
/ verabo.ru
/ vera_bokareva
/ ВераБокарева
verabokareva
t.me/vera_bokareva
zen.yandex.ru/id/5b2940926ec1...
zen.yandex.ru/id/5eafddf17067...
zen.yandex.ru/id/5cebaea6da61...
zen.yandex.ru/id/60ec3d29cc56...
www.b17.ru/vera_bokareva/
#обесценивание #самооценка #уверенностьвсебе #уверенность #саморазвитие #самопознание #коуч #онлайнкоуч #психотерапия #психологияотношений #эфирыпсихолог #эфиры #стримы #семейнаятерапия #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог #коучинг
Пікірлер: 69
Не насилуйте ни себя...ни других... особенно себя...и другим не позволяйте себя понижать...
@user-tq3rc2ut8y
Жыл бұрын
Ага, не насилуйте. Только вот сейчас иду из поликлиники на полчаса позже. С работы банально вовремя не уйти. Пациенты теперь боги, а врачи это пыль под ногами у пациентов.
@user-xs9fk6rr3m
Жыл бұрын
@@user-tq3rc2ut8y а мы-то, пациенты, думаем, что это врачи боги, а мы у них пыль под ногами! В поликлиннику ходить только время терять-ни приёма толкового, ни лечения тебе, ничего!
@user-xs9fk6rr3m
Жыл бұрын
@@user-tq3rc2ut8y поздно вы уходите из-за того, что кто--то умный поставил время приёма 10-15мин.и убрал медсестру из кабинета, врач всё делает сам. А у него писанины только на 15мин., где уж тут больными заниматься, вот и сидят допоздна врачи и пациенты!
@julia3141
Жыл бұрын
Золотые слова . увы больных ублюдков не перевоспитать
@user-gy3zu6sv4j
Жыл бұрын
@@user-tq3rc2ut8y бланки надо сделать,чтобы не писать много
Это здорово, что такой человек, помогает нам. Вера, Вы- зэ Бэст. Да. Человек должен понять, что это пыточная и он сам один на столе. Сначала он придет в сознание, потом найдет способ слезть со стола, выровнять шею, на ощупь включит свет, настроит зрение, что бы не ослепнуть, найдет дверь, и обязательно ключ. И выйдет, и закроет. И главное уйти от нее. От этой личной пыточной. И самооценка поможет тебе не вазвращаться. Там тебя ждёт тот, кто знает все твои боли, все инструменты приготовил, а ты не приходи. Это нужно сделать. Терпи. Ты можешь выдержать и знаешь, что встретишь человека, который поможет тебе залить эту пыточную бетоном, обнимет, и будет ценить тебя. Твои навыки, ресурсы, старания и много всего твоего. Просто так. И каждое Ваше видео, Вера, помогает найти силы сделать действие, что бы выйти из этой комнаты. Объясняет почему это надо сделать. Спасибо! Лично мне Вы свет включили. И воздух подвели.
@verabokareva
Жыл бұрын
🙏🌞❤
@natalimonomelnik7629
Жыл бұрын
Спасибо.
@user-og6gg5ey4h
Жыл бұрын
Какой классный комментарий 👍👍👍
@user-hn5ky3fu9z
Жыл бұрын
🎉🎉🎉😊
@tanypechnikova7801
Жыл бұрын
❤❤❤
Я говорю себе в зеркало: Ты - СУПЕР, ДЕТКА! Помогает
@antonbryskov1441
Жыл бұрын
Скажу тебе, Ты Super Dетка! Ты Супер, и снова. Я застываю, и честное слово. От взгляда такого, скрываются редко =))! Песня, от группы Пропаганда - Super Dетка, припев выше!
@mariapavlova383
Жыл бұрын
@@antonbryskov1441 Именно Так!
@user-ey3pl7fk1b
Жыл бұрын
@@antonbryskov1441 И что ты хотел этим сказать
@antonbryskov1441
Жыл бұрын
@@user-ey3pl7fk1b Доброе утро. Просто совпало! Но совпадений не бывает, всё имеет своё значение!!! Для поднятия, особенно, женского, хорошего настроения =))! Женского либида, без какой либо, обиды и причины. Сделать просто так, и на лице, улыбка красуется опять! А очи словно фары, светятся от любви и счастья. Вот оно, без причиное, естественное, женское счастье =))! Всем любви, здоровья, счастья, мира, и добра!!! Ну и денег, до отвала =))!
@user-ey3pl7fk1b
Жыл бұрын
@@antonbryskov1441 🤢
Вера, спасибо большое за грамотную и ценную информацию! 🌞👍🌺 И да, - окружение нужно тщательно выбирать, т к. происходит заражение - влияние на наше мышление, восприятие, - всегда идёт усреднение между членами группы, т.е. мы невольно также приобретаем их качества, и можем сильно сбить свой путь развития и даже изменить цели.
@user-en7hq5yv5q
Жыл бұрын
Точно!👍
Вера, вам очень идёт эта блузка) Выглядите прекрасно)
@verabokareva
Жыл бұрын
🙏❤💐
Здравствуйте, Вера. Делюсь новостями. Купила книгу про Абьюз В. Бокарева. Интресное оформление обложки, с примерами, со сносками про черный юмор,ну классно👍. Приступаю к чтению. Еще. Посмотрела видео, как просить повышение зарплаты и рискнула.. И это сработалооо))) Повысили. 💪👍. Спасибо, Вера за подсказки,за полезную информацию и ваше тепло. ❤
@verabokareva
Жыл бұрын
Ольга, здравствуйте. Я очень рада за Вас. Пусть будет только положительная динамика, пусть будет все на пользу! Класс! Вы молодец!
@user-en7hq5yv5q
Жыл бұрын
О, видео так и называется? Мне надо!😂
Прекрасная мотивация с утра🌞! Спасибо 🌺
Ох, как ценно и актуально.. ! Так трудно избавиться от этой разрушительной и такой привычной модели отношения к себе.. Огромное СПАСИБО, Верочка! 🙏💕..
Какая вы красивая и приятная🌷🌷🌷🌷полезно,спасибо
@verabokareva
Жыл бұрын
🙏❤💐
Вера, Вы очень привоекательная.😊
@verabokareva
Жыл бұрын
🙏☺
Спасибо ❤ Ваше видео тоже подбадривает 😊
И ещё раз благодарю.
Спасибо за эфир, Вера!!!! 😍
Мудрые слова! Сразу в голову приходится печальная история собаки из сказки Салтыкова-Щедрина "Верный Трезор".
Вера, здравствуйте! Я, пообщавшись с Вами, стала идти к своей цели увереннее) как будет результат, напишу)
@verabokareva
Жыл бұрын
Юлия, отлично 🌞👍 Пусть всё получится 🌹
Как бы изжить сравнение себя с другими... на автомате эта реакция...😢😢😢
Раньше смотрела и думала, вот бы Вера челку отрастила и вуаля! Красавица💯👌❤🌷
@verabokareva
Жыл бұрын
Спасибо Вам, да мне подписчики подсказали вовремя
@darya_researcher
Жыл бұрын
В старых видео она у неё тоже есть.
@user-of4nt6uo4r
Жыл бұрын
@@darya_researcher есть, но короткая
@darya_researcher
Жыл бұрын
@@user-of4nt6uo4r в этом эфире её вообще не видно.
Вера здравствуйте. Спасибо Вам огромное, нужная информация, благодарю Вас! Обнимаю, и целую в щеку, чисто по дружески =))! Спасибо!
Ооочень полезное видео, ценно!❤
У вас добрый взгляд мамы и вы фея, благодарю.
@verabokareva
Жыл бұрын
🙏🌞❤🌷
Спасибо.
Окружающие очень любят повампирить
Супер кофта❤❤❤
138. Mosahar - Heart Beat (Original Mix) 7:07 139. Gaia - In Principio (Original Mix) 5:26 140. U-Mount - Feeling Good (Abide Remix) 6:37 + (Curtis & Craig Remix) 8:53
🔥🔥🔥🔥
Как научиться стервенеть, и давать отпор диким агрессивным кабанам ? 😊
@julia3141
Жыл бұрын
😂
❤👌🙏😎
Это всё хорошо и замечательно пока госструктура не добралась со своим регулированием до психологов. Но они уже в пути, закон то об оказании психологический помощи вроде бы принят или собираются. Будет как у врачей- план , отчётность.
Если заботился зверюшке, кормил её, ухаживал, зверёк тебя не укусит. А люди кусают. А люди ли?
Явасдивлюсьхорошогоднявам
Комментарий был удалён? Ну ладно, ладно, тогда удаляюсь, интересно было пообщаться.
@verabokareva
Жыл бұрын
Я сразу баню пользователя, сами комменты не чищу. А если коммент удалён, значит Ютуб не пропустил. Ну а так-то пока-пока 👋
@darya_researcher
Жыл бұрын
@@verabokareva на другом аккаунте было проверено, что оно не распознаётся как спам даже при включенной опции предварительной проверки. Ну да информации с этого канала уже было получено достаточно, надеюсь, что все эти истории от разных людей реально помогут лучше в них разбираться. Всего полезного Вам.
Я бы пришла к вам на терапию, но не знаю. Попалась к одним людям, которые связаны были с йогой. Что-то меня тут уже и в токсы записали. Я вот слушала Нечаев нарциссам помогает. Я не лживая. И нарцем себя не считаю. Не знаю. Умеете ли вы помогать таким как я. Я слушала женщину Эрлих, но она больше не травмами занимается. Хотя одни видео помогли конечно поставили голову на место. В особенности как видит психопат. Я бы не хотела чтобы меня забраковали.
Это не нарциссы в вазе стоят?
@verabokareva
Жыл бұрын
лилии
@darya_researcher
Жыл бұрын
@@verabokareva какая-то мелкая разновидность.