Ben je hooggevoelig en zwanger, of wil je zwanger worden als hoogsensitief persoon (HSP)? Wellicht ben je onzeker of ervaar je angst, bijvoorbeeld rondom de bevalling?
HSP Femke de Grijs www.femkedegrijs.com gaat in deze Podcast in op hooggevoeligheid en zwangerschap en geboorte.
Femke geeft praktische tips, en vertelt bijvoorbeeld over contact maken met je lijf (in plaats van vanuit je hoofd leven) en wat je helpt als jij wilt communiceren met je nog ongeboren kindje. Aan je nog ongeboren kind je kun je vragen stellen zoals:
-Hoe is het met mijn kindje?
-Wat kan ik voor je doen?
-Waarom kom je bij mij?
-Klopt de naam die we voor je hebben gekozen?
-Wanneer word je geboren?
-Waar wil je geboren worden?
Dit kan je een gevoel van vertrouwen en veiligheid geven.
Wil je meer over weten over hooggevoeligheid en zwangerschap en nog meer tips krijgen? Check dan femkedegrijs.com/hsp-en-zwanger/
Hier vind je meer informatie over dingen die ik heb genoemd in de Podcast:
-Hormoonverstorende stoffen: femkedegrijs.com/hooggevoelig...
-Holisme: femkedegrijs.com/hsp-kennisba...
-Vitamine B12: femkedegrijs.com/vitamine-b12...
-Vitamine D: femkedegrijs.com/vitamine-d-t...
-IJzer: femkedegrijs.com/ijzertekort-...
-Yoga: femkedegrijs.com/yoga-en-medi...
-Loslaten: femkedegrijs.com/hsp-kennisba...
-Stemmingswisselingen: femkedegrijs.com/hsp-kennisba...
-Afschermen: femkedegrijs.com/hsp-kennisba...
-Meditatie: femkedegrijs.com/mediteren-le...
-Boekentips: femkedegrijs.com/hsp-en-zwanger/
OVER HOOGGEVOELIGHEID:
Ongeveer 1 op de 5 mensen is een hooggevoelig of hoogsensitief persoon, oftewel een HSP. Hooggevoelige mensen hebben een relatief gevoelig zenuwstelsel, indrukken kunnen extra intens binnenkomen. Dit heeft voordelen, maar ook nadelen als je je hooggevoeligheid nog niet goed beheerst. Misschien ben je snel moe?
OVER FEMKE DE GRIJS:
Als ervaringsdeskundige (ik ben zelf HSP) en met mijn achtergrond als Toegepast Psycholoog, ben ik gespecialiseerd in het begeleiden van vrouwelijke HSP die last hebben van vermoeidheid. Ik leer ze aan de hand van een holistische visie hoe ze energieker worden.
VOND JE DE VIDEO LEUK?
Doe dan het duimpje omhoog (super bedankt!) en abonneer je gratis op mijn KZreadkanaal, zodat je geen video mist: kzread.info... Ik zou het ook super leuk vinden als je me in 'n comment laat weten dat je deze video leuk vindt! :).
P.S. Meer weten & tips voor meer energie ontvangen? Download mijn gratis PDF '20 tips voor meer energie voor HSP' op www.femkedegrijs.com/
#zwanger #hoogsensitief #hooggevoeligheid