HOW TO SLEEP IN 30 SECONDS (animation)

After this video, you'll fix your regimen!
bye Insomnia
I'm on social media:
❗️t.me/GlookiPail - telegram
/ glookipail - instagram
*all information in the video is taken from the Internet and my personal experience, it is not a fact that everything is correct, if still something will not match write about it in the comments.
#animation #glookipail #insomnia
cooperation - glookipail@rambler.ru

Пікірлер: 500

  • @MedddLoveToxicWaste
    @MedddLoveToxicWaste Жыл бұрын

    Я днём: не могу связать 2 слова между собой. Я ночью: 48 главе моей новой книги гг пойдёт...

  • @feerlyakxgod

    @feerlyakxgod

    Жыл бұрын

    ​@MrKZread не удивлён,что чел с кривой авой закатуна ничего не понял

  • @fafahjefh3

    @fafahjefh3

    Жыл бұрын

    тоже самое,,,

  • @MENTOS_26

    @MENTOS_26

    9 ай бұрын

    Хорошое видео,спасибо помогает!ты молодец :)

  • @chaekedisona1370
    @chaekedisona1370 Жыл бұрын

    Мой лайфхак - придумать в голове персонажей девушку и парня и будто смотреть фильм который ты сам себе придумываешь

  • @thisisborch

    @thisisborch

    7 ай бұрын

    А потом отвлекаешься на малейшую вещь и всё нахер забываешь....

  • @craaawl3602
    @craaawl3602 Жыл бұрын

    Блин, у Глукипайла такие интересные и познавательные ролики, думаю эти советы помогут мне с бессонницей

  • @YT_ZOT

    @YT_ZOT

    Жыл бұрын

    Да мне нравятся такие видео от глукипайла, а не эти недо треки и влоги.

  • @staselfdes.

    @staselfdes.

    Жыл бұрын

    ​@@YT_ZOT мне все его ролики нравятся.

  • @RzunSan
    @RzunSan Жыл бұрын

    У меня она происходит примерно Каждый день. И не из за интернета, а из за внутренних переживаний.

  • @risokxk

    @risokxk

    Жыл бұрын

    Надеюсь у тебя всё наладится (⁠´⁠-⁠﹏⁠-⁠`⁠;⁠)

  • @RzunSan

    @RzunSan

    Жыл бұрын

    @@risokxk спасибо большое:3 〜⁠(⁠꒪⁠꒳⁠꒪⁠)⁠〜

  • @shadowxeonchik

    @shadowxeonchik

    Жыл бұрын

    жиза

  • @mine._.0193

    @mine._.0193

    Жыл бұрын

    Блин страшно хоть я незнаю что это но желаю тебе чтобы всё перестала так быть😅😅😅😅

  • @RzunSan

    @RzunSan

    Жыл бұрын

    @@shadowxeonchik Надеюсь, что у нас всё пройдёт:>

  • @Pixel_01017
    @Pixel_01017 Жыл бұрын

    Ролик вообще офигенный, сразу видно, как поднимается уровень по сравнению с предыдущими видео, Глуки, это реально очень полезно, на твоём канале я и не ожидал узнать что-то новое, как например из того же видео про скевоморфизм. Щас вот про бессонницу лютые лютые факты узнал. Кста, трек на 0:58 уже легендарный, топ вообще

  • @user-ty5px3xx2n

    @user-ty5px3xx2n

    Жыл бұрын

    Его зовут Ярик

  • @Pixel_01017

    @Pixel_01017

    Жыл бұрын

    @@user-ty5px3xx2n я на него был подписан до тысячи сабов, я знаю, как его зовут, просто мне так удобнее к нему обращаться, потому что я вживую его не знаю и немного неловко по имени обращаться

  • @thespofity9685
    @thespofity9685 Жыл бұрын

    Атмосферный ролик☺️

  • @bulkasmakom251

    @bulkasmakom251

    Жыл бұрын

    2 секунды назад 💀💀💀

  • @finnwx3221
    @finnwx3221 Жыл бұрын

    не хватало простого и понятного объяснения причин,а тут прям все четко,так еще и от любимого блогера. а еще.. глуки,любимый наш,уже скоро 100к!!!

  • @chirik2132
    @chirik2132 Жыл бұрын

    Я рад , что Ярик ушёл от оброза Мирби , и стал двигаться как особая личность

  • @mioby3021
    @mioby3021 Жыл бұрын

    Меня радует то, что кроме весёлых роликов с мемами Глукипай так же выпускает полезные видео, посвящённые реальным проблемам в нашей жизни. Спасибо!

  • @user-mk3lz7ey8b
    @user-mk3lz7ey8b Жыл бұрын

    Топ,спасибо бро. Всегда хотел избавиться. А в интернете всякая непонятная фигня. А ты тут понятно и с прикольной рисовкой. Вообщем,удачи. Ты топ,обожаю смотреть тебя. Удачи в канале

  • @timnalichkin

    @timnalichkin

    Жыл бұрын

    Если хочешь разобраться подробнее можешь ещё канал Топлес посмотреть, там выпуск про сон был

  • @Peremen-
    @Peremen- Жыл бұрын

    3:21 я так не считаю, не просто взять и забыть все. Это не возможно. Когда ты пытаешься заснуть и вспоминаешь эти самые дела, то ты о них думаешь пытаясь забыть. Ты как будто бы в болоте, пытаясь выбраться, усугубляешь ситуацию. Вязнет ещё больше. (Но вы скажите "критикуешь предлогай! ", НО Я САМ НЕ ЗНАЮ для меня этот вопрос не решим кроме как закончить эти самые дела ещё днём.)

  • @SHELFIK
    @SHELFIK Жыл бұрын

    Очень ждала подобный ролик, постоянно долго засыпаю. Очень люблю твои ролики🥄🥄🥄

  • @Lolostormik
    @Lolostormik Жыл бұрын

    Я хорошо сплю. Когда ложусь, то погружаю себя в другой мир, и придумываю сюжеты. Мне так легче засыпать. В общем когда я думаю, засыпать легче.

  • @ZINEZARO
    @ZINEZARO Жыл бұрын

    Топ видео (хотя я даже не посмотрел)

  • @ValentineFrancesko

    @ValentineFrancesko

    Жыл бұрын

    Уважаю

  • @timnalichkin

    @timnalichkin

    Жыл бұрын

    Ахах

  • @CaValler

    @CaValler

    Жыл бұрын

    Ясно

  • @user-qk4vi4jh6y

    @user-qk4vi4jh6y

    Жыл бұрын

    НЕ УВАЖАЮ

  • @ZINEZARO

    @ZINEZARO

    Жыл бұрын

    @@user-qk4vi4jh6y без паники, я уже видео 2 раза от начала до конца посмотрел

  • @Yajguevreev1202
    @Yajguevreev1202 Жыл бұрын

    теперь можно смело заявить что ляпигулг снимает качественный и познавательный контент!

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    угу)))

  • @Thertik
    @Thertik Жыл бұрын

    Бессонница возникает когда ложек всё меньше и меньше 😅

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    хахаха, лучший)))

  • @wallflower-oo1wm
    @wallflower-oo1wm Жыл бұрын

    Хоть я это знал,но все ровно мне нравится как это делает глуки:)

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    угу)

  • @sosison4ic655
    @sosison4ic655 Жыл бұрын

    Всмысле кааак? НАДО ПОСЛУШАТЬ ТВОЙ ТОПОВЫЙ ТРЕК ФИОЛЕТОВО НА ВСË!!!!

  • @Lima08Dc1
    @Lima08Dc1 Жыл бұрын

    Спасибо, реально полезный ролик! 🥄

  • @saintyswaga
    @saintyswaga Жыл бұрын

    куки палец, спасибо что делаешь такие ролики! мы с моей кошкой в восторге 🎉

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    мило)))

  • @kto_me453
    @kto_me453 Жыл бұрын

    СПАСИБО ОГРОМНОЕ БЛЕН❤❤

  • @Vvaslilsa.
    @Vvaslilsa. Жыл бұрын

    Ура! новое видео, обожаю твой канал и тебя🥺💕💕 спасибо что начинаешь побольше снимать🤍💘

  • @loroteber
    @loroteber Жыл бұрын

    2:33 шок глуки без адежды

  • @maokotao7220
    @maokotao7220 Жыл бұрын

    Глуки Пайл настолько любит ложки, что сам является ложкой с глазками

  • @geniu999
    @geniu999 Жыл бұрын

    Классное видео! Сасное видео! атмосферная и очень популярная проблема! Спасибо за все легенда(побольше бы таких роликов)

  • @LittleLamb181
    @LittleLamb181 Жыл бұрын

    спасибо! Видео интересное и вообще прикольно. Эти советы, думаю, пригодятся мне в будущем. Честно

  • @Romchello_L
    @Romchello_L Жыл бұрын

    5:10 Топ музыкальный вкус.

  • @crystaljoy6810
    @crystaljoy6810 Жыл бұрын

    2:15 маска топчик

  • @Dalgat_Nediev
    @Dalgat_Nediev Жыл бұрын

    Ребята, давайте добьём уже Глукипаилу 100к подписчиков!

  • @user-qi1pr4le3z
    @user-qi1pr4le3z Жыл бұрын

    У меня была тяжёлая бессоница в августе прошлого года, я не мог уснуть и долгое время не мог понять почему, но в одну прекрасную ночь мне надоело думать, из-за постояного ,не прерывного потока мыслей было тяжело уснуть, но я решил эту проблему. Вообще лучше что бы не думать перед сном, нужно выделить время для размышлений, которое будет происходить за долго до сна , для того что бы ночью не думать и быть более расслабленым, чем лежишь ночью и думаешь о проблемах

  • @Ya_ne_piggy

    @Ya_ne_piggy

    Жыл бұрын

    О, у меня такое же. Почти каждую ночь я о чём то думаю. Даже бывают страшные мысли и картинки.. из за этого вообще невозможно уснуть. Можешь посоветовать ещё примеры того, как не думать ночью?

  • @user-ki1uw2wg1n
    @user-ki1uw2wg1n Жыл бұрын

    4:47 что за тяги такие.. ). А так видео вышло интересным и даже познавательным в какой-то мере, делай больше таких )

  • @BIM0SHKA

    @BIM0SHKA

    Жыл бұрын

    Бархатные) а видео реально топ

  • @MENTOS_26

    @MENTOS_26

    9 ай бұрын

    Согласен 😊

  • @trippledeus8481
    @trippledeus8481 Жыл бұрын

    Урааа глукипэйл я твой фанат хочу от тебя владиков P.S сорян за такое кон4ный коммент, хз что на меня нашло) И да, посмотрел только половину ролика, и уже в афиге от того, насколько выросло качество видослв Спс бро за качественный контент)

  • @rinn_star
    @rinn_star Жыл бұрын

    Очень приятное видео, лучший)

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    +++

  • @danik-deis7752
    @danik-deis7752 Жыл бұрын

    Класный и информативный ролик! Молодец спасибо! 👍

  • @Nerpa846
    @Nerpa846 Жыл бұрын

    круто, продолжай в том-же духе!

  • @user-bl6iw1pk1s
    @user-bl6iw1pk1s Жыл бұрын

    Прикольный видос получился и советы все правильные) Мне раньше телефон кошмарно мешал заснуть. Постоянные уведомления, тик ток и т.д., убрала его подальше от себя стало получше, ну и то с трудом засыпалось. Точку с бессонницей поставил мелатонин, его за полчаса до сна принимала. Эваларовский хорошо вырубает, кстати, прям до самого утра спишь, без лишних пробуждений

  • @Apilsin_
    @Apilsin_ Жыл бұрын

    Ай ай ай, глукипаил! Нельзя записывать видео ночью, ты нарушишь сон!☠️☠️

  • @charblood5758
    @charblood5758 Жыл бұрын

    Такая тема на заднем фоне спс теперь я сплю 1000-7 часов

  • @kkkdox
    @kkkdox Жыл бұрын

    Спасибо большое!❤, а то вечно бессоница была и не спалось, буду пользоваться этим! Из-за бессоницы я плохо написал впр, теперь спасибо буду пользоваться!

  • @duradrow
    @duradrow Жыл бұрын

    Было бы иронично если бы ролик вышел ночью, а видос хороший)

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    хахаха, угу)

  • @TupoChelIche
    @TupoChelIche Жыл бұрын

    Почему я засыпаю в 1 час ночи, и просыпаюсь в 7 утра, и мне нормально?! Номер 2: психолог в школе: вот стрес, иди от него подальше, да...

  • @Kekchupups
    @Kekchupups Жыл бұрын

    Глукипаил!!! СПАСИ МЕНЯ ОТ ДИПРЕССИИ!!!!

  • @Nosokpik
    @Nosokpik Жыл бұрын

    Шедевр, как всегда

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    +++

  • @flani_offic
    @flani_offic Жыл бұрын

    Урааа, новый видос

  • @vila1214
    @vila1214 Жыл бұрын

    Урааа новое видео!!!

  • @leragachalife5026
    @leragachalife5026 Жыл бұрын

    Наконец-то новое видео)))

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    угу)

  • @Li_Wenming...
    @Li_Wenming... Жыл бұрын

    Видео очень атмосферное и крутое)) комфортик

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    эт точно)

  • @meow_kiko
    @meow_kiko Жыл бұрын

    Оо это видео как раз прям вышло. Сижу на кухне уснуть вообще не могу

  • @Averagek1ddo
    @Averagek1ddo Жыл бұрын

    Капец блин, имба ролик

  • @Biolog3000
    @Biolog3000 Жыл бұрын

    Бессонница также может сигнализировать о психологических проблемах ,так как :шизофриния, даунизм , семейная бессонница и т.д

  • @user-bp4dg3su6v
    @user-bp4dg3su6v Жыл бұрын

    Спс за тутор по сну, легенда Ждём тутор по глотанию и дыханию! ------- А вообще, сама частенько страдаю бессонницей и самый действенный лайфхацк на данный момент-отвлечься от сна. Да, прозвучит странно, но это помогает. Если я долго не могу заснуть, то просто бросаю попытки и минут 10-20 просто чем-нибудь занимаюсь (сижу в телефоне, читаю, рисую или что-то подобное), а после снова ложусь Обычно помогает. Понимаю, что сей совет не всем подойдёт, но если ищите средства от бессонницы-можете попробовать

  • @Byvyaet153
    @Byvyaet153 Жыл бұрын

    Это видео и в правду помогло мне

  • @N3KS.
    @N3KS. Жыл бұрын

    Ура, новый ролик🩵🥄

  • @Kakashka2828
    @Kakashka2828 Жыл бұрын

    Урааа, новое видео🎉🎉🎉

  • @snashok952
    @snashok952 Жыл бұрын

    Урааааа новый ролик

  • @PandaSatyr
    @PandaSatyr Жыл бұрын

    Ух Как рад что встретил тебя, я как раз мучаюсь этим

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    жиза, ночью страдаю бондарством. а днём просто хочется сдохнуть)))

  • @PandaSatyr

    @PandaSatyr

    Жыл бұрын

    @@glupp7262 мы так похожи

  • @anyman7337
    @anyman7337 Жыл бұрын

    Урааааа ролик🎉

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    угу)))

  • @Lada_drif...
    @Lada_drif... Жыл бұрын

    Спасибо._. Я не всё знала,буду пользоваться…правда посмотрела перед сном:>

  • @night.dreams0.0
    @night.dreams0.0 Жыл бұрын

    в инете пишут: Вечером становится меньше света и наше тело начинает готовиться к отдыху, из-за чего более активно работает правое полушарие мозга и посылает нам креативные импульсы. Ночью правое полушарие забрасывает вас умопомрачительными идеями. Вы с нетерпением ждете утра, чтобы за них взяться. Но когда вы просыпаетесь, активируется левое полушарие и забрасывает вас сомнениями.

  • @Tulsky_chel
    @Tulsky_chel Жыл бұрын

    Смотрю это видое в пол ночи, классно😊

  • @user-xm3kj3dd8e
    @user-xm3kj3dd8e Жыл бұрын

    Ещё один пункт можно найти то чем можно чесать спину перед сном и тогда засыпаешь мгновенно

  • @olb_ebra
    @olb_ebra Жыл бұрын

    у глукипайла такой голос спокойный и ...хз крч какой голос мне засыпать под него кайфик

  • @GlookiPail

    @GlookiPail

    Жыл бұрын

    потому что сонный в 3 ночи записывал 😅

  • @standoiuzersha
    @standoiuzersha Жыл бұрын

    Я : ложусь спать Мои кринжовые ситуации, моменты где я ляпнула какую-то дичь, переживания насчёт проблем своей семьи и своего будущего : А мы уже тут)))

  • @ProstoMookie
    @ProstoMookie Жыл бұрын

    Весело.

  • @KostikovDaniil
    @KostikovDaniil Жыл бұрын

    Спасибо, Глуки Милка, полезное видео) 🛌

  • @endertime9934
    @endertime9934 Жыл бұрын

    БОЛЬШЕ токого контента

  • @ivilinart1949
    @ivilinart1949 Жыл бұрын

    Ура новый видос

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    угу)

  • @-Liz_Dem
    @-Liz_Dem Жыл бұрын

    Спасибо за видео😊

  • @user-go2nq5nf6z
    @user-go2nq5nf6z Жыл бұрын

    Крутое видео!!

  • @VinniVve
    @VinniVve Жыл бұрын

    Спасибо глуки❤

  • @youknow7572
    @youknow7572 Жыл бұрын

    Аж спать захотелось

  • @itzGob1in_official
    @itzGob1in_official Жыл бұрын

    Спасибо❤

  • @kreeper09
    @kreeper09 Жыл бұрын

    Ура новое видео

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    угу)

  • @doggyshmoggy
    @doggyshmoggy Жыл бұрын

    Мега мозг рассказал тайну всей жизни

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    угу)))

  • @user-gw1hz5yd6z
    @user-gw1hz5yd6z Жыл бұрын

    ты вернулся

  • @Peremen-
    @Peremen- Жыл бұрын

    У меня вопрос, а что делать если ночью ты вспоминаешь какое-то терзающее душу (кринжовое) событие из прошлого, и ты думаешь "ой а если бы я ответил так, или вот я бы тут вот так вдарил" Что нужно делать чтобы нормально при таком событии уснуть?

  • @kitkfhj

    @kitkfhj

    Жыл бұрын

    к сожалению единственный совет (который буквально ничем не отличается от остальных, которые были сказаны в видео) это просто постараться отпустить эту ситуацию. Просто нужно держать в голове что это событие УЖЕ произошло и ты его ни коим образом не сможешь изменить, как не пытайся. Это сложно, по себе знаю, но просто нужно постараться забыть об этом либо отвлечься на другую, более простую и не такую срессовую мысль, которая могла бы помочь расслабиться

  • @karalus8371
    @karalus8371 Жыл бұрын

    Это запоздалый пранк на первое апреля? Слишком умное видео. Я как бы подеградировать пришёл

  • @Renat2004TF
    @Renat2004TF Жыл бұрын

    Полезное видео !!! ❤❤❤

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    эт точно))), часто страдаю бессонницей (

  • @Renat2004TF

    @Renat2004TF

    Жыл бұрын

    @@glupp7262 У меня херня больше со своевременным засыпанием. Понравился совет об ограждении себя от электроштук за полчаса до сна 👍👍👍

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    @@Renat2004TF это да, еще помогает звуки кита на фоне, ток не забудь поставить таймер звука, чтобы он через минут 15 отключился)

  • @Renat2004TF

    @Renat2004TF

    Жыл бұрын

    @@glupp7262 Ну, обычно темноты и тишины мне хватает, спасибо

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    @@Renat2004TF 👍

  • @user-me8yw4ex9g
    @user-me8yw4ex9g Жыл бұрын

    3:17 Неа... ЧЕРЕЗ 3!!! 4:00 Эээ... ДУМАЙ!!! А ТО КТО НАМ БУДЕТ ВИДЕО СНИМАТЬ!!!

  • @poliamaki
    @poliamaki Жыл бұрын

    все говорят спасибо глукипайлу, а я скажу что мне кажется мне будет в кошмарах снится милодия из конца видоса, такая она прикольная, но мне показалось жуткая пепец

  • @Samfir_t
    @Samfir_t Жыл бұрын

    Здорово! 🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄🥄

  • @vilath9427
    @vilath9427 Жыл бұрын

    стильно

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    сильно)

  • @zubochistka5870
    @zubochistka5870 Жыл бұрын

    Хмм как интересно (смотрю в час ночи)

  • @Levi_kaz
    @Levi_kaz Жыл бұрын

    Спасибо мужик

  • @staselfdes.
    @staselfdes. Жыл бұрын

    Это видео топ, теперь буду использовать эти лайф хаки. Спасиб

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    )))

  • @clueangelgabriel
    @clueangelgabriel Жыл бұрын

    Ухх, не знаю кому как, а мне очень приятно видеть как Глуки развивается. Если до этого контент был более развлекательным, то сейчас он больше..познавательный? Но он не перестаёт быть крутым, всё ещё есть смешнявочки, и т.п. Супер-приятно видеть видео любого формата, ждём коронные 100к

  • @wahttttt
    @wahttttt Жыл бұрын

    Иронично, что я смотрю это в 2:37 изза бессонницы

  • @seymoo
    @seymoo Жыл бұрын

    иногда мне кажется что GlookiPail превращается в Frame Tamer

  • @user-nm8ze8ql1t
    @user-nm8ze8ql1t Жыл бұрын

    я не могу заснуть пока не заплачу, а плачу я примерно 30-40 минут. И это доставляет мне дискомфорт.

  • @lizzy973
    @lizzy973 Жыл бұрын

    Избавиться от стресса, ага.. ✍️послать✍️за✍️ягодками✍️куратора✍️и✍️отчислиться✍️из✍️техана✍️

  • @HELEKARD
    @HELEKARD11 ай бұрын

    здраствуй, я бы хотела спросить, в какой программе ты анимируешь, хочу начать.)

  • @Mirameaw
    @Mirameaw10 ай бұрын

    От этого видео фиолетового бессонница появится Видео ❤

  • @Mirkisa4OFC
    @Mirkisa4OFC Жыл бұрын

    Ураа, дождались🥄🥄🥄🥄

  • @enagd3737
    @enagd3737 Жыл бұрын

    Спасибо! Помогло. Нет ну правда очень хороший ролик. (кста я твой олд)

  • @kashaqwxx
    @kashaqwxx Жыл бұрын

    ОООО у легенды почти 100к🤩 Давайте поможем добить 100 к☺💞

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    согласен)))

  • @Jackdaw-oq6id_ALKASHU
    @Jackdaw-oq6id_ALKASHU11 ай бұрын

    3:45 Я воспринимаю это время как время для придумывания фанфиков. Да.. А остальное жиза.

  • @user-go2nq5nf6z
    @user-go2nq5nf6z Жыл бұрын

    Полезно

  • @canyon22rus79
    @canyon22rus79 Жыл бұрын

    Полезное видео

  • @glupp7262

    @glupp7262

    Жыл бұрын

    +++

  • @antonmet2.0
    @antonmet2.0 Жыл бұрын

    Тот самы Я который нарушает все физические правила, и даже сейчас я смотрю это видео ночю

  • @user-mp3ij6zw3e

    @user-mp3ij6zw3e

    Жыл бұрын

    Молодец 😢

  • @Danet97272

    @Danet97272

    Жыл бұрын

    1

  • @shomaka9211
    @shomaka9211 Жыл бұрын

    Не смотрите это видео ночью. Просто я посмотрел. И заснуть час не мог:(