Excellente demonstration et explication,merci

Merci pour les explications. Excellente demonstration

C'est incroyable le retard qu'on a dans le monde (la toile) francophone !! Chez les Anglo-saxons, ce rapport (ratio) TG/HDL s'avère et s'affirme de plus en plus comme étant le marqueur le plus pertinent pour signaler les risques cv. Ici, on est en toujours à deviser "bon" et "mauvais" cholestérol... La nouvelle est plutôt bonne : on oublie le LDL (hormis les cas de pathologies, le foie en fabrique selon les besoins) ; le taux du HDL est plutôt fonction du hasard de l'hérédité. (Madame, svp si vous connaissez un moyen de l'augmenter, je prierais pour vous toute ma vie : je dépasse rarement les 0,3 g/l)...Reste les triglycérides...Or ceux-ci, c'est entre nos mains : on peut facilement (enfin, avec un peu de volonté et de discipline quand même) les réduire : alimentation saine et bougeage du cul (pardon!) (Rien de nouveau, donc). Seulement (ennui!!) on attend que ces messieurs-dames chercheurs, médecins et nutritionnistes se mettent d'accord sur la sanité (ou non) des acides gras saturés, des huiles issues des graines, des oléagineux... Ils ne sont jamais d'accord, et perso, ça me fait chier...

merci...

Merci pour les explications belle vidéo.

Merci 🌷

Bonjour, et bravo pour votre vidéo 😊 Que dois-je en penser d'après vous ? Cholestérol total 3,34g/l HDL 0,81g/l LDL 2,42g/l Triglycérides. 0,54g/l D,avance merci !!

@severine-nutrition

4 ай бұрын

Je vais faire une vidéo complète sur le sujet qui sera disponible le mois prochain, le 30 Mai. Vous pourrez donc interpréter vos résultats par vous même. Bonne journée.

@ullaful

4 ай бұрын

@@severine-nutrition Bonjour, merci beaucoup, pressée de la voir😊

@ullaful

2 ай бұрын

Bonjour, que penser de mes résultats..? Merci

Bonjour, une prise de sang m'a donné un taux élevé de LDL(>4mmol/L)mais aussi de HDL(>2mmol/L) cependant j'ai un taux de triglyceride de 0,65mmol/l, que puis-je en conclure sachant que le ratio est bon mais mon taux de LDL est quand même élevé, est ce que le taux élevé de HDL permet la protection ou pas dutout ? Merci et super vidéo !

@severine-nutrition

Жыл бұрын

Bonjour Corentin. Avec vos résultats, votre docteur ne va certainement pas vous proposer une médication, même si LDL élevé, votre TG est bas, et HDL élevé ce qui est bon signe 😉. Bien-sûr il va regarder si surpoids, si autre maladie métabolique tel que diabète, antécédents familiaux… Il faut faire le point avec votre docteur en cas de doute car il a l'ensemble des informations de votre bilan. Belle journée à vous !

@corentincorentin9441

Жыл бұрын

@@severine-nutrition merci beaucoup pour votre réponse !

@simondube9135

10 ай бұрын

Bonjour séverine très bonne vidéo merci ! Moi dans mon cas ma dernière visite la semaine dernière J ai un taux de LDL 4.3 mmol/L HDL 1.70mmol/L TryGlicerid 1.15mmol/L Le docteur m'as conseillé la top dose de statine je ne suis pas vraiment d accord compte tenu des effets secondaires que dois je faire et le crp a t'il un autre nom merci 😊

Merci Madame pour votre travail et effort de rendre la matière compréhensible ! Je suis une femme de 59ans, 51 kg, ai je des soucis avec : HDL = 1,63 mmol , LDL = 4,85 mmol TG = 1,88 mmol , TG/HDL = 1,15 Merci pour votre retour

@severine-nutrition

5 ай бұрын

Bonjour, merci pour votre message, je suis toujours satisfaite de voir des personnes comme vous qui prennent le temps d'évaluer leurs résultats et de comprendre ! Bravo ! Pour les triglycérides, vous êtes en-dessous de 3.8 mmo/L, cela indique que vous ne souffrez probablement pas d’une maladie métabolique, ou tout du moins que celle-ci est sous contrôle avec l'aide d'une médication (en effet, même avec une médication, il faut contrôler si c'est bon). Pour les Triglycérides nous parlons "aussi" d'être en-dessous de 2.3 mmol/dL (tout va dépendre de la référence du laboratoire), et bien vous êtes dans le bon ! Autre marqueur très important : le HDL. Votre résultat est au-dessus de 1.55 mmo/L, c’est un véritable signe d’une protection cardiovasculaire. Pour le ratio TG/HDL, il est en-dessous de 1.15, donc soit vous ne souffrez probablement pas de syndrome métabolique, ou c'est sous contrôle avec l'aide d'une médication (si vous souffrez d'une maladie métabolique). Je vais sortir une vidéo fin avril avec plus d'explications sur les taux, n'hésitez pas à la consulter ! Très belle journée à vous.

Bonjour séverine très bonne vidéo merci ! Moi dans mon cas ma dernière visite la semaine dernière J ai un taux de LDL 4.3 mmol/L HDL 1.70mmol/L TryGlicerid 1.15mmol/L Le docteur m'as conseillé la top dose de statine je ne suis pas vraiment d accord compte tenu des effets secondaires que dois je faire et le crp a t'il un autre nom merci 😊

@severine-nutrition

9 ай бұрын

Bonjour, oui je vous comprends ! En effet ! Je vous suggère de travailler sur votre alimentation en parallèle, et selon les prochains examens sanguins, vous pourrez ajuster le dosage en statine... Très bonne journée et prenez soin de vous !

Concernant le calcul du taux TG/HDL: ma mère a la peau foncé et mon père est caucasien. Je suis métisse type caucasien. Quel taux s'applique ? Merci !

@severine-nutrition

6 ай бұрын

Bonne question ! Pas évident de vous donner une réponse précise, mais si vous avez la peau mate (ce qui signifie que votre peau semble bronzée naturellement), je vous suggère de prendre le calcul "peau foncé". Bien-sûr, il faudrait regarder votre bilan sanguin global (HDL à prendre en compte), dans ce sens, si vous avez un doute, il faut consulter un nutritionniste ou votre médecin. Très bonne journée !

🎉

Bonjour, qu'est-ce que le cholestérol non HDL et un taux de 3,45 mmol/l est-il correct, svp, lorsque tous les autres marqueurs sont corrects?

@severine-nutrition

9 ай бұрын

Bonjour, c'est très bon signe pour les autres marqueurs, personnellement je voudrais voir le LDL "oxydé" (c'est celui qui pose véritablement problème), et un profil des acides gras (évaluer vos niveaux en oméga-6, oméga-3, graisses saturées... Je vais faire une vidéo prochainement sur le sujet, vous aurez bien plus de détails. Bonne journée !

@LEauReine

9 ай бұрын

​@@severine-nutritionmerci. Je demanderai à mon médecin traitant de me faire une ordonnance en ce sens, si vous jugez que c'est utile pour avoir une véritable idée de l'état du terrain.

Comment faire si ldlest trop bas?

@severine-nutrition

3 ай бұрын

Bonjour, Votre question s'apparente à une demande d'avis personnalisé. Un tel avis suppose de connaître les détails de votre dossier médical et de pouvoir dialoguer avec vous. Ce n'est donc pas envisageable sur un forum, j'en suis désolé. Consultez ou téléconsultez votre médecin qui vous conseillera un nutritionniste proche de chez vous.

Bonjour j’aimerais avoir votre expertise. Je suis un homme de 27 ans. Cholestérol total: 1,25 g/l Cholestérol hdl: 0,34 g/l Cholestérol ldl : 0,77 g/l Cholestérol non hdl : 0,91 g/l Triglycerides: 0,71 g/l

@severine-nutrition

4 ай бұрын

Bonjour, je vais faire une vidéo explicative au mois de Mai/Juin afin de vous permettre de lire et interpréter vos résultats.

J'ai 0.71 hdl c'est bon

Y a une différence entre caucasiens et peau foncée !!! C'est bien la première fois que je vois ça... de 70% en plus... C'est par rapport à quoi : le taux de mélanine qui bloque les rayons du soleil ? (Mais ça c'est plutot le pour le LDL et vitamine D, non?! ) ...

Je n es pas de glycémie pas de triglycérides mais un peu de cholestérol 2.17

@liseberube8713

6 ай бұрын

Et pourquoi nous dire ça?

@diga4558

4 ай бұрын

2.17 ce n'est pas grave si le Hdl est au moins à 0,6.

Bonjour une prise de sang m'a donne taux élevé de cholestérol total 6,61 mmol/l-- 2,56g/l Hdl 1,59mmol/l-0,61g/l Ldl 4,43mmol/l-1,71g/l svp vous pouvez me dire mon ldl est trop haut ou pas ? SLP🙏🏻🙏🏻🙏🏻 merci beaucoup

@severine-nutrition

Жыл бұрын

Bonjour, je vous conseille de contacter votre médecin afin d'avoir de plus amples informations suite aux résultats de votre analyse de sang, car il a certainemant analysé autre chose... Même si un taux de HDL > 1.55mmmol/L est un signe de protection vasculaire (bien dans votre cas), votre taux de LDL (au-delà des normes) doit être analysé conjointement à votre niveau de Triglycérides (TG). C'est le ratio entre TG et HDL qui va donner une meilleure "évaluation" des risques cardiovasculaires. Quand vous aurez les résultats de vos TG, vous pourrez faire le calcul (ratio TG/HDL). Bonne journée.

@mehennimanix6268

Жыл бұрын

Il faut juste faire un régime alimentaire éviter les sucreries les graisses trans diminuer les glucides manger fruits légumes fibres et faire du du sport vous n'avez pas besoin de médecin si vous faites tout ceci

@mehennimanix6268

Жыл бұрын

Régime méditerranéen

4:20 bnj se possible mes donne vtr numeraux

😊😊😊😊😊😊😊😊😊

Avec tout ce cholestérol élevé dus moi est ce que tu prends les statines ? Il faut les arretter

@severine-nutrition

11 ай бұрын

Bonjour, Votre question s'apparente à une demande d'avis personnalisé. Un tel avis suppose de connaître les détails de votre dossier médical et de pouvoir dialoguer avec vous. Ce n'est donc pas envisageable sur un forum, j'en suis désolé. Consultez ou téléconsultez votre médecin qui vous conseillera un nutritionniste proche de chez vous.

J ai 0.71

1,61 n'est pas inférieur à 1,50, c'est supérieur donc la personne présente probablement des risques.

Pourquoi vous parlez en mmol?