How to quickly become beautiful
🔥Become an IT specialist from scratch in Skillfactory: skillfactory.ru/it-specialist...
Refund for the course if you haven’t found a job after training + 45% discount using promotional code ALBERT until 05/31/2024
Advertising. LLC "Skilfactory" INN 9702009530 erid: 2VtzqwGzrrL
👑 My closed community - albclub.com/
All my courses and channel support in one subscription!
How to become beautiful? How to easily and quickly improve your appearance? How to improve a guy's appearance and how to take care of himself? How to get rid of acne? How to improve your appearance and like yourself? How do I take care of my appearance and how did I become beautiful? This video is about appearance and beauty. My name is Albert, I talk about self-development, enjoy watching!
💸 My course on Financial Literacy - albertmoney.com/
🎙️ My podcast “Albert Speaks” - albert.mave.digital/
🔗 My Social Networks: tapy.me/robiyolo
💰 Support the channel - tapy.me/alsob
For advertising and cooperation - albert@yolo.partners
-------
Timecodes:
00:00 - What is beauty?
01:59 - How to start your morning correctly
05:20 - How to brush your teeth properly
06:37 - Facebuilding and mewing: how to pump up your cheekbones
11:22 - Facial care and acne treatment
12:55 - The benefits of cold and contrast showers
15:17 - How to eat healthy
16:32 - The harm of sugar: truth or myth?
17:37 - How to lose weight or gain weight?
18:09 - Supplements, dietary supplements and nootropics
20:36 - Sports and its importance
21:52 - How to correct your posture
22:45 - How to become stylish
25:03 - Beauty is a skill!
Пікірлер: 1 100
Признаюсь, это видео я снял, чтобы показать вам свою голую грудь. Ну и еще, чтобы Вы вступали в закрытый клуб. Там будет еще больше гайдов! :)
@Rejiculus_Lustrator
29 күн бұрын
nice 🎉
@silence_gs
29 күн бұрын
Сигма
@nnaudley5476
29 күн бұрын
ХАХПХПХ
@Diamondheart22im
29 күн бұрын
Хахахаха аэха
@ksyushaso
29 күн бұрын
Машина
Альберт на протяжении 27 минут рассказывает насколько он идеальный
пугает то, что парни в снг, а вернее их большинство, считают уход за лицом или волосами чем-то гейским. Обращаю внимание на то же большинство азиатов, у которых ухода может быть больше, чем у наших женщин.
@mimikrew397
29 күн бұрын
боже пожалуйста пусть мои ровестники поймут что ухаживать за собой - это не просто норма, а БАЗА ПЖ ЯУЖЕ НЕ МОГУ С ТАКИМИ КОНТАКТИРОВАТЬ
@user-xp4tq7xf2g
28 күн бұрын
Я не считаю это чем-то гейским, я считаю, что пусть этим занимаются те, кто этого хочет, лично я не хочу этим заниматься, мне достаточно того, что от меня не воняет и я причёсанный и побритый, если кто-то хочет мазаться десятком кремов - занимайтесь этим, но не надо возносить это в культ и рассказывать всем, кто это не практикует, мол они живут неправильно. Или вы думаете, что если у азиатов это норма, то у всех это должно быть нормой?
@mimikrew397
28 күн бұрын
@@user-xp4tq7xf2g ненавижу когда люди уходят в крайности. вас никто не заставляет юзать "десятки кремов" достаточно иметь базу чтобы не иметь проблем В ПЕРСПЕКТИВЕ со здоровьем, кожей
@Leksislmao
28 күн бұрын
@@user-xp4tq7xf2g я не об этом. Имею в виду, что когда у человека на лице много заогнившихся прыщей и тд, то это очень неприятно видеть, поэтому и привела в пример азиатов, тк увы, там с такими проблемами людей встретить тяжелее, ну либо же люди с гнойными прыщами по всему лицу просто не выходят на улицу. (Я не в коем случае не затрагиваю тему акне и подобного, беру во внимание онли прыщи и другие легко-убираемые высвпания) Да и кстати то ,что вы побритый, причесанный и от вас не воняет, это тоже уход за собой, в комменте выше я просто беру во внимание проблему ухода за лицом. Тк некоторым стремно даже крем для лица на себя намазать, чтобы зимой кожа не слезала, как у змей и тому подобных.
@lakota1111
28 күн бұрын
@@user-xp4tq7xf2g Да это должно быть обязательной тотальной нормой и об этом регулярно должны говорить в школе в "разговорах о важном"😊
блин, так классно смотреть это видео, поедая целый торт одной в 3 часа ночи
@Renchick
29 күн бұрын
Вы живете в Сша? :0
@xtalnight
29 күн бұрын
база
@Leksislmao
29 күн бұрын
Так грустно и жизненно
@xtalnight
29 күн бұрын
@@Leksislmao да ты чегоо это ли не счастье.. ну у меня метаболизм позволяет.. с вот уже лет 6-7 вес не меняется
@Leksislmao
29 күн бұрын
@@xtalnight вы весите 30кг?
Альберт снял видео в 27 минут чтобы показать свою голую грудь. Достойно уважения!
@kingsmanff44
29 күн бұрын
нееееее не делай так
@LEGENDARY_GIGACHAD
29 күн бұрын
Я вижу, что вы имеете своего собственного мнения по этому вопросу. Но давайте попробуем использовать сократический метод, чтобы проверить достоверность вашего утверждения. Во-первых, можете ли вы объяснить, почему вы считаете, что Альберт снял видео в 27 минут и показал свою голую грудь? Кто ему это сказал? Или это ваше личное предположение? Во-вторых, можете ли вы объяснить, какое значение это имеет для нашего общества? Почему вы считаете, что это достойно уважения? И наконец, можете ли вы рассказать мне о своих личных убеждениях и ценностях, которые заставляют вас считать это достойным уважения? Выражайте свои мысли ясно и четко, и давайте продолжим использовать сократический метод, чтобы проверить достоверность вашего утверждения.
@surovov
29 күн бұрын
@@LEGENDARY_GIGACHAD жееееееееесть, чувак, вот это ты загнул 😂
@fuk1nnef0r
29 күн бұрын
ААХАХАААХПЗВХУХАХАХАХАХ@@LEGENDARY_GIGACHAD
@user-hs6zn6gf2b
29 күн бұрын
@@LEGENDARY_GIGACHAD А ты случайно не на философа учился?
Гайд Патрика Бейтмана Смотреть онлайн без регистрации
@yuliyashumel1692
27 күн бұрын
В точку)
@Alyonakim5
7 күн бұрын
ДАА СИГМА
самое классное в этом видео то, что виден результат его работы. Он буквально становится красивее со временем....
@igonnadiehere
28 күн бұрын
в каком месте?
@afrogas6683
26 күн бұрын
@@Hanry_228щшщшхщщшхщ
@user-ft3to4eb8z
13 күн бұрын
@@Hanry_228а я становлюсь все уродливее
@LazyBonky
12 күн бұрын
@@user-ft3to4eb8z Жиза, я тоже чет уродливее становлюсь. Из-за этого я смотрю это видео
@user-ft3to4eb8z
12 күн бұрын
@@LazyBonky Это очень больно.Надеюсь у тебя все получится!
Альберт создал красоту чтобы показать нам как стать красивыми. Достойно уважения!
@klim229
29 күн бұрын
За Харчевниковым доели.
@silence_gs
29 күн бұрын
@@klim229 И что в этом плохого?
@klim229
29 күн бұрын
@@silence_gs ничего. Просто как факт говорю
@swone_
28 күн бұрын
что такое альцгеймер ?
@Animeorlord
Күн бұрын
@@swone_диагноз
Короче говоря: Быть здоровым=быть красивым
@Imnotttuseer
29 күн бұрын
Однозначно Если у тебя красивая здоровая кожа, зубы и волосы, то вуаля Ты красивее абсолютного большинства Ну и не Жирный желательно, точнее тренированый даже при наличии лишнего жира Пышущий активностьб и здоровьем
@User-xw5zk
26 күн бұрын
@@Imnotttuseer Какая же чушь. Большинство людей по твоему кривозубые и немытые вурдалаки? Красивым нужно родиться, а все остальное самоуспокоение для лузеров. Говорю как человек который получает комплиментов больше чем 99% парней в снг
@EduardoLaloSalamanca01
Күн бұрын
Нет идиот, чтобы быть красивым надо таким родиться, а если с генетикой не повезло то тебе уже ничего не поможет. И по факту красота это объективная вещь, заложенная на уровне инстинктов, и встречается у многих животных, яркий пример птица шалашник, которая выбирает самца, который построил более красивую, яркую и симметричную композицию. Еще один доказанный факт младенцы четко определяют красоту и на 80% смотрят больше на красивых людей, чем на некрасивых. Так же между запорожцем и БМВ (мерседес и т.д.) мы всегда выберем второго, так как он более красивый и он по факту лучше, хотя они оба автомобиля знак равенства между ними просто не возможен. Во всех народах и во все времена критерии красоты были схожи, особенно красоты лица. И да красота это совокупность факторов, это не красота лица, но и тела, рост, волосы, кожа, зубы.
Я девушка, но весь мой уход ограничивается тем, чтоб не вонять и выглядеть чистой... Не вижу смысла тратить время и деньги на этот непостижимый идеал, хотя это зависит от потребностей человека
@dobynduk
27 күн бұрын
+++
@User-xw5zk
26 күн бұрын
Смысл появляется когда ты красивый и всеми силами пытаешься продлить эту красоту
@user-bp6so2mv5t
17 күн бұрын
Это здоровье + уверенность в себе
@savasavage325
17 күн бұрын
😂
@sladkayaknfetka
12 күн бұрын
Тоже обалдела от всех этих кремов.. Я девушка.. И использую 3 увлажняющих крема и умыть + смыть макияж не составляет труда обычной мицеллярной водой.. У меня сухая кожа везде и всегда.. Зима длится 9 месяцев, а лето всего-навсего 3.. И то не факт, что 3) Летом моя кожа отдыхает.. А зимой.. В период ветров и морозов.. Умирает.. Даже руки трескаются) Поэтому в моей косметичке Алое, Пантенол и увлажняющий крем исключительно для лица) И да.. Прыщи тоже имеются)
моя красота проявляется в том, что я избавился от всех комплексах своего тела перестал стесняться шрама на голове поменял рацион питания, дабы избавиться от прыщей и болячек и так совпало что спорт - это моя жизнь поэтому с лишним весом проблем нет спасибо за классный ролик! ❤
@VokinDi
29 күн бұрын
Тян то стали больше подкатывать?
@user-mb7hm8kh5x
29 күн бұрын
@@VokinDiслушай, это очень долгая тема насчет девочек в моей жизни, но скажу очень кратко, живу в селе городского типа (в упор к городу Новосибирск) и по ощущению 50% населения здесь это пьяницы я дружил с пацаном до 9 класса, у него появилась девушка, а дальше дудки, пьянки в 16 и тд поэтому я решил повременить с девочками, пока не уеду учиться в город (я в 9 классе, до 11 желания нет)
@User-xw5zk
28 күн бұрын
@@VokinDiМне комплименты обычно говорят, а прям подкаты редко бывают. Обычный ухоженный парень мало кого привлечет даже если станет лучшей версией себя
@EduardoLaloSalamanca01
Күн бұрын
Типичные сказки венского леса, от того кому не повезло с генетикой. И как бы ты к себе не относился окружающие все равно будут видеть тебя неуд..........м с плохой генетикой. И автор видео сказочный д............ потому что по факту красота это объективная вещь, заложенная на уровне инстинктов, и встречается у многих животных, яркий пример птица шалашник, которая выбирает самца, который построил более красивую, яркую и симметричную композицию. Еще один доказанный факт младенцы четко определяют красоту и на 80% смотрят больше на красивых людей, чем на некрасивых. Так же между запорожцем и БМВ (мерседес и т.д.) мы всегда выберем второго, так как он более красивый и он по факту лучше, хотя они оба автомобиля знак равенства между ними просто не возможен. Во всех народах и во все времена критерии красоты были схожи, особенно красоты лица. И да красота это совокупность факторов, это не красота лица, но и тела, рост, волосы, кожа, зубы.
@User-xw5zk
20 сағат бұрын
@@EduardoLaloSalamanca01 горькая правда
Хотелось бы добавить, что "правильная осанка" - это не прямая спина, а спина, которая подвижна во все стороны.
@uzer4935
17 күн бұрын
как будто у кого-то спина не двигается
@sladkayaknfetka
12 күн бұрын
@@uzer4935 Как будто кто-то наслушается и будет всё время делать «лайфхаки» для удержания спины в статичном ровном положении.. А такое есть)) Человек не должен сидеть смирно, он просто устанет
@laimkill173
6 күн бұрын
@@uzer4935, наверное, автор имел ввиду возможность ходить в мостике. Без шуток, ходить в правильно поставленном мостике - явно о крепкой спине.
@BrilliantBright-yx4nm
3 күн бұрын
Лол ты не прав. Подвижная спина это здоровая. Но не факт чо осанка правильная есть нормы в каком положении должно быть тело по дефолту. И это и есть правильная осанка
Мне это видео напомнило день из жизни главного героя из фильма «Американский психопат»
@billyherrington5647
29 күн бұрын
Тоже об этом подумал
@germesgames8732
14 күн бұрын
Так же подумал
@epoxytoria
2 күн бұрын
+++
Хочу курс как стать чсв от Альберта
Если в видео нету рекламы, значит всё видео - реклама
@animushnik194kintt2
3 күн бұрын
Реклама скилфектари, не?
Краткий вывод:что бы быть красивым,нужно много времени и денег,чего у большинства школьников-стундентов в обрез.
@_merrrvik_2876
Күн бұрын
Не согласна. У человека может быть много денег, но он не способен заботиться о себе.
@Denis_Severo_Kyrilskii
Күн бұрын
Не нравится ? Меняй Не меняешь ? Не ной
@ikubou135
Күн бұрын
@@Denis_Severo_Kyrilskiiменяй что шарагу? Или школу? Ради чего? Или точнее на что?
@EduardoLaloSalamanca01
Күн бұрын
Нет, нужно таким родиться, а если с генетикой не повезло то тебе уже ничего не поможет. И автор видео сказочный д............ потому что по факту красота это объективная вещь, заложенная на уровне инстинктов, и встречается у многих животных, яркий пример птица шалашник, которая выбирает самца, который построил более красивую, яркую и симметричную композицию. Еще один доказанный факт младенцы четко определяют красоту и на 80% смотрят больше на красивых людей, чем на некрасивых. Так же между запорожцем и БМВ (мерседес и т.д.) мы всегда выберем второго, так как он более красивый и он по факту лучше, хотя они оба автомобиля знак равенства между ними просто не возможен. Во всех народах и во все времена критерии красоты были схожи, особенно красоты лица. И да красота это совокупность факторов, это не красота лица, но и тела, рост, волосы, кожа, зубы.
@ArtasScaryStories-ms6rj
10 сағат бұрын
@@EduardoLaloSalamanca01 Согласен. Все эти сказки про то, что "красота субъективна" на деле просто способ продать курсы или вселить в человека немного уверенности. Красота увы или к счастью объективна, и если гены тебе не благосклонны, тебе будет труднее в обществе
Мне, кажется, следовало сказать в самом начале, что важно изначально принимать себя таким какой ты есть, любить себя(что ты в прочем упомянул в конце), и решение следить за своим здоровьем и/или внешностью должно исходить из внутреннего желания, а не из попыток соответствовать стандартам или болезненного желания получения одобрения от других(не всегда это желание плохое, но возможно человек хочет очень сильно кому-то угодить). А также было важно сказать, что сделить за собой бывает действительно очень сложно и часто новые привычки могут не приживаться долгое время, главное идти медленно, но верно. Если же запнулся на своем пути, сбил свой прогресс, то не стоит отчаиваться. Все равно человек большой молодец, что старается и у него все обязательно получится. Просто ты привел достаточно много примеров как лично ты следишь за собой, и да ты говорил, что все надо начинать постепенно, но все же мне, кажется, следовало сказать, что стоит начинать с одного и попытаться это укоренить в течение длительного времени, не браться сразу за много новых желаемых привычек, ведь можно выгореть(ты транслировал эту мысль в других видео, она мне очень нравится, я думаю сюда бы она тоже отлично вписалась) А в целом видео неплохое, ты большой молодец, спасибо за твои старания и хороший пример. Ты чудесный человек!
@xtalnight
29 күн бұрын
хороший комментарий! лав
@ll_evaelfie_ll
29 күн бұрын
самый правильный комментарий, спасибо тебе!)
@EDADT
28 күн бұрын
Как это прекрасно, видеть столь развернутый коментарий. Это действительно красиво. Мое вам увожение, это приятно читать :)
@absoluttalent
28 күн бұрын
нет
@EDADT
26 күн бұрын
@@absoluttalent какой то ты странный чел. Чо нет? Не пойму. Не согласен с чем конкретно? Аргументируй, мне интересно. Или к вам лучше на вы
Альберт, насчёт льда утром, главное с этим не переборщить, по сути длительное охлаждение противопоказано не только людям с сухой кожей или кожей с высыпаниями, а для всех, ведь переохлаждение может вызвать воспаление тройничного нерва, а это очень больно и лечится не в два счета... встречается заболевание не часто, но никто, к сожалению, не застрахован.
@MihaiTeSla
27 күн бұрын
ммм еще и прастатит.
@EduardoLaloSalamanca01
Күн бұрын
Вообще с холодной водой это все бред, потому что мы все теплокровные животные, и как только ты хотя бы на неделю или две закончишь процедуры с холодной водой, все результаты сразу пропадут. Так устроен наш организм, мы в разы быстрее приспосабливаемся в жаре чем к холоду, холод противопоказан нашему виду.
только легенды знали что альберт менял превью видео 3 раза
@LottsyMusic
28 күн бұрын
Идите потрогайте траву, легенды)
@pidoras337
27 күн бұрын
@@LottsyMusic хорош))
@WMW_Dark
25 күн бұрын
Ага ) Сам замечал думал что-ли новые видео но нет
@user-np1os1vw6n
8 күн бұрын
недалeкиe*
Знаете , если я попробую так жить, я останусь без денег
@user-bd9zd3lf2t
15 күн бұрын
Скил фектери тут в сторонке курит
@user-ol6gi6hn6w
13 күн бұрын
"Красота требует жертв"
@KrystalDollOfficial
11 күн бұрын
И времени
@user-np1os1vw6n
8 күн бұрын
Боже чел просто купи себе курс по финансовой свободе от Альберта Эйнштейна, или ты настолько нищий, что не можешь позволить себе лучшее вложение за всю свою жизнь? Он же реально раскрывает все тайны экономики всего за 1000₽!!!! Почему ты ещё не купил? Хочешь остаться нищетой???!!!?! Да??!?!!
@Korblas
8 күн бұрын
@@user-np1os1vw6nбро реально поверил какому то инфо цыгану
И сейчас 99% людей которые работают на заводе такие, спасибо тебе Альберт за советы
@Elena_Evs
28 күн бұрын
😂
@MihaiTeSla
27 күн бұрын
А ведь реально утром ущел до рассвета, приехал домой ночью только поесть и поспать часа 4 и на завод опять и это не шутки это мой образ жизни.
@AlexandruDre
27 күн бұрын
@@MihaiTeSla Бро у меня почти также
@Chifir.
23 күн бұрын
Спорт и уход все равно можно подстроить под работу на заводе и разный график
@AlexandruDre
23 күн бұрын
@@Chifir. Ну тебе надо ты и делай
Я завтракаю через полчаса-час после пробуждения, в ролике столько много действий/занятий для поддержания красоты, что я удивился завтраку в середине ролика: я его просто не ожидал 😅😂
@al1sst319
16 күн бұрын
я один завтракаю сразу как проснусь?
@bozhe_pomozhi
13 күн бұрын
ХАХХАХАХАХА
@femistokl2
17 сағат бұрын
@@al1sst319да, это вредно для жкт
Сколько я спала, Робин..
Я тоже так провожу утро. Потом ужин и спать 🦏
И3винись перед С6ежим
Спасибо,но я останусь скуфом
Наконец хоть парни начали задумываться о внешке или как минимум, чтобы выглядеть ухоженно. А то читаю истории и вижу парней, которые даже зубы не чистят💀 Парни, уход за собой это не кринж
Я вам напомню этот человек кадрил детей в дайвинчике
@truffy9087
8 күн бұрын
И?
@femistokl2
17 сағат бұрын
И что?
эх, зачем удалять коментарии, али?
Кира Ёшикаге на протяжении 27 минут подробно рассказывает о своём дне.
@Iisto4ek
4 күн бұрын
Впрочем, само дно об этом не знает...
1 лайк под этим комментарием = 1 отжимание Изменено: считаются лайки только в первые 24 часа после публикации этого комментария. Изменено: за 24 часа вы набрали 1400 лайков, а это значит, что на протяжении следующих нескольких дней я буду выполнять эти отжимания🥹 (кстати, это мой рекорд по лайкам) Прогресс отжиманий 👇👇👇 День 1: 160 отжиманий День 2: 140 отжиманий (55 из них с весом 4 кг) День 3: отдых, чтобы не перетренироваться День 4: 200 отжиманий День 5: 100 отжиманий день 6: 100 отжиманий (осталось всего 700🙂) День 7: 100 отжиманий День 8: 220 отжиманий День 9: 20 отжиманий День 10: 160 отжиманий День 11: 200 отжиманий Итак, челлендж завершён. Результаты и выводы: Это стало вызовом для меня, который я успешно выполнил.Находил и уделял бы я немного больше времени для отжиманий, я бы закончил этот челлендж за 7 или 8 дней, но из-за некоторых обстоятельств выполнил за 11 дней. Все подходы я делал половину от своего максимума - 20 отжиманий за подход. В целом, по состоянию, заметно выросла выносливость в отжиманиях. Возможно, кто-то подумает, что я от фонаря это всё пишу, но этот челлендж был лично для меня. Мой максимум за подход до челленджа было 36 отжиманий, после челленджа смог сделать 50 чистых отжиманий.
@Fiola88
29 күн бұрын
ммм, 83, удачи)
@arsm2588
29 күн бұрын
эй, ты ведь и под новым видео Спартака был, не сможешь столько отжиманий сделать
@IceMaster432
29 күн бұрын
@@Fiola88 Пока что мало, за 3 - 4 подхода сделаю, 10 - 15 мин по времени
@IceMaster432
29 күн бұрын
@@arsm2588 Сделаю. Если не за день, то на следующий продолжу
@Sakura-jm4bo
29 күн бұрын
Удачи
дорогие друзья, ешьте вы спокойно эти шоколадки и пироженки. хоть каждый день, главное умеренно. это не добавит вам веса и не превратит лицо в минное поле. все эти крайности и подсчет калорий действительно ни к чему и чаще ведут к расстройствам
@user-wc3ue2wz2o
10 күн бұрын
ну,всё индивидуально,кто то может съесть шоколадку,а наследующий день проснуться с неожиданным прыщом,что не очень то и радует
@alexmilk7148
4 күн бұрын
это если метаболизм хороший.... а считать калории на самом деле разумно, только надо это делать рационально, а не фанатично
Альберт, пусть всегда звенит твой смех! Наполняет счастье душу, по пути ведет успех! Будет жизнь как райский остров, где проблемам места нет- Где все сказочно и просто, Каждый день теплом согрет!
Ох уж эта идеальная жизнь...
отец, вернись в семью, не притворяйся альбертом, ты робин
Сложно следить за питанием , когда ты подросток и ешь что дают, сложно пользоваться сотнями кремами когда даже сестрам хватает еле как
@Imnotttuseer
29 күн бұрын
Хочешь секрет Если правильно питаться, не есть дерьмо и есть норму бжу и пищевых волокон, то будешь выглядеть лучше всех с 500 тббиками Гарвардская тарелка И твоё тело будет состоять из качественных материалов
@CRASH-by8ry
24 күн бұрын
Работать,работать,работать
@user-anastas208
23 күн бұрын
@@CRASH-by8ry Учеба, учеба, учеба
@Bublinar_
22 күн бұрын
Вы прям озвучили мои мысли
Ну какое же качество... Сижу и кайфую, визуал прекрасный
Ребят, не увлекайтесь подсчетом калорий и тем более их дефицитом, это станет паранойей
Благодарю, Альберт. Именно это мне было нужно сейчас.
невероятное видео!! очень много пользы и важнейшей базы. спасибо большое!
у Альберта очень красивые видео съемка на отличном уровне, супер приятно смотреть спасибо, что делаешь такой качественный контент для нас) ❤
спасибо за старания, всем приятного просмотра;))
Это топ, спасибо за видео, Альберт 🔥
Очень круто, спасибо!
Очень круто! ✌️🍄
я обожаю Альберта, так вовремя вышло видео. только вчера задумывалась о красоте/фигуре, о том, как важно иметь привлекательность в жизни. немного загоняюсь и худею сейчас, всё-таки это важно в первую очередь для нас самих. для нашего одобрения себя, принятия. те, кто скажут "внешность не главное" - не самое главное, но имеет большое значение в жизни. красота - ухоженность. красота - эстетичный стиль. любой человек станет красивым, если будет ценить и любить себя, баловать себя, правильно ухаживать за собой. нужно ухаживать не только внешне, но и внутренне.
С каждым разом качество видео и самого ролика все лучше и лучше, спасибо тебе, Альберт за твои старания
Спасибо большое Альберт, вы красавчик ❤️❤️❤️❤️🫶
Ураа, новое видео
тем парням,которым больше идут длинные волосы(ну или средней длины), советую присмотреться хотя... ВЫ ДОЛЖНЫ ПРИСМОТРЕТЬСЯ к применению масок и кондиционера для волос. Маски нужно обязательно использовать я считаю,лично у меня тонкие и ломкие волосы, маска и кондёр спасли волосы и сделали их вид намного лучше. Маски советую использовать так-на каждый третий раз использования шампуня и кондиционера (если сильно потребуется,можно и на второй, но там уже надо смотреть). Маски разные есть, лично у меня очень питающая, держу 5-8 минут. НИ В КОЕМ СЛУЧАЕ НА КОРНИ НЕ НА НАНОСИТЕ МАСКИ И КОНДИЦИОНЕРЫ. волосы при корнях потеряют объём,ибо у корнях вырабатывается много сала,который и так защищает корни, а кондёр и маска утяжелит и сделают вид ущербным. Я думал,что всё это х@йня и не нужно запариваться,но только после шампуня-кондиционера-маски для волос,волосы приобрели в целом неплохой вид. Конечно стоит подбирать маски и кондиционер под свой тип волос, но я думаю,что вы справитесь с этим ❤️🥺 А да кстати вспомнил. Каждый день или через 2-3 дня мыть голову шампунем иногда лучше не стоит. Вообще если вы помыли водой, но они на вид всё равно очень сальные и грязные,то мойте шампунем тогда. А если в целом окей, то можно отложить помывку с шампунем на следующий день. Ну конечно всё ещё зависит от того,как часто вы потеете👀
@FFl1s
29 күн бұрын
Не обязательно. Моим викинговским волосам достаточно 2 подхода шампунем =]
@EDADT
28 күн бұрын
Столь большой коментарий это красиво и приятно, да и для алгоритмов хорошо, резумируя было приятно почитать :)
@aespichnews-sw1xp
23 күн бұрын
о базовый чел, я думал я один такой кто все 3 средства по очереди за раз фигачит
Боже прекрасное видео, обязательно начну следовать твоим наставлениям, советы твои - нечто!
Спасибо большое Альберт, очень помогаете, прекрасный контент, мы вас любим🫶🫶🫶
Заметно как контент меняется в лучшую сторону 🔥
Альберт, ваша подача контента поражает, продолжайте в том же духе и никогда не сдавайтесь. Я в вас верю
ОБОЖАЮ ТЕБЯ. спасибо большое за советы и шутки😈
Поздравляю с 1.000.000 подписчиков!!! 🎉
Альберд - идеальный мужчина 😍
Zachem ti udalyesh komenti?
как всегда ахуительно, спасибо Альберт
Альберт, спасибо тебе за чудесное видео! действительно хорошие наставления, а особенно, для нашего поколения❤️🔥
Ещё не посмотрел ролик, но уверен, что он классный. Спасибо, тебе Альберт за твои ролики!
Альберт,не водите льдом по лицу,это наоборот вредно и могут быть покраснения на лице😢
Спасиьо большое за ролик!! Очень много полезнейших советов. Спасибо 🙏💕
Продолжай так же брат❤
Видео почти на пол часа , а время так прошло незаметно ... Спасибо за то , что ты делаешь, жду твое каждое видео с нетерпением !
Факт, но придя после учебы, когда тебя на протяжении 6, а у меня 8 часов изматывают, не давая даже передышки, нет никакого желания вообще жить. Лично я приобрёл привычку ходить в магазин и покупать сладкое в середине учебного процесса, но я не всегда могу ограничить себя, а зачастую и придя домой ем что-то. Вот что поделаешь, если придя домой, нет желания делать ничего? Каникул тупо не хватает, а после летних, большинство привычек губится уже на 3-ю неделю учебы, это лично у меня так уже 2-ой год.
@femistokl2
17 сағат бұрын
Готовую еду придумали в 2020 году Люди до 2020 года:
Спасибо! Ты меня вдохновляешь😉
Ураааа новое видео!!!💗💗💗очень ждалаа
Ура, Альберт, спасибо за видео!🎉❤
Кстати, факт про 10к шагов каждый день: это миф и, если мне не изменяет память, пиар-ход от компании, что делала фитнес-трекеры (или что-то подобное). И тогда из-за псевдонауных причин стало популярным мнение, что для здоровья нужно проходить каждый день МИНИМУМ 10к шагов. На самом деле, если вам правда не тяжело и есть время на столько шагов, то это круто. Однако именно 10к шагов необязательны, если будет на пару тысяч меньше - тоже достаточно полезно для здоровья
Спасибо большое за новое видео ❤ всегда жду их чтобы напомнить себе о важности вещей
Давно слежу за твоим каналом и очень приятно смотреть, как качество и преподношение информации идут только в гору
Надо избавляться от лукизма и эйджизма , но мы пока что не достигли этого
@makotosay
Күн бұрын
Надо избавляться от лукизма и эйджизма, но мы пока не узнали что это
Качество растёт с каждым видеом, одно наслаждение смотреть. Спасибо за качественную картинку и упорный труд. 🤩
поздравляю тебя с 1 лямом!
Почти миллионов подписчиков) поздравляю! 😇
Оо, новое видео)) спасибо, Альберт
Я конечно не гей, но Альберт просто идеальный Я хочу быть как он
как же качественно сделано видео, приятно смотреть
Наконец то вышел очередной шедевр ❤
Надеюсь, что фраза про заклеивание рта на ночь - это шутка, потому что так можно задохнуться, если есть какие-то проблемы в дыхательной системые. Человек, который дышит ртом, а не носом делает это не просто так
@sladkayaknfetka
12 күн бұрын
Постоянно смотрела Альберта и вроде он давал правильные советы.. Но здесь часть - странные факты.. Иметь 15 тысяч баночек кремов? Не есть сладкое?
Блин сделай видос про «популярность в интернете упорный труд или удача?» Или такой заголовок «как блогеры выставляют удачу за упорный труд» Я думаю будет интересно послушать
Альберт так старается для нас💓
Очень круто, спасибо за видео
на обложке такой красавчик.
речь зашла о сне,когда я смотрю это видео в 12 часов ночи
Спасибо за видео !❤
Молодец Альберт, качественные видосы пилишь
1 лайк под этим коментом = 1 присидание
После просмотра видео решил, что красота не главное
Очень люблю видео этого автора и понравилось новое видео ! На самом деле я безумно благодарна Альберту , его видео помогли мне осознать что если я просто буду сидеть на диване и не чего не делать , то я никогда не смогу не чего добиться. Я начала что-то делать и моя жизнь сильно изменилась , я постепенно становлюсь той , кем так хотела стать. )
Добьем Альберту 1 лям!!!!
1 лайк под этим комментарием = 1 приседание
слишком идеально
Каждый раз твои ролики меня как будто будят, и побуждают действовать. Ты даёшь нереальный заряд энергии и мотивации становится лучше, ты даёшь большой толчок вперед. Не передать словами как я тебе благодарна❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
1Антипесперант вечером 2Дезодорант утром
@FlaxxyFun
29 күн бұрын
Прочитала сначала "антидепрессант", и хочу добавить, что этот вариант тоже чертвоски хорош😂
@infie2186
29 күн бұрын
Тож так прочитал😂@@FlaxxyFun
Сними видео про осанку
Столько всего полезного я узнала из видео,но как все эти советы начать использовать, просто офигеть сколько нюансов, за которыми нужно следить
Спасибо,замотивировал,пошла на перерыве на работе делать гимнастику для лица 😅
ну ни стыда ни совести, пишешь ему пишешь, а он так и шутит, что один а видео очень красивое и качественное, спасибо ❤