HOW DO I FEED MY CHILDREN - tips and tricks to help kids eat healthier (Spanish)

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

In this video I show you some tips and tricks I use at home to improve the eating habits of my kids.
enjoy it!

Пікірлер: 935

  • @melanyx182
    @melanyx1825 жыл бұрын

    como estudiante de nutrición quiero decir que este video me hace muy feliz

  • @woscalvo7353

    @woscalvo7353

    4 жыл бұрын

    Agafxts taylor momsen?

  • @fabricioziroldo

    @fabricioziroldo

    3 жыл бұрын

    Jaja la del nene a los 2 años me siento identificado, mi hija va a cumplir 2 años y todo es "no, no,no" sino son fideos, es arroz y hasta ahí. Para agarrarla del cuello como Homero a Bart

  • @muerdeelplato7545

    @muerdeelplato7545

    2 жыл бұрын

    @@fabricioziroldo jajajaja como Homer a Bart. Que buena 😂

  • @blinkywinky2431

    @blinkywinky2431

    2 жыл бұрын

    same

  • @ayegalindez2484
    @ayegalindez24845 жыл бұрын

    No tengo hijos pero lo miro a futuro por si a caso jajajaja te amo Paulina ❤

  • @Eugenia001

    @Eugenia001

    5 жыл бұрын

    Haces bien 👌

  • @VALENTINA-kk1qy

    @VALENTINA-kk1qy

    3 жыл бұрын

    X1918372818 jajajajajajajajjajajaja

  • @sofirammstein
    @sofirammstein5 жыл бұрын

    Hola Paulina te quería contar mí experiencia de crianza con la comida. Cuando era chica no quería comer estaba al borde de la desnutrición y mí mamá me obligaba a comer. Me acuerdo comer comida con agua de mis lágrimas por comer y llorar. Hubieron muchas cosas que no comí por muchos años por el trauma como ñoquis , salsas de tomate , y pastas. Porque era una lucha que comiera pastas los domingos y si no comía no podía ir a hockey que me encantaba. Después de mí infancia me puse gordita tengo sobre peso y sé que tengo una relación está de ansiedad con la comida , ver tus videos me ayuda mucho a naturalizar y disfrutar más de la comida de una manera más sana para mí cabeza.

  • @lucianafornasari6298
    @lucianafornasari62985 жыл бұрын

    Waha unas ganas de ser tu HIJA me adoptas ?😂

  • @anonymo7152

    @anonymo7152

    5 жыл бұрын

    Adopteme maestra.jpg

  • @nicolas13256
    @nicolas132565 жыл бұрын

    Quiero ver tu alacena 😍 Paulinaaa!!!!!!!

  • @LiryOnni
    @LiryOnni5 жыл бұрын

    Que lucha!! Gracias por los tips, super practico

  • @IvanHasenauer
    @IvanHasenauer4 жыл бұрын

    Mi madre en los '90: comé todo o te rompo el alma. Ya vas a ver cuando venga tu padre🤣

  • @debtessuri4748

    @debtessuri4748

    3 жыл бұрын

    JAJAJA ME LO HA DICHO MUCHAS VECES MI MADRE CUANDO ERA CHICA...QUE RECUERDOS TRAUMÁTICOS DE LA NIÑEZ, CON RAZÓN TENGO PROBLEMITAS, AHORA ENTIENDO TOOODO JAJAJAJA

  • @abrilab222
    @abrilab2225 жыл бұрын

    Paulina Paulina! Te abracé mucho el domingo en Rosario y te abrazaría ahora mismo otra vez! Me hiciste sentir una horrible madre pero quién dijo que todo está perdido, yo vengo a ofrecer un coliflor. Mi niña de 2 años es una anarquista del morfi, gracias por todo. Más videos así. Te amo lakaaaa

  • @Disphoriia_

    @Disphoriia_

    5 жыл бұрын

    Anarquista del morfi, ME MORÍ

  • 5 жыл бұрын

    "Para mí la comida saludable es rica. No es un sacrificio comer comida saludable". Bravo, reina. Desde que inicié mi nuevo plan de alimentación estoy redescubriendo lo ricas que son las verduras. Y sí, desde que cocino mi propia comida es más fácil comer más saludable y lo disfruto muchísimo. (Eso sí, tráeme una caja de alfajores marplatenses y me los como, no les hago el feo).

  • @noegarcia5920
    @noegarcia59204 жыл бұрын

    Me encantan tus videos, tengo un hijo de 5 años y todo lo que decís lo estoy pasando, recién ahora empecé a probar cocinar con él y se engancha con probar cosas nuevas y yo tb! ja. la cuarentena y tus videos me están dando la oportunidad de un curso acelerado para organizarme en nuestro hogar monoparental! Sos una genia!! recién te descubrí y me alegraste la vida!

  • @carolinamiranda4787
    @carolinamiranda47874 жыл бұрын

    Es todo real! Me obligaban a comer todo cuando era chica, y si no repetía me decían "no comiste nada". Lo que siento que es una presión. Hoy tengo 24 años y problemas alimenticios por suerte nada grave pero si me cuesta mucho comer poco y equilibrado. Gracias Paulina! Cuando tenga mis hijos prometo no ser como mis padres

  • @cintiacaceres750
    @cintiacaceres7505 жыл бұрын

    Video de golosinas saludables o alternativas a un kiosco estaría buenisimo. Pienso mucho y ne preocupa cómo se alimentará mi hijo cuando empiece jardin.

  • @nereidasarabiacastro866
    @nereidasarabiacastro8665 жыл бұрын

    Eres una madre democrática jejeje. Yo a mis hijos, les empecé a "presentar" las verduras frescas, sin opción de dejarlas, y hasta les enseñe un truco para comerlas sino les gustan, jejeje. Claro, un pedacito mínimo de lechuga, por ejemplo. Ya hoy, comen un poco más, algunas les gustan, otras las aceptan pero no los enamoran, y otras, les cuesta comérselas. Pero, allí van. Y tienes razón, es super importante, educarles el paladar con todo tipo de comida, y respetar el "ritual" de la comida jejeje. Un abrazo.😉

  • @427Katia
    @427Katia5 жыл бұрын

    Súper el.video... quiero ver tu alacena.... Y claro que sí... Más vídeos como éste... por que parece que no .. pero el tema de todos quieren algo diferente a la hora de la comida es más común de lo que parece.. mamá de tres... Saludos desde Colombia..🙋

  • @TheValechile
    @TheValechile5 жыл бұрын

    Me siento super identificada con este video. He hecho TODO lo que comentas y resulta! Tengo 3 hijos adolescentes que lescopa sentarse a cenar todos juntos, charlan en la mesa, comen mas o menos de todo y son super agradecidos conmigo por cocinarles. Cuando por algun motivo no hay pan hecho por mi, me reclaman! jeje Igual comen comida rapida tambien, sushi, etc. Dale para adelante que resulta!

  • 5 жыл бұрын

    Es increíble!!! Siento que estuviste describiendo todos mis métodos con mis hijos respecto a su alimentación. También tengo una hija que acepta probar comidas nuevas pero casi nunca le copan mucho y un hijo hinchabolas con la comida, que antes comía tomatitos cherry como caramelos y un millón de cosas más y ahora está en la etapa de sólo empanada de jamón y queso. Soy vegetariana pero a ellos les preparo de todo (obviamente con carne en una proporción mucho menor al común de la gente). Casualmente Sigo tus pasos en ABSOLUTAMENTE todo lo que dijiste así que me siento bien de saber que no estoy tan errada. Te re banco!!!

  • @alejandravillalba9214
    @alejandravillalba92145 жыл бұрын

    Útil?. Eso sería denigrar el vídeo!!!. Es como haber filmado el hallazgo del Santo Grial!!!. Gracias Paulina!!!

  • @lauralpr7891
    @lauralpr78915 жыл бұрын

    Con respecto al sabor, antes de operarme de bypass gástrico por obesidad estaba acostumbrada a la sal, a la grasa, a lo dulce a las golosinas y obvio que un paladar acostumbrado a eso a las verduras no se les siente el gusto. Después de volver a empezar a comer devuelta y aprender como un bebé desde papillas a los más sólido y te acostumbras a sabores más sutiles y muy ricos como los de las verduras y las frutas agarras no se un marroc y le siento un gusto asqueroso a grasitud, es cuestión de costumbres y educación alimenticia.

  • @daia.rivero

    @daia.rivero

    5 жыл бұрын

    Laura Pac.91 A mi me pasó que me obligue a tomar agua como único líquido... No jugos (en casa de mi madre era LEY el jugo de sobrecito para las comidas), no gaseosas, etc.. Más que nada porque no tomaba agua nunca. Y con el tiempo las cosas muy dulces (golosinas, tortas, etc) me empezaron a parecer demasiado fuertes, le empecé a sentir el sabor a químicos en las cosas, mi madre me hizo notar que ya no le agregaba más sal a las comidas..Y así con todo... La idea era mejorar el hecho de tomar agua a diario y como plus me ayudó en mi alimentación 😄

  • @lauralpr7891

    @lauralpr7891

    5 жыл бұрын

    @@daia.rivero que bueno!! si después los sabores fuertes y artificiales se re notan..., para mí es una hábito que todavía me cuesta, tengo que tomar más agua..

  • @karinahir8529

    @karinahir8529

    5 жыл бұрын

    @@lauralpr7891 un truco que a mi me funcionó para el agua fue comprarme una botellita linda de 500 ml y tenerla siempre a mano... primero tomas sorbos y cuando menos te das cuenta ya tomas mas y mas agua. Suena cliché pero intentalo.

  • @marilinazurbriggen9016

    @marilinazurbriggen9016

    4 жыл бұрын

    Tb tengo by pass y hay comidas que trato de no comer más no xq me caen mal sino xq me dan asco... especialmente lo ultraprocesado

  • @lauralpr7891

    @lauralpr7891

    4 жыл бұрын

    @@marilinazurbriggen9016 si yo igual

  • @silviaescobar2859
    @silviaescobar28595 жыл бұрын

    Hola Paulina. Te cuento que en mi casa no hay niñxs pero gracias a tu canal hemos mejorado notablemente la calidad de alimentación. Apliqué lo de oprimizar la compra de verduras y lavar en el día dejándolas listas para usar. Mañana vuelvo a hacer la compra y por segunda vez aplicaré tu método. Otra cosa es que incluimos, por poner un ejemplo, el trigo burgol que yo no conocía y lo descubrí con un #1000prep. La verdad aprovecho más las ofertas, disminuimos desperdicios y comemos más verduras. Estoy chocha. Te mando un besote y gracias por la onda en cada video.

  • @carmendebaez6490
    @carmendebaez6490 Жыл бұрын

    Mis niños comen de todo Gracias a Dios. No sé cómo llegue aquí, pero nunca está de mas uno que otro tip de crianza ❤

  • @belendestefano5077
    @belendestefano50775 жыл бұрын

    Cuando decía sopa solo me antojó una sopa pero. Paraguaya 😂 no es líquida nuestra sopa Saludos desde Paraguay fans tuya de hace años

  • @SukiSukiNG
    @SukiSukiNG5 жыл бұрын

    Algo que siempre me revento es el: "Comete todo que los nenes de Africa no tienen ni para comer". Primero que culpa tengo yo xD? Segundo tengo que comer hasta vomitar? Por suerte mi vieja nunca nos hiso eso, pero la mamá de una amiga si lo hacia xD

  • @XVmrclock

    @XVmrclock

    3 жыл бұрын

    Maaal, te hablan como si vos eligieras eso.

  • @citlaliojeda7704
    @citlaliojeda77045 жыл бұрын

    Paulina, enséñanos tu alacena!!!!!! Cualquier video que hagas lo veo 😍❤️ pero se me hace muy interesante.

  • @annee6461
    @annee64615 жыл бұрын

    Coincido con lo de la comida no es un castigo, a mi novio lo criaron castigándolo sin cenar cuando hacia algo mal.. ahora tenemos una hija y quiere hacer lo mismo, imposible!!!!!!

  • @jenniferrivero2527

    @jenniferrivero2527

    5 жыл бұрын

    Noooo el peor error!!! Mi papa con sus hermanos los criaron asi, uno por fuerza de la situacion economica y otra xq el castigo era xq "no colaboraba" entonces si uno no traian comida o no ayudaba en traer no comian. Y uno de mis tios se autocastiga asi, sin comer (Contexto de la situacion tenian 6 7 8 años )

  • @Moonwtf10

    @Moonwtf10

    5 жыл бұрын

    noooooooooooo, por favor, no permitas eso

  • @annee6461

    @annee6461

    5 жыл бұрын

    No se lo permito, obvio! 😘

  • @strongbraveloud

    @strongbraveloud

    4 жыл бұрын

    Anneé Nusbaum divorciate

  • @fanny23814

    @fanny23814

    4 жыл бұрын

    @@strongbraveloud 🤣🤣. O que lo hable con su pareja y se ponga de acuerdo no?

  • @lauraqwerty
    @lauraqwerty5 жыл бұрын

    Hola paulina, te cuento que soy psicologa infanto juvenil y los consejos que diste son muy acertados! Muy buen video

  • @Leirexsiempre
    @Leirexsiempre5 жыл бұрын

    Soy madre primeriza y me re sirvió tu vídeo gracias!! Más vídeos así plis!!

  • @carlavisintini1301
    @carlavisintini13015 жыл бұрын

    Mi vieja siempre nos hizo comer así y hoy de grande se lo super agradezco y puedo ver muchas diferencias en hábitos de comer que tienen mis amigues. Le voy a mostrar el vídeo para que se ría de cuando tuvo que renegar conmigo jajajaj. Sos lo más Paulina, ahora queremos ver tu alacena

  • @viviana6797
    @viviana67975 жыл бұрын

    De chica comía muy poco, y solo había 4 cosas q me gustaban, no recuerdo q mis padres hicieran drama, pero mis tías y las compañeras de trabajo de mi mamá me hicieron la vida imposible!!! Cuando crié a mis hijos, hice más o menos lo q vos haces con los tuyos, el más chico comía 4 cosas y el mayor comía de todo pero poco, a medida q crecieron su paladar se fue ampliando . Es como q van madurando y con el tiempo aprenden a disfrutar de todo

  • @nataliajesica4550
    @nataliajesica45505 жыл бұрын

    Explicale eso a los padres "modernos" que dejan que sus hijos sean libres, sin ponerle límites. Muy buen video!!!! A los chicos hay que ponerle límites.

  • @TheOuroborosisbroken

    @TheOuroborosisbroken

    5 жыл бұрын

    Paulina pasa 15 minutos hablando de como los chicos tienen que ser libres de elegir cuanto y hasta que comer y vos hablas de límites... Pareciera que lo limitado es otra cosa

  • @nataliajesica4550

    @nataliajesica4550

    5 жыл бұрын

    @@TheOuroborosisbroken si prestas atención dice " cada padre es responsable" de la comida que le.pone a sus hijos en el plato. Conclusión si tenés un hijo obeso por algo será. La obesidad infantil es un problema de salud mundial. Con tu criterio el pibe que coma lo que quiera. Con respecto a la libertad que ella refirió fue que no les "prohíbe" nada. Pero ella es responsable de alimentarlos con comida saludable.

  • @TheOuroborosisbroken

    @TheOuroborosisbroken

    5 жыл бұрын

    @@nataliajesica4550 justamente la responsabilidad yace en que los padres controlen su propia conducta dando opciones saludables, modelando buenas conductas alimentarias e involucrando a los chicos en la labor de la cocina desde un lugar de aprendizaje en vez de dictar rígidamente que comen y que no. No sé de qué límites hablas cuando el punto es guiarlos para que quieran lo correcto y después dejarlos hacer lo que quieren

  • @dessgd

    @dessgd

    5 жыл бұрын

    Claro, la culpa es de los padres “modernos”... por eso un gran índice de los adultos son obesos. Dejemos de echarle la culpa a las nuevas generaciones, por favor

  • @anasilva5862

    @anasilva5862

    5 жыл бұрын

    Mi hijo es libre come lo que quiere dentro de la oferta de comida saludable que le pongo en la mesa, “las modernas” no dejamos de poner límites, criamos en el respeto y dando ejemplo, no a los gritos y con imposiciones

  • @giselleb6071
    @giselleb60715 жыл бұрын

    Soy mamá y me salvaste de caer en un ataque de nervios(? Te amo Paulina ❤

  • @mbelenchacon4886
    @mbelenchacon48865 жыл бұрын

    Mis mellis de 3 están re complicados con la comida. No quieren comer casi nada!! Y yo hago mil comidas... Todo casero y sin saberlo cumplí todos tus tips! Así q espero q a largo plazo me de sus frutos. Y empezaré a darle menos importancia a cuando evitan cierta comida. Gracias pau 💖💖💖💖💖Q alivio este vídeo.

  • @Mariela77paramo
    @Mariela77paramo5 жыл бұрын

    Comparto 100% tu visión sobre la educación alimentaria de la familia. Y me sentí re identificada!!! Felicitaciones por tu programas!!

  • @Martina-cr3cx
    @Martina-cr3cx5 жыл бұрын

    Por ejemplo los videos sobre tus recetas y compras me parecen muy fáciles y sanas pero muy ricas

  • @ignacioandres9333
    @ignacioandres93335 жыл бұрын

    Siii Paulina! Mostrá la alacena

  • @waltersebastian4330
    @waltersebastian43304 жыл бұрын

    Tuve una mamá como vos Paulina! Siempre comí saludable y estuve saludable, sin ninguna restricción y lo sigo haciendo..

  • @SilviaGarcia-cx5oo
    @SilviaGarcia-cx5oo5 жыл бұрын

    Mis hijos son grandes pero así hacia yo cuando eran chicos y comían de todo Nunca hice dos comidas En la mesa una sola a veces comían más,otras menos sin ningún problema, Eso me simplifico,porque hay trabajos ,como el mio,dónde no hay tanto tiempo para hacerle el gusto a cada uno,Hoy son muchacho q todo comen, Y practican lo mismo con sus hijos,Hace más videos Son reiintetesantes Verte good!!!

  • @lobocd7
    @lobocd75 жыл бұрын

    Video TOP para mí. GRACIAS! Lo más útil del día.

  • @jorgelinacalliera7920
    @jorgelinacalliera79205 жыл бұрын

    Impecable Paulina.. Me siento muy identificada con este video. Lo comparto

  • @Iris-BS
    @Iris-BS5 жыл бұрын

    Tu vídeo está buenísimo! Me hubiera gustado verlo cuando mis hijos eran chicos!!!!! Muy piola eso de que la verdura está en tu plato, si querés lo comés, sinó no. Está genial lo de cocinar con él para que también prepare lo que no le gusta (y que se vaya familiarizando) y lo de proponerle el reto!! Hacerle probar la palta para ver cómo estaba de sal, fue muy astuto de tu parte! Yo tampoco tenía un kiosco en mi alacena. Lo tenía en la parte de arriba de mi placar a donde se accedía abriendo una escalera. El día que quería darles una golosina porque sí, o porque íbamos al cine, etc., bajaba lo necesario sin que ellos vieran mi escondite. Comprar por cajas en el súper siempre fue mucho más barato que en el kiosko, y a menos que me resultara imprescindible, nunca pagué de más. Nunca me sobró la guita. Veo que mucha gente está desesperada por ver tu alacena! Muchos piden sólo eso y no dijeron ni pío sobre tu trabajo! El cholulismo me resulta infumable!! Aprendo disfrutando de tus recetas, de tus comidas organizadas para frizar, de tips como estos, de tu buen humor, de tantísimas cosas que ofrecés, y no necesito del morbo de espiar tu alacena ni ningún otro lugar de tu casa! No les muestres un carajo! 😆😅😂🤣 Gracias Pau! Buenísimos tus tips! 💐😻🌺🤩

  • @GisethLee
    @GisethLee4 жыл бұрын

    Todo lo que decís es tan cierto. Mi vieja me cagaba a pedo de chica si no me terminaba la comida. Y hasta hoy en día, ya con 20 años, sigo comiendo aunque ya no tenga hambre con tal de comer todo lo que haya en el plato. Me quedo re grabado en la cabeza eso. Y también lo del postre como recompensa. Yo comía el almuerzo con tal de comer postre.

  • @vanesasueiro8642
    @vanesasueiro86424 жыл бұрын

    Mi hijo tiene 7 años, está dentro del espectro del Autismo y por ende, como muchos dentro de éste espectro tiene muchos problemas con el gusto y con las texturas, incluso con los colores. Me cuesta horrores hacerlo comer verduras y frutas, pero siempre me hago la b*l*d* y se la dejo en el plato igual. Gracias a eso, hoy en día come pescado al escalope, come croquetitas de espinaca y "Fideitos verdtes" como dice él. La percepción, la visibilización de la comida, de no comerla pero saber que, como dijiste, está ahí y en algún momento, cuando uno menos se lo espere se lo va a comer y le va a encantar y va a ser algo menos que sobre en el plato es algo impagable. Todo es muy paulatino y con paciencia y super relajado. Yo tampoco comía verduras y después de los 11 o 12 años me acuerdo patente que probé una croqueta de espinaca y dije "Apa! Esto no era como lo recordaba" y entre a comer de todo. Sos una genia, tus tips, ejemplos, sos lo más, Pau! Saludos desde Lanús

  • @letyguerrero3381

    @letyguerrero3381

    2 жыл бұрын

    Tengo el mismo tema Justo mi hijo de 7 años , las texturas los colores ,Justo lo q ha comentado paulina mi hijo tiene 3 a 5 cómodas favoritas las que siempre pide, estoy en el punto de que ya no quiero seguir ni puedo esta subiendo de peso y me estoy frustrando 😔🤧me ayudan mucho estos tips gracias!

  • @liebreanonima4451
    @liebreanonima44515 жыл бұрын

    Estoy totalmente de acuerdo con esa forma de crianza y educación alimenticia. Te ganaste mi LIKE y tienes una nueva suscriptora Saludos desde Guatemala.

  • @AnaMFirpo
    @AnaMFirpo4 жыл бұрын

    Te adoro Paulina. Me hubiese encantado verte hace varios años atrás. La opinión de los demás es una tortura. Más cuando opinan de como se alimentan tus hijos sin conocer o saber. Escucharte me ayuda a calmar mí angustia de madre.

  • @dalysinoveltoon8590
    @dalysinoveltoon85902 жыл бұрын

    Hace tanto tiempo tenía éste video a la mano y no lo veía.. Me encantó gracias por los tips 💕😘💕💖💖

  • @JulieConjota
    @JulieConjota5 жыл бұрын

    Sin desperdicio!!! Deberías hacer un video de cómo gestionas tu tiempo para lograr hacer cosas tan maravillosas 💕

  • @tussukus5637
    @tussukus56375 жыл бұрын

    Pau. A mis tres hijos los crié Con platos con verdura crudas, verduras cocidas, y carnes de todo tipo.. aunque haga fideos con Tuco siempre hay verduras!! Y yo soy la desordenada como cualquier cosa 😭

  • @annymelendez1654
    @annymelendez16545 жыл бұрын

    Me gusta como manejas la alimentación en tu hogar, muy bueno. En Venezuela es difícil poner en practica esas ideas porque no hay mucho que escoger. Solo harinas mas o menos baratas, alguna que otra cosa pero muy, muy, muyyyyyyy caras, imcomprables.

  • @nataly3114
    @nataly31144 жыл бұрын

    Que identificada me sentí... Pondré en práctica tus sugerencias con mi niña de 3 años que no come nada que no sea blanco...prácticamente🙄

  • @chemitamurguia6859
    @chemitamurguia68595 жыл бұрын

    Pauli, re útil los datos que diste y seee hace más vídeos así... Me re copo!!!

  • @rociocristoff8424
    @rociocristoff84245 жыл бұрын

    Muy bueno flequi 👍👍zarpado video te mandaste me encantó

  • @raquelfebrezabala6937
    @raquelfebrezabala69375 жыл бұрын

    Paulina te amo..! Porqué no te conocí cuando mis hijos eran chicos? Pero no importa, ahora gracias a vos soy la súper abuela que tiene el secreto para que los niños coman bien !:)

  • @gimenagarcia9284
    @gimenagarcia92845 жыл бұрын

    Ya el primer consejo... el mejor consejo del mundo. La alimentación es un hábito y es un todo. Las horas, el ambiente, no la tele, todo.

  • @xio.w.6749
    @xio.w.67495 жыл бұрын

    Sos divina ❤ te adoro paulina!! Me diste ideas para un futuro genia!!!! 😊😍

  • @RiosLuana
    @RiosLuana5 жыл бұрын

    Muy bueno! Tengo un nene chiquito y me sirvio. Segui haciendo videos asi!

  • @marcelafernandagauna4193
    @marcelafernandagauna41935 жыл бұрын

    Geniaaalll!! Me encantó! No tengo hijos todavía pero me sirve un montón porque estoy estudiando Lic. En Nutrición y me llenó de ideas tu vídeo para el día de mañana implementar con mis pacientes si se me presenta la situación o sino para mis hijos. Muchas gracias! Te quiero

  • @ramonaalfonso3202
    @ramonaalfonso32025 жыл бұрын

    SEÑORA PAULINA: MUY IMPORTANTE E INTERESANTE LO QUE USTED TRASMITE EN. ESTE VÍDEO TUTORIAL. SÍ ASÍ ME ORGANICÉ CON MI HIJO Y HOY QUE YA ES UN JOVEN TIENE BUENA CONDUCTA Y DISFRUTA DE TODO Y SU PESO ES IDEAL.Y NO SE PRIBA DE DISFRUTAR DE TODAS LAS COMIDAS.👍👍👍YO TENGO PESO DE ACUERDO A MI ESTATURA(1,87)MI PESO ES 67 KG...Y ME ALIMENTO COMO USTED EXPLICA DESDE HACE MAS DE VEINTE AÑOS. ..ES EXITOSA SABER DE ESTOS TEMAS. GRACIAS 🌷😘👍👍👍👍👍👍👍👍

  • @minorchord
    @minorchord5 жыл бұрын

    Muy lindo todo pero el pueblo pide La mesa de Paulina #2!

  • @constanzavega9857
    @constanzavega98575 жыл бұрын

    ¡Hola Pau! ¡Me encantan tus videos! ¡genia!

  • @gabriellucena8513
    @gabriellucena85134 жыл бұрын

    Paulina no tengo hijos, pero me paso con mi hermano mas chico q no comia la mitad de las cosas. Asi q es re util tus videos, con eso de alternar comidas. Genia total

  • @carmenlidicev
    @carmenlidicev4 жыл бұрын

    Me encantó. Yo también soy de la idea de crear hábitos saludables a largo plazo. Mi bebé tiene 16 meses y desde los 6 meses hicimos Blw, nos ha ido genial. Es verdad de que los padres somos los responsables de qué comen la y ellos de cuánto, hay que enseñarles a respetar su cuerpo incluso en su alimentación que aprendan a reconocer las señales de hambre y saciedad. Mi bebé no come nada con azúcar. Alimentos con sal en muy pocas ocasiones. También comparto la idea de que aprenda a disfrutar de los sabores naturales de frutas y verduras. Genial Paulina.

  • @RiosLuana
    @RiosLuana5 жыл бұрын

    Queremos ver tu alacena!!! Me encanto el vídeo

  • @ceciliaprieto5461
    @ceciliaprieto54615 жыл бұрын

    Hola Paulina. Muy bueno el vídeo. Todavía estoy esperando el video para aprovechar los "desperdicios" de las verduras!!

  • @irenenataliasantillan9863

    @irenenataliasantillan9863

    5 жыл бұрын

    Creo que ese video ya está hace rato. Buscalo!

  • @cristinalazo2931

    @cristinalazo2931

    5 жыл бұрын

    Ya lo hizo😁

  • @carolaisabelmiranda8101
    @carolaisabelmiranda81014 жыл бұрын

    Hola, Paulina...hace unos meses empecé ha seguirte y de verdad que poco a poco voy intentando adquirir experiencia a través de tus recetas, soy Argentina también pero ahora vivo en España. Te encontré debido a que quiero mis hijos también prueben variantes en las comidas diarias y más si son platos Argentinos. Las raíces tiran jajajajaja... este video me gustó tengo 2 niños pequeños y todo sirve, me di cuenta que no estoy tan desacertada a la hora de la alimentación de mis peques. Lo que me interesaría serían más recetas para niños...con ellos siempre se debe variar. Desde ya gracias.

  • @carolaisabelmiranda8101

    @carolaisabelmiranda8101

    4 жыл бұрын

    Olvidaba excelente trabajo...saludos cordiales.

  • @lucibolso
    @lucibolso5 жыл бұрын

    Este video es genial Paulina,hace más de esto por favor!!! Yo tengo mi sobrina de 3 años que básicamente es mi hija porque la crio yo desde que nació y soy una chota con el tema de la comida,no se como hacerla comer,trato de darle cosas saludables y variadas pero no come nada y me desespera,me siento culpable de que coma tan poquito. No tengo experiencia, es mi primer bendición(? tengo 19 años ayuda PAR FAVARRR es demasiado para meeeeee

  • @sofisway5616
    @sofisway56165 жыл бұрын

    Hice los panqueques y me salieron riquísimos !!!! Gracias 😊 He compartido tu canal a todas las que no cocinan aquí en Filadelfia. Hacete otro asado!!! Jajaja

  • @1922fany

    @1922fany

    5 жыл бұрын

    Cocino desde los 20 años y tengo más de 70.Me encantan tus recetas y muchas veces las hago porque vi algo distinto a lo mìo o porque tengo veganos, celíacos y diabéticos y me ayudan tus recetas.Eres genial

  • @belengastaldi8997
    @belengastaldi89975 жыл бұрын

    Me encantó el vídeo!!! Quiero ver la alacena!!! Besooss 😘

  • @silvanatrias4695
    @silvanatrias46955 жыл бұрын

    Holaaa, Paulina!! Sí me encantó este video. Estoy de acuerdo. Tengo un día de comida chatarra. Papas fritas y huevo frito y milanesa. (Fuera de eso fruta y verdura en cantidad. ) Pero mi hija delira con un guisito de lentejas o polenta... Y por fin come lechuga tomate y zanahoria rallada. Beso!

  • @giselarodriguez7276
    @giselarodriguez72764 жыл бұрын

    Posta Paulina Te Amooooooo, sos lo mas🤩, fue super gratificante haberte escuchado dar este mensaje, me llena el alma ver como aunque no parece, se pueden brindar häbitos saludables sin ser un nerd, aburrido o estar out😒. Es una forma de hacer una sociedad mas sana y vivir mas y mejor. Soy médica anestesióloga y últimamente me dedico a la epigenética buscando como muchos en el ámbito de la salud evitar esta sociedad llena de adultos que creen que las enfermedades crónicas son parte de el destino del ser humano por el desgaste, la vejez o herencia familiar. Vale la pena aplaudir y reconocer las cosas buenas que hace la gente.🥳 Olvidate, ya tengo el mil prep, y me inscribo en el reto 30 dias....re aburrida y super largo el comentario,😰😰 Diosssss que intensaaaa.....Felicitame y chau flaca me aburriste🤬🥵🥵.

  • @monicacasas4984
    @monicacasas49845 жыл бұрын

    Mostrá tu alacena Paulina,estaría muy bueno verla. Me gustó y me pareció útil este video

  • @hkighdfd
    @hkighdfd5 жыл бұрын

    6:05 Paulina mira si tu amiga ve el video y se entera q le estas sacando el cuero jajjajaj

  • @beriadhwen
    @beriadhwen5 жыл бұрын

    Como mamá me sentí super identificada con toooodos los tips... Lo más dificil es preparar varias cosas y que no coma ninguna!!!!!!!!!!!!!! yo también quiero ver tu alacena

  • 5 жыл бұрын

    El tip de la participación en la cocina me parece esencial, hay una cosa que es muy útil tambien que es desglosar la comida que te encanta por partes y transformarla. Explico con ejemplo: Ponele que partimos de una lasaña (en mi casa la básica es bolognesa y acelga). - Bolognesa, salsa del bien que para la lasaña la hacemos rapidito un dia la agarramos y la hacemos posta posta con sus mil horas de cocción con una pasta casera, otro día másdensa y sumandole verduritas y clavamos zapallo relleno. - Salsa blamca con acelga lo retransformamos en tarteletas con queso, tortilla... - A la lasaña en lugar de hacerla con pasta la clavamos con laminas de calabacin, en lugar de bolognesa de carne hacemos atún... En si terminas haciendo mil platos pero para el peque se transforma en un juego de imaginarse las posibilidades y como deriva de su plato favorito o lo que seay en el proceso de creación estuvo su aporte se entusiasma y re come (o por lo menos prueba).

  • @candelavillarreal4405
    @candelavillarreal44055 жыл бұрын

    Paulinaaa me encantó el video!!!! Posta que hay que buscar refinar el paladar, que lo rico sea lo sano. Y amé el reto de la sopa, se lo voy a hacer a mi novio 😂😂😂

  • @agussolgeetess275
    @agussolgeetess2755 жыл бұрын

    Llegure re temprabo dame corazon porfiii te amooo

  • @frandominguezlino2738
    @frandominguezlino27385 жыл бұрын

    Paulina psicoloca!! Me encantan todos los tipos de videos que haces, la mesa con youtubers, la recetas, el puede fallar, los meal preps... Besos desde Españaaa

  • @natusce
    @natusce2 жыл бұрын

    Que lindo que toques este tema Paulina! Nosotros hacemos algunos de los tips que mencionaste, pero otros no así que un hermoso aprendizaje para mí como mamá y se los voy a mostrar a mis nenes así aprendemos todos. Me EN-CAN-TO! 👏

  • @brendayaninafuenzalida9246
    @brendayaninafuenzalida92465 жыл бұрын

    Me encantó este video, quiero ver tu alacena y un video del #RETOdeLAsopa

  • @auka74
    @auka745 жыл бұрын

    Genial vídeo podrías hacer un menú para las mamás que trabajan ? Genial tus videos

  • @teresitavm988
    @teresitavm9885 жыл бұрын

    Gracioso, muy claro, con sentido común y simpatía! un menú completo!

  • @carlagarcia3427
    @carlagarcia34275 жыл бұрын

    Yo siempre comí con mí hijo y lo mismo ambos. Entonces, de bebé me veía comer y se interesaba. Ahora de grande, salvo las meriendas, me acompaña en la dieta sin gluten, lácteos ni soja que tengo que seguir (él puede consumir esos alimentos en desayuno y merienda). Salvo un periodo en el que odiaba el puré de papas, no tuvimos problemas. Cuando hago algo que no le gusta, me dice "esto está bueno, porque me recuerda lo bien que como casi siempre" (y no me puedo enojar así). En casa nunca hubo un plan b más allá de fruta...

  • @sofisway5616
    @sofisway56165 жыл бұрын

    Hola Paulina ❤️❤️❤️❤️❤️ Buenas ideas Tenes! Hace más programas, hace tutoríales hace lo que quieras, que lo que hagas te seguiré! ❤️❤️❤️

  • @micarojas2402
    @micarojas24025 жыл бұрын

    Me encantó este formato de video Paulina geniaaaa 👏😙

  • @VideoAifos
    @VideoAifos5 жыл бұрын

    Hola paulina! me encanto lo que dijiste, me viene re bien, aunq agus aun es muy chiquito (9 meses recien) ya comenzamos con los dramas de la comida, el primer dia comio re bien y al otro no quiso comer mas, hemos estado luchando 1 mes y medio hasta q hace unos dias probe con una papilla de las compradas, no es lo mejor, pero quiero q arranque y sepa cual es su horario de comer, ahora esta semana vamos a pasar a la otra tecnica q me dijeron de mesclarle comida con su leche, y a darle trozos de comida para q toque y coma. la verdad que frustra un monton, pero me hace bien saber q no soy la unica con problemas para q su hijo coma! gracias!

  • @borronesdemami
    @borronesdemami5 жыл бұрын

    Súper útil los consejos, algunos de ellos los hago porque son lo más razonable. No debe forzarse a un niño a comer pero tampoco permitir que nos maneje a su antojo.

  • @sebas_valencia
    @sebas_valencia5 жыл бұрын

    Paulina, un consejo, pon la cámara con el obturador más cerrado (f5 a f11) y así se va a poder ver el cartel de atrás con tus redes sociales

  • @mussodiaz

    @mussodiaz

    5 жыл бұрын

    Rompe los ojos!!! es verdad pero es una capa

  • @wokinded8479
    @wokinded84795 жыл бұрын

    Es la primera vez que llego tan temprano a un vídeo jaja

  • @clubsocialyculturaldetango8895
    @clubsocialyculturaldetango88954 жыл бұрын

    Muchas gracias Paulina por las ideas. Voy a adoptar el reto de la sopa ya! En casa, mi hija no come de todo y lo que pasaba es que yo terminaba cocinando lo que a ella le gustaba, es decir, los adultos estabamos re cansados de comer siempre los mismos platos! Hasta que lei un articulo de una nutricionista que me dio una buena idea. La comparto: cocinen la comida que les guste a los adultos, pero siempre asegurense de que en la mesa haya algo que el chico coma. De esta manera mi hija prueba mas platos, con lo que encontro cosas nuevas. Prueba porque sabe que si prueba y no le gusta, hay algo que puede comer, no hay presion. En nuestro caso arroz y pasta son apuestas seguras. Entonces hago por ejemplo pollo con vegetales estilo marroqui con cuscus. El cuscus en bol aparte y arroz blanco en bol aparte. Mi hija eligio comer el pollo marroqui pero con arroz, ya que el cuscus lo probo y no le gusto. Y los adultos no solo nos relajamos, sino que volvimos a disfrutar platos riquisimos que hacia tiempo no comiamos!!

  • @marroja2119
    @marroja21195 жыл бұрын

    Es cierto, que lo primordial es la compra de la casa, si hay un montón de galletas y alfajores es claro que eso es lo que vas a comer en cambio si tenes que salir a comprarlo en el momento que tenes el antojo capaz terminas no haciendolo por pereza o porque es un antojo pasajero.

  • @andreagonzalez2901
    @andreagonzalez29015 жыл бұрын

    Hola Paulina, por favor dame ideas de comidas para vianda del colegio y colaciones para los recreos. Me encantan tus vídeos, un beso!!

  • @veronicajulietafernandez8019
    @veronicajulietafernandez80195 жыл бұрын

    Me gustaron mucho tus tips. Tengo un nene de 4 años y se complica la hora de la comida, espero me funcionen 😊😙

  • @milanga97

    @milanga97

    5 жыл бұрын

    Es respirar y posta que en algún momento comen algo nuevo y es genial

  • @26valcastro
    @26valcastro5 жыл бұрын

    Hola Paulina, te saludo desde Tenperley ,Buenos Aires.Totalmente de acuerdo, lo difícil es incorporar, pero, hay que arrancar por la conciencia y practicar cambios en los hábitos. Yo soy vegetariana, no tomo gaseosa, no como fritura de nada,, etc.. soy como pajarito.. ..pero, mis hijos NO. Y no los obligo a que sean como yo... pq cada uno hay que evolucionar en su propio tiempo. Simplesmente uso psicología contraria y funciona.jajajaja. Pero soy Yo la responsable de lo que pongo en la mesa. si ellos comen o NO, es tema de ellos, comida hay!

  • @ThePatriya
    @ThePatriya5 жыл бұрын

    El video está buenisimo. Yo tuve mucha suerte con mis hijes. Siempre les gustó mucho lo que cocino, salvo una etapa de mi hijo y las verduras. Nunca dijo que no le gustaban; yo se las servìa y el las revolvía un poquito y probaba un par de pedacitos. Si soy fanática de la comida saludable. Ellos me cargan pues soy la enemiga número uno de las frituras. Pero amo todo lo que sea amasar. El video está genial. Desdramatizás el tema de la comida y los niños. Y con respecto a golosinas y comida chatarra, no podría estar más de acuerdo.TUS VIDEOS SIEMPRE ME DAN GANAS DE COCINAR.

  • @brichuurodriguez4873
    @brichuurodriguez48735 жыл бұрын

    Pau!! Sos lo más 🤗 seguí así genia ❤️❣️💕

  • @lucianamora5271

    @lucianamora5271

    5 жыл бұрын

    👗💄💍💎

  • @renzobarbieri5104
    @renzobarbieri51045 жыл бұрын

    Me encantan estos videos Paulina! Por mí hace 800 más

  • @Azaren313

    @Azaren313

    5 жыл бұрын

    Esooo👏👏👏

  • @tamyeisaacmedina841
    @tamyeisaacmedina8415 жыл бұрын

    Yo te veo desde ya hace tiempo, y evolucionaste una banda, ahora yo estoy embarazada y tus tips me ayudan mucho, y yo soy muy buena cocinando vendo comidas!! Bueno un beso Paulina

  • @carinaturra1610
    @carinaturra16105 жыл бұрын

    Paulina sos una genia!!! Desde que te veo mis comidas cambiaron. Ahora empece a comprar muchas verduras que antes no comiamos.

  • @andreac.4065
    @andreac.40655 жыл бұрын

    Muy buen video Pau, antes se comía lo que hay o nada.. bueno ahora tmb jajaja Un video de golosinas saludables o alternativas a las de kiosco estaría buenísimo!! 😘

  • @LeskaHendricks
    @LeskaHendricks4 жыл бұрын

    Paulina explicando lo importante que es la alimentación Yo toda distraída mirando su flequillo

  • @noemirossi4490
    @noemirossi44905 жыл бұрын

    Gracias. ..genial... Una abuela agradecida...Muy bueno...

  • @alibeta3727
    @alibeta37275 жыл бұрын

    Súper útil. Gracias Paulina❤️

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