Housewife vlog | Magical belly dance to change yourself 💃 | Radical changes in body and mind

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

People can change at any time!
I am grateful to belly dance, Miki Sensei, my classmates, and my family!
●Table of contents
00:00 Profile
00:30 Previous body
01:39 Turkish Restaurant
04:12 Trial class
05:03 Belly dancer Miki Sensei
08:46 Makeup noriko
●Fusion belly dancer Miki teacher
Bellydancer Miki
/ @bellydancer8965
HP miki_.dance._?i...
●Hair and makeup dressing by NORIKO
Instagram
norilo_hair?igs...
●photo by Takuma
Special thanks!
●Recommended belly dance beginner practice video
• ベリーダンス初心者動画⑤「シミー」 -東京ダ...
• ベリーダンス初心者動画⑤「シミー」 -東京ダ...
#Housewife vlog #Dance #Change yourself

Пікірлер: 60

  • @cclemon24
    @cclemon245 ай бұрын

    本当に素敵です 女性として見習いたい 私もベリーダンスに興味があって 検索したらこちらのチャンネルが 表示されて、なんだか運命を感じました 何かに夢中になって好きなことをしている 女性は美しい🌹

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    5 ай бұрын

    コメントありがとうございます😊 ベリーダンス にご興味があるんですね!お仲間が増えたようで嬉しいです☺️これからもよろしくお願いします🩷

  • @user-rd2pc3xf9n
    @user-rd2pc3xf9n6 ай бұрын

    応援してます!❤ 私も54ですが約2年前に腰痛対策の名目で始め 基本姿勢が反り腰をなおしてくれるので.腰痛改善しています♪ 何よりたのしくてやめられないです。 自分より年上の方々が生き生きしていらっしゃる姿を見ると 生きる希望が湧いてきます。 これからも元気で楽しんで踊って欲しいです❤

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    6 ай бұрын

    ありがとうございます💕腰痛ってほんと辛いですよねえ。同じ思いで嬉しいです!楽しいですよね!頑張りましょうね ~

  • @akich18k13
    @akich18k138 ай бұрын

    初めまして。とても素敵な動画でした!私もこんな風に歳を重ねていきたいなって思いました。キラキラ輝いていらして素敵です✨

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    ありがとうございます😊キラキラ🤩お互い楽しんでいきましょうねー!

  • @user-ei3ey5fc4m

    @user-ei3ey5fc4m

    8 ай бұрын

    53歳位からタヒチアンダンス習っています。先生はミキさんです!!Lesson行って腰痛治すという感じです。互いに美しく元気でEnjoyしましょうね。美しいUチューブありがとう。

  • @kinako9763
    @kinako97633 ай бұрын

    ベリーダンスってどうなんだろう?と思った所こちらの動画に出会いました。50代、腰痛、便秘、疲れて寝てしまう共通点満載😂ベリーダンスやってみようかな?って思いました。近くに教室は無いけどとりあえず動画とか探す所から始めてみます😊 こちらの動画に出会えて感謝です✨

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    2 ай бұрын

    ありがとうございます♪ぜひぜひ、動画でおうちでやってみて下さいね!身体がほぐれますよ!

  • @yukotanaka6432
    @yukotanaka64328 ай бұрын

    初めまして。50才になり大腸癌になって手術をして半年経ったところです。動画を見てベリーダンスをしてみたかったことを思い出しました。本当に素敵な動画をありがとうございました❤

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    たくさんある動画から、見てくれてコメントもいただき本当にありがとうございます❤ベリーダンスをやりたかった事、思い出してもらって良かった😊それだけでスタートを切ってますよ❤

  • @miyabigoldencat2606
    @miyabigoldencat26068 ай бұрын

    はじめまして。 50代からベリーダンスにトライすることに躊躇っていたところにこのチャンネルに出会え。タイトルにビビッときてしまいました。 とても勇気が出ました。私にも出来るのかな、って。まずはスクール探しです。私も色々変えたい。変わりたいです。勇気をありがとうございます!

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    躊躇するのわかるような気がします。私もそうだったから。変われます!!!お互い頑張りましようね!!!!

  • @user-co9qr5rj6z
    @user-co9qr5rj6z9 ай бұрын

    偶然開いた動画でした。 とっても素敵です。 人生は、こんなふうに何時からでも輝けるのですね。 語れるストーリーがあるって良いですね❤ ありがとうございました✨

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    多くの動画の中から観てくれて本当にありがとうございます!

  • @UncleGrandmama
    @UncleGrandmama9 ай бұрын

    心のときめきに従って行動を起こして素敵ですね✨ いつだって変われるし年齢は関係ないですね、メイクも衣装もお似合いです! 気になることはどんどん挑戦しようと思える勇気をありがとうございます😊

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    ありがとう😊変われるって信じるって大切なんですね❤お互い頑張りましょう♪

  • @user-lc2eo1dj2w
    @user-lc2eo1dj2w9 ай бұрын

    もう共感しまくりで涙まで出てきちゃいました、、✨ベリーダンスと美喜先生との出会いは尊いですね😭 これからも踊り、歳を重ねることを共に楽しめますよう願います。 ますますお綺麗になられこれからの良い変化も楽しみです✨ リンクもありがとうございました🙏

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    コメントありがとうございます❤いつも見習う事が多くて本当にありがたいです。これからもよろしくお願いしますね!

  • @TairaMasakado
    @TairaMasakado8 ай бұрын

    素晴らしい! 更なる高みを目指してがんばーーーーーーーーー

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    コメントいつもありがとうございます!☺

  • @bellydancer8965
    @bellydancer89659 ай бұрын

    Ukaちゃん!泣ける、、、😭泣 素敵な動画をありがとう!!!ベリーダンスをスタートしたことでこんなにたくさんの変化があって本当に素敵なことだと思うし、何より今がめちゃくちゃ生き生きしていて観ていて幸せな気持ちになりました。80歳になっても踊っていこう〜!!!✨これからもよろしくね😊!✨

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    ありがとうございます❤本当に先生のおかげで私、変わりました!これからもよろしくお願いします!

  • @user-tb6bu3vm2q

    @user-tb6bu3vm2q

    7 ай бұрын

    素晴らしいです❤😂 私67歳!ベリーダンス大好き💕💕💕 楽しく踊ってます

  • @user-ul2xg4yl9b
    @user-ul2xg4yl9b9 ай бұрын

    とても素敵な動画ありがとうございます❤もうとっても チャーミングでキラキラしてて、幸せの、おすそ分けいただきました🎉

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    嬉しいコメントありがとうございます💗これからもよろしくお願いします。

  • @user-in2gm1ui7z
    @user-in2gm1ui7z9 ай бұрын

    とても素敵な動画でした☺️

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    ありがとうございます😊

  • @megmik9952
    @megmik99525 ай бұрын

    素敵な動画をありがとうございます💗元気と希望と勇気をいただきました。私も楽しく過ごしていこうと思います✨

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    5 ай бұрын

    嬉しいコメントありがとうございます😊 お互い頑張りましょうね!

  • @user-gq9cv9tm1r
    @user-gq9cv9tm1r6 ай бұрын

    素敵な動画で、気づいたら笑顔になっている自分がいました。 あなたの動画で、前向きにチャレンジしてみる勇気をもらえた気がします! ベリーダンスの姿もとても綺麗です!

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    6 ай бұрын

    私の方こそ温かいコメントに元気や勇気をいただいてます❣️ これからもよろしくお願いします😍

  • @user-vk6rr6di3v
    @user-vk6rr6di3v4 ай бұрын

    頑張ってねえトルコのベリーダンス見てきてすごく綺麗だよね

  • @user-dq8bp4ye4t
    @user-dq8bp4ye4t8 ай бұрын

    初めまして!Ukaさん。 動画、すごく素敵でした。 ベリーダンスが変えてくれたのはもちろんですがやってみよう❗️と思って行動された結果ですよね。 ほんとに素敵です。 これからも頑張ってくださいね❤

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    はじめまして❤嬉しいお言葉!本当にありがとうございます😊はい!頑張ります!

  • @user-ym4vk3wc5s
    @user-ym4vk3wc5s9 ай бұрын

    ベリーダンスを検索して UKAさんの動画にたどり着きました😊 とても素敵な動画見ていて 元気を頂けました‼️ 私もUKAさんみたいになりたい、とワクワクさせて頂きました😁

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    ワクワク😊大好きな言葉です!私もそんなお言葉をいただき元気をいただきました!ありがとう❤

  • @user-kt8bi9hg3c
    @user-kt8bi9hg3c9 ай бұрын

    沢山勇気をいただきました 正解の無いダンス、是非探究して美しく楽しく歳を重ね、また拝見させてください お腹カッコイイ!!!

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    正解の無いダンス!セクシー田中さんですねっ!ありがとうございます!!!頑張ります!

  • @Canako-bb9md
    @Canako-bb9md2 ай бұрын

    UKAさん! 動画見やすく楽しかったです。 ハフラのとき、あなたの演技を見て素敵と思いました😊 実言うと長年身体を動かしていた方だと勝手に思っておりました。 この動画を見て努力の賜物だと知りました。 続けてきたとしても最近始めてもどちらも大変だと思います。 身体が大変なところからあそこまで動くのにはとても努力が必要だったと思いますし、メイクもすごいです。 私自身、寝たきりの時期がありそこからベリーを始めて身体が楽になりました! 作品を作り上げた貴方の努力をみてより頑張ろうと思いました。 またお会いしたら声かけますね😊 長文失礼します。 Yah

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    2 ай бұрын

    コメントありがとうございます!ハフラに来ていただいたのですねっ!嬉しい ~これからもよろしくお願いします😀

  • @user-sv4qb1fq1k
    @user-sv4qb1fq1kАй бұрын

    はじめまして。 私も腰、足と不調を感じていて、、 ふとした時に、ベリーダンスは腰に良いのではないか?と思いKZreadで検索し。こちらの動画に出会い ました。 とても素敵💓な動画に涙がでてきました。 今後は寝てばかりではなく。 前向きに人生を生きたい。 と思います。 ありがとうございます♪。

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    Ай бұрын

    コメントありがとうございます。ベリーダンス、少しずつですが腰が改善していきますし、周りに同じような方もいっぱいいるんですよ~みなさん元気になってますよ~❤️

  • @happysmile8316
    @happysmile83167 ай бұрын

    泣けてきました……… ワタシも一年前からベリーダンス始めましたが 練習もサボり、教室に通うだけ状態。 身体鍛えたりされてて、ワタシもがんばろうと思いました。行動起こさないと何も変わらない!

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    7 ай бұрын

    コメントありがとうございます😊お互い頑張りましょうね❤️

  • @user-pj9yi5ee4d
    @user-pj9yi5ee4d6 ай бұрын

    初めまして😌とても素敵な動画をありがとうございます🌈とても勇気とワクワク❤をいただきました🙏🏻 私も 今日 ようやく勇気を出して 初めてのベリーダンス教室に行きます😌素敵な人生になりそうです🎉ありがとうございます✨

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    6 ай бұрын

    わぁ ~嬉しい~お仲間が増えました!そうそう、最初は勇気がいりますよねぇ。お互い頑張りましようねっ❤️

  • @Naljor0122
    @Naljor01225 ай бұрын

    わたしも子宮を切除してから鬱になって心も身体も苦しい中、50歳でベリーダンスに出会いました。 まだベリーダンスを初めて半年ですが、年齢的に諦めていた心も身体も変化していくのが分かります✨ ベリーに出会って良かった✨ 勇気を出してベリーダンスをやって良かったです❤ よく似た境遇、お互い人生楽しんでいきましょう✨ これからもKZread楽しみにしてます❤

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    5 ай бұрын

    そうなんですね。私とお仲間ですね。お互い楽しみましょうね ~これからもよろしくお願いします😍

  • @user-lu5od3wl4t
    @user-lu5od3wl4t6 ай бұрын

    初めまして。50歳を過ぎて体調不調が続くので、昔習っていたタップダンスをはじめようかな。 でも体力に自信ないな…と思っていたら、こちらにたどり着きました。 Ukaさん、素敵です!メイクして衣装つけてる姿はもちろんですが、 ご自宅での練習風景でも、キラキラして本当に楽しそうです! 自身と一歩踏み出す勇気をもらいました。頑張ってみますね。

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    6 ай бұрын

    ありがとうございます。わぁタップダンスだなんてかっこいいです!お互いがんはりましょうね!😀

  • @namiko16umino
    @namiko16umino8 ай бұрын

    うまい!才能ありますね!わたしは長年?やってたけど体調になんの変化もなし。老けるばかりでしたあせ😂

  • @namiko16umino

    @namiko16umino

    8 ай бұрын

    向いてるんですね

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    わぁ!才能あるかなぁー嬉しいです😃おっしゃる通りベリーダンスが私の身体に合ってたんだと思います。

  • @user-ht5eq1ec8o
    @user-ht5eq1ec8o4 ай бұрын

    はじめましてです😄 とっても✨️✨️とっても✨️✨️素敵です😍👍👍👍

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    2 ай бұрын

    嬉しいコメントありがとうございます!!!i😀

  • @mrs.8339
    @mrs.83399 ай бұрын

    私も還暦前でタヒチアンのオテア頑張ってます🎉孫と一緒に❤

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    9 ай бұрын

    すごいです!タヒチアンのオテアってあの激しい振り付け!尊敬です!しかもお孫さんとなんて羨ましい❤

  • @user-ko7dj7pu3r
    @user-ko7dj7pu3r8 ай бұрын

    素敵な動画ありがとうございます😊 いいね100回押したいくらい(≧∇≦)b

  • @uka_rice_kitchen6408

    @uka_rice_kitchen6408

    8 ай бұрын

    わあ❤ありがとうございます😭

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