Hormonbalance natürlich unterstützen | 3 Tipps | Frauengesundheit

Тәжірибелік нұсқаулар және стиль

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Hormonbalance natürlich unterstützen - mit diesen 3 Tipps kannst du täglich etwas zur Unterstützung deiner Hormone tun und - regelmäßig beherzigt - Hormon-, Zyklus- und Wechseljahresbeschwerden vorbeugen oder minimieren.
Inhalte
Intro: 0:41
Tipp 1: 1:10
Tipp 2: 1:57
Tipp 3: 3:19
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Ich bin Heilpraktikerin und arbeite als Yogatherapeutin & Hormoncoach und helfe insbesondere Frauen dabei, ihren persönlichen Wohlfühlkörper zu erschaffen und Hormonchaos zu beseitigen.
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Mein Lieblings-Equipment*
Yogamatte Liforme amzn.to/3KTuot3
Travel-Matte Manduka (faltbar, unter 1 kg) amzn.to/3QZSLJo
Meditationskissen amzn.to/3suCVwa
Yoga-Blöcke amzn.to/3KREOcE
Yoga-Gurt amzn.to/3sn3h3k
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Пікірлер: 12

  • @hugomai8178
    @hugomai81783 ай бұрын

    Ich bin zwar ein Mann, aber ich genießt deine Metta Meditation deswegen eine Unterstützung auf dieser Seite.🤩

  • @astirdnoehring

    @astirdnoehring

    3 ай бұрын

    Vielen Dank, das freut mich! 🙏🏻

  • @jenniferhellwig1204
    @jenniferhellwig12043 ай бұрын

    Vielen Dank, liebe Astrid. Sehr wertvoll dein Content. Ich bin gerade auf dich gestoßen und gespannt, was ich noch so erfahren werde...

  • @astirdnoehring

    @astirdnoehring

    3 ай бұрын

    Danke, liebe Jennifer, das freut mich sehr! Schön, dass du hier bist ✨

  • @Inlovewithlife
    @InlovewithlifeАй бұрын

    Ich freue mich total dich gefunden zu haben! Yoga in Kombination mit Bewusster Wahrnehmung was man jeden Tag braucht (Stichwort Menstruationszyklus) und Hormone! Alles was ich gesucht habe ❤️ Kannst du ein Kanal für Krafttraining empfehlen? Ich möchte etwas achtsames wo der Körper nicht extrem belastet wird aber liebevoll gestärkt wird. Danke dir! Danke danke danke!

  • @astirdnoehring

    @astirdnoehring

    Ай бұрын

    Willkommen und vielen lieben Dank für dein Feedback. Das freut mich wirklich sehr. 💛 Zu deiner Frage: Ist gerade in Planung 😊

  • @Inlovewithlife

    @Inlovewithlife

    Ай бұрын

    @@astirdnoehringach wie toll! Ich freue mich darauf! Liebe Grüße 😃🫶🏼

  • @carinazinkeisen7868
    @carinazinkeisen786829 күн бұрын

    Vielen dank

  • @astirdnoehring

    @astirdnoehring

    29 күн бұрын

    Gerne, liebe Carina, freue mich, wenn du was mitnehmen konntest!

  • @danieltomici2857
    @danieltomici28574 ай бұрын

    Wann kommt kommt wieder n Yoga video?

  • @xyoginix7055
    @xyoginix70554 ай бұрын

    ❤❤❤🙏🏼👌🏽

  • @astirdnoehring

    @astirdnoehring

    4 ай бұрын

    Danke dir, du Liebe 🙏🏻💛

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