Witam. Jeżeli chodzi o tematykę prozdrowotną to muszę przyznać że to najlepszy kanał jaki znam. Konkretnie wytłumaczone z detalami i to mi się bardzo podoba. Pozdrawiam Tomka i zdrówka życzę . Dobra robota 👍

Ekstra, temat hormonu wzrostu P. Tomek poruszał na kanale Dziadzi, ale super, że do niego wrócił i odświeżył temat.

Super! Jak zwykle kawał dobrej wiedzy👍😁

🧚‍♀️: jak zwykle wysłuchałam z entuzjazmem i "wystawionymi czułkami"😇; serdecznie dziękuję i pozdrawiam ....

Przypomniał mi sie pierwszy film dzieki któremu dowiedziałem sie o Tobie Tomku. Z Dziadzia 2020

Pana filmy to super wykłady, merytoryczne, dobrze sie tego słucha, wszystkie widziałam, dziekuję :) pozdrawiam

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Dziękuję

Panie Tomaszu, dziękuję za kolejny ciekawy wykład. 💗

Dziękuję za wiedzę na ten temat; Panie Tomaszu, rozważałem jakiś czas temu kurację hormonem wzrostu.. Dzięki temu odcinkowi pozbyłem się złudnych marzeń, zwodniczych. Jeszcze raz dzięki! Spokojnej niedzieli wszystkim życzę.

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Proszę najpierw zbadać czy przypadkiem nie ma Pan stężeń Gh i IGF1 zbyt niskim dla swojego wieku

@damiantomczyk4163

Жыл бұрын

@@tomaszwozniak5537 Dziękuję za odp P. Tomku. Ćwiczę dość intensywnie od roku czasu, poza tym mam intensywną pracę fizyczną, staram się prowadzić optymalny tryb żywieniowy i suplementacyjny, staram się wysypiać.. Efektem, lepsze samopoczucie 70% Poprawa sylwetki 60% Większa wytrzymałość fizyczna 70% Zwiększona odporność zdrowotna 60% Podwyższona pewność siebie 50% Optymalne myslenie, nastawienie70% Samopoczucie ogólne, dobre. Ale, jak wiemy większość z nas tak ma że jak jest całkiem nie źle, to chce się żeby było jeszcze lepiej, a tu właśnie chodzi o to żeby tak jak pan mówi; nie przesadzić i nie ingerować w naturalne działanie organizmu a raczej starać się naturalnie go wspierać. Jeszcze raz dziękuję.

@delphen

11 ай бұрын

zawsze mozesz isc w peptydy ktore sa bezpieczniejsze

@aziz8368

8 ай бұрын

@@delphennie są przebadane tak jak hormon albo testosteron, więc nie wyssysaj z palca takich bzdur, że są bezpieczniejsze.

Dziękuję🥰

Już dobre ponad 20 lat temu oglądalem film o dawkowaniu hormonów na starosć i chodzilo bardziej o testosteron. Amerykanski lekarz który to praktykowal na starszym małżeństwie i na sobie zresztą też suplementował cały profil hormonalny, nie tylko jeden testosteron ponieważ jeden tylko hormon podwyzszony uznawał za stan patologiczny. Efekty w zdrowiu i wyglądzie byly spektakularne ale nieoczekiwanym skutkiem ubocznym bylo rozstanie się pary która chciala jeszcze pokosztować zycia😮

@vivinvivin393

Ай бұрын

W stanach takie terapie po andropauzie czy menopauzie to norma, u nas lekarze się tego boją, a powinno to być normą.

Głos rozsądku, dziekuje

Częściowo ma pan rację. Podawanie hormonu wzrostu ma sens, przy prowadzeniu przez osobę przeszkoloną. Niemniej jednak ja jestem starym dziadem, który wyznaje zasadę. Im mniej lekarzy w życiu tym lepiej. Dlatego, aby po 40-tce zwiększać poziom hormonu wzrostu głodzę się codziennie przez okres 18 godzin. To znaczy jem jak przysłowiowa świnia przez 4-6 godzin, a potem nic nie zjadam. Dodam, że jestem chory na cukrzycę , od 17 lat i miałem poważną neurodegenerację spowodowaną hipoglikemiami. Miałem, klasyczną afazję. Na orzykłąd nie byłem w stanie niczego zapamiętać przez długi czas. Mocno głodziłem swój organizm, trenowałem go wytrzymałościowo i siłowo, oraz zmuszałem swój organizm do snu, poprzez stosowanie marychy, o dużym stężeniu 3-THCa. Dekarboksylując do 3-THC, poprzez palenie. Wydaje mi się, że wszystko wróciło do normy. Gorąco polecam treningi i głodzenie się w taki sposób. Robi apn dobrą robotę, nagrywając tego typu filmiki. Będę pana subsrybentem. Powodzenia.

DZIEKI WIELKIE

Polecam.

@SCETV

Ай бұрын

🙃

👍

Dzieki Tomku. Super wyklad. Kiedy kojarze mowiles tez o skracaniu telomerow przy aktywowaniu mTOR. To chyba ten sam mechanizm co wywoluje efekt anaboliczny u kulturystow stosujacych HormonWzrostu?

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Tak

Co w przypadku gdy mam na tarczycy guzki(cała przebudowana guzkowo, rozmiar prawidlowy) Zamierzam stosowac okolo 3-6iu GH dziennie w celu dalszego rozwoju masy miesniowej. Oprocz tego biore 350testa i 14iu krotkiej insy po treningu. Pytam głównie pod kątem wplywu na mozliwe przeksztalcenie guzkow w złosliwe? W necie sa sprzeczne informacje. Jedni twierdza ze wole guzkowe ZAWSZE przekształca sie w zlosliwy nowotwor a inni ze nie musi. Ma Pan wiedze nt temat?

Czy dla kulturystów lepsza opcja pod względem dluzszego życia jest sam igf1 lr3 bez hgh? Pozdrawiam

Podsumowujac material dla tych co nie maja czasu obejrzec calego: Hormon wzrostu to swietna substancja ktora ma same pozytywne efekety ale jesli bijemy go w malych dawkach !

Tomasz - pod koniec wspomniales o citrullinie - nagrasz kiedys o niej odcinek? ;) czy ona naprawde daje wiecej energii na treningach? ;) pozdr

@magorzatastrzelecka5882

Жыл бұрын

Mam wrażenie, że pomaga. Ten sam długi podjazd pokonuje z mniejszym wysiłkiem i kadencję też nieco lepsza wyrabiam. jednak ten efekt w zauważalnym zdecydowanie stopniu trwa około godziny, a trasa jest często dłuższą. cytrulina około 4g w bidonienpodczas jazdy.

@damianex5864

Жыл бұрын

Ja również poprosze temat cytruliny w sporcie. Co daje, dlaczego i lepsze korzysci przy treningu siłowym, czy wytrzymałościowym, np sporty walki, pozdrawiam

@edwardsrodon4508

Жыл бұрын

cytrulina działa bardzo dobrze z aakg przed treningiem, trening kozak

👌🙂🙏

Panie Tomaszu czy można mieć wysoki poziom igf1 ale niski poziom hormonu wzrostu?

Jak to się ma do cyklu 4 maks 5 jednostek w dawce dzielonej na dwie przez okres od 3 do maks 6 miesięcy?

Temat GH jest na siłowniach bardzo popularny. Wiele razy słyszałem opinie na jego temat. Zawsze były zachwyty, że robi z ciałem człowieka super rzeczy. Mówi się, że należy go brać dłuższy czas, a później człowiek wygląda i czuje się wiele lat młodszy. Poza ceną, to same plusy. Ciężko jest dyskutować, jeśli dopiero po latach może się okazać, że efekt był odwrotny. Dzięki za odcinek ;)

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Bo to wszystko prawda co mówią ale jest ta łyżka dziekciu, proszę poczytać publikacje które podałem na naszej grupie na fb

@damianex5864

Жыл бұрын

@@tomaszwozniak5537 po tym filmie to raczej łycha, wręcz chochla dziekciu

@kLnBdg

Жыл бұрын

To że jakiś gość coś gada ma być bezgraniczną prawdą?

obejrzałem wstep do polemizowanaia... ale już wiem ze działa tak naprawdę odwrotnie - starzeniowo przyspiesza zegar biologiczny... zaraz sie dowiem.... Pozdrawiam.

Tylko w tych badaniach uczestniczyły osoby które przyjmowały hormon i miały znacznie przekroczony poziom, dużo większy niż osoby młode;) Więc raczej nie wydaje mi się że lekkie podniesienie tego hormonu może szkodzić.

@Norman.D

Жыл бұрын

Oczywiście, że nie szkodzi. W rozsądnych dawkach (NIE KULTURYSTYCZNYCH) to złoty środek bardzo prozdrowotny. Każde badania to potwierdzają. Oczywiście jak ze wszystkim - nadmiar szkodzi.

Czyli nie będę jadł i będę rósł. Genialne, po co ja tyle wydaje a jedzenie.

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

A no taki paradoks

@michalocwieja7253

Жыл бұрын

@@tomaszwozniak5537 to był sarkazm

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

@@michalocwieja7253 niestety ale domyśliłem się Ale nie reaguje A ponadto jeśli dobrze mnie Pan sluchal to utrzymanie masy mięśniowej podczas postu jest czymś innym niż rośniecie

Hormon wzrostu najczęściej stosowany w kulturystyce jeżeli kogoś na to stać.W raz z równoczesnym stosowaniem testosteronu daje znakomite efekty anaboliczne i regeneracyjne szczególnie po 40stce 😊

A co z produkcja hormonu wzrostu w czasie glodowek? Produkcja wzrasta o nawet 2000%, ale nie jest wprowadzany z zewnatrz.

@marekknap3331

Жыл бұрын

Ahhh, zadalem pytanie w trakcie filmu, a w dalszej czesci filmu znalazlem odpowiedz :)). Pozdrawiam

co myslisz o epithalonie?

Osoby z insulinoopornością IGF-1 mają podwyższony, stąd rozwój nowotworów.

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Wolny IGF1 bo jest zahamowana produkcja białek wiążących przez hiperinsulinizm ale cuerpiacy na gigantyzm i aktomegalie tez mają duże ryzyko raka

A czy po 18 h głodówki ten hormon wzrostu teź wzrasta? Czy dopiero po 24 h?

@janka9832

Жыл бұрын

Myślę, że 18h też dobre, ale lepiej niech potwierdzi specjalista

Zmiana oprawek jest konieczna.

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Raczej pory roku

Dzień dobry, panie Wozniaku, znajomy powiedział mi, że napisałeś lub polecasz książkę o suplementach. Czy mógłbyś zdradzić mi tytuł, chciałabym go zamówić. Dziękuję bardzo

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Obie są w oszukajczas.pl linki w opisie

Prowadze post przerywany 16/8 w godzinach 7-15 a o 18 wykonuje trening siłowy i czy koniecznym jest spozywać posiłek potreningowy czy może odpuscić go dla lepszej potrenigowej produkcji hormonu wzrostu, jakie jest Pana zdanie na ten temat ?

@pawes1335

Жыл бұрын

Po treningu wydaje się, że trzeba dostarczyć organizmowi paliwa do regeneracji, ale może są już inne sposoby, tylko że opinia się zmienia. Kiedyś jajka były szkodliwe, a dziś są zdrowe.

Jak głodujemy to wytwarza się nam hormon wzrostu i ten jest dobry. Natomiast gdy dostajemy go w postaci zastrzyku to jest zły. Czy problem nie leży tylko w dawce? Może należy brać, tylko lepiej dopasować wysokość tego hormonu do stanu organizmu? Mam jeszcze inne pytanie, jak mocno różni się poziom hormonu wzrostu między człowiekiem który uprawia sport i tym który unika sportu. Czy są gdzieś badania na ten temat?

@majkelwschod3124

Жыл бұрын

I co znaczy i ile .. "krotko terminowo podawanie medycznych dawek hormonu?"

@majkelwschod3124

Жыл бұрын

@Tomek Ly no ale jak bierzesz dawke medyczna czyli 2-3 jednostki dziennie czyli mniej wiecej tyle co produkuje twoj organizm ... wiec jak to z tym jest ??

@pawes1335

Жыл бұрын

@@majkelwschod3124 ciekawe czy to się ma do tych co biorą więcej i dłużej. Ciekawi mnie czy kuracja 4 jednostki dziennie w dawce dzielonej przez okres od 3 do maks 6 miesięcy będzie czymś mega szkodliwym.

@majkelwschod3124

Жыл бұрын

@@pawes1335 mysle ze nie odczuwalne a nawet lecznicze .. tak jak keto dieta

Czesc Zrobilem 4dniowa glodowke i tydzien pozniej dluzsza bo 35dniowa . .. niestety brzuch spadl mi niewiele a na wadze po 4tyg zywienia po glodowce 20.5kg mniej niz przed glodowka ... Niedlugo 41lat skoncze i obawiam sie ze moja opona brzuszna jest tak zatwardziala z powodu malej ilosci testosteronu.. Prosze o jakas porade bo nie wiem co wiecej moge zrobic. Efektu jojo niemam bo wychodzilem 4tyg z glodowki powolidodajac kolejne makro z bialkami na samym koncu a raczej z kiszonkami na koncu ktory h w sumie niewiele bylo .. Mam nadzieje ze te 39 dni glodowki w ostatnich dwoch mcach nie pojdzie na marne

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Moze problem leży w mikrobiomie jelitowym, MAFLD (dawniej NAFLD) lub hiperkortyzolemii lub wlasnie testosteron lub i tarczyca

@eteria6366

Жыл бұрын

@Komin...: pierwsza moja myśl jak u pana Tomasza - mikrobiom, mikrobiom! Proszę się nie przejmować, dojdzie Pan do ładu, powoli cierpliwie.... Nie wątpić, ale szukać i obserwować siebie.

@ukaszcezary8870

Жыл бұрын

Musisz się ruszać - trochę sportu. Najpierw spacerowanie. Potem marszobieg. Potem bieganie. Możesz wybrać rower, basen, byle intensywność była dość wysoka. Jeśli nie możesz się ruszać, to oporna tkanka tłuszczowa będzie schodziła dużo wolniej. Są depozyty tłuszczowe w ciele, które nie zejdą nawet przy ostrej diecie.

@TheKimilii

Жыл бұрын

keto

@s3kman

Жыл бұрын

Ciekawy temat. Co znaczy, jak piszecie mikrobiom jelitowy? Jak go poprawic? Co zmienic?

Jak czesto oplaca sie robic taki post? Prosze niech mi pan odpisze

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Hmmm. TRF to codziennie a 24h raz w tygodniu

Czyli wniosek prosty, nie brać gh długofalowo, tylko z przerwami np pół roku brać i pauza w celu oczyszczenia,, śmieci,, z komórek. Druga sprawa żeby mięśnie budować trzeba brać duże dawki pow 10j /dz

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Warto zrobić kuracje senolityczna vzyli kwercetyna fisetyna OPCs i tokotrienole

To jest sens robic treningi silowe czy interwalowe i glodowki po ktorych hormon wzrostu skacze do gory? No to w koncu jest potrzebny czy nie? No chyba ze chodzio ten z zewnatrz ktory jest zly.

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Ogromny sens bo ten egzogenny moze nie być dobry dla nas, szczególnie długofalowo A ten endogenny jest super i natura to kontroluje

@kasiakasia4258

Жыл бұрын

A czy po 18 h głodówki ten hormon wzrostu teź wzrasta? Czy dopiero po 24 h ?

@ukaszcezary8870

Жыл бұрын

@@kasiakasia4258 Wzrasta. Nawet nie musisz czekać 18 godzin ;)

A co jeśli chodzi o peptydy wzmagające produkcję hormonu wzrostu GHRP-2 i GHRP-6?

@bq139

Жыл бұрын

Lepiej, bo one robią wyrzut twojego naturalnego hormonu.

@yaaro916

Жыл бұрын

​@@bq139 ale o ile pamiętam okres półtrwania jest bardzo krótki

Czy to polega na tym, że wysoki poziom hormonu wzrostu i intensywność wymiany komórek skraca telomery określające długośc życia ? Czy może Pan powiedzieć coś o regenerującej tkanki "cudownej" i tajemniczej choć podobno zatwierdzonej juz do produkcji w Pradze substancji opartej na komórkach macierzystych jelenia i hormonie wzrostu ?

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Tak, coś co nasila proliferację komorek przyspiesza skracanie telomerow

@janka9832

Жыл бұрын

@@tomaszwozniak5537 Dziękuje za odpowiedź. Jak by jeszcze w bliskim czasie coś o tym praskim specyfiku, bo to ma chyba związek z poruszonym tematem. Nie podając nawet nazwy wychwalała ten specyfik na Yt Beata Miłkowska, ale trudno uwierzyć w coś co brzmi jak reklama

Witam, czyli co leprze, hormon wzrostu czy dhea ?

@SCETV

6 ай бұрын

A co lepsze prawa czy lewą nogą?

Czy w wieku 30 lat można chociaż trochę podrosnąć, istnieją jakieś naturalne metody typu rozciąganie albo hormony

Badania powinny być robione na ludziach, którzy biorą Hormon Wzrostu - a jest ich duuuużo, a i coraz więcej. Strongmani, kulturyści, adepci sportów walki (np mma). Jakieś tam badania, z niezbyt mądrym konceptem metodologicznym, ograniczeniami w rozumieniu tematu, ograniczeniami czasowymi, finansowymi etc powodują, że faktycznie czasem wiemy "źle". Może lepszym sposobem będą tu cykle, np miesiąc na hormonie, miesiąc off. Jak z dietą keto. Jak z głodówkami. Przecież cały czas mówimy o cyklach, że to one przynoszą korzyści. Cały czas na keto jest złe. Cały czas nie jeść - również źle ;)

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Coś w tym jest ale niestety to jest hormon wzrostu a nie długowieczności i dlatego dobra starosc wcałe nie jest związana z jego wysokim suprafizjologivznym poziomem, proszę zobaczyć na tych co cierpią na akromegalie a sportowcy to inna bajka (oni chcą mieć wyniki i goić kontuzje vzyli mają inne priorytety)

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Bardzo madre co Pan powiedzial o cyklach bo musi być post a potem czas jedzenia

Długofalowe podawanie i krótkofalowe czyli ile dni/tygodni/miesięcy?

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Miesiace

@monat9810

Жыл бұрын

@@tomaszwozniak5537 Dziękuje za odpowiedz :)

mam pytanie i prosze o wyjaśnienie: przyjmuje 2-3 iu rano 5 minut po śniadaniu( płatki owsiane+bakalie) czy owe śniadanie czyli cukry , nie wpływają negatywnie na przyjęty wcześniej hormon. Słysze często , że hormon na czczo i po godzinie dopiero można zjeść.. Nikt jednak sensownie tego nie wytłumaczył. Prosze więc o krótkie wyjaśnienie lub odpowiedź. Dziękuje A na marginesie to świetne materiały , oglądam od samego ich początku👍

@bunin123

Жыл бұрын

No i jak kolego efekty?

@szymonidaz

Жыл бұрын

@@bunin123 polecam ale w długich cyklach , minimum 6 mcy. Kolejna sprawa to źródło i dawkowanie. Polecam💪

Czy przyjmowanie somatropiny jest bezpieczne i powoduje zwiększenie wzrostu?

@SCETV

Жыл бұрын

U dzieci z niskorosłością tak

@dominique_pp_selwocka

Жыл бұрын

@@SCETV To wiem :) chodziło mi o dorosłych

@SzlaQ1

8 ай бұрын

@@SCETV u wszystkich dzieci nei tylko z niskorosłościa patrz młodych zawodników nba

Do produkcji hormonu wzrostu potrzebna jest arginina. Warto zadbać o dostarczanie argininy zamiast hormonu wzrostu.

@oskia112

Жыл бұрын

Oczywiście sama arginina nie wystarczy. Warto polaczyc to z postem. Poza tym uważam że efekty pozytywne rzadko kiedy wystrpuja po suplementacji jednego specyfiku. Wiele się łączy i uzupełnia

Dobrze ale cały czas Pan mowi w kontekście sportowców którzy biorą po kilkanaście jednostek dziennie , insulinę i spożywają mega duże ilości kalorii. A co z podawaniem hormonu na poziomie 2-3 jednostek ??

Prosze niech mi pan odpisze, czy ta glodowka dotyczy takzd picia wody? Czy mozna na takiej glodowce pić wode?

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Nawet trzeba lekko osolona

Heh czyli miesnie = krótkie życie Otyłośc = krótsze życie... Ps. picie wina (małe ilości ) hamuje mTOR .

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Utrzymanie baaardzo dużych miesni czyli koniecznosc stosowania bezustannie hiperkaloryvznej diety, dużo białek i podawanie środków farmakologicznych skraca zycie

A czy zablokowana przysadka przez testosteron podawany to jest też zablokowana żeby wytwarzać hormon wzrostu??przecież to jest ta sama przysadka

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Ale inna cześć

Mysle, ze przy badaniach zakładamy stereotyp osoby starej. Czyli tryb siedzący, brak diety czyli typowa babcia czy dziadek. Zakładając też czynniki zewnętrzne wpływające na rakotwórczość np. Jedzenie przetworzone, środowisko itp nie można potwierdzić Pana słów, że podawanie hormonu jest złem i nasila starzenie. Tutaj trzeba jasno powiedzieć że aktywny senior, dieta, ograniczenie cukrów i węglowodanów plus regularne badanie, może mieć korzystny wpływ. I uwaga tu są przeciwstawne dywagacje :) bo wiemy że 99% seniorów raczej tego nie stosuje. Ryzyko działań nieporządanych wynikają ze stylu życia seniorów. Czekam na badania seniorów aktywnych, sportowców i dbających o dietę.

czas na estrogeny ☺️

Epithalon. Może coś na ten temat?

Co z testosteronem?

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

A konkretnie ?

@davidkoni8416

Жыл бұрын

@@tomaszwozniak5537 przydał by się odcinek o TRT

jakiś film o łysieniu by się przydał i czy istnieje coś na odrost włosów

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Gdyby był i bym go znał to byłbym milionerem ale już MSM poprawia jakość włosów a czasem pojawiają sie drobne odrosty

@helenanderson6254

Жыл бұрын

Tak, perulka.

A co z hormonem wzrostu produkowanym w trakcie Głodówki? Czy przekracza on normy, czy taki poziom jest zdrowy przez całe życie?

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Tak zdrowy bo ratunkowy

Bo hormon wzrostu musi być wytworzony NATURALNIE!!!!!

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

Powinien

@SzlaQ1

8 ай бұрын

żaden booster naturanego hgh nie da ci tego co syntetyk :D

Hormon wzrostu jest podawany jedynie dzieciom i młodym osobom (terapia zastępcza przy niedoczynności przysadki) szkoda że nie podają już starszym. Jestem już po 50 -tce i mam wrodzoną niedoczynność przysadki. Byłam leczona hormonem wzrostu ale tylko w okresie wzrostu. Ponieważ to droga kuracja niestety zaprzestano podawania mi. Czy jest jakiś sposób na zdobycie tego leku ?

@tomaszwozniak5537

Жыл бұрын

No bo tym się zajmują specjaliści medycyny przeciwstarzeniowej endokrynolog ale nie wiem jak jest z refundacją

Sluchac natury naukowej i w wieku 55 lat czuc sie u wygladac jak stary dziad

Nie rozumiem po co ten filmik skoro hormon wzrostu nie wpływa na zdrowie i długo wiecznosc wrecz przeciwnie chba ze w rzadkich przypadkach jest niedoborem to nie rozumiem po co ten film to tak jakby zrobic film ze terapia testosteronem jest dobra ale tylko jak sie ma niedobór xd no kur..... oczywista oczywistość 20 min pier..

@SCETV

Жыл бұрын

Bo swojego czasu brali go ludzie na długowieczność a nadal nazywany jest hormonem młodości. dlatego

@yaaro916

Жыл бұрын

Żeby otworzyć oczy tym którzy opierają swoją wiedzę na mitach

Ok

Ale nuda

Czy po 42 roku życia 4 jednostki hgh jest szkodliwe

Czy 1.25 to dawka bezpieczna ?

A co z mimetykiem greliny? Ibutamoren?