Hogyan NE sértődj meg?
Mi is áll a sértődés mögött?
Akkor sértődsz meg, amikor úgy érzed, hogy ellehetetlenedtél: MEGSEMMISÜLTÉL, mert:
amit szeretnél, azt nem érheted el,
azt nem kaphatod meg valakitől,
vagy nem lehet igazad,
vagyis nem tudnak teljesülni az elvárásaid.
NINCSEN ÉRVED, nincs megoldásod, így a megsemmisülésben a SÉRTŐDÉST választod, mert azt reméled, hogy ezzel HATALMAT és nyomást gyakorolhatsz a másik félre: talán ha ő majd megérzi, hogy elveszíthet téged és a bizalmadat, akkor talán JOBBAN ÉRTÉKEL, vagy mégis igazat neked. Azt reméled, hogy a sértődéseddel rányomsz egy olyan nyomógombjára, hogy mégis kinyilváníthassa, hogy FONTOS vagy neki, és SZÁMÍTASZ.
Azt reméled, hogy a megsemmisülés után így mégis lehetsz VALAKI.
Azt azonban talán nem veszed észre mindeközben, hogy a viták SÉRTŐDÉSES játszmájában TE SZENVEDSZ a legjobban. Te, aki megsértődsz.
Aki MEGSÉRTŐDIK, az valójában SZENVED. Energia-hiányos, és megértésre, figyelemre vágyik. Azt hiszi, hogy őt NEM ÉRTIK MEG, hogy ő nem lehetett elég fontos, valójában azonban a SÉRTŐDÉS közben ÉPP Ő NEM BEFOGADÓ. A szeme előtt kizárólag a saját igazságérzete, és önsajnálata lebeg, és nincs benne semmi megértés és nyitás a másik fél megoldásai iránt.
A sértettséged LEHET JOGOS, de akkor is KEZELNED kell magadban, mert TE SZENVEDSZ miatta a legjobban. Elhagyhatod a másik felet, megszakíthatod a kapcsolatot, de a SÉRTŐDÉSRE muszáj megoldást találnod: a TE ÉRDEKEDBEN!
Hogyan? Nézd meg a videót!
Szeretettel látunk önismereti kurzusainkon is:
tundersziv.hu/enha-kurzus
Szerezd be önismereti könyveinket is!
bolt-om.hu
Légy tagja az EXKLUZÍV ÖNISMERETI CSATORNÁNKNAK!
Ha csatlakozol ehhez a csatornához, jutalmakban részesülhetsz:
/ @tudat-omstudio-nemeth...
Csatlakozz exkluzív önismereti csatornánkhoz, és gazdagodj további hasznos felismerésekkel önmagad működésével kapcsolatban!
Láss rá a benned futó blokkokra, akadályokra és lehetőségekre, és hozd ki magadból, az életedből és a kapcsolataidból a legtöbbet.
A tagság során olyan mélyebb, haladó önismereti tartalmakat kapsz, melyekkel közelebb kerülhetsz önmagad megismeréséhez és boldogabb, kiegyensúlyozottabb életet élhetsz!
Szeretettel látunk a SILVER vagy a GOLD tagságokkal!
• Legyél tagja az exkluz...
#sertodes #parkapcsolatijatszmak #onfejlesztes #onismeret #szeretethiany #onertekelesizavar #onbizalomhiany
Пікірлер: 48
A humor mindenen atvisz, a legnagyobb melypontbol is kihoz. Ha a párom mosolyog az csak feldob 😊
Kedves Erika! Nagyon szépen köszönöm ezt a demonstrációt! Tökéletesen értem amit át akarsz adni vele. Két dolgot azonban szeretnék hozzátenni a saját gondolataim alapján: 1. Ha a párommal boldog és kiegyensúlyozott a kapcsolatom, akkor a mosolya, kuncogása engem is feltölt, mosolyra derít és én is vidáman állok hozzá a gondolataihoz. 2. Amikor kimondja azt a szót, hogy "rajzfilm figura" akkor én erre így felelnék neki : "De jó! Szerinted melyik vagyok és miben hasonlítok?" Szerintem itt is fontos az alapvetően pozitív hozzáállás és az hogy a vidám párunk jókedvét képesek legyünk átélni... Köszönöm szépen még egyszer! Puszi : Csepi Árpi
teljesen igaz, mindig van nagy felismerés a videóid által. Köszönöm :)
Köszönöm Erika, ez nagyon érdekes volt. Nálunk a családban sok sértődés van. És már látom, hogy tényleg a félreértések miatt. Igaz azt többször észrevettem külső szemlélőként, hogy a két ember teljesen másról beszél, mikor egy nagy balhé keveredik az egyik fél sértődöttségéből. Én próbálom elkerülni a sértettséget. Dehát tudjuk milyen nehéz az egónkat megzabolázni. De a videód meghallgatva, mostmár még tudatosabban fogok figyelni egy ilyen helyzetben és a szeretetteljesen viselkedni. Nem a sértődést választani, mert az nem a megoldáshoz vezet.
Hogy ez mennyire igaz.Köszönöm szépen 😊
Tanulságos volt. Köszönöm szépen
Köszönöm szépen Erika
A durvább sértegetésről is tudnál vodeót csinálni?
Köszönöm. Nagyon sokat segítettél! ❤ Megfogadom, amiket mondtál. Lesz rá időm
Kedves Erika! Nagyon köszönöm, tanulságos volt! 😊
Nagyon nagyon köszönöm Erika pont. Aktuális .nàllunk az apàm.ilyen nagyon sèrtödös . Ez nagyon nagyonsegitett most .
Köszönöm szépen !
Jó lenne az önismereti órát betenni a tantervbe, sokat segítene a társadalmunknak!!!! Ha rajtam múlna, már holnaptól menne minden osztályban, minden nap 1 óra tantárgyilag, mert normális esetben egyébként az iskolában a konfliktuskezeléseknél az önismereti témák folyamatosan előjönnek!
Koszonom szepen Erika! Nem regen fedeztem fel a videoidat! Sokat tanulok beloluk! Valojaban azzal van a legnagyobb gondom,hogy a regi serelmeket nem tudom el engedni.
@beatamatravolgyi1290
3 жыл бұрын
A gyakorlás csodákra képes, mint minden más területen...ráadásul magadnak teszel vele jót. Megéri 🤗
Köszönöm szépen Erika! :)
Szuper vagy és számomra mindig aktuális! Hogy van ez?!!
Szia Erika, Köszönöm a videót, sok hasznos dolgot lejegyezteltem. 🙂
En nem akarlak lebeszelni teged a szenvedeseidrol.... Hangosan felkacagtam :) imadom a humorodat :)
@moni0116
3 жыл бұрын
Én is! 😀 Nagyon jó!
Vannak amikor egyeretelműen bántó szandekkal közelednek emberek. Es nem is tudom kinek adjak hálát, de újabban,mielőtt még beindult volna a kijövök a sodrombol, eszembe jut, h nem is rólam szól, hanem róla.
Ez tènyleg így van nagyon szèpen köszönöm 😊😊😊
És az a vicces hogy ilyen aprosagokokon múlik
Ugy èreztem higy energetikailag rám csimpaszkodott a sèrtödöttsègèvel .èn megoldàst szerettem volna talàlni .de olyan volt mintha mindig lehuzott volna .de aztàn harmonizàlodtam
Köszi vizöntöként kicsit másképp müködök ,nem tudok mit kezdeni a sértődésekkel ,sehova nem visz!!!viszont az őszinte kommunikáciot nagyra értékelem legyen jó vagy rossz dologról szól! Gondolat olvasok nem vagyunk .de szánk van ,hogy elmondjuk 🙏♥️♥️
@CsepiTube
3 жыл бұрын
Kedves Addrienn Egyszerűen imádom amit leírtál! Én is egyetértek a hozzászólásod minden szavával. Talán azért mert én is vízöntő vagyok! :-) Üdv : Csepi Árpi
@Kovacsandraspeter1967
3 жыл бұрын
Horoszkóppal magyarázni szokásokat... Hát nem tudom... Szerintem ez felelősség hárítás.
@CsepiTube
3 жыл бұрын
@@Kovacsandraspeter1967 Ááá dehogy! Szerintem a horoszkóp csupán egy érdekes játék és közös vonás emberek között... Ennyi! Üdv Csepi Árpi
@anitacsernyik5180
2 жыл бұрын
En is vizöntő vagyok. Apukam meg a két nőverem is az. Es mindannyian mások vagyunk. Sőt, a település ahol lakom..el sem hiszem h mennyi vizöntő van helyen.
🌹🌞 ❤👍 🙋
Jo téma
Ne legyen a cél egy golyóálló ego kifejlesztése! Így hamar érzéketlenné válhat az ember. Aki azt hiszi magáról hogy ő sérthetetlen, és nem fáj neki semmi, az vagy szent, vagy pszichopata.
@tudat-omstudio-nemethierik737
2 жыл бұрын
Kedves Zsuzsa! Nem cél. Szerinted az érzéketlen, aki nem sértődik meg? Háááát, ne tartsd a sértődést erénynek! Nem az!!! Én nem szeretnék sértődős emberrel barátkozni, és bizony 100-ból 98-an mások sem. A sértődős világa bezárul. Érzelmi zsarolásban tartja a szeretetteit. Ezt én semmiképp se tartanám erénynek :) :) A SZERETET-tel létező ember érzékeny és figyelmes, de stabil annyira, hogy ne TERRORIZÁLJA a környezetét sértődésekkel. Szeretettel: Erika
en megkérdezném Belat:hogyerted h ugynezek ki mint egy rajzfigura? mielőtt még bármit reagálnék 😉
@matekovacs7802
2 жыл бұрын
Pont erre gondoltam én is. Nekem ez nem egyszer segített már :)
Nem szeretem a szertődés! És igazad van! Külön egonk van! Nincsen együtt kapcsolatom még! Sajnos!
Az enkepunk úgyis előbb utóbb megsemmisül,ezért nem a másik q felelős,zavaros volt a metakommunikacio,túl sokat vártunk a másiktól.. Az onkep igy is úgy is halálra van ítélve..
Nem mindegy milyenek a körülmények. És hogy hány évesek vagyunk 😁
@noname-sk5po
2 жыл бұрын
Mert ezt a nézópontot normális tanítók elmondják már elsó osztályban, s e-mentén haladnak a gyerekekkel. Lassan, lassan ......
Aha, majd Géza jó lesz Béla helyett Gizinek. 🤪😂
@Kazsu01
2 жыл бұрын
😄😄
0:48 másodpercnél valaki horkant? :D
@tudat-omstudio-nemethierik737
2 жыл бұрын
Nem. Egyedül voltam.
De mi van ha valóban megsértését,valóban bántani akarnak,akkor hogyan reagáltál majd..mi van havmeg akarnak gyakorlatilag jatszmaeszkozokkel semmisíteni,ha harc van?,és te is felelős vagy..
@tudat-omstudio-nemethierik737
Ай бұрын
Kedves! Cuki vagy, hogy felmentést keresgélsz a megbántottságra, de nem az a kérdés, hogy igazad van-e akkor, amikor szenvedsz. Azzal, hogy igazad van, ki is törölheted.... Ha szenvedsz ugyanis, akkor a te érdekedben megoldás kell! Ugyanez a helyzet tehát: mérlegelj: maradsz és kiteszed ennek magad, vagy kilépsz a helyzetből. Nem megsértődni kell, hanem MEGOLDANI a helyzetet. A sértődés egy gyerek megoldása felnőtt testben, és csak a tehetetlenséget erősíti. Felnőtt ember megoldásokat keres! Szeretettel: Erika