Goed uitgelegd, dank u wel.

Volksziekte nummer 1 in mijn geval het gevoel hebben door alle informatie door de bomen het bos niet meer zien. Wat mij geholpen heeft was niets anders doen dan naar muziek luisteren , dat is beter dan een dokter die je volstopt met antidepressie middelen

Dat is het traditionele lezing over stress,zit niet iets in,wat men niet weet.Beste manier om stress te bestrijden,dat je eerst lak aan hebt,hoe je bij anderen overkomt en zegt wat je denkt.Daarnaast eerlijk zijn over hoe je over dingen denkt,of je dan gelijk of ongelijk hebt

@hermanschijf21

3 жыл бұрын

Je hebt groot gelijk

Ik word soms gek van de stress, ik heb er al van alles tegen geprobeerd, maar als ik een dikke jonko heb gerookt, word ik helemaal relaxed en chill.

@nataliee9

Ай бұрын

Maar dan heb je de oorzaken (stressoren) waarschijnlijk nog niet aangepakt ;-)

Heldere lezing ik werd er wakker door, stress is volksziekte nummer 1 muziek is een goede remedie 😉

@nickyy3600

2 жыл бұрын

Masturberen ook 💆‍♀️👉👌

What bedoel je met ik heb stres hoe traag dit gaat?

Word teveel aan mijn kop gezeikt

Endorfine. Sex, intense (liefst vrijwillige) lichaamsbeweging, daglicht, muziek, hartelijk en oprecht hard ergens om lachen, huilen, bijvoorbeeld

Hebben jullie ook een app met videos?

@UniversiteitvanNL

2 жыл бұрын

@katypoly helaas (nog) niet. Je kunt wel veel van onze video’s ook als podcast terugvinden op Spotify.

Stress ? Sois malin le matin , au ralenti jusqu'à midi , siesta après la fiesta , en douceur jusqu'à 17 heures , happy hour with people not sour , et plus tard un bouquet de fleurs pour la moitié la meilleure !

Hij praat heel veel maar zegt eigenlijk niks. Ja pak je oorzaak aan van stress. Duhhhhhhh.

@samsonnie

4 жыл бұрын

Hij zegt wel meer dan dat! Hij zegt: je moet een combinatie aan technieken gebruiken om je stress aan te pakken. Bijv: ontspanning zoeken + oorzaken aanpakken + hulp vragen aan de omgeving. Verder noemt hij veelvoorkomende oorzaken: komen de stressoren van buitenaf, kun je geen nee zeggen, of creeer je je eigen stress omdat je perfectionist bent, of lukt het hulp vragen niet omdat je sociaal niet goed bent.

@goldygoldy7543

2 жыл бұрын

@@samsonnie Ja!!! Dat ontstressen kost geld hé????😂

Ik krijg er stress van hoe traag dit gaat.

@TikoVerhelst

6 жыл бұрын

Jan Terlauw zet het filmpje sneller. Doe ik ook, super handig!

@pietzeldenrust4259

5 жыл бұрын

Kunstgeschiedenis

Stress door anderen mensen

Veel sporten

Mast ruber en

@xxtwinstarsxx

3 жыл бұрын

Je bedoelt mas tur beren 😁😉

Zal er wel niet doorheen komen maar ga maar eens hier uit heel erg betrouwbaar is het niet een nieuwe cripto munt maken is het zelfde als een briefje pakken 10 erop schrijven en hopen dat hij 10 euro waard niet als de geld pers aanzetten

@UniversiteitvanNL

6 жыл бұрын

Hi Thomas, ik denk dat je bij een andere video gereageerd hebt dan je bedoeling was!

hallo, heb 25 jaar met posten gewerkt, veel sporten, joggen, M T B, paardrijden , en skydiven, en af toe een dikken Belgische pint gaan drinken , en natuurlijk goeden S. X raak je zo van je stress af

@nickyy3600

2 жыл бұрын

Ok

@nathalie5301

Жыл бұрын

Lekker bezig Robert

Hij legt de oorzaken wel heel erg bij het individu zelf. Je hebt stress? Ok, eigen schuld dikke bult, je had maar meer je grenzen moeten stellen, je had maar om hulp moeten vragen, etc ... Ook hangt een maatschappij aan elkaar van plichten, maar sinds de jaren '60 en '70 moeten we allemaal net doen alsof we het allemaal superleuk vinden om bepaalde dingen te doen en er bijvoorbeeld geen hiërarchie is op je werk. Terwijl er altijd hiërarchie is op je werk en gegaslight worden dat iedereen gelijkwaardig is is dan niet fijn. We doen met z'n allen alsof we 100% grip hebben of kunnen hebben op ons eigen leven, omdat we het lastig vinden om te accepteren dat dat maatschappelijk gezien niet zo is.

@GamingPIPI

2 ай бұрын

Klopt maar als individu heb je daar helaas geen invloed op

9:15 😍

@wakousyremu8946

4 жыл бұрын

Ok

Gewoon stoned door het leven gaan. Nergens last van. Daar heb ik geen universiteit van Nederland voor nodig.

@savethecoffeeshops

4 жыл бұрын

lig helemaal in de stress is de vloei op.

@tyrant8313

4 жыл бұрын

Hahaha, spijker op z'n kop

@nickyy3600

2 жыл бұрын

Zal ik jou eens een TIP geven dan

Gewoon een sigaretje opsteken, stress weg.

Bedankt voor het filmpje, maar eigenlijk wordt er helemaal niks verteld wat niemand weet. Voor echt goede stressmanagement en tools om het aan te pakken, zou ik mensen willen adviseren zich te verdiepen in Oosterse wijsheid, om te beginnen, Boeddhisme bijvoorbeeld. Daar zit zulk diepgaande en geavanceerde wijsheid in, het is totaal niet te vergelijken met een uni filmpje, die natuurlijk puur uitgaat van wat soortgelijke mensen hun geleerd hebben. Iedereen in de universiteiten en hogescholen is kapot gestrest. Ik zou zeggen wees openminded, kijk verder dan basis kennis. Er is zoveel mogelijk, als je de juiste weg vind.

Maak me ff wakker als deze vid klaar is. Zzzzzzzzzzzz

Iedereen heeft toch gewoon stress, waarom noemt ie die stereotype groepen van 'perfectionisten', 'mensen die geen nee kunnen zeggen' of 'piekeraars' etc.

@StanDeMan2001

3 жыл бұрын

@Jefimija Zoranovic werkwoord?? Ik piereraar, jij piekeraart, wij piekeraren?!? Nee, piekeraar is geen werkwoord....

@semki6819

2 жыл бұрын

@@StanDeMan2001 ik piekker, jij piekert wij piekeren

@Thomas-sd4rq

Жыл бұрын

Omdat die stereotype groepen 'stress-gevoeliger' zijn?

@GamingPIPI

2 ай бұрын

Waarom voelen mensen altijd de drang om te zeggen “maar iedereen heeft dit dat”😆.