Vielen lieben Dank 🙏🏼😍

@podcasthochsensibelundstark

3 ай бұрын

sehr gerne! :-)

Ihr Beiden, vielen lieben Dank. Für mich kam dieses Gespräch gerade im richtigen Moment - da hat mich wohl meine Intuition geführt :-) Ich fühle mich als Hochsensible verstanden und liebevoll mitgenommen, so schön. Vielen Dank dafür.

Ich bin nach m Einschätzung auch hochsensibel und nehme seit fast 5 Jahren hochdosiertes Vitamin D. Der Mangel wurde schon vor fast 20 Jahren diagnostiziert. Aber mein Hausarzt hatte sich damals gescheut, mir hochdosiertes Vitamin D zu verschreiben. Ich hatte eine Kinderdosis von ihm verschrieben bekommen, was kaum eine Wirkung hatte. Manchmal frage ich mich, was wäre wenn ich schon früher damit angefangen hätte 🙄 Aber besser spät als nie :)

@podcasthochsensibelundstark

2 жыл бұрын

spannend! danke fürs Teilen 🙂

@SoberHusky

Жыл бұрын

Wie viel nehmen Sie?

Vielen, lieben Dank euch beiden. Ein sehr wichtiges Thema. Sinnvoll und verständlich erklärt.

@podcasthochsensibelundstark

2 жыл бұрын

Danke für die Rückmeldung. Das freut mich sehr! 🙂👍

Danke da wird mir einiges klar warum meine kleine Tochter sich selbst immer so runter zieht da muss ich mal viel an unserer Ernährung arbeiten

Toll! Danke für das Video. Wichtig für die vitamin D Einnahme sind auch die ganzen Co Faktoren, die ca 10 Tage VOR der Einnahme einzunehmen sind und es gibt auch einige Menschen, die Vit D schlecht aufnehmen und es gibt 2 verschiedene wichtige vitamin D Werte, die beim Blutwert wichtig sind. Eine Erklärung und Einleitung dazu finde ich sehr wichtig

@podcasthochsensibelundstark

2 жыл бұрын

Vielen Dank für die Ergänzung 🙂

@anne-barbarakern-hochsensi2791

2 жыл бұрын

Ja, da hast du vollkommen Recht, das hätte nur den Rahmen des Interviews ein wenig gesprengt... Danke dir für deine Ergänzung!

@coppercurl1496

2 жыл бұрын

@@anne-barbarakern-hochsensi2791 vielleicht könnt ihr dazu einen weiter führenden Link beschreiben oder nennen und sagen wie wichtig es ist, weil mit der Einnahme viel falsch gemacht werden kann.

@Cubelixa

2 жыл бұрын

Wo finde ich denn entsprechende Infos?

@podcasthochsensibelundstark

2 жыл бұрын

@@Cubelixa Zum Beispiel im Buch von Anne-Barbara 🙂

Liebe Jacqueline, wie geht es Dir? Interessantes Thema, doch auch studierte Fachleute sagen ja inzwischen, wie sehr die Ernährung Auswirkung auf die mentale Gesundheit hat. Es scheint sich immer mehr rumzusprechen. Die Ernährung ist natürlich für Scanner und Hochsensible besonders wichtig.Ich persönlich hatte Vitamin D Mangel und nehme es jetzt einmal wöchentlich. Außerdem täglich Magnesium. Damit fahre ich sehr gut. Ich fühle mich wohl. Dir noch einen schönen Tag gewünscht und liebe Grüße dagelassen, Katja.

@podcasthochsensibelundstark

Жыл бұрын

Hi Katja, ja, stimmt 🙂🌱 mir geht's gut :) liebe grüße zurück!

@KatjaBock

Жыл бұрын

@@podcasthochsensibelundstark Das freut mich 🙂 Danke Dir.

16:00 Leider machen mich Algen extrem unruhig. Daher kann ich keine Algen essen. Was also außer Leinöl tun? Gibt es DHA und EPA synthetisch ohne Algen? Vom Fisch vertrage ich es gut, möchte aber an sich kein Fischöl essen. Kann das überhaupt sein, dass dies essentiell ist? Es gibt und gab doch über Jahrtausende Menschen die nicht am Meer leben. Etwa in der afrikanischen Steppe 🤷‍♂️

@nadine59

9 ай бұрын

Höre auf dein körper. Iss das was dir gut tut😊

@colettebitzi4624

Ай бұрын

Geht mir grnau so Algen vertrage ich auch nicht