هل كمال الأجسام للطبيعيين كذبة؟ مع أحمد البسيوني | بودكاست جسمك الحلقة 56

بودكاست جسمك هو بودكاست رياضي يطرح اهم المواضيع في مجال التغذية والرياضة حسب احدث الدراسات والأدلة العلمية وذلك لنشر الثقافة الرياضية والغذائية في الوطن العربي.
: اشترك في القناة للإستفادة
/ @jismik_podcast
: حساب البودكاست عالانستقرام
/ jismik_podcast
: حساب البودكاست عالتيك توك
/ jismik_podcast
حساب محمد المرزوق:
/ m_almarzouq7
حساب أحمد البسيوني:
/ elbasuony87
.
.
.
.
.
00:00 مقدمه
00:30 بدايه احمد مع كمال الاجسام
10:55 فوبيا الدهون
13:07 معايير الفحص
19:20 البطولات للطبيعيين
30:30 دور الجينات
36:10 التركيز على التمارين
46:02 تدريب الاونلاين

Пікірлер: 34

  • @loody777able
    @loody777able2 ай бұрын

    متعووب عليه مقاطعكم بس وين الي يقدر

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    شكرا لك عالمتابعة، بإذن الله مع الوقت يكبر البودكاست. لا تبخلون علينا بالدعم واحنا بنستمر بتنزيل محتوى أفضل واحسن 👍🏻

  • @xhmadyx7218
    @xhmadyx72182 ай бұрын

    ليش المشاهدات قليلة مع ان حرام في معلومات كثير

  • @Hg4r

    @Hg4r

    2 ай бұрын

    يالحبيب توه نازل المقطع انت كاتب وماله دقايق نازل اكيد مابيمدي تجي مشاهدات

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    شكراً لمتابعتك، بإذن الله مع الوقت يكبر البودكاست. لا تبخلون بالمشاركة والنشر للمساهمة بنشره 💐

  • @xhmadyx7218

    @xhmadyx7218

    2 ай бұрын

    @@Hg4r ادري بس اقصد بصفة عامه شوف القناه أنا اتابعهم بشكل مستمر

  • @user-jj3gj9vd4z

    @user-jj3gj9vd4z

    Ай бұрын

    المحتوى الرياضي مو نفس المحتوى الترفيهي

  • @RiadhBensaoucha
    @RiadhBensaouchaАй бұрын

    مرحبا بالرائع محمد المرزوق، احب ان اهنيك على هذا البودكاست الرائع، بعض الحلقات سمعتها اكثر من خمس مرات (الزيادة التدريجية)، رجاء اتاحة البودكاست بشكل مسموع على منصة ابل بودكاست، رجاء لانه يسهل السماع اثناء الرياضة 🙏

  • @batfit23
    @batfit232 ай бұрын

    يعطيكم الف عافية معلومات جدًا مفيدة، سواء بالبزنس، بطولات الطبيعين، التدريب بشكل عام، ومنكم نستفيد الله يبارك فيكم

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    الله يعافيك يارب شكراً لمتابعتك وسعيدين انكم مستفيدين من الحلقات

  • @abdulrahmanalwnai1607
    @abdulrahmanalwnai1607Ай бұрын

    ماشالله حلقة ناررر🔥

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    Ай бұрын

    شكراً لك

  • @user-yw1vl2lv3s
    @user-yw1vl2lv3s2 ай бұрын

    والله صايره انتظر حلقاتكم بكل حماس ، جدياً من أفضل القنوات اللي أتابعهم في الفتنس 👍 كل التوفيق

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    شكراً لمتابعتج ووقتج يعنيلنا هالشي وسعيدين انج مستفيدة من الحلقات 👍🏻

  • @LaraAlward-vv5cg
    @LaraAlward-vv5cgАй бұрын

    حلقة قوية وجميله ❤

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    Ай бұрын

    شكراً لك للمتابعه 💐

  • @youssefhoudaigui8693
    @youssefhoudaigui86932 ай бұрын

    ماشاء الله

  • @We-lv7um
    @We-lv7um2 ай бұрын

    الكابتن احمد بسيوني من اقضل المدربين

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    شكراً لك💐

  • @Marafi1984
    @Marafi19842 ай бұрын

    خوش حلثة، الله يعطيكم العافية

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    الله يعافيك، شكراً عالمتابعة

  • @hadeemhameed6408
    @hadeemhameed64082 ай бұрын

    يعطيكم الف عافية معلومات مفيدة جدا❤

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    الله يعافيك يارب شكراً لمتابعتك 👍🏻💐

  • @We-lv7um
    @We-lv7um2 ай бұрын

    وحاليا كاعد اشوفه للمرة الثانيه

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    شكراً لمتابعتك الغالي

  • @abdelhakdjediden5067
    @abdelhakdjediden50672 ай бұрын

    ❤❤

  • @user-gi9my4ui1j
    @user-gi9my4ui1j2 ай бұрын

    عبدالحميد دتشي

  • @Reda_Hassan
    @Reda_HassanАй бұрын

    👍🧡🌹

  • @black-hard1593
    @black-hard15932 ай бұрын

    اولا يعطيك الف عافية على المعلومات القيمة و المجهود الي تسويه وبدي تسعدني انا بدي اطور معلوماتي مناهية تغذية وتمرين باشياء مش مدفوعة هل في كتب او قنوات او كورسات مجانية ممكن تساعني واذا في احكيلي ياهن

  • @jismik_podcast

    @jismik_podcast

    2 ай бұрын

    الله يعافيك يارب وشكراً لمتابعتك. ادخل قناتي عاليوتيوب "محمد المرزوق" فيها اشرح بالتفصيل كل التفاصيل + عندي فيديو اتعمق فيه عن كتب مفيدة ساعدتني شخصياً بالتغذية والتمرين شوفه بيفيدك

  • @bet8288
    @bet82882 ай бұрын

    عندي مشكلة مع احمد وحدة بس لانو دعم ناس مش طبعيين و علي اساس انهم طبعيين زي المرجوشي

  • @alaaalmasri9151
    @alaaalmasri91512 ай бұрын

    هاد جسمه بطولاات😂

  • @user-uz3uz3cj9o
    @user-uz3uz3cj9o2 ай бұрын

    اسوأ مقابلات المقابلات المصرية والمصطلحات الانجليزية نفسي اشوف انجليزي يستخدم مصطلع عربي 👎🏽👎🏽👎🏽👎🏽👎🏽

Келесі