على الإنسان أن يتناول ما يعلو نسبة 70% من الخضروات في محتوى وجباته، ومن أفضل أنواع الخضروات للأكل هي الفلفل الحلو، لأنه يحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والسوائل، فالفلفل يساعد على نمو الشعر ويساعد أيضاً في تجنب أمراض القلب.
فكيف نسفيد من الفلفل في الطرق الصحيحة لتقوية صحتنا؟
كل هذا وأكثر في حلقة اليوم من برنامج غذاؤك دواؤك.
تواصل معنا
m.me/Al.Waad
wa.me/96176888419
اكتشف المزيد :
alwaad.tv/subscribe
/ al.waad
al-waad.tv/
/ alwaadtv
kitab.alwaadtv.org/