Ela é: maravilhosa, maravilhosa, maravilhosa e cheia de do Espírito Santo de Deus! Conheci no chá das 4 com a Helena tanure e desde então não deixo de assistir…. Fiz o desafio dela e emagreci 3kg em 1 semana, sem contar que fiquei desinchada, sem dores no corpo e o intestino funcionou todos os dias… se não bastasse, ainda não passei fome e nem vontade 💃🏻💃🏻 é pra glorificar de pé!!! Kkkk

Eu escuto a Sarina na velocidade 2 que ja acostumei que é a cara dela a velocidade 🤣. Quando deixo normal é tao estranho

Maravilhosa!!!!! ❤🎉

Treinos de Sérgio bertolucci, Hit no seu 110% "O corpo aguenta a mente sustenta". Essa doutora é 10 muito obrigada por distribuir conhecimentos e verdades. 👏👏👏👏👏👏

@coisasdevera6607

Жыл бұрын

Meu Deus parabéns eu tiamei vc é maravilhosa bjs

Meu médico e seu aluno….. dr Josiley, eu amo meu médico, e consegui emagrecer muito com ele, e ele faz tudo o que você fala👏👏👏 obrigada por dividir o seu conhecimento e ajudar aos próximos 👏👏👏👏👏👏👏

@gi2024_

4 ай бұрын

Passa o contato dele

@ireni2284

3 күн бұрын

​@@gi2024_tbm quero

Ela fala a nossa língua, perfeita

Amei🎉 já baixei👏👏👏as músicas 🎶 são bem animadas

@simoneparanhos126

Жыл бұрын

vc pode me enviar o endereço por favor do sarihit. não achei

Eu faço hit na esteira,1 minuto caminhada acelerada e 1 minuto corrida vel.8 no máximo por 10 a 13 minutos.Depois eu preciso sentar e esperar um pouco para descer e ir embora.E é real isso dra,eu não sinto fome depois mesmo fazendo o hit em jejum

Passando só pra elogiar, médica de excelência...

Dra desde que conheci o deu canal estou animada com os seus conhecimentos gratidão 🙏

Caraca!!! FOI AMOR A PRIMEIRA VISTA!!! Tu é maravilhosa mulher!!! Que pena que não és de Floripa!!🫶🏻🫶🏻🫶🏻 sou praticamente de atividades físicas AMO de paixão tudo que envolve atividade... mais tenho meu marido que desandou nessa vida e agora engordou, e não consegue voltar... tento ajudar mais como tu falou é difícil... vou tentar fazer com que ele faça o hiit❤️

Obrigada pelos esclarecimentos! Estou maratonando todos seus vídeos

Virei fã

Vc é maravilhosa

Dra. Sarina! Amei o vídeo. Faz um curtinho indicando as melhores marcas de Way. ❤

Só te descobri hoje Dra. Já virei tua fã.........inteligente e hilária!!!!!!!

Dra Sabrina, gostaria que vc falasse sobre diástase, pq sempre ouço que o abdômen não volta devido a isso

Conheci hoje e já amo! 💖 Obrigada, Dra Sari!

Dra Sarina, te conheci no KZread. Fiquei apaixonada pelas suas explicações! Aprendendo muito ❤ Parabéns 🥰 🥰 🥰

Dr a senhora é direta tem uma linguagem que todos entendem parabéns sou sua seguidora ❤❤❤

Dra.Sarina Maravilhosa !! Você me ajudou muito durante a pandemia com suas lives.Gratidão . Vou realizar o Hits e dentro de 1 mes te conto resultados.

@thamarafreitas5579

Жыл бұрын

Olá Cristina Oliveira, teve resultados positivos?

@chubbykitty1333

Жыл бұрын

Cadê? Ninguém cumpre essas promessas no KZread

Gratidão Dr Sarina

Passei apenas para agradecer a está live, muito esclarecedora! Amei muitoooooo. Já sou super seguidora. PARABÉNS dra. Show de bola👏👏👏👏👏👏👏👏

Você é maravilhosa!

Ameiiiiiii

Muito bom dra! Te achei hoje e estou adorando os vídeos!

Dra. vc e sensacional..

👏👏👏

Eu gosto do conteúdo mas acho q tem vídeos que ela é mais objetiva, passa as informações com mais precisão direto ao ponto, mas o conteúdo é impecável

Claro como água 👋👋👋👋👋😍🙏

Excelente!!👏🏽👏🏽👏🏽

Amando suas lives

Dra eu sempre fui magra demais tipo 47 kg, perna muito fina. Sempre tive complexo. Hoje tenho 56 anos e pretendo entrar na academia se a vergonha permitir. Já descobrir que tenho q fazer musculação e depois um pouco de cardio.

Hit antes ou depois do treino de musculação ?

@nath.santanna

Жыл бұрын

41:40 pelo o que ela falou, não é HIIT e musculação no mesmo dia.. 3x por semana de HIIT e os outros 4 dias de musculação (até pq ela disse que depois do HIIT a gente fica acabada e pode até passar mal).

Dra quem tem arritmia cardíaca pode fazer hit? Obrigada

Olá Dra!! Eles falam q devemos comer após o treino... Devemos forçar e comer após o hit?ou podemos esperar essas 3 horas q não temos a fome?

Dra...eu tenho condromalacia no joelho... teria como fazer esse hit sem forçar o joelho? Eu faço uma hora de caminhada todos os dias ...

O Hit deve ser feto e jejum? Ou não muda nada fazer ao longo do dia ?

Maravilhosa! Adorei no finalzinho que você disse m: se quiser ficar gostoso sequinho, segue o que eu falei, agora se quiser ficar gordo e flácido, não segue.😂😂😂

Como fazer para comprar o medicamento Sarifu

@carlamendonca8379

Жыл бұрын

Você conseguiu comprar?

🎉🎉🎉🎉🎉

Maravilhosa!!

Dr. O dhea ajuda controlar o cortisol?

Dra Sarina não consegui achar as musicas do HIT no Spotify Qual o nome certinho ?

@carla0102

Жыл бұрын

Sari Hiit

Bom dia Dra, o hiit pode ser platinado com musculação, antes ou depois, parabéns ❤

@mariliapitteloud2391

10 ай бұрын

Faça teus exercícios com kettlebells e vc terá o melhor dos 2 mundos. Escolha exercícios simples, como swing com 2 mãos, snatch, goblet squat...

Dra. Sarina, poderia me indicar um médico em Fortaleza que tenha sido seu aluno por favor?🙏

@DraSarina

Жыл бұрын

Muito obrigada querida! Pode entrar em contato com minha equipe por esse link que eles te passam o contato de um aluno: cursos.institutosari.com/marcar-consulta

@marirr5679

Жыл бұрын

​@@DraSarinadra... o link não tá funcionando.... socoooorro

@ireni2284

3 күн бұрын

​@@DraSarinaDr: poderia indicar um médico bom em Goiânia por favor?

eu tomo chromium para tirar o apetite

Fiz muito isso e hj nem ele funciona 😕

No 26;37.. "É foda" 🤦🏽‍♀️

O que eu faço nos dias que não for fazer Hiit?

@eadcom

Жыл бұрын

Musculação. Sempre….