Als militair is het erg belangrijk om fit voor de dag te komen. Om deze reden legt elke sollicitant militair dan ook sportproeven af teneinde de fysieke geschiktheid te kunnen inschatten. Deze sportproeven bestaan enerzijds uit een loopproef en anderzijds uit een test die de “core stability” meet. Voor de sollicitant die een gevechtsfunctie beoogt, wordt de loopproef wat strenger beoordeeld én zijn er bijkomende proeven “push-ups” and “pull-ups” voorzien. Een goede fysieke voorbereiding is dus van groot belang voor elke sollicitant militair.