Het huishouden doen kost veel energie en brainpower en als je daar al weinig van hebt door bijvoorbeeld een chronische ziekte dan wil je liever het huishouden zo makkelijk mogelijk maken zodat je je energie aan andere dingen kan uitgeven.
Abonneren kan ook hier: / @gezondnaarhonderd
Wie ben ik
Informatie delen die het leven makkelijker en leuker maakt vind ik erg leuk om te doen. In 2009 kreeg ik milde ME/CVS en POTS maar de diagnoses kreeg ik pas toen ik mijn ziektes met een stage veel erger maakte in 2022. Nu herstel ik daar langzaam van en deel ik dus graag alles wat ik daar over leer zowel als hoe ik om ga met mijn adhd in dit verhaal. Wat ik vertel kan ook relevant zijn voor mensen met longcovid / post-covid, de ziekte van lyme, chronische Q-koorts en andere PAIS of vergelijkbare aandoeningen.
Contact
Je kunt mij altijd mailen via lscwiggers@outlook.com
Time stamps
00:00 basis principes
01:55 Praktische tips
Gerelateerde video's
Badkamer tips deel 1
• Badkamer tips Deel 1 -...
Badkamer tips deel 2
• Badkamer tips Deel 2 -...
Bed opmaken
• Chronisch ziek het bed...
Kook tips vanaf minuut 11:23
• Voeding bij POTS - Afl...
De was doen
• Was tips - Aflevering ...
Linkjes
Household gloves with cotton inner lining
www.amazon.nl/-/en/Spontex-Ho...
Boormachine Borstel
www.bol.com/nl/nl/p/premium-b...
Elektrische schoonmaakborstel
www.bol.com/nl/nl/p/relave-el...
Touchless vacuum
www.amazon.com/Touchless-Stat...
Makkelijk rijdende rubberen rolkruk/bureastoel wielen
www.amazon.nl/-/en/Velway-Cas...
Luister de podcast Leven met ME/CVS en POTS nu ook op spotify, apple podcasts, amazon music, castbox, goodpods en overcast.