Geabonneerd 14 april 2024, ik ben heel erg benieuwd. De afgelopen 20 jaar heb ik zo'n 5 burnouts gehad. En de echte sleutel nog niet gevonden.

Dit is een erg goede omschrijving en perfect inzicht!

Geabonneerd 15-12-2023. Video heeft me al zelfinzicht opgeleverd. Dank je wel!

Ik heb sinds 2023 de diagnose van agressieve klein cellige longkanker gekregen. Heb 4 chemotherapie kuren en 40 radiotherapie bestralingen. Groetjes Erik. ❤

Mmmm die lading er af. Ik zou t in sommige gevallen zo graag willen. Maar hoe dan?!

Dank! Dit is een mooi begin.

Dank je wel! Vorige week te horen gekregen dat ik tegen een overspannenheid aan zit😓.

Geaboneerd sinds 2 oktober 2022. Dank je wel Rosalie, deze video heeft me veel inzichten en duidelijkheid gegeven! Na een jaar in de ziektewet te hebben gelopen, nu weer 1,5 jaar aan het werk. Ik merk dat mijn emmertje weer vol loopt met stress. Op dit moment loop ik bij de POH/huisarts, ik zal jouw video's bespreken tijdens het gesprek.

Jij weet precies waarover jij praat.zeer herkenbaar.als ik een wandeling doe,is er nog steeds storm in mijn hoofd en als ik thuis kom ook.inderdaad een wandeling of ander ontspanning zoeken helpt niet ,tenminste niet in die fase waar men in zit

Geabonneerd (24 januari 2023) 1:10 heel herkenbaar, dank je wel!

Bedankt voor deze inzichten, het lijken open deuren maar er zit zoveel onder en het is soms zo lastig om precies de vinger te leggen op hoe bepaalde klachten ontstaan zijn en hoe ze te verminderen, zeker niet eenvoudig… Deze video geeft weer mooie inzichten!

Bedankt ik heb hier veel steun aan

Geabonneerd 15-2-24 Mooie inzichten gekregen. Dank je wel!

Geabonneerd in november 2023, twee weken voor mijn verjaardag ❤

Hallo! Geabonneerd op 6 mei 2024. Groetjes

❤😂Dank en heb er veel aan maar nu...... t zal wel.lang duren eer de emmer leeg is. Maar U bent zo goed in en.met het uitleggen. Zou graag in Uw armen rust willen krijgen maar dat ken niet. Heb nooit moederliefde gehad daar zij liever geen dochter had gekregen enz enx.

Bij mij heeft het een andere oorzaak. Nl. Stress over de uitslagen van het ziekenhuis over mijn gezondheid. Dus ik denk dat dit niets voor mij is.

Geabonneerd 30 mei 2024

Dankjewel

Abonne! 14 april 2024, om 00.30 uur 🥳

Maar als je anders ergens tegenaan moet gaan kijken komt het toch hetzelfde neer op positief omdenken?

Geabonneerd in augustus

Hoe ga je er mee om als je oorsuizen krijgt na een stressperiode. Daar krijg je ook een extra hoge stress van. Waar begin je dan?

Geabonneerd 23-4-2024

Zijn galstenen ook stress gerelateerd?

Eerst dus de lading verminderen, kun je uitleggen hoe dan? Zijn daar oefeningen voor?

@rvginkel8349

Ай бұрын

Anders leren kijken naar de situatie. Soms helpt het om te bedenken hoe ziet een ander mij reageren op een situatie. Verder is het cruciaal om terug te gaan naar je kindertijd. Het kind in jou. Klein voorbeeld: als ik onenigheid heb met mijn man en hij loopt weg in een discussie, ontstond er in mij zo’n woede, wat voortkwam uit zo’n een eenzaam gevoel, in de steek gelaten. Waar het vandaan kwam; mijn ouders maakte ruzie. Mijn moeder vertrok in die situatie voor even maar als kind bleef jij achter in die situatie, bij mijn vader, die ervoor nog ruzie stond te maken met mijn moeder. Onveilige situatie dus.. Dat mijn man dus weg liep in een discussie riep dat gevoel op. Alsof ik weer in die situatie ben. Je lichaam reageert vanuit dat kind zijn… Als je die reactie vanuit het kind zijn leert zien en snappen en om kan zetten in ‘volwassen’ reageren of bezien. Ik ben niet dat kind in die situatie. Ik ben nu Ik in deze situatie. Mijn man laat mij niet in de steek en hoef niet angstig te zijn. Zo hoeft het dus ook niet (meer) te voelen. (Zie en voel je de opluchting, die lading die eraf gaat..). Daar ligt de heling, de sleutel. Door de pijn heen…. Alhoewel mijn man ook netjes kan zeggen, ik loop even weg, zodat we. beide rustig worden. (Dat neemt voor mij ook heel veel lading af) Hier ook nog genoeg te leren op dit punt… Mijn emmertje loopt ook nog vaak snel vol.

Juni

geabboneerd november 2023

Geabonneerd oktober 2022

geabonneerd september 2023

Geabonneerd op 12 april 2024 na jarenlange chronische stress. 😔

Geabonneerd op 26 april

Geabonneerd op 20 juni 2023

Geabonneerd! November

Geabonneerd 22 juni

Geabonneerd mei 23

Geabonneerd 14-05-2023

Geabonneerd januari 2023

Geabonneerd al langer 26-09-2022

Geabonneerd 9 juli 2023

Geabonneerd december 2023

Geabbonneerd op 1 okt

Geabonneerd 26 feb 2024

Geabonneerd 25april2024❤

Geabonneerd 19-01-2024

Ja, een burn out..emmertje is vol..

Geabonneerd januari 2024

@raminMTL

4 ай бұрын

Cool G