허리 아플 때 이것부터 드세요!! 통증이 싹 사라졌습니다!!

허리 아플 때
우유와 이것 드셔보세요!!
통증이 싹 사라졌습니다!!
#허리통증 #허리
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Пікірлер: 614

  • @user-zi5xf4dz4h
    @user-zi5xf4dz4h2 жыл бұрын

    조여사님 너무너무 고맙습니다.허리와 엉덩이 너무아파. 걱정했는데 조여사님 말씀들고 요지음 그대로했더니 3일되니 아픈증상 좀씩나아졌어요.20일 먹으니 허리가80프로나아졌여요.한달되니 허리통증 완전이 나아져서 인젠 식당일 한달가량 다니고. 있어요.조여사님께 고개숙계 인사드림니다.허리아픈분들 믿고해보십시오.

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    잘하셨네요^^ 다행입니다 그래도 무리하지 마시고 늘 자세를 바르게 하시고 관리 잘 하시고 건강하세요^^

  • @user-zz3xo2or3t

    @user-zz3xo2or3t

    Жыл бұрын

  • @user-zh8jl9gt3m

    @user-zh8jl9gt3m

    Жыл бұрын

    M

  • @user-ud7yk4pw1g

    @user-ud7yk4pw1g

    Жыл бұрын

    ?

  • @user-fw2gi7pw8m

    @user-fw2gi7pw8m

    Жыл бұрын

    조여사님좋은정보주셨어 너무감사합니다 저도알려주신데로먹고있어요저는마늘을쪄서우유하고 갈아먹고있어요감사합니다

  • @user-im7lr7wg8h
    @user-im7lr7wg8h2 жыл бұрын

    두번째 방법: 마늘,우유 드시기 힘 드시면 전자렌지에 1분 돌려서 우유와 함께 드시되 중요한것은 입에서 믹스되게 꼭꼭 씹어야됩니다 아침 저녁 공복에 드셔야 효과 제대로있어요(마늘 2~3쪽에 우유 100미리리터) 돌아가신 시아버님께서(의사) 28년전에 영국 의학 학회 논문 보시고 남편에게 가르쳐주신거예요 또 골다공증에도 참 효과있구요 성장기에 칼슘 공급으로 좋아요 부지런히 드시고 모두모두 건강하세요^^

  • @user-hb8lu2ln8q

    @user-hb8lu2ln8q

    2 жыл бұрын

    좋은정보 너무감사합니다

  • @user-hz8so1ix2q

    @user-hz8so1ix2q

    2 жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다

  • @user-kw3st3ri6s

    @user-kw3st3ri6s

    2 жыл бұрын

    요추염좌로 고생하고 있습니다. 수시로 삐끗하면 엄청 고생을 하고 있습니다.. 복용하면 좋아지리라 믿고 실행해 보겠습니다. 감사합니다

  • @user-jg7ro7vx9o

    @user-jg7ro7vx9o

    Жыл бұрын

    감사합니다

  • @user-it9rz4rn8b
    @user-it9rz4rn8b2 жыл бұрын

    요즘 허리가 아파서 병원 가려던 중입니다 알려주셔서 감사합니다

  • @song6775
    @song67752 жыл бұрын

    정보주시면 따라하는게 많아요 좋은정보 주시길 바람니다 감사합니다👍

  • @user-ds4mb8lj3j
    @user-ds4mb8lj3j2 жыл бұрын

    조 여사님 좋은정보 감사합니다~,~

  • @user-ww2jr1dn4m
    @user-ww2jr1dn4m2 жыл бұрын

    허리통증 좋은정보 감사합니다 👍

  • @user-gr6vq6dq8n
    @user-gr6vq6dq8n2 жыл бұрын

    허리협착증인데 요즘따라 더아파서 한번 실천해 볼게요. 감사합니다. 구독중입니다.

  • @user-yr4nt8uk5r
    @user-yr4nt8uk5r2 жыл бұрын

    좋은 정보 감사합니다. 널리 정보 제공 해야겠네요~^^

  • @user-mx2pk7us7u
    @user-mx2pk7us7u2 жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다 ^^

  • @user-or7dc1wn6g
    @user-or7dc1wn6g2 жыл бұрын

    좋은 정보 감사합니다

  • @user-qx9lc3it5i
    @user-qx9lc3it5i2 жыл бұрын

    허리 디스크 진단 받았는데, 한 번 먹어봐야 겠어요.감사합니다

  • @user-wx3tb7eu4l
    @user-wx3tb7eu4l2 жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다

  • @user-mc6uu4dm8z
    @user-mc6uu4dm8z2 жыл бұрын

    조여사님 귀한정보 감사합니다 !!

  • @user-tj8nk8ql4l
    @user-tj8nk8ql4l2 жыл бұрын

    허리 통증에 좋은 방법 알려 주셔서 감사합니다

  • @user-cz7hq3zn5i
    @user-cz7hq3zn5i2 жыл бұрын

    감사드림니다 정말 좋은정보네요 건강 하세요

  • @user-cs8mm8di7d
    @user-cs8mm8di7d2 жыл бұрын

    조여사님 좋은 정보 감사감사 합니다 화~이팅 하세요

  • @user-tj1qk5fw2r
    @user-tj1qk5fw2r Жыл бұрын

    조여사님 정보 감사해요 허리 아푸신 분들께 희소식입니다 많이 치료가 되으면 좋겠읍니다

  • @user-yr7ic9ty7z
    @user-yr7ic9ty7z2 жыл бұрын

    선생님 항상 감사합니다

  • @user-zr3or4ex9v
    @user-zr3or4ex9v2 жыл бұрын

    여사님 좋은 정보 감사합니다

  • @user-jt3fr3kj4p
    @user-jt3fr3kj4p2 жыл бұрын

    배우고 갑니다 조 여사님~~

  • @user-tj1qk5fw2r
    @user-tj1qk5fw2r Жыл бұрын

    조여사님항상 좋은 새로운 정보 감사합니다

  • @user-jy1sh2je5u
    @user-jy1sh2je5u2 жыл бұрын

    유익정보 감사합니다

  • @user-xc3yj3gr3n
    @user-xc3yj3gr3n2 жыл бұрын

    허리 통증에 좋은 정보 감사합니다 👍

  • @user-bs5ue9ix5p
    @user-bs5ue9ix5p Жыл бұрын

    샘 건강정보 진심으로고맙습니다

  • @user-qq4lt6nt4g
    @user-qq4lt6nt4g2 жыл бұрын

    저도 꼭 해봐야 겠어요~ 좋은정보 감사합니다

  • @user-nn5pt2du6h
    @user-nn5pt2du6h2 жыл бұрын

    한번해봐야겠네요 감사합니다~~^^

  • @user-qg8gp6nb1h
    @user-qg8gp6nb1h2 жыл бұрын

    감사합니다 조여사님최고~~~

  • @user-tz9zm2ri8j
    @user-tz9zm2ri8j2 жыл бұрын

    좋은방법 알려주셔서 감사합니다 허리디스크가 잇어서 가끔 종아리가 아플때도 잇습니다 마늘우유~ 한번 먹어볼께요

  • @xjnd1204
    @xjnd12042 жыл бұрын

    참 좋은정보입니다 감사합니다

  • @user-sn2nt6wn8p
    @user-sn2nt6wn8p2 жыл бұрын

    정보 감사합니다.

  • @user-en2jh7gf3n
    @user-en2jh7gf3n2 жыл бұрын

    어머~~ 조여사님! 좋은정보 주셔서 너무 감사합니다 😀

  • @user-pe1ti5wr6m

    @user-pe1ti5wr6m

    2 жыл бұрын

    3ㄴ5

  • @user-it6vd2dp7c

    @user-it6vd2dp7c

    Жыл бұрын

    감사합니

  • @user-il3bu6id2r

    @user-il3bu6id2r

    Жыл бұрын

    감사❤❤❤

  • @user-cz9kr2ib2y
    @user-cz9kr2ib2y2 жыл бұрын

    좋은 내용 감사합니다

  • @user-qs6yu5nd7d
    @user-qs6yu5nd7d2 жыл бұрын

    조여사님.참으로대단하세요.좋으신정보감사합네다.저도내일병원에가서신경주사맞을려고했는대.내일부터.마늘우유식초먹으렵니다~

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    통증 싹 사라지길 응원합니다~

  • @user-ek3ml8vj9m
    @user-ek3ml8vj9m2 жыл бұрын

    좋은정보감사합니다

  • @user-hw9cf6gg2q
    @user-hw9cf6gg2q2 жыл бұрын

    허리 치료의 첫번째가 소염진통제 치료입니다 그다음이 요추전만자세로 재활하는게 좋습니다 수술은 다리에 힘이 빠지고 소변을 볼수없을때외에는 할필요가 없다고 재활로 100%완치가능하다고 정선근 교수님이 얘기했어요

  • @user-xn1kr9jp5e
    @user-xn1kr9jp5e2 жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다 항상 유익한 정보 많이 보내주셔서 건강에 많은 도움이 됩니다 항상 행복한 시간 되세요 ~~!!

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    감사합니다 늘 건강하세요 ~

  • @chengjincui5483

    @chengjincui5483

    2 жыл бұрын

    좋은정보강의해주셔서감사합니다

  • @user-md5dl3pj2r
    @user-md5dl3pj2r2 жыл бұрын

    현제 허리가 많이 아픈데 좋은정보 감사합니다 👌

  • @user-qf3is7rj8x

    @user-qf3is7rj8x

    Жыл бұрын

    허리

  • @user-qy7vr5gn4e

    @user-qy7vr5gn4e

    Жыл бұрын

    현재

  • @user-oe9dy3pi7s
    @user-oe9dy3pi7s2 жыл бұрын

    좋은영상감사함니다

  • @user-ln6tv1cy6s
    @user-ln6tv1cy6s Жыл бұрын

    좋은정보 감사드립니다

  • @user-rx6pn5gv4q
    @user-rx6pn5gv4q Жыл бұрын

    조여사니말씀에 많은도움받읍니다 감사합니다

  • @user-vw5wx3xt1r
    @user-vw5wx3xt1r2 жыл бұрын

    오늘부터하게습니다감사합니다오늘도화이팅입니다~♡♡

  • @younkik5175
    @younkik51752 жыл бұрын

    조여사님 말데로. 한번. 실천해 보겠습니다. 좋은정보 감사합니다

  • @user-vw8nw9ie5v
    @user-vw8nw9ie5v2 жыл бұрын

    조여사님좋은 정보 감사합니다

  • @user-pw3po5li9s
    @user-pw3po5li9s2 жыл бұрын

    좋은정보감사합니다허리 통증이 있어 많이힘든대 마늘우유 해먹봐야겟어요

  • @user-fv7bd3ie6c
    @user-fv7bd3ie6c Жыл бұрын

    정보 넘감사합니다

  • @user-ee9tn5uj6l
    @user-ee9tn5uj6l Жыл бұрын

    #조여사님 좋은정보 감사함니다

  • @user-im6gq1gf1p
    @user-im6gq1gf1p2 жыл бұрын

    정말고맙습니다

  • @user-vf1rm3ci9i
    @user-vf1rm3ci9i Жыл бұрын

    조여사 님 덕에 좋은정보 감사합니다

  • @user-rk9gn5yo6j
    @user-rk9gn5yo6j2 жыл бұрын

    조여사님! 안녕하세요? 처음들어왔는 데 좋은 정보 많네요 감사합니다 저는 척추분리증 및 요추염좌 (요통)가 있어서 자주통증이 발생하는 데 마늘+우유 가 괜찮은지요? 그리고 부군 선생님께서 수술도 안 받으시고 회복되었다니, 대단하시고 멋집니다! 부군선생님 "전방전위증 극복 사례"도 강의해 주시면 많은 도움 되겠읍니다! ! 감사합니다! !

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    치료약이 아닌 식품의 효능은 개인 상황에 따라 차이가 있을수 있다는 것은 참고 하시고 드시는게 좋습니다

  • @user-hc1nw1zt4o
    @user-hc1nw1zt4o Жыл бұрын

    좋은 정보 감사합니다~~

  • @user-pn9yu8bv2o
    @user-pn9yu8bv2o Жыл бұрын

    조여사님 늘 고맙고 감사 합니다

  • @user-do2sx6td6g
    @user-do2sx6td6g2 жыл бұрын

    조여사님 좋은 정보 너무너무 고맙고요 감사합니다 앞으로 열심히 마을우유 먹겠습니다

  • @user-tb5re9hy6p
    @user-tb5re9hy6p2 жыл бұрын

    어릴때 식초 먹으면 온 몸이 유연해진다고 했는데 ~~

  • @Vlog-ub8qs
    @Vlog-ub8qs2 жыл бұрын

    요즘 허리가 아파서 힘든데 좋은 정보 감사합니다 ~

  • @user-us2jh3gd9r

    @user-us2jh3gd9r

    2 жыл бұрын

    허리가아파힘드러는대정보주셔서감사함니다

  • @user-fy2mk3yc1u

    @user-fy2mk3yc1u

    2 жыл бұрын

    허리가.아플때 통증 유발점이 엉덩이에 있습니다 골반 교정 운동을 하면 엉덩이에 자극이 됩니다 누워서 무릎 세우시고 포개서 상체 그대로 두고 오른쪽 왼쪽 교대로 포갠무릎 눞히면 엉덩이 근육이.풀리고 골반이 교정 됩니다 골반 틀어져 생기는 통증이 잡히네요

  • @user-us2jh3gd9r

    @user-us2jh3gd9r

    2 жыл бұрын

    윤순임

  • @user-ph8cz5mp9e
    @user-ph8cz5mp9e Жыл бұрын

    조여사님 좋은정보 감사합니다 ^^♡

  • @user-xg2oj7il3y
    @user-xg2oj7il3y Жыл бұрын

    조여사님 알려주는 지식은 모두 효과 있었 습니다 감사합니다

  • @JSSD

    @JSSD

    Жыл бұрын

    감사합니다 편한밤되세요 ~

  • @user-fc8de9rc5b
    @user-fc8de9rc5b2 жыл бұрын

    저도허리 디스크 인데 한번 도전해봐야겟네요 유익한정보 감니다요 ^^

  • @user-pt9go8or2y
    @user-pt9go8or2y2 жыл бұрын

    허리 통증에 좋은방법 알려주셔서 감사드려요~

  • @user-ss1ye5dt6z
    @user-ss1ye5dt6z2 жыл бұрын

    네 좋은정보 감사합니다 저도 허리가 많이 아픈데 한번 해봐야 겠네요 우유에 십초도 도움된다니 다해봐야겠네요 감사합니다

  • @user-mp9ez6vv8h
    @user-mp9ez6vv8h2 жыл бұрын

    정보감사합니다

  • @user-rk2te9et8f
    @user-rk2te9et8f2 жыл бұрын

    조여사님 안녕하십니까?허리통증으로 고생하고 있는데 정보 감사합니다 지인들께 알려야겠네요 항상 좋은날 되세요 😍 ♥ 🌹

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    감사합니다 편한밤되세요 ~

  • @user-cq5rx4dl6p
    @user-cq5rx4dl6p2 жыл бұрын

    감사합니다~^^

  • @user-ju1ci4wb6q
    @user-ju1ci4wb6q2 жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다 주위에 공유해야겠어요

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    감사합니다 편한밤되세요 ~

  • @sunokkim406
    @sunokkim4062 жыл бұрын

    🙏 감사합니다 굿입니다

  • @user-fr5qn5ww3g
    @user-fr5qn5ww3g2 жыл бұрын

    좋은정보 감사합니다 따라 해볼께요 감사합니다

  • @user-ou6fw6rh5g
    @user-ou6fw6rh5g Жыл бұрын

    와 조여사님 최고로 훌륭한 정보 감사합니다 꼭 실천 해보겠습니다

  • @JSSD

    @JSSD

    Жыл бұрын

    감사합니다 편한밤되세요 ~

  • @user-vs1en3jy2u
    @user-vs1en3jy2u2 жыл бұрын

    조은정보 감사함니다

  • @user-it9rz4rn8b
    @user-it9rz4rn8b2 жыл бұрын

    허리통증 없애는 방법 최고네요

  • @user-tl2tu7wf1y
    @user-tl2tu7wf1y2 жыл бұрын

    조여사님.좋은.정보.감사합니다

  • @user-sh1ci1hq5q
    @user-sh1ci1hq5q2 жыл бұрын

    감사합니다 항상 건강하시고 행복하세요

  • @user-jt2ed6ho7r
    @user-jt2ed6ho7r2 жыл бұрын

    건강에 유익한 정보 감사합니다 고맙습니다 건강하세요👍👍👍

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    감사합니다 ^^

  • @seheekim8313
    @seheekim83132 жыл бұрын

    감사합니다.오늘부터 시작해 볼께요ᆢ🙏👏👍💐🎯

  • @TV-nat
    @TV-nat Жыл бұрын

    좋습니다 응원합니다

  • @user-sk4dj5wf7q
    @user-sk4dj5wf7q2 жыл бұрын

    오 ㅏ ~~~그런가요 굿 짱 👍 좋은정보 고맙습니다 ~~~

  • @user-wf1ql5lw5q
    @user-wf1ql5lw5q2 жыл бұрын

    좋은정보감사드립니다

  • @user-wq1yh1mo9n
    @user-wq1yh1mo9n2 жыл бұрын

    감사합니다 좋은말씀

  • @user-ve6dw5pm2n
    @user-ve6dw5pm2n2 жыл бұрын

    더예뻐 지신거 같네요. 나도 오늘부터 우유+식초,마늘로건강을~~ 감사합니다. (구독으로보답)

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    감사합니다 오늘도 건강하세요 ~

  • @user-su5jl9mp7e
    @user-su5jl9mp7e Жыл бұрын

    좋은지식감사합니다

  • @user-nd9fs9vz1r
    @user-nd9fs9vz1r2 жыл бұрын

    좋은말씀? 실천해보겠읍니다., 고맙습니다,

  • @user-hc2dy5ef4k
    @user-hc2dy5ef4k2 жыл бұрын

    좋은 영상 늘감동을밭습니다 감사합니다

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    감사합니다 오늘도 건강하세요 ~

  • @user-ef9uo9ex4w
    @user-ef9uo9ex4w2 жыл бұрын

    조여사님 감사합니다

  • @user-im6gq1gf1p
    @user-im6gq1gf1p Жыл бұрын

    오늘도 좋은 말씀잘들었읍니다 조여사님 감사합니다

  • @JSSD

    @JSSD

    Жыл бұрын

    시청해 주셔서 감사드립니다.

  • @user-mv5fs7zy5x
    @user-mv5fs7zy5x2 жыл бұрын

    한번 해봐야 겠네요 ~~~

  • @user-bn3tq6xn1s
    @user-bn3tq6xn1s2 жыл бұрын

    조여사님은 진짜 전문가 이십니다 저도 허리댐시 고생 많이 햇는데 의사분들이 하시는 말씀하고 거의 흡사 하네요 ^^

  • @user-ce6yp3cq2v

    @user-ce6yp3cq2v

    8 ай бұрын

    я

  • @oh66599
    @oh665992 жыл бұрын

    감사합니다...

  • @user-fi8ox3dd3j
    @user-fi8ox3dd3j2 жыл бұрын

    우유에식초우유에마늘감사합니다잘보았습니다

  • @flydylf74tfy
    @flydylf74tfy2 жыл бұрын

    조여사님 최고임니다

  • @user-nb5cs8uf7y
    @user-nb5cs8uf7y2 жыл бұрын

    와 꿀팁 감사합니다 유황마늘 있는데 타서 먹겠습니다 감사합니다 🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️

  • @user-ex3ty8in1e
    @user-ex3ty8in1e Жыл бұрын

    허리에 좋은정보감사합니다

  • @user-fj2pr7sk7n
    @user-fj2pr7sk7n2 жыл бұрын

    영상 항상 감사합니다

  • @user-sc2mt7xc4v
    @user-sc2mt7xc4v2 жыл бұрын

    고맙습니다 감사합니다

  • @user-of2se4oy4u
    @user-of2se4oy4u2 жыл бұрын

    좋은.정보.감사합니다

  • @user-jv2qm4dh3n
    @user-jv2qm4dh3n2 жыл бұрын

    선생님,유익한 정보주셔서,감사합니다 👍👍

  • @user-tc3dy9zb9f
    @user-tc3dy9zb9f2 жыл бұрын

    꼭 한번 해 보겠읍니다

  • @user-kv1jh5em1i
    @user-kv1jh5em1i2 жыл бұрын

    조여사님 역시 👍 최고이십니다 속이후련합니다 멘트를 잘 정확하게 전달하고 계십니다 존경합니다 홧팅 감사드립니다 👍 🙏

  • @JSSD

    @JSSD

    2 жыл бұрын

    감사합니다 ^^

  • @haikim5696
    @haikim56962 жыл бұрын

    짝~짝~ 좋아요..^.^..

  • @user-ke6bt5th1j
    @user-ke6bt5th1j Жыл бұрын

    너무 반가운 말씀 감사 합니다 열심히 복용해보고 답글 드리겠습니다

  • @JSSD

    @JSSD

    Жыл бұрын

    드시고 효과 보셨다는 댓글도 올라옵니다 그럴때 보람을 느낍니다^^

  • @user-ro7lq9tp1e
    @user-ro7lq9tp1e2 жыл бұрын

    조 여 사님허리통증설명감사합니다.

  • @kyungna7073
    @kyungna70732 жыл бұрын

    감사합니다~

  • @mrsjang0814
    @mrsjang08142 жыл бұрын

    항상 좋은정보 감사합니다

  • @user-dl2ne4tp8s

    @user-dl2ne4tp8s

    2 жыл бұрын

    조여사님.덕분에~ 우유마늘.식초까지 잘먹고.많니.조와~☆

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