Hoe worden we wie we zijn? In gesprek met ecosoof Henk Oosterling combineren we de wijsheid van het oosten met die van het westen. Wat is zelfzorg, de impact van school op het kind, inter-esse, het ontwerpen van je leven en de wisselwerking met je omgeving? Kortom: vitaliteit in de breedste zin van het woord! Henk vertelt hoe belangrijk het is om je eigen leven te ‘ontwerpen’, vrij te zijn van negativiteit en oordeel en het zelf kunnen inschatten van jouw kracht en reikwijdte. We hebben vaak een innerlijk conflict, de kunst is om dat in jezelf aan te pakken!