Helados Caseros -SIn Azúcar- Deliciosos en Minutos! | Auxy

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Helados Caseros SIn Azúcar Deliciosos en Minutos
Ingredientes para 4 Paletas Grandes o 6 pequeñas
Molde rectangular de 20 x 32 cm forrado con papel vegetal
🍨 120 g de Yogur tipo Griego o Proteíco Sin Azúcar
🍨 120 g de Mango fresco o descongelado cortado en cachitos
*El mango aporta toda la dulzura natural que este postre necesita.
🍨 50 g de chocolate negro o Blanco Sin Azúcar o el que consigas + 2 cdas de Aceite de coco.
🍨 Opcional-almendras picadas para la decoración.
❄️ Congelador/Frizer | 3 h o toda la noche
Una vez lista la puedes comer enseguida y Se conserva hasta por 1 semana dentro de un recipiente en el congelador.
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Пікірлер: 140

  • @olgas4901
    @olgas490111 ай бұрын

    Que bendicion ha sido este canal para mi... Ese una forma de calmar mi ansiedad por el dulce de una manera saludable... Amo esta niña.. Dios la bendiga🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤

  • @judithlozano9898
    @judithlozano989811 ай бұрын

    Delicioso y saludable, lo del chocolate es opcional entonces, perfecto!!!!!😊

  • @vanneymr5417
    @vanneymr541711 ай бұрын

    Waw la receta perfecta para mi hija que no come azúcar y le encanta todo lo healthy ❤ solo que le pondría durazno en vez de mango y no le pondría almendras porque es alérgica Gracias por estás recetas 🙏

  • @blancaurena3015
    @blancaurena301511 ай бұрын

    Excelente Auxy gracias por compartir 👏👏👏👏👏💯

  • @margaritauranga6370
    @margaritauranga637011 ай бұрын

    Exelente receta. abrazos.

  • @guadalupesanchezfernandez3040
    @guadalupesanchezfernandez30408 ай бұрын

    Muchas gracias por la receta. Está muy antojable.

  • @ingridfonseca4947
    @ingridfonseca494711 ай бұрын

    Mmm que bueno se ve con lo que amo el mango guao que bueno se ve gracias

  • @monicab4367
    @monicab436711 ай бұрын

    Que ricos se mira. Mi esposo es diabetico esta idea le encantara.

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    Espero que la disfruten mucho

  • @cristinabenitez8242
    @cristinabenitez824211 ай бұрын

    😍🎉un gustito de ves en cuando no es malo es recomendable x médico jajaja y y me lo comí

  • @yanetmarin7208
    @yanetmarin720811 ай бұрын

    Auxy gracias por compartir tus recetas sin azúcar o bajo contenido por mi condición de problemas con el azúcar me ha ayudado mucho a satisfacer mis antojos de azúcar gracias gracias gracias 🌟🙏🏽🌟

  • @mariarangel1733
    @mariarangel17334 ай бұрын

    Que rico!!!! Gracias Auxy❤

  • @mariaperez-nj5px
    @mariaperez-nj5px11 ай бұрын

    Exquisitas tus recetas ,gracias por compartir

  • @caroleivettemolinabarrios2183
    @caroleivettemolinabarrios218311 ай бұрын

    Delicioso. Yo le pondré coco rayado en vez de almendras para hacerlo más tropical. Mil gracias Auxy

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    😍😍😍 PERFECTO!!

  • @DenicyQuinteroCadena-ih3cl
    @DenicyQuinteroCadena-ih3cl11 ай бұрын

    Se ven deliciosos 😍😋

  • @user-yi9xt3zg9m
    @user-yi9xt3zg9m11 ай бұрын

    Muy buena idea, me gusta

  • @vicky6932
    @vicky693211 ай бұрын

    Muchas gracias por la receta se ve n muy ricas❤

  • @dianaMica
    @dianaMica11 ай бұрын

    Se ve riquísimo

  • @ariannaalonso5312
    @ariannaalonso531211 ай бұрын

    se ven riquisimas

  • @syomaracalderon2268
    @syomaracalderon226810 ай бұрын

    🤗👏👏👏👏buenísimos ❤

  • @isidoracastillo5949
    @isidoracastillo59495 ай бұрын

    Me encantan se ven deliciosas

  • @marthaacevedo1521
    @marthaacevedo152111 ай бұрын

    Super ricos!

  • @mariasantiago9579
    @mariasantiago957911 ай бұрын

    Hola pues estas recetas se adaptan bien para diabeticos, pues da opciones de azucares o productos...gracias Auxi....una deli❤❤❤❤❤

  • @maangelesruiz4543
    @maangelesruiz454311 ай бұрын

    Que bueno tiene que estar aummmm riquísimo 😋😋👍 un abrazo desde Barcelona 🤗🤗 y esos para el peque 😘

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🤗🤗🍭 Michas gracias hermosa! Un abrazo de nuestra parte

  • @lolapison
    @lolapison11 ай бұрын

    Qué maravillosa pinta!!! Seguro que la probaré! Gracias por compartirla! 😍

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🙏🏻🍭 espero que las puedas hacer pronto!

  • @user-qh8gh1bn4f
    @user-qh8gh1bn4f2 ай бұрын

    Se ven bien ricas

  • @yosyrobles1549
    @yosyrobles154911 ай бұрын

    Auxy, queremos blogs. Amos tus vídeos, me inspiran.

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭 estoy pensando en regresar pronto, a ver si logro cuadrar un poco más la maternidad y mi trabajo. Un abrazo mi hermosa

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭 estoy pensando en regresar pronto, a ver si logro cuadrar un poco más la maternidad y mi trabajo. Un abrazo mi hermosa

  • @yosyrobles1549

    @yosyrobles1549

    11 ай бұрын

    @@PostresSaludables gracias por responder, desearía que vivierás al lado de mi casa 😊😂😂. Es un placer.

  • @juditblanquecalvo588
    @juditblanquecalvo58811 ай бұрын

    Que rico y que fácil gracias 😊😊😊

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗 siii, tienes que probarla

  • @idapurisimasanchez8827
    @idapurisimasanchez882711 ай бұрын

    Me encantó

  • @samuelv2127
    @samuelv212711 ай бұрын

    muchas gracias Auxy deliciosos y súper fácil esta tarde las preparo saludos ❤

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    Espero que la disfrute mucho 🤗🍭

  • @inocenciacaballero3530
    @inocenciacaballero353011 ай бұрын

    👍👏👏😋 fantástica receta de helados me encanta la idea que me gusta mucho como siempre buenísima la probaré 🙏💙♥️💋🌹💖😍🥰🤗💝🧡🤍😘💕😚💚☘️🤎💗🤩☺️🌟✨💜😉😜

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🤗🤗🙏🏻🍭 Muchas gracias hermosa!

  • @fabiolamaldonadorodriguez9724
    @fabiolamaldonadorodriguez972411 ай бұрын

    Gracias la voy hacer ❤❤❤❤ saludos

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🤗🤗🍭 un placer!!

  • @celmiragomezprada7551
    @celmiragomezprada755111 ай бұрын

    Excelente, muchas gracias

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭🙏🏻 Muchas gracias

  • @leydycruz2757
    @leydycruz275711 ай бұрын

    Cuando llegue a casa, lo haré esta receta si o siii

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗 espero que la disfrutes

  • @marialu4253
    @marialu425311 ай бұрын

    Que rico!! Pero por este lado del mundo: Lima-Peru, no estamos en epoca de mango, 😢.... veo que pronto llegaras a los 2 millones de subscritores, mis felicitaciones. Abrazos ❤😊😊😊

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗 bella! Puedes poner otra fruta que ahora esté de temporada. Muchas gracias 🙏🏻 por estar aquí

  • @carmenangelicacardoso9744
    @carmenangelicacardoso974411 ай бұрын

    RIQUÍSIMO ❤

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🤗🤗🍭

  • @fresiagonzalez2581
    @fresiagonzalez258111 ай бұрын

    Wuauuuuu ke receton auxy con mucho amor

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭 Gracias mi hermosa

  • @anapino1112
    @anapino111211 ай бұрын

    BUENAS TARDES AUXY 💖🌹

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🙏🏻 Hola mi bella!!

  • @maritavalencia222
    @maritavalencia22211 ай бұрын

    ¡Es la primera vez que te veo y me siento súper complacida con el tipo de contenido que espero ver! Me encanta, me encanta. ¡Hablas precioso! Por supuesto ahora soy fiel seguidora. Bienvenida a mi vida jiji. 💜🪻

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    Bienvenida a esta Dulce comunidad mi Bella, espero que encuentres mucha inspiración 💕

  • @elviracru3064
    @elviracru306411 ай бұрын

    Ricoo me gusta gracias por compartir la receta

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🙏🏻 es siempre un placer

  • @SantaNunez-pp8tm
    @SantaNunez-pp8tm11 ай бұрын

    Me gusta la receta maravilloso me gusta

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭 espero que la puedas probar pronto!

  • @yvodance77
    @yvodance7711 ай бұрын

    Espectacular 👌🏻🎉

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭🙏🏻

  • @user-ff5bf1ro8p
    @user-ff5bf1ro8p11 ай бұрын

    Que rico? Gracias por compartir❤

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭🙏🏻 Es siempre un placer!

  • @eunicegavidia9524
    @eunicegavidia952411 ай бұрын

    😋😋😋, delicioso‼️❤

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🤗🤗🙏🏻

  • @marinachacon5482
    @marinachacon548211 ай бұрын

    Me encantó la receta, puedes compartir recetas de helados, postre y pasteles para díabeticos, gracias ❤

  • @coral64gonzalez20
    @coral64gonzalez2011 ай бұрын

    Sé ven súper deliciosos ya me antoje❤👏

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🍭🤗🤗🤗 tienes que probarlos!

  • @eddidominiktugushev837
    @eddidominiktugushev83711 ай бұрын

    Saludos 👋 😁 ❤

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🙏🏻🤗🤗🤗🤗

  • @isabelgorostiaga485
    @isabelgorostiaga48511 ай бұрын

    Q rico !!! Por acá estamos en invierno,pero ya los probaré!!! Gracias 😊

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    😉🍭🍭🍭 guarda la receta para el verano!!

  • @isabelgorostiaga485

    @isabelgorostiaga485

    11 ай бұрын

    @@PostresSaludables sin dudas que la guardo !! Gracias 😊😊😊

  • @user-th5qk7iy4v
    @user-th5qk7iy4v11 ай бұрын

    Se ven deliciosas

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🤗🤗🍭 Muchas Gracias!!

  • @guadalupemolina6039
    @guadalupemolina603911 ай бұрын

    La primera en ver esta belleza ❤

  • @eddidominiktugushev837

    @eddidominiktugushev837

    11 ай бұрын

    Y en comer

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🥳 Muchas Gracias!!

  • @veronicasuarez3021
    @veronicasuarez302111 ай бұрын

    Que rico😋

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🙏🏻🙏🏻

  • @ruthy9849
    @ruthy984911 ай бұрын

    Estoy aquí temprano ❤, besitos Auxy

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗 Muchas gracias linda

  • @isabellopezmanzanares4728
    @isabellopezmanzanares472811 ай бұрын

    Espectacular los helados Auxy,eres increíble me encanta todas tus recetas,no cambies nunca😊😊❤ desde España un abrazo

  • @anavidaurri
    @anavidaurri11 ай бұрын

    Delicioso!!

  • @serafinapatalano8766
    @serafinapatalano876611 ай бұрын

    Eccellente!

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭🍭🍭🍭

  • @besabethinfantes7645
    @besabethinfantes764511 ай бұрын

    Buenas tardes Auxi por qué no hace cursos gratuitos

  • @carmengoni4551
    @carmengoni455111 ай бұрын

    Riquísimos pero a mi me encantan con chocolate negro. Gracias ❤

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    Siii 🍫 es ideal!!

  • @edamques600
    @edamques6008 ай бұрын

    Hola! Soy intolerante a la leche y derivados. Hay alguna manera de preparar esta receta sin yogurt?

  • @josefinatamayo4958
    @josefinatamayo495811 ай бұрын

    Fácil. Creo que las haré de papaya congelada porque no tengo mango.

  • @saidab.5960
    @saidab.596011 ай бұрын

    Hola buenas puedo utilizar otro tipo de fruta y gracias por los todo😊

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    Siii, tu favorita o la que esté de temporada 🤗🍭

  • @bamedraano
    @bamedraano11 ай бұрын

    Todo lo que preparas me encanta 🎉! Gracias! Solo tengo un comentario. Creo en el poder de las palabras y pues al llamarnos “dulceros” ….me hace pensar sentir incómoda ya k estoy tratando de dejar todo lo dulce porque me andaba dando diabetes. Bueno 😅 lo siento por ponerme espécialona. Tal vez nos puedas llamar de otro modo 😊? De todos modos se te aprecia mucho! Chao!

  • @Mandari_na

    @Mandari_na

    11 ай бұрын

    Jajjajaaaa tomalo con humor* dulceros es de alegría; no de cosa mala, nos encanta el dulce que es lo que nos mantiene con energía.... 😂

  • @lauracenteno574
    @lauracenteno57411 ай бұрын

    Puedo hacerlo con búlgaros?

  • @monicaquevedo6418
    @monicaquevedo641811 ай бұрын

    Se puede poner otra fruta en vez de mango? O ninguna?

  • @Mandari_na

    @Mandari_na

    11 ай бұрын

    Cualquier de tu preferencia. 🍋

  • @mariaa7038
    @mariaa703811 ай бұрын

    Hola! Alguien tiene la receta probada de yogurt griego? Me pueden compartir por favor? Gracias

  • @safetynet94
    @safetynet9411 ай бұрын

    Auxy, qué puedo utilizar para derretir el chocolate sí no tengo aceite de coco? :( Siempre veo en todas las recetas qué derriten el chocolate y le tienen que agregar el aceite de coco para cubrir algún alimento / paletas. Gracias por esta receta. Se ven deliciosas esas paletas 😊🤍

  • @kari.vulcast

    @kari.vulcast

    11 ай бұрын

    Un aceite neutro, girasol o maíz, o manteca, yo lo hago con aceite común porque el de coco es carisimo

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗 bella! Si no tienes no lo pongas. Es opcional como les digo en el video para crear costra más fina y crocante. Simplemente usa un poco más de chocolate y listo 😉

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    No los recomiendo para poner en coberturas de chocolate porque son aceites que no se solidifican como el de coco y no cumplen la misma función. Esos aceites se pueden poner en otras preparaciones de postres horneados por ejemplo 😉

  • @safetynet94

    @safetynet94

    11 ай бұрын

    @@PostresSaludables Muchas gracias, Auxy. Por ayudarme y despejarme esa duda. 😊🤍

  • @nieves5611
    @nieves561111 ай бұрын

    Podría sustituirse el yogurt griego por uno normal natural??

  • @Mandari_na

    @Mandari_na

    11 ай бұрын

    Siiii 🎉

  • @karinaespinel0409
    @karinaespinel040911 ай бұрын

    Hola mi Auxy hermosa....yessss...yesss... cómo SIEMPRE das en el clavó.... porque acá estamos full calor ...y yo como soy golosa le triturare chocolate BLANCO extra extra. .😂😂😂..con el mango...y les cubro más y más....me declaró culpable... perdón 😅😅😮😮😮

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    😂😂🍭 una culpable feliz!! No pasa nada por darse un gusto de vez en cuando.

  • @karinaespinel0409

    @karinaespinel0409

    11 ай бұрын

    @@PostresSaludables ....Muy cierto 😋😋🤤🤤🤤😁🤣🤣🤣

  • @AnaDiaz-kf9ck
    @AnaDiaz-kf9ck11 ай бұрын

    😊🎉❤

  • @user-gy8yv4sb1z
    @user-gy8yv4sb1z11 ай бұрын

    ❤😅😅

  • @jarilmarie
    @jarilmarie11 ай бұрын

    Se puede sustituir el chocolate por otra cosa, mantequilla de maní o almendra?!?! Es q no me gusta el chocolate 😢

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    Puedes poner man quilla de almendras con aceite de coco 🥥🤗

  • @fidelc3475
    @fidelc347511 ай бұрын

    Buenas, el mango es de las pocas frutas que no me gusta nada, imagino se podrá hacer con otra fruta

  • @Mandari_na

    @Mandari_na

    11 ай бұрын

    Siiii con otra---

  • @perlaschrank9121
    @perlaschrank912111 ай бұрын

    Si no tengo microondas como derrito el chocolate

  • @isabel_mb

    @isabel_mb

    11 ай бұрын

    A baño María

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗 exactamente

  • @patriciavalerin9924
    @patriciavalerin992411 ай бұрын

    Que delicia 🍦🍦 👋🏻👋🏻🇨🇷🇨🇷🇨🇷🥵

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    🤗🍭🍭🍭

  • @leticiazavala197
    @leticiazavala19711 ай бұрын

    Dice que sin azúcar y el yogurt tiene azúcar, luego el chocolate igual. Ya se sabe que ponen sin azúcar para que uno vea los videos 😂 pero una ves de vez en cuando hacerlas . De todos modos el azúcar la sigo consumiendo! 😂

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    Los ingredientes que yo utilicé NO CONTIENEN AZÚCAR añadido. El yogurt Es NATURAL y chocolate está endulzado pero no con azúcar, así que no aporta calorías del azúcar 😅 el mango es Natural y las almendras también. Hoy en día es fácil encontrar mejores opciones y esto al final es un gusto, que cada uno puede querer o no darse.

  • @cathcath3792
    @cathcath379211 ай бұрын

    Con el chocolate industrializado ya no es saludable 😮

  • @Gisechan

    @Gisechan

    11 ай бұрын

    Dio las opciones más saludables de chocolate o sugirió no poner... 🙄

  • @vivicura

    @vivicura

    11 ай бұрын

    El chocolate al 80% es saludable y un superalimento

  • @miriamsarubbi8358

    @miriamsarubbi8358

    11 ай бұрын

    Si quieres lo maximo saludable, chocolate 80% cacao y es superalimento! Dió opciones, no seamos...

  • @edgar7021

    @edgar7021

    11 ай бұрын

    Adoro a Auxy y la sigo desde hace eones, pero es verdad q no todo el mundo está tan informado de lo que es saludable y lo que no y creo q hay que ser mucho más claros. Lo cierto es que muchas cosas que se hacen en este canal no son saludables y se muestran como opciones saludables… Dicho esto, creo q su canal es flipante y que, sabiendo de nutrición, te puede ser útil para reducir caprichos malsanos. Ahora, saludable saludable, pues no es, las cosas como son 😅

  • @PostresSaludables

    @PostresSaludables

    11 ай бұрын

    ☺️ si, es posible! Pero creo que la cantidad importa y la calidad del chocolate utilizando también.

  • @angelatorrici8538
    @angelatorrici853811 ай бұрын

    Ok, lo que me choca un poco es lo exagerada que es para hablar y su lenguaje cursi cursi, sólo de escucharla me empalaga. Su"baile" no queda y muchas de sus recetas no son saludables. Ella es una recopilación y copia de varios videos, de otras personas con más seguidores, hasta la música copio, por eso no me parece original, tampoco tiene ninguna receta nueva. Y cuando le señalan un error, es contestona😅

  • @Mandari_na

    @Mandari_na

    11 ай бұрын

    Como debe ser; que responda y sea contestona .... eso de quedarse callada; no Está bien. 😅 como todo el mundo se copia de aquí y de allá, recetas muy originales son pocas. Por lo menos comparte la receta... de nada. 🎉

  • @janetthcedeno6331
    @janetthcedeno633111 ай бұрын

    Se ven deliciosas 😋😋😋

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