Healthy Diet for Common People (ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം) - Dr Manoj Johnson

Our Consultants are available Monday through Saturday and get the help you need on your journey, +91 8714 161 636 (9am to 4pm) IST
This video is for education purpose only its should not be used for self diagnose or it is not a substitute for a medical exam, any current medications, cure, treatment, diagnosis and prescription or recommendations. You should not make a change in your health regimen or diet before first consulting a lifestyle physician or other certified medical practitioner and always seek the advise of your doctor with any questions you may have regarding a medical condition.
We are not taking any emergency health conditions and mainly focus on lifestyle diseases through Integrated approach to improve the quality of life . Our aim is to find the root cause and prevent the reoccurrence of the disease.
Dr Manoj Johnson pursued his Medical Graduation in Naturopathy and Yoga from Rajiv Gandhi University of Health Sciences Bangalore Karnataka, Graduation in Chemistry from Mangalore University Karnataka, Lifestyle Medicine Certified by American College of Lifestyle Medicine USA, Masters in Psychotherapy from Kuvempu University Shimoga Karnataka
For More Details Visit : drmanojjohnson.com

Пікірлер: 162

  • @ranimenon6610
    @ranimenon6610 Жыл бұрын

    ❤❤❤ ഇതുപോലെ ulla ഡോക്ടർസ് ഉണ്ടെങ്കിൽ രോഗികളുടെ എണ്ണം കുറയും....

  • @mathaipe3499

    @mathaipe3499

    Жыл бұрын

    Not necessary. The body hormones does not work at his beck and call. His advice are good and his work is also good.

  • @betcysuniverse5152

    @betcysuniverse5152

    Жыл бұрын

    Shariyanu 😊🥰🥰🥰🥰🥰🙏🙏🙏

  • @tcpeter

    @tcpeter

    Жыл бұрын

    This doctor never force to have medicines, instead he tells us to take healthy food. But our IMA doesn't like it, cuz if all patients take healthy food, and no one takes medicines, then all medical field people will be in danger, they would hardly survive.

  • @anzilsalam6331

    @anzilsalam6331

    Жыл бұрын

    Yes ippa ellarum cash undakana mechine annallo

  • @kavithakavi9177
    @kavithakavi9177 Жыл бұрын

    നമസ്കാരം ഡോക്ടർ. ഡോക്ടറുടെ videos കേൾക്കുമ്പോൾ ജീവിതശൈലിരോഗങ്ങളെ പറ്റിയുള്ള അറിവ് വർധിക്കും. Thanks doctor. 🙏

  • @rajanaaromal6633
    @rajanaaromal6633 Жыл бұрын

    മനോജ്‌ സാറിനോട് എന്നും സ്നേഹവും ആദരവും മാത്രം 🙏💙

  • @preetharatheesan8297
    @preetharatheesan8297 Жыл бұрын

    വളരെ ഉപകാരപ്രദമായ വീഡിയോ നന്ദി ഡോക്ടർ,

  • @anjalishankar6451
    @anjalishankar6451 Жыл бұрын

    Helpful information Dr. Thank you!

  • @alfredaugustin209
    @alfredaugustin209 Жыл бұрын

    What a Doctor!!! man ⚡... Genuine guy ❤🔥

  • @nazilanaaz8610
    @nazilanaaz8610 Жыл бұрын

    What a doctor...this is doctor...big salute for ur valuable information dr...

  • @dhanesha5815
    @dhanesha5815 Жыл бұрын

    Very good use full🙏🙏 Thank you

  • @lisbethmerwin1341
    @lisbethmerwin1341 Жыл бұрын

    It is very helpful to me. Thanks Dr.

  • @JayaLakshmi-re6kn
    @JayaLakshmi-re6kn Жыл бұрын

    നല്ല അറിവ് 🙏🙏🙏

  • @elizabethraju4877
    @elizabethraju4877 Жыл бұрын

    Nice talk and information. Thank u dr.

  • @rizvanakamal6217
    @rizvanakamal6217 Жыл бұрын

    Thank you Doctor 👍🏻

  • @jeffyfrancis1878
    @jeffyfrancis1878 Жыл бұрын

    Thanks Dr.

  • @shahna9785
    @shahna9785 Жыл бұрын

    Thank you ❤️

  • @aseenanoushad9334
    @aseenanoushad9334 Жыл бұрын

    Thanks..u r great💝💝

  • @celinavijayan7631
    @celinavijayan7631 Жыл бұрын

    God bless you and family dr

  • @hayahassim5408
    @hayahassim5408 Жыл бұрын

    Dr. നിങ്ങൾ മുത്ത് ആണ് 🥰😃😃

  • @saifu3841
    @saifu3841 Жыл бұрын

    Thank you sir👌👌

  • @ROH2269
    @ROH2269 Жыл бұрын

    Very very helpful 👏

  • @jomolkunjumon887
    @jomolkunjumon887 Жыл бұрын

    Very good information doctor

  • @mukeshv.d6116
    @mukeshv.d6116 Жыл бұрын

    ബിഗ് സല്യൂട്ട്... സാർ... 🙏🙏🙏🙏❣️❣️❣️❣️🌹🌹🌹🌹🌹

  • @sheelakochaniyan6896
    @sheelakochaniyan6896 Жыл бұрын

    Thanku sir

  • @preethimola.k5133
    @preethimola.k5133 Жыл бұрын

    Good morning sir....

  • @sherlyshaji2967
    @sherlyshaji2967 Жыл бұрын

    I follow your instructions thse days so I am totally fine. Thanks a lot......❤❤❤

  • @radhanair2154
    @radhanair2154 Жыл бұрын

    Respect 🙏🙏

  • @skumarkumar4130
    @skumarkumar4130 Жыл бұрын

    Hi Doctor, thanks for the valuable information. Let me know the reason for pre mature grey hair growth. Can you suggest any remedy to reduce the problem? Appreciate your time.

  • @shabnajasmin6506
    @shabnajasmin6506 Жыл бұрын

    ഡോക്ടർ ആണ് താരം 😍😍👍🏻👍🏻

  • @sujeenak3101
    @sujeenak3101 Жыл бұрын

    Great doctor

  • @sreeragamcreations5288
    @sreeragamcreations5288 Жыл бұрын

    Nutrition powder usage and side effects oru video cheyyamo???? Pls dr.... 🙏🏼

  • @vibhasatheesh7399
    @vibhasatheesh7399 Жыл бұрын

    Such a gem person ❤️❤️💯💯💯💯 God bless you dr 🥰🥰🥰

  • @majidhahamzau.p5106
    @majidhahamzau.p5106 Жыл бұрын

    Sirne kananamennund... Santhoshm ningle kanumbol 🥰❤ god bless uu

  • @saranyareghu3378
    @saranyareghu3378 Жыл бұрын

    Good👍👍👍👍👍👍 thank you❤❤❤❤❤❤❤🌹🌹🌹🌹🌹

  • @ashishrajeev8745
    @ashishrajeev8745 Жыл бұрын

    Excellent 👍👍video

  • @priyamathew2665
    @priyamathew2665 Жыл бұрын

    Thanks

  • @littyliju7855
    @littyliju7855 Жыл бұрын

    സൂപ്പർ

  • @kingmonster4322
    @kingmonster4322 Жыл бұрын

    Testosterone supplementine patti oru vedio cheyyamo doctor

  • @ajithkumarvellamparambil7504
    @ajithkumarvellamparambil7504 Жыл бұрын

    നിങ്ങൾ മുത്താണ് 💞💞👍👍👍

  • @ASWIN19
    @ASWIN19 Жыл бұрын

    Please 🙏🙏 upload full video

  • @fouziyatk6112
    @fouziyatk6112 Жыл бұрын

    Calicutil oru clinicthudangumoo dr othiri upakaarappedum all the best 👍♥

  • @abdullach6096
    @abdullach6096 Жыл бұрын

    Dr 👍👍😍😍

  • @ushateacher
    @ushateacher Жыл бұрын

    Fasting insulin 20 aanu.medicin edukkendathundo?dietum exerciseum nokkunnondu.age 66.ippol vare sugar illa

  • @niranjankaruvalli
    @niranjankaruvalli Жыл бұрын

    Sir herbalifeinte products nallathano upayogichal side effects idavumo

  • @sindhukdsindhurk7304
    @sindhukdsindhurk73043 ай бұрын

    God bless doctor 🌹🙏

  • @geethageethakrishnan9093
    @geethageethakrishnan9093 Жыл бұрын

    Useful information Njan glycogen test cheythu 5. 68 ane Ipo afterfood cheythappo 114 ane Breakfastinoppam Oru juice kazhichiru!nnu Ithe koodithal allallo Plz reply❤🌹👍

  • @lathikaramachandran4615
    @lathikaramachandran4615 Жыл бұрын

    Very thankful dr

  • @dekshaslegacy4313
    @dekshaslegacy4313 Жыл бұрын

    Alopecia disease nu entha medicine video idamo... Doctor

  • @amrthazeem6563
    @amrthazeem6563 Жыл бұрын

    Kutikalile eczima ye kurich oru vedio chayavo

  • @bincybhaskar9232
    @bincybhaskar9232 Жыл бұрын

    Very good information.Big Salute to Sir.Very difficult to contact you.

  • @jarshilahaneef6601
    @jarshilahaneef6601 Жыл бұрын

    Love uuu Dr

  • @shobhapanicker
    @shobhapanicker Жыл бұрын

    👍👍

  • @siyamathew4634
    @siyamathew4634 Жыл бұрын

    Doctor pregnant ayit ullavarkulla diet chart idavo

  • @aparnaparuz2568
    @aparnaparuz2568 Жыл бұрын

    Respect 🙏❤️

  • @nila8072
    @nila8072 Жыл бұрын

    Hi doctor

  • @bennygeorge234
    @bennygeorge234 Жыл бұрын

    Great

  • @anzilsalam6331
    @anzilsalam6331 Жыл бұрын

    Nalla doctor

  • @susangeorge4
    @susangeorge4 Жыл бұрын

    Good morning dr 🙏..

  • @shareefnmkinaloor8090
    @shareefnmkinaloor8090 Жыл бұрын

    Sir calicut il oru clinic iduo 🙏

  • @shinyaugustine9022
    @shinyaugustine9022 Жыл бұрын

    Manoj Dr God bless you 👍👍❤️

  • @annu6968
    @annu6968 Жыл бұрын

    Dr covid kazhinjittu vallatha hair loss ahn Ethinu Vella remedy undo????

  • @sujathasubi4689
    @sujathasubi4689 Жыл бұрын

    🙏🙏❤

  • @lekshmisumakishoranil3645
    @lekshmisumakishoranil3645 Жыл бұрын

    Dr. പറയുന്നതുപോലെ ആഹാരക്രമം ശ്രദ്ധിക്കാമെങ്കിൽ ഡോക്ടറുടെ ഹോസ്പിറ്റലിൽ പോയാൽ ഉറപ്പായും അസുഖം മാറും... ഞാൻ ഡോക്ടറുടെ hoptl പോയി പോയിട്ട് ഒരു മാസം പോലും ആയില്ല.. അസുഖത്തിന് നല്ല വ്യത്യാസം ഉണ്ട്.. Thanks dr.

  • @sugandhidileepkumar

    @sugandhidileepkumar

    Жыл бұрын

    ഡോക്ടറിന്റെ appointment എങ്ങനെ എടുക്കുമെന്ന് പറഞ്ഞു തരാമോ. Whatsapp ൽ book ചെയ്യാൻ പറ്റുമോ നമ്പർ ഉണ്ടാ

  • @lekshmisumakishoranil3645

    @lekshmisumakishoranil3645

    Жыл бұрын

    @@sugandhidileepkumar phone no. വിളിച്ചു book ചെയ്‌താൽ മതി. Manoj dr. ക്ക് കൺസൾട്ടേഷൻ ഇല്ല.. dr. Tuesday wednesday thursday അവിടെ വരും.. doubt ഉണ്ടെങ്കിൽ ചോദിക്കാം. ഏതു ഡോക്ടറിനെ കണ്ടാലും മതി

  • @sugandhidileepkumar

    @sugandhidileepkumar

    Жыл бұрын

    @@lekshmisumakishoranil3645 Thank you sis. വിഡിയോയിൽ കാണാറുള്ള നമ്പറിൽ വിളിച്ച് ബുക്ക് ചെയ്യാമോ

  • @aswathip833

    @aswathip833

    Жыл бұрын

    @@lekshmisumakishoranil3645 enthayirunnu problem

  • @shijis___9354
    @shijis___9354 Жыл бұрын

    👍👍❤️❤️

  • @dollykurian2997
    @dollykurian2997 Жыл бұрын

    Thank u sir

  • @amieskuttikalavara1646
    @amieskuttikalavara1646 Жыл бұрын

    👌👌👍👍🙏🙏

  • @vaishnaviminnuz3850
    @vaishnaviminnuz3850 Жыл бұрын

    Blood count kurayanulla karangaalum avayk kazhikanda ആഹാരം. ഇവയെക്കുറിച്ചുള്ളഒരു eppisod cheyyamo doctor

  • @suminajafarkhan4465
    @suminajafarkhan4465 Жыл бұрын

    Thankuu dr🥰🥰

  • @jyothidas7908
    @jyothidas7908 Жыл бұрын

    👌👌👌👌👌👌👌

  • @chillusworld2379
    @chillusworld2379 Жыл бұрын

    👌🏻👌🏻🙏🏼🙏🏼

  • @worldworld7237
    @worldworld7237 Жыл бұрын

    ഡോക്ടർ പറഞ്ഞതൊക്കെ തന്നെ നല്ല കാര്യം തന്നെ പക്ഷേ നമുക്കറിയാം ഏറ്റവും കൂടുതലായിട്ട് ഭോദവൽക്കരണം നടക്കുന്ന ഒരു മേഖല എന്ന് പറയുന്നത് ആരോഗ്യ മേഖലയാണ് അത് വിഷ്വൽ മീഡിയ ആയിക്കോട്ടെ പ്രിൻറ് മീഡിയ ആയിക്കോട്ടെ സോഷ്യൽ മീഡിയ ആയിക്കോട്ടെ മറ്റ് മാധ്യമങ്ങൾ ഒക്കെ തന്നെ ഭഗവത്കരിച്ചിട്ടും ജനങ്ങളുടെ ഭക്ഷണരീതിയിൽ ഒരു മാറ്റവുമില്ല അത് ആരും ഇനി പ്രതീക്ഷിക്കുകയും വേണ്ട വെറുതെ ഒന്നുമല്ല നമ്മുടെ നാട്ടിലെ കൂണ് പോലെ മൾട്ടി സ്പെഷ്യാലിറ്റി ഹോസ്പിറ്റലുകൾ പൊട്ടിമുളക്കുന്നത് നമ്മുടെ ജീവിതശൈലിയിൽ ഒരു വ്യക്തമായ മാറ്റം കൊണ്ടുവരാൻ ഓരോരുത്തരും ശ്രമിച്ചില്ലെങ്കിൽ നമ്മുടെ കേരളം രോഗികളുടെ വലിയ ഹബ്ബായി മാറും എന്ന കാര്യത്തിൽ ഒരു സംശയം വേണ്ട അവനവൻ ഓർത്താൽ അവനവൻ നല്ലത് അല്ലെങ്കിൽ കുടുംബത്തിൻറെ സാമ്പത്തിക അടിത്തറ പോലും ഇളകിപ്പോന്ന രീതിയിലേക്ക് നമ്മൾ മുന്നോട്ടു പോകേണ്ടിവരും

  • @sujeenak3101
    @sujeenak3101 Жыл бұрын

    Kannur il ok varumo sir

  • @laya6524
    @laya6524 Жыл бұрын

    Dr Kanan appointment kittunilla njangalku dr kandal mathi but eni orikalum petent ne nokunilla enu paranju

  • @afgaming2326
    @afgaming2326 Жыл бұрын

    👍👍👍

  • @user-yt5jb2uk3c
    @user-yt5jb2uk3c11 ай бұрын

    സർ,weight loss വരാതെ ചെയ്യാൻ പറ്റിയ diet plan എന്താണ്

  • @aryasagar9764
    @aryasagar9764 Жыл бұрын

    ❤❤🙏🙏

  • @smithlalks86
    @smithlalks86 Жыл бұрын

    Sir .Glomas tumor . It's really painful please help us give me any solution please

  • @sebastiankk1550
    @sebastiankk1550 Жыл бұрын

    ❤️🙏❤️

  • @lissy6435
    @lissy6435 Жыл бұрын

    dr. റെ ഒരു സംശയം. കർക്കടത്തിൽ ഇല തോരൻകഴിച്ചാൽ ശരീരത്തിന് ദോഷം വല്ലതും ഉണ്ടാകുമോ മറുപടി തരണേ.

  • @sajithashenoy4494
    @sajithashenoy4494 Жыл бұрын

    🙏🙏🌹🌹🙏🙏

  • @shabnafasal8387
    @shabnafasal8387 Жыл бұрын

    💥💥

  • @sreevlog9873
    @sreevlog9873 Жыл бұрын

    Dr. കൈകളുടെ വെയ്ൻ ponthunathinu എന്താ remedy pls do vedio next epi

  • @silpakannadath5765
    @silpakannadath5765 Жыл бұрын

    ❤️❤️

  • @nisamnichu-ml3ix
    @nisamnichu-ml3ix Жыл бұрын

    Sir njn Kure aayi rice ozhivaakkiyitt baaki ellam kazhikunnundu rice mathram illa kuzhappamundo

  • @Aaai511
    @Aaai5118 ай бұрын

    Docter i have doubt is milk is good or bad I am heard about milk not at all so good What is true

  • @kbfcshorts3813
    @kbfcshorts3813 Жыл бұрын

    Chiya seed ഉപയോഗിച്ചാലുള്ള ഗുണം

  • @najmanajmu6502
    @najmanajmu6502 Жыл бұрын

    🙏🙏👍👍

  • @violetsunil6260
    @violetsunil6260 Жыл бұрын

    👍🙏🙏🙏

  • @rajeshs910
    @rajeshs910 Жыл бұрын

    Muthew powli

  • @saleena9065
    @saleena9065 Жыл бұрын

    Dr bigboss seasun 5 l povumo

  • @Paathu322
    @Paathu322 Жыл бұрын

    😍😍😍👍🏻👍🏻

  • @shababptm4955
    @shababptm4955 Жыл бұрын

    Haiii docter ippol kure day aaayittt docterude videos thanneyaaan kaanunnath.... Njan kannur aaan. Orupaad karyangal parayaanund. Onn kaananam doctere kaanaan pattuvo ennariyilla vere dctrs ayalum kuyappilla.kannuril ninn trainil varuvaanenkil eth claimed nicil pokaanaan eluppam. Eth railway stationil irangiyaaalaan eluppam. Plssse rply dctr

  • @shababptm4955

    @shababptm4955

    Жыл бұрын

    Ernkkm clinicil varunnathaaano kooduthal eluppam. railway station aduthaano.

  • @geethaprabhakaran9816
    @geethaprabhakaran9816 Жыл бұрын

    പശുവിന്റെ കാര്യം കലക്കി. Super Doctor 🌹🌹♥️👌👌

  • @geethaprabhakaran9816

    @geethaprabhakaran9816

    Жыл бұрын

    ബ്ലഡിൽ അയൺ കൂടുന്നതിനെ പറ്റി വീഡിയോ ചെയ്യാവോ ഡോക്ടർ? 👍👍

  • @JayaLakshmi-re6kn
    @JayaLakshmi-re6kn Жыл бұрын

    ഹായ് സർ ♥♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏

  • @darveeskhan5532
    @darveeskhan5532 Жыл бұрын

    സത്യം ഒന്നേ ഉള്ളു ഇത് തന്നെ നല്ല മെസ്സേജ് പക്ഷെ ആര്കുമും അറിയില്ല എല്ലാവരും ഈ പറയുന്ന ഭക്ഷണം അല്ല കഴിക്കാറ് . അധികയുട്യൂബ് വീഡിയോ എല്ലാർകുമും അറിയാവുന്നതു വെണ്ണ ചീസ് കോഴിമുട്ട മഞ്ഞ കോളസ്ട്രൊൾ ആണ് കഴിക്കാൻ പാടില്ല ഹാർട്ട് അറ്റാക്ക് ഉണ്ടാവും എന്നാണ് പല ഡോക്ടർ മാരും സാദാരണ പോലെ ഉള്ള ജനങ്ങളും കരുതി വെച്ച് ഇരിക്കുന്നത് . ഈ ധാരണ ഒഴിവായൽ മാത്രമേ രോഗ മുക്തി ഉണ്ടാവുക ഉള്ളു ❤❤❤

  • @deviKochu_13
    @deviKochu_13 Жыл бұрын

    Ethupole aayrunu ela Doctors engil enthu nannayane...

  • @suharasalim6215
    @suharasalim6215 Жыл бұрын

    🥰😘

  • @zahrashaki3034
    @zahrashaki3034 Жыл бұрын

    Dr glutene kurich paranja video kandu njn daily breakfst oatsum dinner chappatiyum kazhikkunna aaalan 10yr aayi kuttikalilla pcod und pakshe menses crct aayittum prgnt aakunnilla ipo dr prnju unexplained infertility anenn pcodk gluten prblmano ithakumo prgnt aakathey plss reply

  • @sheejaes6225
    @sheejaes6225 Жыл бұрын

    🙏🙏👏👏👏👍👌❤️🌹

  • @amieskuttikalavara1646
    @amieskuttikalavara1646 Жыл бұрын

    ഡോക്ടർ... കാലറി നോക്കി ഫുഡ്‌ കഴിച്ചാൽ കൊളെസ്ട്രോൾ കുറയുമോ.... ഒരു മറുപടി തന്നു സഹായിക്കുമോ പ്ലീസ് 🙏🙏

  • @sujithpv5401
    @sujithpv5401 Жыл бұрын

    ഡോക്ടർ ഓൺലൈൻ കൺസൽട്ടേഷൻ കിട്ടുമോ? എനിക്ക് 38 വയസ്സുണ്ട് Male ആണ്, മുഖത്തിനിരുവശത്തും പിഗ്മെന്റേഷൻ ഉണ്ട്,ദുബായിലാണ് ജോലി,നാട്ടിൽ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിനെ കാണിച്ചു പക്ഷേ കുറയുന്നില്ല.. ദയവായി മറുപടി പ്രതീക്ഷിക്കുന്നു!

  • @fidhufilu6969
    @fidhufilu6969 Жыл бұрын

    Doctor yenikk nalla mudikoyichillan orupaad doctor kaanichu oru kuravum ella.

Келесі