No video

Health Benefits of Shirshasana Yog: Swami Ramdev | I Support Baba Ramdev

Visit Us
www.bharatswabhimantrust.org;
BLOG: www.swami-ramdev.com
bharatswabhimanrtrust; swami.ramdev
pages/Poojya-Acharya-Bal-Krishan-Ji- Maharaj/192639277447326?fref=ts
Follow us on Twitter
Click: / bst_official
Click: / yogrishiramdev

Пікірлер: 423

  • @111wasim
    @111wasim5 жыл бұрын

    Baba Ramdev is an iconic Yoga Guru. My father controlled dibetes as long as he practised his Yoga with Video CDs of Ramdev.

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @royalbanna9001

    @royalbanna9001

    2 жыл бұрын

    Undoubtedly...but some people Consider yoga with religion....

  • @mjm9573

    @mjm9573

    7 ай бұрын

    It is wisdom of sanatan dharma​@@royalbanna9001

  • @imtiyazhusen5576

    @imtiyazhusen5576

    4 күн бұрын

    ICONIC..😂 When Baba himself uses advanced medical technology & equipment to treat the disease… 😮

  • @littlejourny4816
    @littlejourny48166 жыл бұрын

    He is very intelligent that never use difficult language. People think its very simple. Go to any other yoga guru, he will make so difficult that you will start thinking its rocket science. He is adhunik patanjali.

  • @vineetsharma5519

    @vineetsharma5519

    5 жыл бұрын

    Ya true

  • @arunsharma-ze1sl

    @arunsharma-ze1sl

    5 жыл бұрын

    Sahi bat hai par vo log bhi accha kam kar rahe hai ,logo ko yog sikha kar, aur shree Baba Ramdev Ji bhi . Par sabse badi bat yah hai ki log iss knowledge ko apni life mai kitna follow kar rahe hai ,Jo thik se follow kar raha hai uske Guru ki siksha safal hui . Jisko jaise samajh aaye uske liye wahi sahi . I am a big fan of Sh. Baba Ramdev ji's work ,his contributions in the field of yoga,Ayurveda...etc .Patanjali had done a great work in the R&D of herbs.

  • @rashidkhankhan3762

    @rashidkhankhan3762

    3 жыл бұрын

    @@vineetsharma5519 "

  • @SatishKumar-cw5ly
    @SatishKumar-cw5ly11 ай бұрын

    स्वामी जी, प्रभु आप को लम्बी आयु दे ताकि आप जन-जन को स्वस्थ्य बने रहने का मार्गदर्शन करते रहें

  • @MukeshSingh-rx6dw
    @MukeshSingh-rx6dw3 жыл бұрын

    I was disturbed due to my gray hair Only doing shirsaasna since last 2.5years continuously. Unbelievable turned into natural black hair. Tnxs baba g

  • @ivak4802

    @ivak4802

    3 жыл бұрын

    How long did it take?

  • @aanchalsharma4474

    @aanchalsharma4474

    3 жыл бұрын

    Is it true what was ur age ?

  • @MukeshSingh-rx6dw

    @MukeshSingh-rx6dw

    3 жыл бұрын

    @@ivak4802 last 3 years dear

  • @MukeshSingh-rx6dw

    @MukeshSingh-rx6dw

    3 жыл бұрын

    @@aanchalsharma4474 aprox 20

  • @MukeshSingh-rx6dw

    @MukeshSingh-rx6dw

    3 жыл бұрын

    @@studyblog3535 yeah bro

  • @himanshukandpal4627
    @himanshukandpal46274 жыл бұрын

    Jab logo ko fyda ho raha hai tabhi sab follow kr rahe hai baba ji ko...nahi to aajkl bina fyde k log hilna bhi nahi chahte apni jagah se....jai ho baba ji ki..

  • @deepamaddy1864
    @deepamaddy18644 жыл бұрын

    I finally did this today in my first attempt

  • @ashwiniravigondkar

    @ashwiniravigondkar

    4 жыл бұрын

    Me too

  • @deepamaddy1864

    @deepamaddy1864

    4 жыл бұрын

    @@ashwiniravigondkar let's celebrate by practicing more!

  • @abcabc-we7ub

    @abcabc-we7ub

    3 жыл бұрын

    Congrats

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @nishu.w

    @nishu.w

    3 жыл бұрын

    Aji loda

  • @YogaGuruDrMohit
    @YogaGuruDrMohit2 жыл бұрын

    जय हो गुरुजी ॐ आप ही हमारे मार्गदर्शन किया आप से ही प्रेरणा लेकर में भी योगासन का अभ्यास पीछे 6 वर्षों से करा रहा है बहुत बढ़िया शीर्षासन गुरुजी और लाभ बताए आपने

  • @mr.nilesh_katare5055

    @mr.nilesh_katare5055

    2 жыл бұрын

    Kya sirsasan Se v jyada na kam ho jate

  • @ghanshyamgupta3017
    @ghanshyamgupta30173 жыл бұрын

    I do CONTINUE shirshan when I listen by pp swami ji mahraj and it's very beneficial. Thanks to swami ji

  • @Lifebeyondborder9

    @Lifebeyondborder9

    3 жыл бұрын

    Try with Yoga Headstand Bench Easy & Effective. www.amazon.in/dp/B07B68XFMG/ref=cm_sw_r_cp_apa_fabc_Fv.ZFbNRY7Y1E

  • @ajitbarik6984

    @ajitbarik6984

    Жыл бұрын

    Nahi hota hai bhai main 6 month se kar raha hun

  • @bhuwandutt31
    @bhuwandutt312 жыл бұрын

    A True Yoga Guru who taught Yoga without any personal profit.

  • @ranjeetainwikvlogs7732
    @ranjeetainwikvlogs77326 жыл бұрын

    Baba ji Aapki smile Jo hai uska Koi jawab nhi

  • @meenumeenu1259

    @meenumeenu1259

    6 жыл бұрын

    RAMDEV JI GOOD YOGA...

  • @SurajKumar-ns3dh

    @SurajKumar-ns3dh

    6 жыл бұрын

    Suraj Kumar 7321021606

  • @SurajKumar-ns3dh

    @SurajKumar-ns3dh

    6 жыл бұрын

    Suraj Kumar 7321021606

  • @SurajKumar-ns3dh

    @SurajKumar-ns3dh

    6 жыл бұрын

    Suraj Kumar 7321021606m

  • @rambhrosaryerambhrosharye6866
    @rambhrosaryerambhrosharye68666 жыл бұрын

    गुरुवर के चरणो में कोटि-कोटि नमन

  • @gouravbhardwaj8100
    @gouravbhardwaj81005 жыл бұрын

    I have never seen like that a yoga guru you are absolutely gorgeous

  • @sayakpratap3119

    @sayakpratap3119

    3 жыл бұрын

    Yes

  • @aspirant477
    @aspirant4772 жыл бұрын

    Best yog guru in the whole world 🌍

  • @deepakmahadik3942

    @deepakmahadik3942

    Жыл бұрын

    🙏🌷

  • @RinkuKumar-bn3kc
    @RinkuKumar-bn3kc Жыл бұрын

    राम रामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामरामराम

  • @neerakorianimalsaidunlimit749
    @neerakorianimalsaidunlimit7496 жыл бұрын

    Tushi Great Ho babaji 😻 👕👍Great! 👖

  • @akildube1386

    @akildube1386

    4 жыл бұрын

    Hi

  • @beabeliever5967

    @beabeliever5967

    4 жыл бұрын

    @@jaysingtalekar6527 and u r bastard

  • @AanandPandit
    @AanandPandit2 жыл бұрын

    Really mind blowing 👍👌 Most important Aasana specially for youth..

  • @educationtube7359
    @educationtube735910 ай бұрын

    आसनों का राजा: शीर्षासन

  • @truefeelings7011
    @truefeelings70113 жыл бұрын

    I following baba ramdev past 2 years now I enjoy a very healthy life.

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @Lifebeyondborder9

    @Lifebeyondborder9

    3 жыл бұрын

    Me too Try Yoga Headstand Bench. Effective & Helpful.www.amazon.in/dp/B07B68XFMG/ref=cm_sw_r_cp_apa_fabc_Fv.ZFbNRY7Y1E

  • @radheysyam1357
    @radheysyam1357 Жыл бұрын

    Ati Sundar Sprem Pranam Jai Shri Ram 🙏😊

  • @GAMINGBLASTISK
    @GAMINGBLASTISK2 жыл бұрын

    Just believe in him irrespective of any doubt

  • @shobhagupta227
    @shobhagupta2275 жыл бұрын

    Thankyou

  • @saktimaansaktimaan7146
    @saktimaansaktimaan71463 жыл бұрын

    Love from jamshedpur Jharkhand jugsalai chapariya mohalla

  • @PradeepKumar-um2bd
    @PradeepKumar-um2bd6 жыл бұрын

    baba ji bahut acche hai

  • @lalsinghsisodiya941
    @lalsinghsisodiya9416 жыл бұрын

    I am big fan baba

  • @komalvedika5827
    @komalvedika58273 жыл бұрын

    मैने आज से स्टार्ट किया शीर्षासन 👍

  • @mvmaahigaming5750
    @mvmaahigaming57505 жыл бұрын

    Nice video thanks u baba ji

  • @sacing3512

    @sacing3512

    4 жыл бұрын

    O u got glow

  • @RanjeetKumar-pk5qf
    @RanjeetKumar-pk5qf6 жыл бұрын

    babaji aap ka value annant hai..aap hamare santan dharm ke sabse achchhe mahapurush hai

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @manojpanwar2875
    @manojpanwar28754 жыл бұрын

    You are great babaji

  • @karanmourya2059
    @karanmourya20593 жыл бұрын

    Radhe Radhe Radhe ❤️🙏

  • @avdeshmalode6499
    @avdeshmalode64995 жыл бұрын

    Jai babaji

  • @sourabhmori8129
    @sourabhmori81294 жыл бұрын

    Babaji i'm your fan 😇

  • @himanshuraghav2566
    @himanshuraghav2566 Жыл бұрын

    Thank you baba 💯💯💯💯🚩🚩🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻

  • @krishnakumarsharma3828
    @krishnakumarsharma38286 жыл бұрын

    Baba Ramdev Baba Ap mahan ho

  • @veeranganveerangan4634
    @veeranganveerangan46346 жыл бұрын

    I will also support your channel

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @pankajshukla9811
    @pankajshukla98113 ай бұрын

    Baba Ramdev ji 🙏

  • @nitishshukla5799
    @nitishshukla57995 жыл бұрын

    Jay shri Ram🚩🚩

  • @pankajshukla9811
    @pankajshukla98113 ай бұрын

    Jai shri Seeta Ram 🙏

  • @madankandpal6222
    @madankandpal62223 жыл бұрын

    Thanks Baba Ji 😄

  • @cutefunny9
    @cutefunny93 жыл бұрын

    Pranam guruji

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @GaneshSharma31909
    @GaneshSharma319094 жыл бұрын

    Thank you for this

  • @rajatsyoga9423
    @rajatsyoga94236 жыл бұрын

    now i can do this pose nicely and perfectly

  • @adityasinghrollno3331

    @adityasinghrollno3331

    4 жыл бұрын

    No with wall

  • @Lifebeyondborder9

    @Lifebeyondborder9

    3 жыл бұрын

    Try with Yoga Headstand Bench Easy & Effective. www.amazon.in/dp/B07B68XFMG/ref=cm_sw_r_cp_apa_fabc_Fv.ZFbNRY7Y1E

  • @nikhilraghuwanshi268
    @nikhilraghuwanshi2685 жыл бұрын

    Nice Aasan Yog Guru Swami Ramdev Ji

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @narayankunwar6506
    @narayankunwar65064 жыл бұрын

    thanks for the great video gurudev

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @yogaventurer3499
    @yogaventurer34993 жыл бұрын

    Benefits of Sirsasana very nicely explained💐 I ❤️ yoga and write about benefits of it's different Asana which I felt through my personal experience🙏

  • @pritishah9199
    @pritishah9199 Жыл бұрын

    Babs ram devi I am the follower

  • @ankitSingh-nk2fo
    @ankitSingh-nk2fo5 жыл бұрын

    Thank u baba

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @SillyAshish
    @SillyAshish3 жыл бұрын

    Babaji aaj pehla din tha , pehle din hi tiles pe awaj aayi, pchhhhhhhhhh. Pr mjaa aaya😁😁😁😁😁

  • @Lifebeyondborder9

    @Lifebeyondborder9

    3 жыл бұрын

    Try with Yoga Headstand Bench Easy & Effective. www.amazon.in/dp/B07B68XFMG/ref=cm_sw_r_cp_apa_fabc_Fv.ZFbNRY7Y1E

  • @rajkumaruraon7588
    @rajkumaruraon75886 жыл бұрын

    very good ex.... Ramdev baba ji

  • @sumitahlawat7376
    @sumitahlawat73765 жыл бұрын

    Great baba ji

  • @payaltanwer403
    @payaltanwer4033 жыл бұрын

    Right mera pet bhi kam ho gya isse thank u ramdev baba

  • @Lifebeyondborder9

    @Lifebeyondborder9

    3 жыл бұрын

    Try with Yoga Headstand Bench Easy & Effective. www.amazon.in/dp/B07B68XFMG/ref=cm_sw_r_cp_apa_fabc_Fv.ZFbNRY7Y1E

  • @babanjawarkar763
    @babanjawarkar7632 жыл бұрын

    Thank you❤

  • @chinmayamj8604
    @chinmayamj86042 жыл бұрын

    Thank you sir

  • @avdeshmalode6499
    @avdeshmalode64995 жыл бұрын

    Jai shivray

  • @Cricketing_Nostalgia

    @Cricketing_Nostalgia

    5 жыл бұрын

    Jai Bhavani Jai Shivaji Jai Aryavarta Bharat Jai shri Ram

  • @stylishboymrdeewansingh.5659
    @stylishboymrdeewansingh.56593 жыл бұрын

    Perfect 👌👌💪

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @sameersatrusalya5847
    @sameersatrusalya58472 жыл бұрын

    Thanks baba

  • @shaileshdevkate8035
    @shaileshdevkate80353 жыл бұрын

    Ramdev Baba fecevar che til mas kadun taknyasati gharguti upay

  • @devangpurwar6355
    @devangpurwar63556 жыл бұрын

    Superb baba ji

  • @alokstardilse2395
    @alokstardilse23956 жыл бұрын

    Pranama

  • @aniljalandhra660
    @aniljalandhra6603 жыл бұрын

    Very nice 🙏🙏🙏🙏🙏

  • @Rashidkhan-kh9hs
    @Rashidkhan-kh9hs3 жыл бұрын

    Wow baba ji it's magic

  • @sumantaroy3594
    @sumantaroy35944 ай бұрын

    I do practiceing sirsasan 5 minutes continue daily

  • @sameershawrikar4817
    @sameershawrikar48173 жыл бұрын

    Wonderful

  • @arjunmadhav7395
    @arjunmadhav7395 Жыл бұрын

    🙏🙏

  • @aasthaanmolshrivastava8946
    @aasthaanmolshrivastava89463 жыл бұрын

    Om🙏

  • @rajeshbaral4862
    @rajeshbaral48623 жыл бұрын

    Great 🔥🔥🔥

  • @RinkuKumar-bn3kc
    @RinkuKumar-bn3kc Жыл бұрын

    राम राम

  • @Nilotpalm19
    @Nilotpalm195 жыл бұрын

    Great babaji

  • @nsugavanam
    @nsugavanam4 жыл бұрын

    Sirasasana is best for Corona patients...

  • @appdev6158

    @appdev6158

    4 жыл бұрын

    how?

  • @NonStopBhojpuri.
    @NonStopBhojpuri.6 жыл бұрын

    Thanks baba I like you

  • @tkpcreation1318
    @tkpcreation13184 жыл бұрын

    Ramdewbaba forever fitness perfect tips

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @jeesamal8379
    @jeesamal83794 жыл бұрын

    Thanks swami 😘

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @shivanimeenamiyala4052
    @shivanimeenamiyala40522 жыл бұрын

    Jaiiiiiiiii hind 🇮🇳 Baba jiiiiii 🙏

  • @varshamallik5252
    @varshamallik52525 жыл бұрын

    Superb

  • @rambhrosaryerambhrosharye6866
    @rambhrosaryerambhrosharye68666 жыл бұрын

    गुरुदेव नमः

  • @umakantdubeyumakantdubey3476
    @umakantdubeyumakantdubey3476 Жыл бұрын

    Useful

  • @akshargyaneducation2665
    @akshargyaneducation26655 жыл бұрын

    dislike करने वाले भी अलग ही दुनिया के होंगे ...😂😂😂

  • @ShivaniSharma-kz4oq

    @ShivaniSharma-kz4oq

    4 жыл бұрын

    😂😂😂

  • @xxvvuuzttt3636

    @xxvvuuzttt3636

    4 жыл бұрын

    wo kathmulle hain

  • @awesomeashi8605

    @awesomeashi8605

    3 жыл бұрын

    Fail ho gaye hai life se woh log

  • @gujjuboy3564

    @gujjuboy3564

    2 жыл бұрын

    Dislike karne wale gym wale hai.. 🤣🤣🤣

  • @ankitmhatre2792

    @ankitmhatre2792

    Жыл бұрын

    ये आपने सही कहा 😂🤣

  • @simadutta6477
    @simadutta6477 Жыл бұрын

    🙏🏻🙏🏻

  • @dineshcorche4820
    @dineshcorche48204 жыл бұрын

    Swami ji sirs asan krne se kitne month me safed bal kala hoga please reply swamiji

  • @humblebumble5023

    @humblebumble5023

    4 жыл бұрын

    8 sall mai

  • @flightengineerm.s.mansoori3496

    @flightengineerm.s.mansoori3496

    4 жыл бұрын

    @@humblebumble5023 🤣😂🤣😂

  • @Lifebeyondborder9

    @Lifebeyondborder9

    3 жыл бұрын

    Try Yoga Headstand Bench. Effective & Helpful.www.amazon.in/dp/B07B68XFMG/ref=cm_sw_r_cp_apa_fabc_Fv.ZFbNRY7Y1E

  • @dineshgurjar5100
    @dineshgurjar51002 жыл бұрын

    Fitness guru ❤️🙏

  • @soojisooji2282
    @soojisooji22826 жыл бұрын

    Happy health

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @ShivamMishra-xy7hn
    @ShivamMishra-xy7hn Жыл бұрын

    Good

  • @tinkuthakur7600
    @tinkuthakur76005 ай бұрын

    Nice

  • @koushikmanik6922
    @koushikmanik69225 жыл бұрын

    Mera -2 power ka glass laga hua ha..Kya ma iss asanas ka practice kar sakta hu...

  • @nazarena4294
    @nazarena42943 жыл бұрын

    Veerbhadr

  • @RinkuKumar-bn3kc
    @RinkuKumar-bn3kc Жыл бұрын

    Ram

  • @santoshlillhare700
    @santoshlillhare7005 жыл бұрын

    Thanks

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @GaneshSharma31909
    @GaneshSharma319094 жыл бұрын

    My spine is now hurting

  • @rupamajumder7372

    @rupamajumder7372

    6 ай бұрын

    5min karna hai ek baar ma phir break lena hota hai 2-3min

  • @HpProductionVlogs
    @HpProductionVlogs Жыл бұрын

    Aaj se hum bhi karenge

  • @voiceoafthevoicelesss5781
    @voiceoafthevoicelesss57814 жыл бұрын

    0:49

  • @editorreyazali3076
    @editorreyazali30763 жыл бұрын

    Kya isse lambai badegi ya ruk jaigi please comment my answer

  • @kaleshaedits3317

    @kaleshaedits3317

    3 жыл бұрын

    kzread.info/dash/bejne/mo2C0c9whryals4.html

  • @chanchalsoni6488
    @chanchalsoni64883 жыл бұрын

    👍

  • @rabidas3974
    @rabidas39746 ай бұрын

    Aisi exercise keliye workup ka jarurat hain or hum morning nind othe kar sakte hain

  • @SandeepPatel-dk5wr
    @SandeepPatel-dk5wr4 жыл бұрын

    Irrespective of anything face wil literally l shine after few weeks once you do it regularly

  • @Lifebeyondborder9

    @Lifebeyondborder9

    3 жыл бұрын

    Try Yoga Headstand Bench. Effective & Helpful.www.amazon.in/dp/B07B68XFMG/ref=cm_sw_r_cp_apa_fabc_Fv.ZFbNRY7Y1E

  • @manglunayak1881
    @manglunayak18813 жыл бұрын

    Sisrsan position in formed by......, position

  • @DineshKumar-yr1ee
    @DineshKumar-yr1ee3 жыл бұрын

    पूजनीय बाबा जी को चरण स्पर्श, बाबा जी मैं जब भी शीर्षासन करता हु मुझे सही से नीद नहीं आती ऐसा क्यों होता है मैं शीर्ष आसान करना चाहता हु मेरी आयु 39 वर्ष है मैं अधिक समय तक नाईट फॉल से परेशान रहा हु इससे मुझ बहुत आराम रहता है, इस का कोई उपाय बताये

  • @abhinavthorat5605
    @abhinavthorat560511 күн бұрын

    How long one should do shirshasan I do shirshasan for 5 min daily since 1 year can I do shirshasan for 10 min day by day after practice is it safe for long term

  • @ankursharma2304
    @ankursharma23046 жыл бұрын

    Sir ji isse se lambai bhi bad Sakti h shirshashan se Sir ji dimak bhi Tej ho Sakta h Kya? Sir ji jabab jarur dena please please

  • @parmanandshastri7718
    @parmanandshastri77183 жыл бұрын

    स्वामी जी मैने गर्नीयर कलर प्रयोग किया जिससे बाल सफेद हो गई हैं शीर्षासन से सम्भव हैं पुन काले बाल आना

  • @ivak4802

    @ivak4802

    2 жыл бұрын

    Shirshasan karein saath mein balayam. Diet mein Amla, kadi patta, kaale til bhi le.

  • @justtube4602
    @justtube46024 жыл бұрын

    Ja ho baba ramdev taang uthake__ shirshashan mote logo ki baus ki baat nahi

  • @user-dz1ux6ju3j

    @user-dz1ux6ju3j

    4 жыл бұрын

    Just Tube dfg

  • @aasthaanmolshrivastava8946
    @aasthaanmolshrivastava89463 жыл бұрын

    🙏🙏🙏🙏

Келесі