Health benefits Of Ber Fruit | Ber Fruit Kay Faiday | dr Afzal

This video is about the health benefits of ber fruit .This fruit is prevalent in arid lands of Pakistan and India and South Asia.
It's nutritious ,cheap in price and is available everywhere in subcontinent.
Ber fruit is good for losing weight.
Ber fruit is good for diabetes Mellitus management.
Ber fruit is good for digestion.
.ber fruit kay Faiday
.ber fruits benefits
#ber #berfruit #drafzal
About Me
My Name Is Dr Afzal.I Graduated From Allama Iqbal Medical College Lahore.
Based On Almost 20 Years Of My Experience In Field Of Medicine I Strongly Believe That If You Want A Healthy SocietyThen First & Foremost You Need To Educate & Inform People Living Around You About Their Basic Health Problems In The Easiest Possible Way.And In This Regard I Honestly Believe There Can Not Be A Plateform As Goid As KZread Which Helps To Bring This Dream To Reality So Here I Present Myself With The Most Updated Medical Knowledge in Simplest Possible Way.But As I Always Say Its Just An Informative Video And It Can IN WAY be a substitute Of Your Primary Physician or Your Primary Doctor.
So I Always always Request You To Please Consult Your Primary Health Care Provider In Case You Have any health Issue.
THANKS
Dr Muhammad Afzal

Пікірлер: 175

  • @rosechannel9321
    @rosechannel9321 Жыл бұрын

    Masha Allah achhi khabar hay. Nice information. Thanks. KHB Lahore

  • @asifbasra
    @asifbasra Жыл бұрын

    جزاک اللہ سلامت رہیں ڈاکٹر صاحب

  • @aliaejaz1680
    @aliaejaz1680 Жыл бұрын

    MashaAllah zabardast information jzakallah hair

  • @waqarn8059
    @waqarn8059 Жыл бұрын

    بہت خوب ماشاء اللہء

  • @MohammadMohammad-nj5ir
    @MohammadMohammad-nj5ir Жыл бұрын

    جزاک اللہ خیر ڈاکٹر صاحب۔

  • @sultanqureshi8188
    @sultanqureshi8188 Жыл бұрын

    Jazak Allah Dr sb

  • @muhammadtahir8142
    @muhammadtahir8142 Жыл бұрын

    Masha allah boht khub

  • @muhammadriaz3386
    @muhammadriaz3386 Жыл бұрын

    Ma sha Allah app nay bri kam key bat batty hay thank you doctor sb

  • @shaistanazir6824
    @shaistanazir6824 Жыл бұрын

    JazakAllah 👌😊👍

  • @mubarakalisanjrani1946
    @mubarakalisanjrani1946 Жыл бұрын

    The best information. Salutes you

  • @rehanazafar4959
    @rehanazafar4959 Жыл бұрын

    Subhan Allah wab Humdahi Subhan Allah hi Azim

  • @quotesaboutLifechanging
    @quotesaboutLifechanging Жыл бұрын

    MashaAllah Sir

  • @faizdayo
    @faizdayo Жыл бұрын

    Extremely excellent info.

  • @muhammadshafiquedaiwliqadr3208
    @muhammadshafiquedaiwliqadr3208 Жыл бұрын

    SUBHAN ALLAH.... HEALTH IS WEALTH

  • @waqasrana7368
    @waqasrana7368 Жыл бұрын

    Nice information ...thanks dr sb

  • @toheedali8913
    @toheedali8913 Жыл бұрын

    Very nice information

  • @diseboys1665
    @diseboys1665 Жыл бұрын

    Mashallah 💖

  • @maqchannel257
    @maqchannel257 Жыл бұрын

    Very Good and excellent vlog

  • @alisheransari4463
    @alisheransari4463 Жыл бұрын

    Masha allah bahut khub apne bat batai hamare fayeda ki bathai allah ap ko salamat rakhe amin

  • @hashimlarik2301
    @hashimlarik2301 Жыл бұрын

    So Nice information

  • @nusratyarkhan5982
    @nusratyarkhan5982 Жыл бұрын

    Excellent information sir 👍

  • @muhammedjahangir8358
    @muhammedjahangir8358 Жыл бұрын

    Amazing benefits of beir (jujube)! Thank you.

  • @punhalkhanunar2401
    @punhalkhanunar2401 Жыл бұрын

    Thanks for information

  • @syedabbas5112
    @syedabbas5112 Жыл бұрын

    Dr sahib mny first time naturel things ka discover krny waly dr daikha ha

  • @nosheen.haider
    @nosheen.haider Жыл бұрын

    Good job 👏thanku

  • @atharsherbaloch2758
    @atharsherbaloch2758 Жыл бұрын

    جزاک ﷲ خیر

  • @janpervez3340
    @janpervez3340 Жыл бұрын

    WEL DONE DR SWEET MAY ALLAH BLESS YOU AND YOUR FAMILY

  • @WeareVisitors
    @WeareVisitors Жыл бұрын

    Dr sab Vey Useful Thanks

  • @ayubhassan8454
    @ayubhassan8454 Жыл бұрын

    شکریہ جی

  • @lodhizahid1349
    @lodhizahid1349 Жыл бұрын

    Well informative

  • @abidmehmood8291
    @abidmehmood8291 Жыл бұрын

    Thank you allah ap ko khush rakhay ameen summa ameen

  • @babarmasih4228
    @babarmasih4228 Жыл бұрын

    Good information sir Good job blessings

  • @qasimtvonline2652
    @qasimtvonline2652 Жыл бұрын

    Very good shearing

  • @shoaibabdul734
    @shoaibabdul734 Жыл бұрын

    Very useful information, amazing and yet low price fruit

  • @aimenghaffarch9880
    @aimenghaffarch9880 Жыл бұрын

    Good information

  • @nasimtaqi8928
    @nasimtaqi8928 Жыл бұрын

    Thank you n duas

  • @siddiqimahmood5560
    @siddiqimahmood5560 Жыл бұрын

    THANKS DR

  • @waqarahmed7906
    @waqarahmed7906 Жыл бұрын

    Nice information

  • @mohammadyusufpathan
    @mohammadyusufpathan Жыл бұрын

    Walykumussam ww mashallah bohatkhubbayankiyahe

  • @safder-thepoet
    @safder-thepoet Жыл бұрын

    thank you Sir...

  • @abbaskhankhattak7904
    @abbaskhankhattak7904 Жыл бұрын

    ڈاکٹر صاحب قبض میں بیر کا استعمال بہت کار آمد ہے۔

  • @rehanazafar4959
    @rehanazafar4959 Жыл бұрын

    Jzk.Allah hi khar

  • @tariqmehmood7066
    @tariqmehmood7066 Жыл бұрын

    Thanks so much

  • @javednawaz1768
    @javednawaz1768 Жыл бұрын

    Good work

  • @MalikMalik-vc9pj
    @MalikMalik-vc9pj Жыл бұрын

    Thank you Dr. sahab for this information in detail. You are a real dr, helpful 👍 ...jazak Allah. How many ber in a day can be consumed ? They are available for a short time.

  • @muhammdakram9461
    @muhammdakram9461 Жыл бұрын

    JazakAllah

  • @javedkhankhan4310

    @javedkhankhan4310

    Жыл бұрын

    Jazakallah

  • @saminamushtaqsamina5634
    @saminamushtaqsamina56345 ай бұрын

    Thank you so much

  • @kitchenwithhalimatipsvlog3403
    @kitchenwithhalimatipsvlog3403 Жыл бұрын

    nice sharing

  • @irshadalikhan862
    @irshadalikhan862 Жыл бұрын

    Subhanallah

  • @mubarakalisanjrani1946
    @mubarakalisanjrani1946 Жыл бұрын

    سندھ میں مذکورہ بیر کے علاؤہ ایک بیر کا بہت بڑا درخت اور بیر کی جھاڑی بھی ہوتی ہے جس کا بیر چھوٹا ہوتا کوئی بھی مفت میں توڑ کر کھا سکتا ہے

  • @fazalellahi332
    @fazalellahi332 Жыл бұрын

    شکریہ ڈاکٹر بہترین ویڈیو ہے مگر اب پاکستان میں غریب کے پہنچ سے دور ہی نا ہوجائے پستہ بادام کیطرح یہ پھل بھی مافیا کے ہاتھوں

  • @nighatbutt6391

    @nighatbutt6391

    Жыл бұрын

    100 rope kilo he ar 80 rope he

  • @MuhammadArif-tk8ok
    @MuhammadArif-tk8ok Жыл бұрын

    Slam aap ko sir thenks far your apdat

  • @syedwajidali6509
    @syedwajidali6509 Жыл бұрын

    very nice dr sab good information from apni desi life chanle pak

  • @wajidkhan4556
    @wajidkhan4556 Жыл бұрын

    Nice sir

  • @imransaalar6514
    @imransaalar65145 ай бұрын

    Very nice video thanks

  • @DilShadkhan-nu3pg
    @DilShadkhan-nu3pg5 ай бұрын

    Mashallha

  • @inamuddinilikeyourchannel4220
    @inamuddinilikeyourchannel4220 Жыл бұрын

    nice vlog

  • @ishtiaqsirhandi6128
    @ishtiaqsirhandi6128 Жыл бұрын

    Wah ber, aj say ber hi ber

  • @rubybaig6403
    @rubybaig6403 Жыл бұрын

    Thanks

  • @shahidazam5462
    @shahidazam5462 Жыл бұрын

    Good 👍

  • @syedwaseem4434
    @syedwaseem4434 Жыл бұрын

    Such a vital fruit neglected by us. Thanks doctor saheb for providing such an useful information. God bless you.

  • @kanwalhasan8352

    @kanwalhasan8352

    9 ай бұрын

    Type can't

  • @kanwalhasan8352

    @kanwalhasan8352

    9 ай бұрын

    . 1:43

  • @Aslam388
    @Aslam388 Жыл бұрын

    I like it

  • @cleanandgreenpakistan3837
    @cleanandgreenpakistan3837 Жыл бұрын

    ماشااللہ زبردست ❤🇵🇰❤

  • @mujahidali9997
    @mujahidali9997 Жыл бұрын

    Walekum Salam sir

  • @umarali3109
    @umarali3109 Жыл бұрын

    Very good

  • @bibisstylishcooking9004
    @bibisstylishcooking9004 Жыл бұрын

    Nice 👍🏻, thanks for sharing Like subscriber

  • @arifubl7380
    @arifubl7380 Жыл бұрын

    Nice

  • @irfanmalik2124
    @irfanmalik2124 Жыл бұрын

    MAShall subanALL

  • @museratnazir7546
    @museratnazir7546 Жыл бұрын

    We used to eat in Pakistan but we didn't know they were that good

  • @ShafaQatmehndi
    @ShafaQatmehndi Жыл бұрын

    Mazzy k hoty hein,, i can't ignore this

  • @mixvideoshahidali9844
    @mixvideoshahidali9844 Жыл бұрын

    Well mix video Shahid Ali you tube

  • @cleanandgreenpakistan3837
    @cleanandgreenpakistan3837 Жыл бұрын

    I am new subscriber 🇵🇰❤🇵🇰🤲

  • @syedarabail1368
    @syedarabail1368 Жыл бұрын

    Dr .sahab buhattt niceee info di..hr vlog main lazmiii ye btaein. 1..B.P heigh ya low ko use krna hai... Kis mizaj k log kha skte hain.. 2..faide kia..nuqsan kia..?

  • @irfanmalik2124
    @irfanmalik2124 Жыл бұрын

    Very good job 👍👍

  • @saibaali688
    @saibaali688 Жыл бұрын

    Assalamualaikum sir. Sir kaisy hay aap bahot dino bad nazar aye khiryat to te may to parishan hogaya ta social media ka har plate farms che kia dhondty dhondty tak gia ta shokar hai kay aap khiryat say hay Allah apko ache sehat izat or lambee zindage ata farmaye ameen.

  • @naeemiqbal5866
    @naeemiqbal5866 Жыл бұрын

    Doctor sahib bachon ka qad length bare karny k liy koe madecan doae bta den جزاك الله خير

  • @fareeharasheed360
    @fareeharasheed360 Жыл бұрын

    Jazakallah 👍

  • @rehanakokab9969
    @rehanakokab9969 Жыл бұрын

    Thanx sir yad kra diya mujha pta hona k bawajoo bachon ko Baker krana mushkil tha

  • @samuelgill4547
    @samuelgill4547 Жыл бұрын

    Hello sir how are you? Samuel Gill from Canada. Maybe remember I am working with you in Farooq hospital Iqbal town Lahore.

  • @hafizulasad987
    @hafizulasad987 Жыл бұрын

    BLUE BERRY IS BEST SUPPORT FOR KIDNEYS.

  • @muhammadshafiquedaiwliqadr3208
    @muhammadshafiquedaiwliqadr3208 Жыл бұрын

    😍🤩✌🤲📿

  • @nasirhassan9759
    @nasirhassan9759 Жыл бұрын

    بھائ جان پانچ بیر میں نے ابھی ابھی کھائیں ہیں قسم سے اب پانچ فائدے ہونے شروع ہو رہے ہیں

  • @javeediqbal9637
    @javeediqbal9637 Жыл бұрын

    achcha ji dear brother jaan salaam alaikum ji Javed Iqbal and I am saying that if it is drunk by making a shake of its own feet, then it should eat chaya berry, that tea

  • @nadeemkhattak5862
    @nadeemkhattak586211 ай бұрын

    Sir Acidity reflux &Heart burning ka koi dysi treatment btye kindly

  • @farooka11
    @farooka11 Жыл бұрын

    We used to collect from sial dholka

  • @hakeemkhan2903
    @hakeemkhan2903 Жыл бұрын

    AoA.Dr sb now onward this fruit(ber) will be costly nd scarce.thanx for this vital info.

  • @Sahil-ei7rk
    @Sahil-ei7rk2 ай бұрын

    Sugar Diabetic waloon l liye kesy hain

  • @shaheenayaz1449
    @shaheenayaz14495 ай бұрын

    Sir kya CKD stage 5 K mareez kha skty hain

  • @sajjadraza3625
    @sajjadraza3625 Жыл бұрын

    Allerjy pe video bnaen plz

  • @javaidbhatti7473
    @javaidbhatti7473 Жыл бұрын

    Dr.s Khany.ki.mikdar.b.bataya.kary

  • @zakaurrehman9657
    @zakaurrehman9657 Жыл бұрын

    Dr sb konsa ber? Seo ya katha ber? Seo = big ber Katha = round shapped red coloured Please clarify

  • @quotesaboutLifechanging
    @quotesaboutLifechanging Жыл бұрын

    sir hamal Mai kha sakte hn..?

  • @naseemakhtar8459
    @naseemakhtar8459 Жыл бұрын

    Naseem arain mahamdi panjtani ahlay sunnet jamait 12amam qadarri qalandry 7st chibban faisalabad punjab pakistan 🕋⛰️🏔️🏞️jazak allah Masha allah 💜♥️💖mohd sallal la ho aalay hay wa aalay hi wasallam hamaray Barri shan walay 🖤💙💚subhanallah ❤️💝💋shuker alhumdolallah 💛🎄💔

  • @askaribano3193
    @askaribano3193 Жыл бұрын

    Assalamalaukum meri beti 17 saal ki hsi wo 4 saal pahle maturd hoye usko period control hi nahi hai usko need bhi kam aati hai kya usko desalti hoon aur usko periods mahine mae 2 ya 3 bar hojata bahut dr ko treat halat waise hi hai plz is beri ke liye kuch batadijiye

  • @usmanahmadtess7145
    @usmanahmadtess7145 Жыл бұрын

    Mene to aj he ber khayein hain sir wo bhi ber k pair se utar k

  • @kazimadani3715
    @kazimadani3715 Жыл бұрын

    What is best time in a day to eat beers?

  • @shahryarqureshi155
    @shahryarqureshi155 Жыл бұрын

    Kya uric acid wale bhi ber kha sakte hain?

  • @sameersohail4511
    @sameersohail4511 Жыл бұрын

    Sir mera masla hy ka may halde deppress hojati ho ao dil Ki darkan bar jati hai ghabrahat bi hy munjay dwaiyo sy nafrat ha mujy ilaj batai

  • @captainbeach6461
    @captainbeach6461 Жыл бұрын

    Ber sahera ma b HOTA han kia

  • @ashiqkhan7814
    @ashiqkhan7814 Жыл бұрын

    Keya sainz Ber main bi ye faiday hain ? Please answer.

Келесі