Bellissima pratica, grazie di cuore Martina 🙏🏼💚💫

Grazie per questa bella pratica, Namastè

Grandissima, come sempre. Io prendo spesso spunto da te per le mie lezioni e per i miei video - un grande abbraccio

Che bella lezione, grazie Martina! Sei veramente molto brava nelle spiegazioni. Attendo con ansia la prossima class

Infinitamente grazie per queste lezioni fantastiche, le seguo ogni giorno 💛

@MartinaRando

4 жыл бұрын

grazie mille a te per il feedback

Grazie Martina per compartire , dividiré il tuo conocimiento è tempo con noi . Grazie amore 💛🌞🙂

Veramente una bella lezione grazie Namastè

Mi sono avvicinato all Hatha Yoga dopo anni di sport da combattimento ma devo dirti che mi hai fatto venire l’entusiasmo di imparare. Grazie davvero

Che bello, grazie!

Thank you for an enjoyable class.

Complimenti. E grazie

Thank you for amazing class 😍

Grazie , bellissimo

Davvero bravissima. Poi adoro il tuo accento, non perderlo!

Spettacolare ❤️

Ciao Martina, grazie mille per gli esercizi , mi piangono molto, saluti dalla Germania 🇩🇪🙋‍♂️😀

bella lezione, spiegazioni molto chiare per chi si avvicina alla pratica!

@MartinaRando

6 жыл бұрын

grazie per il feedback

grazie era cio che cercavo bella

Brava!

Am a yoga teacher am very happy to see your job🙏🙏

@MartinaRando

6 жыл бұрын

thank you

Bravissima

grazie

❤️

Sei bellissimaaaaaaa !!!!!

bRAVISSIMA! Grazie x la clase. Meglio, Parlare in seconda persona singolare Altro effetto!

brava

Sei bravissima, ti prego continua a fare video per noi!

@MartinaRando

5 жыл бұрын

presto nuovi video

Ciao ,intanto grazie 😊. Una domanda, nella posizione della sedia dici " Peso indietro ". Significa portare il peso sui talloni? Grazie mille

Ciao Martina Sei bravissima!!! Vorrei riuscire ad arrivare ad appoggiare la testa per terra quando c è la posizione con le gambe divaricate Sembra facile vedere Ma poi!!!!

Mi sono iscritta 2giorni fa proprio per vedere se facevi qualche video hatha per principianti! Evviva!

@MartinaRando

6 жыл бұрын

fantastico !!!

È normale aver avuto dei crampi intorno a 13:30? C'entra qualcosa l'esercizio o avrei dovuto riscaldarmi meglio?

@MartinaRando

5 жыл бұрын

Vaerco i crampi possono avvenire sempre :) fai dei movimenti per come senti il bisogno

Bravissima! 😊 Posso ripetere questo programma ogni giorno per acquistare più flessibilità?

Non riesco a sedermi in quella posizione! Che faccio?

Soffro di insonnia e ansia,queste lezioni mi potrebbero aiutare?

Peccato per gli annunci pubblicitari che interrompono la pratica...

Ciao, pratico da poco e ovviamente sono così flessibile, non aiuta neanche l'età, 53 anni, e il fatto che fino ad ora non ho mai fatto nessuna attività. Volevo chiedere come mai spesso quando passo da pinza a montagna mi viene un attimo di annebbiamento, sarà la pressione? Comunque faccio molta fatica in alcune posizioni per mal di schiena... Mi daresti per favore qualche pratica facile per le mie possibilità, grazie ciao

@matildemorandini3665

Жыл бұрын

Non sono così flessibile

Grazie,molto brava e molto sexy

Ma per chi avesse ernie al disco e sciatica??? Che effetti avrebbe ???

7:19 good stretch

mettiti una maglia aderente... non si fa in reggiseno lo yoga

@CADUTONELTEMPO

4 жыл бұрын

Va benissimo così. La maglietta mettila tu.

@stefaniasacco4563

4 жыл бұрын

Ma per piacere!

ogni 10 min parte la pubblicità

@MartinaRando

3 жыл бұрын

ciao Laura non so perché siano cambiate le impostazioni, appena mi è possibile rivedo tutto

però..sta pubblicità non si può!

Peccato, con tutta questa pubblicità ormai sono impossibili da seguire :(

Oh noooo :( please in English, please :((

@MartinaRando

6 жыл бұрын

there is also in English

@ebruylmaz251

5 жыл бұрын

@@MartinaRando just seen :) thanks a lot 💛

Yoga interrotto continuamente da pubblicità. Inaccettabile. Non consiglio assolutamente il video

@MartinaRando

3 жыл бұрын

ciao Erik purtroppo in alcuni video si sono inseriti gli annunci a metà video per errore. i vostri commenti mi aiutano a scoprire dove è successo, pensavo di averli tolti tutti. Quindi grazie della dritta. Tuttavia leggere commenti gentili, anche se di critica, è per me più costruttivo!