Harjutused eakatele
Ғылым және технология
Tartu Ülikooli Kliinikumi spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku harjutusprogramm eakatele inimestele eesmärgiga aktiveerida südameveresoonkonda ja olulisemaid lihasgruppe. Programmi kestus on 12 minutit.
Tartu Ülikooli Kliinikumi spordimeditsiini ja taastusravi kliiniku harjutusprogramm eakatele inimestele eesmärgiga aktiveerida südameveresoonkonda ja olulisemaid lihasgruppe. Programmi kestus on 12 minutit.
Пікірлер: 4
Tere, tore video. Aitäh
See oli super aitähh ja hakkan igal juhul hommikul tegema
Olen rõõmus, et need harjutused leidsin. Püüan igal hommikul neid teha. Suur tänu koostajatele.
Kas saaks lisada ka harjutusprogramme mis vajalikud peale puusaliigese ja põlveliigese endoproteesimist?