질문 환영입니다 :)

다들 팔이 소녀같은데 중량풀업을 엄청잘하시네

항상 감사합니다!

아파도 클라이밍은 못참긴하죠ㅋㅋ 그래도 빨강 난이도 가뿐히 푸시는 모습 멋있네요.

@seojjangVlog

3 ай бұрын

감사합니다👍

멋있어요~😄

@seojjangVlog

3 ай бұрын

헉 감사합니다~

다이나믹 무브를 어떻게하면 잘할수있나요 😂 부상입으신적은 없나요?!

@seojjangVlog

3 ай бұрын

자주 해보는게 중요하지만, 동작을 원리를 알고 연습하는게 중요하죠. 부상은 자주 입습니다 ㅠㅠ 부딛혀서..

@onestaar

3 ай бұрын

자주해도 원리를 모르고해서 그런가 결국 존버하다가 무리만 하게 돼요 😢 답변주셔서 감사해요!

레굴루스는 전체적으로 어때요?.? 사고 싶은데 정보가 많이 없네요………

@seojjangVlog

3 ай бұрын

저는 언패러렐 자체가 새신발이 처음에 신기가 너무 불편했어요. 근데 늘어나는건 너무 잘 늘어나서 나중엔 오히려 큰느낌.. 그리고 레굴루스는 찍찍이가 잘 망가지더라고요. 한 번 수선했어요. 가격이 저렴해서 딱 연습용으로 쓸만은한데 힐훅도 그닥이고 저는 안 살거 같아요.

행보드 트레이닝 주 2회면 과한가요?

@seojjangVlog

3 ай бұрын

2회도 좋지만 더 해주면 더 좋습니당. 근데 비메 행보드 트레이닝은 어느정도 실력이 올라오면..!

유연성은 매일 늘려가는게 답인가요? 토훅 같은거 할때 너무 뻣뻣해서....

@seojjangVlog

3 ай бұрын

네넵 매일 해주는게 정답입니다! 스트레칭 시간을 따로 길게 가져주는게 좋아요~

@sok9912

3 ай бұрын

감사합니다... 혹시 크림프 그립 훈련법 따로 있으시면 영상 같은 것도 올려주실 수 있을까요😢

@seojjangVlog

3 ай бұрын

한 번 찍어볼게요~