Haladó térdtorna
A haladó térdtornát azoknak az embereknek ajánljuk, akik az izomzatukat szeretnék erősíteni, esetleg térdproblémákkal küzdenek. Szalagsérülések és szalagműtétek után csak 8 héttel ajánlott.
A haladó térdtornát azoknak az embereknek ajánljuk, akik az izomzatukat szeretnék erősíteni, esetleg térdproblémákkal küzdenek. Szalagsérülések és szalagműtétek után csak 8 héttel ajánlott.
Пікірлер: 8
Már az első alkalom után nem a hasogató térdfájdalomra ébredtem, nagyon jó, köszönöm szépen.
Remek video,Imadom csinalni,rengeteget segit.Meditacios elmeny hallgatni a gyogytornasz holgyet ahogy vezenyeli a tornat.Koszonom👌
Köszönöm szépen, nagyon sokat segített, már a legelső alkalom után.
Nagyon jó gyakorlatok!! Remélem segíteni fog nekem is!
Köszönöm! ❤❤❤
A boka súly milyen nehézségű ?
Köszönöm a tornát. Szeintem hasznos a torna. Annyi kérés lenne esetleg a jövöbeni videoknál, hogy ne legyen Összevágás a videóban, mert megtöri a ritmust.
Koszonjuk a videot nagyon hasznos! Lehet meg tobb terdtorna videot is kerni esetleg? Haladobb fajtat foleg (akar zsamolyon stb) Tenyleg tobbet is probaltam mar, de ez a legjobb! ❤️