우울 불안 걱정 잠시만 머물다가 갈거예요! 라일리님이 더 잘되라고 걱정돼서 찾아온 감정들이라 잘 토닥여주면 자연스럽게 약해질거예요!!! 책 읽고 산책하시고 카페가시고 너무 잘하시고 계세요! 저도 그런 기분 많이 느껴봐서 너무 잘 아는데 일단 움직이고 행동하시는거 부터 정말 대단하세요🥰 해외에서 이렇게 씩씩하게 지내시고 있는것만으로도 너무 잘하고 계세요!! 항상 응원할게요😊 일상 공유해주셔서 감사할뿐입니다~!!!

ㅠㅠ무슨 마음인지 알거같아요.. 그리고 이 시기가 필연적으로 거쳐야하는 단계라는 느낌도 드네요..이 시기 잘 보내셨으면 합니다 응원합니다!!!

날씨가 이제 맑아지니까 햇빛 많이 쐬세요! 겨우내 빛은 못보고 비만 보니 저도 우울 ㅠㅠ

우울함 금방 지나가고 행복만 할거예요🌈✨

계획을 세우지만 강박을 가지지 말자는 다짐에 정말 공감했어요 😂 스스로 강박에 스트레스 받는 기분.. ! 하지만 우울함에 대해서도 생각해보는 모습과 지금 하는 모든 일들 자체가 멋지다고 생각해용 캐나다 코업을 준비하는 입장에서 너무 도움받고있어요 !! 아쟈자 동네박씨 ❤️‍🔥

안녕하세요~! 평소 영상 잘 보고 있어요! 우울하고, 머릿속에 생각이 많아진다면 등산이나 경사가 조금 있는 높은 곳을 찾아가 보세요! 숨이 턱턱 막히고 몸이 힘들어질 때쯤 마주하는 풍경들이 기분을 상쾌하게 해줄 거예요! 물론 시간이 잘 해결해 줄테지만요 응원할게요 파이팅!

코업에 대해 궁금함이 많았는데 구독하고 하나씩 볼께요~

저도 밴쿠버살때 우울감느껴본 경험이있어요 시간가는줄 모르고봤네요 ^^

화이팅이야이야요

제가 왔떠염❤