Habit Altin Joka / Kafeja nga pijet më të shëndetshme: Ja argumentet
Ойын-сауық
#rrezedielli #reportTV
Ka mite dhe fakte për konsumimin e kafes, pija e tretë e konsumuar më shumë në botë. Ndajmë disa të vërteta në studion e “Rreze Dielli” mbi shëndetin e kafes, e dëmshme apo e shëndetshme…
Çfarë është kafeja, çfarë përmban ajo? A është e dëmshme apo e shëndetshme, çfarë vlerash ka dhe ç’efekt lë në organizëm? Thuhet që ka aciditet të lartë, në ç’nivel është aciditeti dhe a dëmton? Ka mënyra për t’i ulur aciditetin? Pse shumica e njerëzve pijnë një gotë ujë përpara kafesë? Sa kafe duhet konsumuar në ditë? A na dëmton stomakun duke e pirë esëll? Pse disave iu shkakton të dridhura e ankth? A është e vërtetë që shumë minerale shkarkohen nga konsumimi i kafes? Cilët persona nuk duhet t’a konsumojnë kafenë?
Përgjigjet e të gjitha këtyre pyetjeve, por jo vetëm, i marrim në studion e “Rreze Dielli” nga nutricionisti i njohur Altin Joka.
Пікірлер: 102
Z. Altin, jeni shume i pergatitur shkencerisht dhe nga ana praktike, ne keshillat qe jepni per ushqimet, frutat, perimet, pijet qe ne hame ne jeten e perditsheme. Faleminderit.
Bravoooooo Zt Altin je shumë i pregatitur të falënderoj URIME SUKSESE
JU FALENDEROJ NGA ZEMRA PER KESHILLAT E TUAJA TE VYERA❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Faleminderit rreze djelli, për gjithçka ofroni për ne,ju ndjek nga #KZread, nga jashtë Shqipërisë. Suksese
Altin je shume i pregatitur bravo bravo qe informoni njerzit per shume informacione.👏👏
@dilamarkaj4402
9 ай бұрын
A mundem me e pi dekafenato se Kam problem me stomakun o Altin apo nuk ka vvlers
Njeri me zemer te madhe shume flm per keshillat 👏👏👏👏
Bravo zotit Altin Joka....eshte nje vlere e madhe per te gjithe shqipetaret....respekte maksimale...🙏🇦🇱
@vjollcastana7398
5 ай бұрын
Zoti te ruajt e ta shperblefte me shendet e lumturi ku kembenveti ĺum neper doktoret vec me dhan receta jan e me mor ryshfete🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🇧🇦
@xhenipeto2306
Сағат бұрын
Π0ππππ000⁰0😂❤11ςςςςς5❤¹ 17:12 ερί😂⁸και ❤❤❤❤❤❤❤@@vjollcastana7398
Ky qenka nje zhini shum i.zgjuar dhe i sakte bravo Altin
Faliminderit shum Altin per keto kshilla qe po na jep se me te vertet po na ndihmon shum .une I degjoij te gjitha emisionet e tua je I pa zavendsushem zoti te rujte ty dhe familjen tande
@user-kz2vd4pu6l
9 ай бұрын
BRAVO PO TE NDJEK ME KUJDES SE JAM E MOSHUAR UNE 3 KAFE NE DIT PI MJAFTON
@arbermuhametaj917
Ай бұрын
Bravo Altin Joka qe na spjegon bukur vlerat dhe recetat për çdo lloj fruti perimje e ushwimi Bravo
Shume faleminderit për argumentet e forta.
TË Përshendes shumë Zotri Altin Joka..Rrespekt për Y.
Bravo ! Shum profesional.
BRAVOOOOti je fantastik
Meriton vetëm respekt!
Respekte Altin je shumë inteligjente dhe i sinqerte i ndihmon shumë njerëzit je i veçantë ,bravo i pakonkurushem ,sa mirë ja ben kësaj moderatore që bën si shumë e ditur ,ja mbyll gojen
Altin flm per keto informacione kaq te rendesishme per jeten e njerzimin Zoti te rrujte 😊😊😊😊
Doktor je nje Mrekulli po e kam pire kafen e elbit qe ne moshe shume te vogel e benja pershesh dhe tani sa ngrihem pi kafen me jep energji me nje dhe dy kafe kam punuar flm shume per te gjitha qe the te gjitha po i perjetoj por nuk pi dot me shume se nje po filxhan te math qe ne mengjes Zoti te bekofte❤❤❤
@tiranazall-mner5877
6 ай бұрын
⁴⁴⁴⁴750u46rquz74fy4,t952thsy9t9eb975y83ut0y4uryk30urypaq4r7063qpruw9Y9525uw0ya0q63t6047sfuY9sfc9063aruOw0a63stitisw6a0ursfuh,cGFSguhctughcTSyfvkst₩
Shum mir shpjegon zoti e shperbleft po shum shpejt spjegon
❤ je shumm ipregatitur je gjeni nje bravoo te madhe
Respekte maksimale,per kete njeri gjenial!.
I degjoj me shume kenaqesi keshillat tuaja flm👏🙏
Përshëndetje, Zotri, Altin zoti shëndet të dhëntë inshallah, Un Konsumoj 5fixhan kafe expresso në dit, Dhe ndiem shum mir kampar dhe nji program, Gjerman kur folte për kafen,
Ju lumte ,njeri shume i zgjuar ,ju lumte dhe flisni qarte ,njeri i mencur shume me vlere keto lajme te vlefshme per shendetin ,ju falte zoti jete e shendet ☀️
@lucegazulli1435
9 ай бұрын
Ç
Shum i pregatitur l. Bravo
Më në fund në studio dr. Altin kingu.
Zoti doktor altini si juve i duhenë shqipërisë e jo doktorë si duanë veçë lekë urime doktor edhe suksrse në punë edhe në jetë ju ndjekë gjithmonë😊
Shum e bukur kjo moderatorja, bio pa nderhyrje❤😊
Zoti Altin ata që se pijnë kafe çfarë dothë në organizimin e njeriut
Bravoooooo zoti Altin faleminderit dhe respekte.
Respekte .ky eshte shum i sakte
Je shum I sakte..respekte
Faleminderit per informacjonin
Jo për të gjithë eshtë i njëjti reagim, cdo organizëm është i veçantë, kafeja nuk është ilac,por mashtrim për disa. Për njerëzit që vuajnë nga pagjumësia,stresi depresioni, është e rrezikshme sidomos në mbrëmje
Dr❤ faleminderit Dr je shume i mire
Ju rujt zoti😂😢😮
Doktor flm që ma hoqe merakun se un pi gati tre kafe në dit sepse kam pun shum
Altini...teper inteligjent dhe i pergatitur....flori shqiptar...!
Faleminderit per spjegimin !
Bravo Altin ..une e pi kafene sketo..
Te falenderoj zoti altin joka
Respekte
Je fenomen Urime
Brravo altin je figure jo si disa doktore qe merren me biseda se cfare ngjyre do kene zagaret e gjahut dhe cfare fytyre te qelbur kane deputetet kusare te shqiperise
Unë kamë pirë Kafe qe nga Femijrija . Se jamë rritë të Gjyshja . Nga 4 Vjetë . Ajo pinte Kafe . Dhe me sherbente me kafe . Dhe per ata e dua Kafen .
👍👍👍👏👏👏
Mirese ke ardhur per pushime ne Atdhe z.Altin !..Te ndjek rregullisht...ne infon qe jep..Flm
Respekte Altin...
👏👏👏👏👍
Bravo po unë pi dekafine se di sa mund të pi resp
Nuk është e vërtet që kafja ka efekte pozitive,ajo është drogë.
🎉
Jne e kspres ka efekt te une sa per 3 kafe turke.Si ka mundesi qe eshte me e leht!?
Është e mrekullueshme sidomos kafet aromatike ju falenderojmë
Elhamdulilah sa dije ka🤲
Pershendetje altin jako te lutem na trego qfar duam te perdorim per enet qarkullimin. E gjakut se doktorat na mbajn mshefesh ne jep keshilla te lutem se po vuam shum nga trempoza e gjakut na trego me shkrim
ky ja u ka kaluar te gjith doktoreve te botes kam par ca doktor gjoja te famshem por qe nuk dinin se cfare eshte kortizoni
Altin faleminderit Un kam qen një nga ata që nuk mund të nisja ditën pa kafe Por para 5 vjetësh un vuajta shum nga stomaku Dhe e hoqa nuk e pi më sepse sa pi një filxhan të vogël kafe turke trupi më dridhet dhe jam aq keq sikur kam pir helëm Faleminderit për informacionet Respekte
Po me kanelle a mund ta pime kafene ju lutem Altin?
Por unë që nuk e pi për mua është çaj të ndryshme
A eshte ma e shendetshme kafja turke apo ajo e makines me qumsht?
Z,Altin,aduhet t'a pinë kafen at që vuajnë nga tensioni.
Une pi kafen me qumsht tersheres dhe qumsht soja😊
Sa shpejt qe flet
Ju falenderojmë për iformacionin
Kafja të pihet 50 minuta kur zgjohem apo kur ngritemi nga shtrati??
O zoti madh shyqyr që qenka e dobishme kafja un pi rreth 9-14 kafe në dit
kur i permen emrat e kafes , po i ban reklam kafes se caktum a qka , kafja eshte kafe o zotri , noshta kan pak dallim po aty jan perafersisht.
un kam 30 vjet qe pi kafen turke esel dhe jam sh mir nuk me dhemb as stomaku asgje
Je shume ipregatitur
Kafeja rrit tensionin, e shendetshme leshit droge
Jam dakort me doktorin po kur e pi kafen per disa dit me dhembin kockat
Burri im ipin ka 10 kafe edhe kurr nuk ankohet😂😂😂😂
Ju lutem a mundet Nutricionisti mena tregu ndonje her per ushqimet monoglicerin emulsifiant 471 e keto te gjitha qka permbajn qfar yndire kan
Ky nxitohet shume kur shpjegon,dhe nuk sqaron mire gjerat.
haha
z altin po un sa ta pi kafen me shtohen rrafjet dhe tensj ngrihet
Po ne qe nuk e pim kafen te pim kakao
Un bej kafe turke jo ye zez te mesme dhe i hjedhi 3 pika lemon
te lomt goja dr po me avash pak se nuk te kuptoj
Jam diabetike tipi 2 dhe pij 4 kafe me makinete ne shpi por PA sheqer dhe 1 turke me nje maj luge sheqer cdo dite. E vetmja pije qe nuk mund ta heq, si dhe caj Mali PA sheqer.
Prish z altini kam degjuar z Luciano qe thote 1kafe ne dite si i thuhet ksaj dhe franceze thone qe kafja eshte efficace
Me falni kam nje pytje kafeja me mire me sheqer o pa sheqer
@Sonne1025
9 ай бұрын
Pa sheqer dhe pa qumsht
Ky sdin kurgja per kafen
@shqikos7289
8 ай бұрын
Spjegona ti diqka për kafe.😂😂😂
@happyman4718
5 ай бұрын
Sa te kete budallenj ne ket bot do shtohen keta lloj doktoresh😂😂😂😂
Kur pi kafe kam shum ankth ti thoi esht e mir
Po si pas jush kafja esh më mir me sheqer se me qumësh se dikush i heth qumësh për mos të heth sheqer askush si përdor të dyja
Bravo per ju doktor
Respekte