Hãy làm 5 điều này trước khi đi ngủ - Học từ Sadhguru #40

Cách chúng ta ngủ đôi khi có thể gây ra các vấn đề về tâm lý và sinh lý trong một khoảng thời gian. Sadhguru chia sẻ một số điều đơn giản mà chúng ta có thể làm để loại bỏ những điều đó.
Được coi là một trong số 50 người có ảnh hưởng nhất của Ấn Độ, Sadhguru là một hành giả, nhà thần bí, tác giả bán chạy nhất và nhà thơ. Sự rõ ràng tuyệt đối về nhận thức đặt thầy vào một không gian độc đáo, không chỉ trong các vấn đề tâm linh mà còn trong kinh doanh, môi trường và các vấn đề quốc tế, đồng thời mở ra một cánh cửa mới cho tất cả những gì thầy tiếp xúc.
Hành giả yoga, thần bí và có tầm nhìn - Sadhguru là một bậc thầy tâm linh với sự khác biệt. Một sự pha trộn hấp dẫn giữa sự sâu sắc và chủ nghĩa thực dụng, cuộc sống và công việc của thầy như một lời nhắc nhở rằng: yoga là một môn khoa học đương đại, có liên quan thiết yếu đến thời đại chúng ta.
Nếu các bạn thích video này vui lòng nhấn like và subscribe kênh để mình có thêm động lực ra những video thú vị và bổ ích khác nữa. Chân thành cảm ơn sự ủng hộ của các bạn.
Link gốc của thầy: kzread.info/dash/bejne/eGlnmZp6l5yrmqQ.html
Mình rất biết ơn nếu bạn không reup hoặc sao chép các video trên kênh của mình. Cảm ơn các bạn rất nhiều!
Nếu có bất cứ vấn đề gì, mời bạn liên hệ với mình qua email: annganngan112000@gmail.com

Пікірлер: 11

  • @hoctusadhguru9306
    @hoctusadhguru93068 ай бұрын

    5 điều cần làm trước khi ngủ: 1. Kết thúc việc ăn trước khi ngủ từ 3 - 4 giờ và uống 1 lượng nước vừa đủ; 2. Đi tắm; 3. Thắp đèn; 4. Tụng kinh hoặc thực hành các bài Yoga; 5. Nhắc nhở bản thân rằng: Tôi không phải là cơ thể này. Tôi không phải là tâm trí này.

  • @datdang7925

    @datdang7925

    5 ай бұрын

    4 cái đầu ok, cái thứ tại sao vậy bạn?

  • @nhivi1029
    @nhivi10298 ай бұрын

    Cảm ơn kênh

  • @hoctusadhguru9306

    @hoctusadhguru9306

    8 ай бұрын

    Cảm ơn bạn đã xem ạ🥰

  • @thithanhvo3205
    @thithanhvo32058 ай бұрын

    ❤❤❤❤❤❤

  • @hoctusadhguru9306

    @hoctusadhguru9306

    8 ай бұрын

    😍🥰

  • @yennguyen1937
    @yennguyen19378 ай бұрын

    Biết ơn Sadhguru 🙏 cảm ơn kênh 🌺

  • @hoctusadhguru9306

    @hoctusadhguru9306

    8 ай бұрын

    Cảm ơn bạn đã xem ạ 🥰🥰🥰

  • @tueuc1965
    @tueuc19658 ай бұрын

    ❤❤❤

  • @hongliennguyen746
    @hongliennguyen7468 ай бұрын

    🙏🙏🙏❤️❤️❤️

  • @nuvinsaigon6385
    @nuvinsaigon63858 ай бұрын

    ❤❤❤️🙏🙏🙏

Келесі