Höre dies täglich & transformiere Angst in Vertrauen I Meditation

Die Achtsamkeit mit den eigenen Gedanken ist beim Auflösen von Angst und Panik das Wichtigste. Je regelmäßiger du die Affirmationen dieser Meditation verinnerlichst - am besten täglich und mindestens 21 Tage nacheinander - desto stärker werden sich in deinem Gehirn neue neuronale Verknüpfungen bilden. Alte negative Strukturen werden mit der Zeit verblassen und immer mehr an Intensität verlieren. Gib dir für diesen Veränderungsprozess Zeit. Setze dich nicht unter Druck und sei stolz auf jeden kleinen Fortschritt.
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Mit meinen Meditationen leiste ich Hilfe zur Selbsthilfe. Die Inhalte dieses Videos sind kein Ersatz für eine eventuell empfehlenswerte psychologische/therapeutische Behandlung. Nutzung auf eigene Verantwortung.
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Kopfhörer: amzn.to/3rtrmjg
Videokamera: amzn.to/2N7KioL
Video- und Fotokamera: amzn.to/2OPOJpn
Stativ: amzn.to/2LxqEC8
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Musik:
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Пікірлер: 215

  • @heikeeigstler6564
    @heikeeigstler65642 жыл бұрын

    Liebe Anika 💞 Wie so oft, habe ich mich auf diese Meditation sehr gefreut. Deine Ankündigung dazu ließ mich tief durchatmen und ENDLICH! sagen. Du hast zwar schon so viele Dinge zu diesem Thema geschaffen, aber diese Meditation ist so hilfreich! Dankeschön dafür 😍 Selbst ein Peter Beer, schafft es nicht so tiefe Meditationen zu kreieren. Er erklärt vieles sehr gut, aber in Sachen Meditationen, bist Du der Hammer 🔨😁😉 Wie eine Freundin stehst Du mit Deiner Stimme an meiner Seite und gibst mir sehr viel Kraft!! Danke ❤️

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    2 жыл бұрын

    😍😭❤️🥰 Liebe Heike, deine Worte berühren und freuen mich so so sehr. Ich danke dir von Herzen 🙏🏼

  • @ZetsubouZolo

    @ZetsubouZolo

    Жыл бұрын

    @@Anika-Henkelmann-Meditationen Kann mich dem nur anschließen, hat mir nach einem langen akuten Angstschub geholfen wieder mehr in meine Mitte zu finden und dort durch tägliche Wiederholung auch zu bleiben. Bin fest überzeugt dass mti dauerhafter Wiederholung sich all das gesagte auch tief im Unterbewusstsein verwurzelt und man so viel angstfreier leben kann! Danke dafür!

  • @b.u.1020

    @b.u.1020

    8 ай бұрын

    Liebe Anika, ich habe diese Meditation noch nicht so genutzt, wie sie es verdient hätte. Ich werde sie jetzt öfter hören, denn sie ist absolut toll, aber das sind all deine Meditationen und ich habe Probleme mich zu entscheiden🤣🩵😅. Und ein Peter Beer mag sicherlich gut erklären können, da gebe ich meiner Vorschreiberin recht, aber jemand der stark triggernde Worte in Meditationen verwendet, ist für mich absolut nicht gut. Deshalb bin ich dir soooo dankbar, dass ich bei dir jede Meditation einfach anhören kann, ohne mir darüber Gedanken machen zu müssen. Und ich habe schon sooooo viele Meditationen von dir gehört. Du gehst achtsam mit dem um, was du in Meditationen sagst. Es gibt da gar nicht wirklich viel, von dem ich sagen würde, es hat in Meditationen nichts zu suchen. Das Wort mit V***********g gehört aber dazu. Denn ich will mich fallen lassen können, während einer Meditation und auch entspannen. Ich weiß von anderen betroffenen Frauen, dass ihnen das genauso geht. Deshalb bin ich dir und dem KZread Algorithmus dankbar, dass du mich seit September 2021 mit deinen Meditationen begleitest! Mittlerweile habe ich mir deine Love Academy gekauft und möchte die auch intensiver Nutzen. Denn das ist auch ein sehr "schöner sicherer Ort" wo ich mich wohl und aufgehoben fühlen darf. Ich mache auch des Öfteren für dich, deine Meditationen und die Love Academy Werbung, wenn ich merke, dass sich jemand für Meditationen interessiert. DANKESCHÖN für deine Hilfe durch dein Sein, deine Meditationen und natürlich auch die Love Academy. Liebe Grüße Bettina ❣️

  • @doriho876
    @doriho8764 ай бұрын

    Ich hatte in den letzten Wochen immer wieder Angstattacken, die ich mit Meditationen nicht in den Griff bekam. Ich habe vieles ausprobiert und bin hier hängen geblieben. Seit 4 Tagen höre ich mir mittags und abends diese Affirmationen an und habe seit 2 Tagen keine Angstattacken mehr, kann wieder schlafen und essen. Vielen, vielen Dank! Du findest die richtigenWorte, die mir zu helfen scheinen. Danke, dass es dich gibt 🙏

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    3 ай бұрын

    Das freut mich wirklich sehr 🥰🩷🙏🏼 ich danke dir

  • @user-sj1mm8ew7n

    @user-sj1mm8ew7n

    3 ай бұрын

    Alles Liebe für dich ❤

  • @heikepfau6164
    @heikepfau6164Күн бұрын

    Danke liebe Annika, inzwischen fühle ich mich schon viel besser, nachdem ich täglich ihre Meditation höre👍👍👍

  • @heikepfau6164
    @heikepfau61642 күн бұрын

    Vielen herzlichen Dank Frau Henkelmann.

  • @sirtainmusic
    @sirtainmusic4 ай бұрын

    Habe mir diese Meditation schon oft angehört, und nach ca. 2-3 Wochen merkte ich, wie ich plötzlich während meines Alltags an diese Affirmationen dachte und mir Ruhe, Vertrauen und Kraft schenken konnte. Ich bin dir so dankbar für deine Arbeit liebe Anika, du hilfst mir sehr ❤

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    3 ай бұрын

    Sooo schön 🥰🙏🏼🩷

  • @annikadacostaalves135
    @annikadacostaalves1352 жыл бұрын

    Liebe Anika, Wenn mehr Menschen wie du wären, dann wäre diese Welt eine bessere und friedlichere Welt. 🙏 Namaste

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    2 жыл бұрын

    🙏🏼❤️

  • @sunflowerbeach
    @sunflowerbeach7 ай бұрын

    Schön, dass es DICH gibt! 🥰 Das Video hat mir wirklich Ruhe und auch ein bisschen Zuversicht gegeben, dass die schwarzen Wolken weiterziehen! Vielen Dank für deine Worte, die mich sehr berührt haben.

  • @Lila
    @Lila2 жыл бұрын

    Vielen Dank! Die Sätze tun gut und helfen mir sehr! 🌺✨❤️

  • @sabineeichner5276
    @sabineeichner52762 жыл бұрын

    Dankeschön für diese wunderbare Meditation🙏

  • @joanaferoh2900
    @joanaferoh29002 жыл бұрын

    Danke mein Engel. Segne deine tage. Seelenfreundin in meiner einsamkeit. Sei umarmt aus ganzem herzen.

  • @walterbrenz7091
    @walterbrenz70912 жыл бұрын

    Schön das es dich gibt🦋☀️🌈🙏

  • @user-jt5ur5jc2t
    @user-jt5ur5jc2t11 ай бұрын

    Letzte Nacht hatte ich eine Panikattacke nach einem Alptraum. Diese Meditation hat mir geholfen wieder auf die Beine zu kommen. Vielen Dank.

  • @Maria-rt5nz
    @Maria-rt5nz4 ай бұрын

    ❤DANKE, DANKE ❤DU HAST MIR SCHON SO OFT GEHOLFEN ❤DU BIST EIN ENGEL ❤DANKE FÜR DEINE HILFE ❤❤❤

  • @silviabartenbach2571
    @silviabartenbach25712 жыл бұрын

    So wohltuend! - Die Gedankenführung ist bewundernswert vollkommen. Das erste Mal, dass ich etwas mit zunehmend gutem Gefühl zweimal hintereinander angehört habe. Dazu trug auch die angenehm ruhige, unverkünstelte Stimme wesentlich bei. Danke!

  • @mareikeduttenhoefer4210
    @mareikeduttenhoefer42102 жыл бұрын

    Wow, die war sooo gut. Vielen lieben dank. ❤️

  • @Christian_550
    @Christian_5502 жыл бұрын

    Vielen Dank für diese wundervolle Meditation 🙏 lg Christian 💫

  • @sabinehildebrandt2989
    @sabinehildebrandt29892 жыл бұрын

    deine Stimme zu hören ist sehr heilsam. Schön das es dich gibt. Namaste

  • @elchsalat666
    @elchsalat6662 жыл бұрын

    Guten Abend liebe Anika danke für Deine positiven Mediadonis Videos das beruhigt mich wirklich sehr wenn wenn ich deine schöne Stimme mal hören und das kribbelt fohr Glück und Erregung von mir Sandy

  • @sonjagebel5533
    @sonjagebel55332 жыл бұрын

    Täglich lasse ich mich mittlerweile von dir führen. Ich möchte mich neu strukturieren. Ich bin unendlich dankbar für diese, deine Hilfe und deine wunderbar beruhigende Stimme. Namaste

  • @mollys132

    @mollys132

    2 жыл бұрын

    Ja Sie ist ganz toll Es tut so gut Sie ist halt ein Engel Sie soll uns wieder beleben 💞

  • @ricardo8263

    @ricardo8263

    2 жыл бұрын

    Darf ich fragen, wie es dir mittlerweile so geht? :)

  • @stefanieschopp6557
    @stefanieschopp65572 жыл бұрын

    Guten Morgen liebe Anika eine sehr kraftspendende und zugleich Frieden fühlende Meditation klasse ich danke dir von 💞💕💞💕💞💕 LG Stefanie

  • @maltevaw184
    @maltevaw1842 жыл бұрын

    Vielen Dank für diese Meditation. Schon während eines langen Klinikaufenthalts habe ich deine Meditationen hinzugezogen. Sie waren und sind mir eine große Hilfe. Schön das es dich gibt 😌

  • @BaileyofMunich
    @BaileyofMunich2 жыл бұрын

    Eine sehr wertvolle Meditation, die du der Welt wieder geschenkt hast. Genau, was ich brauche im Wahnsinn dieser Welt. DANKE 🙏🕊

  • @iwonapiechaczek186
    @iwonapiechaczek1862 жыл бұрын

    vielen lieben Dank .Du bist Wundervoll,deine Stimme in mir zaubert die Wärme im meinem Herz. Danke,danke,danke

  • @Gul-yx8rz
    @Gul-yx8rz2 жыл бұрын

    Hallo Liebe Anika🌞🌞🌞 Ich bin so dankbar, dass es dich gibt. So ein Wunder! Bitte… Achte auf dich, bleibe gesund! Viele Menschen brauchen dich. Danke nochmal für deine Mühe Liebe Grüsse🤗💐

  • @kirstenjacob8642
    @kirstenjacob86422 жыл бұрын

    LIEBE Anika🔆 Wundervoll ‼️ Diese Meditation führt uns, wenn wir wirklich hineingehen, in tiefe Wahrheit und Segen.

  • @elchsalat666
    @elchsalat6662 жыл бұрын

    Vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr wenn ich schau jedes Video von dir liebe Anika dein Sandy 😃👍💖 bleib gesund und mach bitte weiter so

  • @mollys132
    @mollys1322 жыл бұрын

    Danke liebe Anika 💞 Deine Meditationen sind sehr intensiv danke danke danke Namaste 💞

  • @Maria-rt5nz
    @Maria-rt5nz11 ай бұрын

    Danke für deine Hilfe und Mühe und bist eine GROßE HILFE für MICH. ❤❤❤❤MARIA ❤❤❤❤❤❤

  • @petrafranzen5318
    @petrafranzen53182 жыл бұрын

    Danke Annika für deine heilsamen Worte, deine wundervolle Arbeit.

  • @Maria-rt5nz
    @Maria-rt5nz5 ай бұрын

    Liebe Anika du bringst mich mit deiner Stimme in eine Ruhe die mir Frieden macht. Durch deine Stimme und deine Hilfe und Mühe wird meiner ANGST ganz KLEIN und werde dadurch sehr entspannt. Danke für deine Hilfe du bist für mich ein Segen und ein ENGEL auf ERDEN ❤ ❤❤❤❤❤

  • @dfg-vo2wv
    @dfg-vo2wv2 жыл бұрын

    Vielen Dank für diese wundervolle Meditation. Namasté

  • @karstenquast7503
    @karstenquast7503 Жыл бұрын

    Immernoch meine absolute Lieblingsmeditation online 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @irinaalicaniri9939
    @irinaalicaniri99392 жыл бұрын

    Vielen lieben Dank liebe Anika, das war wunderbar!!

  • @user-qx5th4dn7k
    @user-qx5th4dn7k2 жыл бұрын

    Hallo liebe Anika vielen lieben Dank das sie diese Video produziert haben ich werde es mir jetzt zum einschlafen anhören Mit freundlichen Grüßen Max Schneider

  • @Maria-rt5nz
    @Maria-rt5nz5 ай бұрын

    ❤liebe Anika wenn ich deine Stimme höre dann spüre ich meine Angst und Panik nicht mehr du bist ein ganz wertvoller Mensch und ein Engel auf Erden für mich was du machst da brauch man keine Angst zu haben und keine Tabletten .DANKE, DANKE für deine Hilfe und Mühe und Kraft. Ich LIEBE DICH von ganzem HERZEN. LIEBE GRÜßE MARIA ❤❤❤❤❤❤

  • @lichtvoll64
    @lichtvoll642 жыл бұрын

    Einfach nur heilsam, wunderschön und sooo hilfreich. Herzlichen Dank hierfür, Namasté 🙏

  • @huberandrea4680
    @huberandrea46802 жыл бұрын

    Liebe Anika deine Meditationen sind echt toll es gibt mir jeden Kraft und Energie 🪄🙏💖

  • @lyramoning7707
    @lyramoning77072 жыл бұрын

    Jeden Tag höre ich mir das an und bin danach super entspannt und ausgeglichen. Danke meine Liebe ♥️

  • @steffingo1978
    @steffingo19782 жыл бұрын

    Vielen Dank das brauch ich genau jetzt ❤ immer wenn ich diese tollen Meditationen von dir höre muss ich weinen, aber es fühlt sich richtig an 🙏🏻

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    2 жыл бұрын

    ❤️🙏🏼

  • @maritarogge4794
    @maritarogge47942 жыл бұрын

    Liebe Anika , vielen Dank für diese Wundervolle Meditation. Ich hatte zwischen Weihnachten und Sylvester Angstzustände und Panikattacken. Seit ich diese Meditation regelmäßig mache geht es mir wieder besser . Meine Gedanken sind nicht mehr so durcheinander. Ich setze viel von dieser Meditation um und es hilft Vielen Dank das du da bis und vielen Dank für deine Unterstützung. Mach weiter so , ich und vielen anderen brauchen dich 🙏💐💖 Schön das es dich gibt 😊🙏

  • @tuckieastside2023
    @tuckieastside20232 жыл бұрын

    Oh wie wunderschön deine Stimme ist🙏🍀 Danke das Ik auf dich gestoßen bin❤️

  • @susirot3882
    @susirot3882 Жыл бұрын

    ich bin froh eine Meditation von dir gefunden zu haben um meine Panikattacken in den Griff zu bekommen.ohne das ich Medikamente nehmen muß..Habe sie heute zum ersten Mal praktiziert .Hoffendlich hilft sie mir so gut. wie die Chakren Öffnung .Danke Anika.

  • @abdullahallsultan8275
    @abdullahallsultan82752 жыл бұрын

    Deine Arbeit super perfekt 👍 Vielen Dank 😊

  • @eddakleinau534
    @eddakleinau5342 жыл бұрын

    Vielen lieben Dank,so wunderbar!🍀🤗🍀

  • @manuelajager566
    @manuelajager5662 жыл бұрын

    Vielen Lieben Dank liebe Anika . ich höre die Meditation jetzt zum Einschlafen . ♥️🌈

  • @christelhegenkotter3924
    @christelhegenkotter392410 ай бұрын

    Ich habe erlebt ,was worte bewirken können in ihrer schädlichsten form...😢aber jetzt erlebe ich auch,was "gute worte" bewirken... Ich wünsche uns allen,das wir die stärke und den mut haben IMMER gut auf uns aufzupassen. Und danke an annika,die mir mit ihrer angenehmen stimme u den liebevollen worten hilft❤

  • @klausdorn7306
    @klausdorn73062 жыл бұрын

    Herrlich einfach nur Herrlich

  • @susanvo2054
    @susanvo20542 жыл бұрын

    Ach war das schön. Habe gerade Mittagspause gemacht und bin dabei so entspannt gewesen, das ich völlig weggetreten bin. Ich liebe deine Stimme Annika. VIELEN DANK. Namaste Susan 🥰

  • @simonemutschall5105
    @simonemutschall5105Ай бұрын

    Auch diese Meditation ist ein Geschenk liebe Anika. Sie beruhigt mich und meine Angst verblasst. Danke danke das es dich gibt. 🌈😇💫 Namaste ❤

  • @roswithaaigner815
    @roswithaaigner8159 ай бұрын

    Danke liebe Anika für die Liebevolle Wunderbar schöne Meditation die ich mir ab jetzt Jeden Tag anhören wärde sie gibt mir Kraft Zugersicht Verstauen und Geborgenheit und Liebe Danke dir für alles und wünsche dir einen wunderbaren Gesunden und Strahlend Tag alles Liebe Roswitha 💞🙏💕🌅🤗😇💓💙💖

  • @ireneschmidt6179
    @ireneschmidt61792 жыл бұрын

    Vielen lieben Dank, Anika. Es tut sooo gut, Dir zu zuhören und die Wärme im Herzen zu spüren ❤️.

  • @sabinehildebrandt2989
    @sabinehildebrandt29892 жыл бұрын

    Danke für deine so vielen schönen Meditationen. Sie tun mir sooo gut. Ich wünsche Dir einen guten Rutsch und alles Liebe für 2022! Namaste.

  • @karstenquast7503
    @karstenquast75032 жыл бұрын

    Mache es mittlerweile jeden Abend. Tut so unglaublich gut und hilft wirklich das Gehirn umzuprogrammieren. Danke

  • @kennygeheim4230
    @kennygeheim4230 Жыл бұрын

    Du hast mich gerade vor einer ganz starken Panikattacke gerettet. :( Vielen lieben Dank!!! Danke.

  • @uliudersbach7285
    @uliudersbach72852 жыл бұрын

    Super, passt perfekt und tut so gut. Danke für diese schöne Meditation. 🙏🏻☀️

  • @brittaberger345
    @brittaberger3453 ай бұрын

    Wunderschöne Affirmationen, die mein Selbstvertrauen stärken 💓

  • @ColeNikita
    @ColeNikita3 ай бұрын

    Seit fast einer Woche nehme ich mir täglich 20 Minuten Zeit dieser Meditation zu folgen. Immer wieder, täglich, stelle ich fest, wie gut sie mir tut und wie sehr ich zum Schluss gestärkt im Hier und Jetzt bin. Danke für diese wertvolle Arbeit.

  • @frankfrank1467
    @frankfrank14672 жыл бұрын

    Wunderbar ❤🙏👍

  • @nevenkavidic2694
    @nevenkavidic26942 жыл бұрын

    Danke liebe Anika für diese wunderschöne Meditation ❤️❤️❤️

  • @Line-lx8du
    @Line-lx8du2 жыл бұрын

    Wunderschöne Meditation einfach herrlich das tut so gut. Weiter so Anika.

  • @edgarklausdraxler3294
    @edgarklausdraxler32942 ай бұрын

    Liebe Anika, Danke! Danke für deine Bemühungen Menschen zu helfen! Ich bin dankbar dafür! Danke und Schön dass es dich gibt, Namaste 🙏

  • @animu2270
    @animu2270 Жыл бұрын

    Liebe Anika, deine Meditationen geben mir so viel Ruhe und Frieden. Du machst das so unglaublich toll. Vielen vielen ganz herzlichen Dank! Ich wünsche dir alles erdenklich Gute!

  • @irisnau1094
    @irisnau10949 ай бұрын

    Danke von ganzem Herzen für die Hilfe. Ich bin so froh Sie und Ihre Arbeit gefunden zu haben

  • @windofhappiness5286
    @windofhappiness52862 жыл бұрын

    Deine Arbeit ist so wertvoll, liebe Anika💓💫 ich danke dir von Herzen für diese Meditation 🙏🏼❣️

  • @Maria-rt5nz
    @Maria-rt5nz11 ай бұрын

    Anika du bist ein Engel auf Erden DANKE für deine HILFE und MÜHE. 🙏❤️🍀🙏LG Maria

  • @andreaemmenegger1016
    @andreaemmenegger10165 ай бұрын

    Vielen dank für diese Meditation 🧘🏻‍♀️ 🥰es war wunderbar 💫

  • @lenarhein6614
    @lenarhein66142 жыл бұрын

    Vielen Dank für diese wundervolle Meditation lb. Anika. Ich höre sie mir jeden Morgen und Abend an. Manchmal wenn es mir nicht gut geht auch am Tage. Deine beruhigende Stimme beruhigt mich sehr und mein Denken hat sich positiv verändert.Ich danke dir vielmals dafür. ❤️

  • @SilverSerenity23
    @SilverSerenity232 жыл бұрын

    Danke liebe Anika, die Meditation ging direkt ins Herz und hat mich geerdet! Danke für deine Arbeit!

  • @henrisuperstar
    @henrisuperstar2 жыл бұрын

    Danke sehr, sich selbst und seine Ängste zu verstehen Ihnen offen zu begegnen ist Bestandteil um sie hintersich zu lassen oder aufzulösen. Es erfordert manchmal viel Überwindung und fühlt sich ab und an echt heftig an aber es lohnt sich. Deine Meditation vermittelt Ruhe und erzeugt ein Gefühl von Geborgenheit. Echt schön.

  • @meike7377

    @meike7377

    2 жыл бұрын

    Spürst du positive Veränderungen mit der Meditation?

  • @ariasystem234
    @ariasystem2349 ай бұрын

    Ein wirksamer Satz:.Mir hat das sofort geholfen und die Angstkette wurde unterbrochen. Vielen Dank ❤🍀🍀

  • @pancakemoon
    @pancakemoon2 жыл бұрын

    Diese Meditation ist mir Medizin, liebe Anika. Danke🧡

  • @doublek8072
    @doublek80728 ай бұрын

    Danke das es dich gibt Anika, du wundervoller Mensch ❤️🙏🏼☀️

  • @fraukeschilling7784
    @fraukeschilling77847 ай бұрын

    Hallo liebe Anika, dankeschön❤, diese Meditation werde ich mir jetzt täglich anhören. Du hast eine wunderbar beruhigende und sehr angenehme Stimme.

  • @sandyherold2843
    @sandyherold2843 Жыл бұрын

    Guten Abend liebe Anika vielen Dank für die schönen meditations Videos das beruhigt mich wirklich sehr und gibt mir neue positive Kraft ich schau mir alles immer gerne von dir an dein Sandy Herold 😀👍😊💖

  • @fuidiawaa3674
    @fuidiawaa36742 жыл бұрын

    Hallo liebe Anika. Ich habe es im Moment mit Ängsten zu tun, innere Unruhe, Nervosität und Anspannung. Ich trinke viel Tee zur Beruhigung. Ich habe mir ein Ziel gesetzt und möchte mindestens 21 Tage diese Meditation ausführen. Ich bin seit dem 1.12.2021 dabei diese Meditation zu genießen. Ich bin eben fertig geworden. So langsam kommt schon eine Wirkung. Ich war völlig entspannt. Ganz bei mir. Mein Herz öffnete sich und meine liebe verteilte sich im ganzen Körper. Es war so wohltuend einfach in Liebe quasi baden zu können. Mein Kopf war frei. Morgen ist Tag 5 mit dieser Meditation. Ich freue mich darauf. Ich kann es kaum abwarten das die 21 Tage um sind um den Fortschritt zu sehen. Noch mal großes Lob und Dankeschön für die Hilfe. Du bist eine wahre Meisterin der Meditationen. DANKE 👍🏼 🥰👌🤙🤗

  • @meike7377

    @meike7377

    2 жыл бұрын

    Und spürst du eine positive Veränderung? Ich fange heute an ;)

  • @Sandra-pg7if

    @Sandra-pg7if

    2 жыл бұрын

    @@meike7377 wie war deine Erfahrung?:)

  • @b.u.1020
    @b.u.10202 жыл бұрын

    Dankeschön liebe Anika für eine weitere tolle Meditation❣

  • @nicolesenger2732
    @nicolesenger27322 жыл бұрын

    Danke liebe Anika, manchmal frage ich mich warum es mir so schwer fällt glücklich zu sein? Die Vergangenheit belastet mich und dann kann ich im Hier und Jetzt nicht glücklich sein. Deine Meditationen und angenehme Stimme helfen mir sehr den Weg weiter zu gehen mit Zuversicht Freude Gelassenheit und in Liebe. Du bist ein wunderbarer Mensch und hilfst vielen Menschen ein richtiger Segen sei lieb gedrückt

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    2 жыл бұрын

    Dankeschön von Herzen für deine lieben Worte 💛☀️🙏🏼 Vielleicht hast du es noch nicht geschafft, zu vergeben? Schau gerne mal in diese Playlist, wenn du magst: kzread.info/head/PLrPv-z3bjIrzDEOAK1NMNhdOnGvxYXcUG Vergebung zu praktizieren, befreit uns aus der schmerzhaften Vergangenheit. ❤️

  • @mollys132

    @mollys132

    2 жыл бұрын

    Ja Diese Frau ist himmlisch Sie ist halt ein Engel Mich hat sie auch wiederbelebt 🙏🙏🙏💞

  • @Mibamy
    @Mibamy2 жыл бұрын

    Danke gute Nacht 💤💤lg Miri

  • @claudiahutterfliegel9487
    @claudiahutterfliegel94872 жыл бұрын

    Vielen vielen Dank 🌻

  • @bezauberndegina3164
    @bezauberndegina3164 Жыл бұрын

    Liebe Anika,vielen ❤️Dank!🌹 Du bist wunderbar, ein Geschenk für uns alle. Schön dass es dich gibt!💝🤗😘ganz liebe Grüße ,Gina

  • @BrittaHessler
    @BrittaHessler2 ай бұрын

    Liebe Anika,danke für deine beruhigende Stimme und dein Wesen....Du hilfst mir sehr....LG Britta🫶💐

  • @angelika-re3qq
    @angelika-re3qq Жыл бұрын

    Liebe Anika, deine Stimme nimmt mich so sehr mit auf eine Reise zu mir selbst. Deine Worte berühren mich tief und hilfreich. Dafür bin ich dir sehr dankbar.

  • @user-ke4di1wu6o
    @user-ke4di1wu6o Жыл бұрын

    Liebevoll wie immer war diese Meditation und ich zu tiefst dankbar dafür liebe Annika❤

  • @DeutschmitLina
    @DeutschmitLina4 ай бұрын

    Danke liebe Anika!!! Deine Meditationen sind sehr wertvoll ❤

  • @beateschulz9607
    @beateschulz9607 Жыл бұрын

    Lieben Dank liebe Anika. Deine Meditation hilft mir sehr meinem Leben wieder eine pisitive Richtung zu geben. Es ist wunderbar deine Worte auf mich wirken zu lassen. Namaste. 💕☀️

  • @christiancsipafforabetterl1126
    @christiancsipafforabetterl11262 жыл бұрын

    Einfach klasse diese Meditation, weil ich diese kombiniere mit Deiner 21 Tage Meditation vor ein paar Monaten. Es ist eine große Ergänzung und für mich und ich wende sie je nach innerlichen Bedürfnissen an die gerade passen. Ich denke es ist nicht nur für Angst etc. sondern in der aktuellen Zeit für innerliche Unsicherheit aus aktuellen Anlässen. Den Angst existiert nicht! So, wie es viele Menschen es für sich benennen oder geistig immer wieder innerlich wiederholen, bis sie ihr eigens nicht existierende Angst, durch falsches Denken für Wahr, an nehmen. 💚😇💪👍🙏

  • @svechka518
    @svechka518 Жыл бұрын

    Dankeschön. Meditation ist ganz ruhig und gesund.

  • @alexandraschultz6967
    @alexandraschultz696711 ай бұрын

    Dankeschön liebe Anika für die Meditation 🧘🏻‍♀️💜🪔 Namaste ❤️🙏

  • @doenertier1
    @doenertier12 жыл бұрын

    War sehr Schön.

  • @aynureray8882
    @aynureray88822 жыл бұрын

    Dankeschön für diesen wunderbaren Meditation 🧘🏻‍♀️👌🏼🧘🏻‍♀️❤️🥰❤️

  • @joanaferoh2900
    @joanaferoh2900 Жыл бұрын

    Danke liebe Anika❤❤❤❤ was für ein täglicher Segen für Herz, Hirn und Seele❤

  • @blaubeere-7979
    @blaubeere-79792 жыл бұрын

    Wow, herzlichen Dank für die tolle Meditation. Das erste mal ,dass ich sowas durchgehalten habe.

  • @ColeNikita
    @ColeNikita3 ай бұрын

    Liebe Anika, ich bleibe bei meiner Verpflichtung mir selbst gegenüber diese Deine Meditation täglich zu folgen. Nach nun knapp einer Woche habe ich heute bewusst gespürt welche positive Stärke bereits die eine und andere Affirmation hat wenn ich diese in der jeweiligen Situation abrufe. Es ist auch heilsam.

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    2 ай бұрын

    Das freut mich so sehr! ❤

  • @connyglaser4461
    @connyglaser44612 жыл бұрын

    Namaste, liebe Anika 🧘‍♀️🌺🥰 Diese wundervolle Mediation gibt mir so viel Zuversicht, Stärke und Gelassenheit. Herzlichen Dank 🙏

  • @Natascha_94x3
    @Natascha_94x32 жыл бұрын

    Liebe Anika 💞 ich bin sehr froh das ich deinen Kanal gefunden habe. Ich bin jetzt seit ca. 1 Monat täglich dabei, zu deinen Videos zu meditieren. Ich bin mittlerweile so entspannt und ruhig geworden😊 Aktuell mache ich meinen Führerschein, ich war seeehr gestresst und voller Angst. Ich bin mittlerweile so ausgeglichen beim Autofahren. Selbst mein Fahrlehrer, war sehr positiv überrascht. Du bist ein Engel 😇 vielen, vielen Dank und ich freue mich sehr, auf neue Videos zum mitmachen. Aktuell mach ich diese täglich und deine 30 Tage Challeng. Liebe Grüße Natascha 😊💞

  • @Anika-Henkelmann-Meditationen

    @Anika-Henkelmann-Meditationen

    2 жыл бұрын

    Ich danke dir von ganzem Herzen für deine lieben Worte. 🥰🙏🏼❤️ Ich freue mich wirklich sehr darüber.

  • @susannerabe6024
    @susannerabe60242 жыл бұрын

    Wunderbare wertvolle Affirmationen 🧘‍♀️schön das es dich gibt 🙏

  • @joanaferoh2900
    @joanaferoh29002 жыл бұрын

    Danke!!!! Ps Gedanke=Geh! - danke!

  • @franziskawolf1013
    @franziskawolf1013 Жыл бұрын

    Als ich gesehen haben bei diese meditation habe ich rein gehört mir flossen tränen im augen das hat mich so gereinigt im kopf habe sehr genossen und klarer gedanken geworden.

  • @andreabichler3472
    @andreabichler34722 жыл бұрын

    Vielen Dank liebe Anika für diese wieder wunderschöne, herzberührende Meditation! ❤Ich meditiere schon mehr als ein Jahr deine Meditationen, aber wenn es das gibt, sie werden immer besser und berührender.🥰 DANKE dafür!😘

  • @JSBryan100
    @JSBryan1002 жыл бұрын

    Sehr hilfreich! ♥️🙏

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