Trong thiền Vipassana, thiền giả sử dụng sự tập trung như là một công cụ, nhờ đó sự chú tâm có thể phá vỡ bức tường ảo tưởng vốn tách rời mình khỏi cái ánh sáng sống động của thực tại. Đây là một quá trình tiệm tiến của sự chú tâm gia tăng không ngừng vào những vận hành nội tại của chính thực tại. Nó cần trải qua nhiều năm, nhưng một hôm thiền giả đục phá được bức tường ấy và đổ xô vào chỗ tràn đầy ánh sáng. Sự chuyển hóa đã hoàn tất. Đấy gọi là Giải thoát, và đấy là mãi mãi. Giải thoát là mục đích của mọi hệ thống tu tập Phật giáo. Nhưng những con đường để đạt cứu cánh ấy thì hoàn toàn khác nhau.
Vipassana là sự thực hành thiền cổ xưa nhất của Phật giáo. Phương pháp này xuất phát từ kinh Satipatthana (Kinh Tứ niệm xứ), lời kinh do chính Đức Phật giảng. Vipassana là sự giáo dưỡng trực tiếp và tiệm tiến về chánh niệm và tỉnh giác. Sự việc này tiến hành tiệm tiến trong suốt nhiều năm. Sự chú tâm của người học được cẩn thận dẫn đến một sự khám xét những khía cạnh nào đó của chính sự hiện hữu của ngưới ấy. Thiền giả được huấn luyện để chú ý càng lúc càng kỹ đến sự trải nghiệm về chính dòng sống của vị ấy.
Vipassana là một kỹ thuật tinh tế, nhưng cũng rất rất triệt để. Đây là một hệ thống xưa cổ và có hệ thống về việc huấn luyện tâm thức, một bộ bài tập nhằm cho bạn càng lúc càng chú tâm nhiều hơn đến sự trải nghiệm cuộc sống của chính bạn. Đấy là sự chăm chú nghe, sự nhìn thấy bằng tâm và sự thử nghiệm kỹ càng.
Trân trọng kính mời Quý khán thính giả xem thêm:
- Đạo Phật là Đạo của tuổi thanh xuân
• Đạo Phật là Đạo của tu...
- Đức Phật thuyết pháp cho vị Đạo Sư bịp bợm
• Đức Phật thuyết pháp c...
- Thái tử Sỹ-Đạt-Đa (Đức Phật Thích Ca) kế vị ngôi vua
• Thái tử Sỹ-Đạt-Đa (Đức...
- Tiền kiếp Đức Phật Thích Ca dâng hoa cúng dường Cổ Phật Nhiên Đăng
• Tiền kiếp Đức Phật Thí...
- Đức Phật giáng trần: Hành trình chấp nhận lời thỉnh cầu của Chư Thiên và Chư Phạm Thiên
• Đức Phật giáng trần: H...
- Đức Phật lên Cõi Trời Đao Lợi thuyết pháp cho Chư Thiên
• Đức Phật lên Cõi Trời ...
- Tôn giả A Nan Đa kể chuyện Đức Phật và nàng Magandiya
• Tôn giả A Nan Đa kể ch...
- Đại đệ tử Phật Tôn Giả A Nan Đa và Đức Phật
• Đại đệ tử Phật Tôn Giả...
- Đức Phật trở về Ca Tỳ La Vệ
• Đức Phật trở về Hoàng ...
- Bồ Đề Đạt Ma Quán Tâm Pháp
• Lời Phật Dạy - Bồ Đề Đ...
- 10 Đại Đệ Tử Đức Phật
• 10 Đại Đệ Tử Đức Phật ...
-------------------
Mọi vấn đề vi phạm chính sách Nguyên tắc cộng đồng, Luật bản quyền xin liên hệ trực tiếp với chúng tôi.
Trân trọng kính mời Quý khán thính giả đăng ký kênh để tiện theo dõi những video mới nhất tại‪@mocliensa‬
Tùy hỷ ủng hộ kênh một ly cà phê, trân trọng cám ơn:
www.buymeacoffee.com/mocliensa
Tk Ngân Hàng: 17905842105 - SCB (Sai Gon Joint Stock Commercial Bank) - Le Dinh Khai