계피를 이것과 함께 먹으면 수족냉증, 손발저림 싹 사라집니다! 혈액순환에 좋은 음식!
수족냉증이란 다른 사람은 추위를 느끼지 않을 만한 온도에서, 손이나 발이 차갑고 시려서, 일상생활에 불편이 큰 상태를 말합니다.
수족냉증은 특별한 질환으로 보기는 어렵지만, 전체 인구의 12%가량이 경험할 정도로 흔하여, 방치하기 쉬운 증상인데요.
날씨가 추워질수록 증상이 더욱 심해지는 특징을 보이고 있습니다.
또한 평소 손발이 차갑고 저린 증상과 함께 두통, 현기증, 권태감, 압박감 등의 증상이 동반되기도 합니다.
대체로 혈액순환에 좋은 음식들이 수족냉증 관리에 좋다고 알려져 있는데요.
계피는 혈액순환에 좋을 뿐만 아니라 이러한 질환들에 특별한 효과가 있습니다.
오늘은 수족냉증과 손발 저림에 좋은 음식 계피 효능과 같이 먹으면 좋은 음식에 대해 알려드리겠습니다.
#수족냉증 #수족냉증에좋은음식 #손발저림에좋은음식 #혈액순환에좋은음식
효초TV 알립니다.
영상은 각종 연구논문, 건강자료, 개인적인 체험을 통해 만들었으며, 사람에 따라서는 의사와 상담 후에 먹어야 하는 때도 있으며, 이에 따른 법적 책임이 없음을 알립니다.
Пікірлер: 109
수족냉증 계피 생강 대추 꿀 함께 먹으면 좋다 좋은 건강 정보 속으로 젖었다가 끝까지 즐감하고 응원하고 자주 뵙기를 소망하며 오늘도 기쁨과 행복 가득했으면 좋겠습니다 💕
감사합니다 손 이 저려 아프기까지 합니다 눈 이 번쩍 띠는 레시피 ~ 만들어 열심히 먹겠습니다
계피는 여러가지로 쓰임이 많지만 혈액순환에도 좋은 음식이군요. 좋은 정보 아주 잘 듣고 앞으로 더욱 계피를 활용하겠어요.
수족 냉증에 좋은정보 공유해주셔서 감사합니다 많은 도움이 되었습니다 오늘도 행복하세요 사랑합니다...
12월 첫날 따끈한 계피차로 가슴이 따뜻해지네요. 레시피 공유해주셔서 감사합니다. 감기조심하시고 행복한날되세요~❤❤
@tv-zq1fo
7 ай бұрын
꿀계피효능 외 kzread.info/head/PLshFWYYlEp3UnV6C3XtacaH6o4o2Tr9KW&si= 면역력강화음식백과
안녕하세요~좋은정보 공부잘하고갑니다~ 늘감사합니다~
효초선생님 감사합니다 오늘도화이팅. 말씀데로 해보겠습니다. 유익한정보. 너무감사합니다 ❤❤❤대박나시기를 기도합니다 🙏
안녕하세요!! 오늘은 저에게 좋은 정보네요 겨울이면 손발이 차서 고생하는데 계피 차 꼭 우려서 챙겨 마셔야겠네요 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다
감사함니다 훌륭하십니다 감사함니다
효초님 안녕하세요. 귀한 정보 영상 덕분에 즐거운 마음으로 시청했습니다. 오늘도 파이팅 입니다^^
귀한 게피의 효험 귀한말씀 감사합니다 ❤
겨울철 되면 혈액 순환이 더 안되죠 혈액 순환이 잘 되야 온 몸이 데워지고 건강한데 혈액순환에 도움이 되는 음식들 잘 배울게요
정보 감사합니다.
너무너무 감사합니다 좋은정보 행복하세요
계피20g 씻어준비 생강30g 씻어준비 대추5개 씻어준비 꿀
수고 하셨습니다 감사합니다
정말좋은데요감사함❤😂
정보 감사합니다
감사드립니다 항상건강하세요 응원합니다
수족냉증에 이로움을 주는 계피의 효능과 이용 방법에 대해 알려주시는군요. 전통음식에도 즐겨 이용하는 계피는 오래전 부터 이용해 온 식재료로 특유의 향을 품고 있지요. 혈액순환을 돕는 계피는 생강, 대추, 꿀 등은 음식 궁합이 좋다는 것. 감사히 잘 들었습니다. 늘, 건승하세요^^
❤ماشاء الله تبارك الله عليك 🎉 مشاركة جميلة ، اتمنى الخير للجميع ان شاء الله خير ، و الكل يحقق ما يتمناه في حياته الجميلة 🎉🎉❤
요즘 계피 먹고있어요 감사합니다🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸
오늘도 좋은정보 잘배우고갑니다😊
486 수족 냉증을 이겨내는 길라잡이를 공유해 주셔서 감사합니다.
선생님 좋은 정보 주셔서 감사드립니다 ❤😂❤
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
제가 더 감사합니다
계피생강대추꿀,수족 냉증에,도움을주는, 영상잘,배워갑니다 🎉👍😅
채소 나물 상추 부추 다 좋다
계피와 최고 궁합~생강,대추,꿀,감사합니다
좋은정보 감사합니다
계소고끌여 마셔야 겠네요!
도움이 많 이됐 습니다 2:05
계피 생강 대추 다려서 냉장고에 보관해 놓고 하루 한잔씩 데워서 마십니다^^꿀을 넣어 마시면 더욱 좋겠네요~ 손은 좀 따뜻해졌는데 발은 좀 더 먹어야 될거 같네요🎉
작년겨울 제주도 서귀포에서 호텔 시설일을 몇개월했는데.. 그때 너무 스트레스받고 불안.날씨도 썰렁해서 수족냉증발생. 지금도 고생중. 계피다린물 꾸준히 먹어야겠네요
계피 생강 대추 꿀 차의 건강에 좋은정보 감사합니다
감사합니다좋은말씀절들엇습니다
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
공감해 주셔서 감사합니다.
감사 합니다ㆍ손발이 차거워 양발을신고자고. 찬물은 싫어요ㆍ꼭다려먹겠읍니다 감사 합니다ㆍ
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
감사합니다.
좋은내용..감사합니다^^*
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
저도 감사합니다
좋은말씀감사합니다
@TV-pz8kv
6 ай бұрын
저도 감사드립니다
유익한 정보 감사합니다~😊
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
도움이 되셨다니 감사합니다
@user-ul7hy5qu8l
6 ай бұрын
안녕하세요?저는49년 여자입니다 사계절할것없이 손발이시려워서 고생을하고있습니다 병원 한의원 다 다녀봐도아무런 효염을못보고 그런데유난희 오른쪽많더시렵고 누우면오른쪽 어깨가너무시려워서 이불을꼭끊어덥고 있습니다 손발시러움때문에 반가운친구을맛나도 손을선듯내밀지 못해서오해도 받고있네요 대추 생강 계피 꿀 차을만들어먹으면 효가을볼수가 있을가요? 믿고싶습니다 너무고통스.럽고요 제발 특효가있기을 기원하면서 꼭만들어 복용하독하겠습니다 감사합니다
고맙습니다 😊
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
저도 감사합니다
좋아요
" '효초TV'님, '책📚'을 읽을때도 '마지막장'을 넘기며ᆢ '마무리'후ᆢ 진~ 정한 감동이 독후감을 선사하듯ᆢ 그런 2023년 12월 연말연시되셔요 ㅎ ^^ - 사우쌤 올림 - 🎄 🎅 🎄 🤶 🎄 ❤ 🎉 🎂 🥳 🎉 🎈 🎁 🎊 "
Wow nice and very nice 👍❤❤
좋은정보감사합니다
@TV-pz8kv
6 ай бұрын
저도 감사합니다
이런사람 저런사람 다 가리고 건강한 사람이 먹어야 하나요...
256. 선생님 귀한영상 배워갑니다 ❤❤
좋은 정보 감사합니다
@TV-pz8kv
6 ай бұрын
저도 감사합니다
계피향도 생강향도ᆢ좋아요
감사합니다
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
저도 감사합니다
배트남산계피 한봉지에 경동시장서 오천원,,,
혈액순환 개선에 좋은 음식 계피 매우 감사합니다.
계ㆍ계피 정말 좋은 효능을 가지고 있네요 계속해서 보통이상의 주의를 기울여서 열심히 시청하겠습니다 효초티는 피ㆍ피할수 없는 꼭 필요한 의학정보의 기본입니다 항상 배운다는 마음으로 열심히 플청으로 즐감하고 응원합니다 또 방문드리겠습니다 감사합니다 이번한주도 행복하고 줄거운 일만 가득하시길 응원합니다
작약과 감초를 더 넣으면 최고의 면역력을 발휘합니다!
감사 함니다
@TV-pz8kv
2 ай бұрын
저도 감사합니다
좋은정보감사합니다.발이저리거든요.
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
저도 감사합니다
공복에 계피와 꿀을 따듯한물에 타서 마시라고 해서 그렇게하다가 물을끓여야 하는 번거러움 때문에 지금은 꿀만 한스푼먹 고있어요
저는 23년동안손 관절염으로고생했읍니다 심지여서울거여동까지 저방전받아 23년이나 복용했지만완전히 해소는안되였지만 먹을때는이사일은 괜찮았읍니다그러더중우연히꿀과 계피가 관절에좋다하여먹었더니지금은 완전 해방되였읍니다 내맘대로꿀과계피 혼합하여일주일숙성하여따드싼물과 한컵?23년고생한손에관절심하다나중엔판뚜까지온관절이젠 해방이되여이글올립니다
@user-lk5yx4lw1b
7 ай бұрын
퇴행성 관절염으로 고생하셨는데.. 꿀계피 드시고 지금은 아프지 않다는 말씀이신가요.. 제가 퇴행성 관절염이라 삼개월치 이거든요 꿀 계피 드시면 정말 괜찮은가요...
@tv-zq1fo
7 ай бұрын
축하합니다 축복합니다 오직 건강하세요❤
@tv-zq1fo
7 ай бұрын
kzread.info/head/PLshFWYYlEp3UnV6C3XtacaH6o4o2Tr9KW&si=2RHmcSNH_aADXtds
@tv-zq1fo
7 ай бұрын
꿀계피효능 외 kzread.info/head/PLshFWYYlEp3UnV6C3XtacaH6o4o2Tr9KW&si= 면역력강화음식백과
@user-zm5is5ic8s
7 ай бұрын
잘들었습니다 감사합니다 늘건강하세요
추위를 넘 마니 타 겨울이 싫엇는데 레시피 정보 감사합니다~^
@user-nb8zr8ze9t
7 ай бұрын
수족 냉증엔요 추어탕에 넣어먹는 재피가루 시락국에 넣어드셔요 몸에 열이납니다 국 없는 날엔 마른 제피가루 조금 먹고 물마시면 엄첨 도움됩니다.
운동을잘안하면 어께냉증도온다,,,운동만이 살길이다,,,,
잘때도 평상시에도 쥐가 자주 나는데도효과 있을까요?
감사합니다 🙏 옆지기가 결울만되면 손발이 하얗게 굳어지는데 한번 먹여봐야 되겠네요 한방에서도 못고쳤는데 감사합니다 🙏
약으로 치료는 잠간이고 음식의 치료는 영원하다 4:43
계피를 많이 먹으면, 간에 무리를 준다는데요. 거기에 대해서, 한말씀 부탁 드립니다.
@TV-pz8kv
6 ай бұрын
많이 먹어 문제지요
영상보고 꾸준히 계피차 마시는중인 방광염환자입니다 원체 몸이 차가워서 방광염이 안떨어지고있었어요 계피차 물처럼 마시면서 템페라스로 근적외선 쬐는중인데 한결 몸이 따뜻해졌어요 귀한말씀감사합니다 영상 자주올려주세요❤
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
감사합니다
계피 생강 영지벗 홍화씨를 넣어서 물끊여 먹엇더니 간수치가 엄청 올라서 중지하고 있어요
@TV-pz8kv
6 ай бұрын
쉬면서 드셔야 합니다
제가 수족냉증 발저림이 있는데.. 계피와 꿀 먹어봐야 겠네요
수고하십니다!. 계피 가루를 티스픈 1/3정도 따뜻한 '꿀' 물에 타서 아침 공복에 1잔 정도 마셨는데.. 어느 유튜버께서 술마시는 사람은 간에 부작용이 있다고 해서 .. 며칠 먹다가 끊었습니다!. 계속 먹어도 괜찮은지!.. 답신 부탁합니다!
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
쉬는 시간을 주면서 드세요
😢😮
ㅔ
큰도움됩니다 냄비에 생강계피 꿀.대추.꿀여서 음욕 마신다 과다섭취는 설사가난다 도음이 됐어요
싹 없어지네 뭐네 이런 낚시 제목은;;;
이분도 낙시질하내 계피와 이겄 이라하질말고 꿀과 라하고 날혀 그럼 끝까지들 보니
계피 어떻게 먹나요?❤🎉
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
끓여드세요
정보 감사합니다
@TV-pz8kv
6 ай бұрын
저도 감사합니다
좋아요
감사 함니다
좋은 정보 감사합니다
@TV-pz8kv
7 ай бұрын
저도 감사합니다