계피효능, 계피를 먹으면 생기는 놀라운 효과는?
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계피효능, 계피효과, 계피부작용에 대해 확실하게 알려드립니다.
#계피효능 #계피효과 #계피 #계피차 #계피가루 #시나몬
전 세계에서 가장 오래된 3대 향신료 중 하나인 계피에 대해서
설명 드리겠습니다.
00:00:51 계피효능 첫 번째. 면역력을 증강시켜줍니다.
00:01:31 계피효능 두 번째. 당뇨를 예방하는데 도움이 됩니다.
00:02:39 계피효능 세 번째. 여성 질환에 도움이 됩니다.
00:03:28 계피효능 네 번째. 심혈관 질환 예방에 효과적입니다.
00:04:12 계피효능 다섯 번째. 뇌신경계에 대한 작용이 뛰어납니다.
00:04:39 계피효능 여섯 번째. 강력한 항균효과가 있습니다.
00:05:12 계피효능 일곱 번째. 다이어트에도 탁월한 효과가 있습니다.
00:05:40 계피 섭취 시 주의사항
00:06:40 계피의 체질 적합성
효능이 궁금한 음식이 있다면 댓글에 남겨주세요!
다음 영상으로 제작해 드릴게요 :)
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![내장지방 녹이고 당뇨 막는 계피의 놀라운 효능. 계피 독성. 계피 고르는 법[정라레]](/img/d.gif)
Пікірлер: 72
계피효능에 대해서 알 수 있어 유익하네요.
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
계피 효능에관하여 좋은 정보를 재공해 주심에 감사드립니다. 유익함 해로움에 대해 알게해 주시니 채널 더 많은 분들이 보셔서 도움 받기를 응원합니다.
계피향 진짜 좋아하는데 건강식품이었네요
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-eg4lx2ks1s
4 ай бұрын
@@8ecmed5:37
계피효능에 대한 자세한 이야기 전달좋습니다
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
좋은정보감사합니다
계피향이 너무 좋아서 유익한 정보 감사합니다
저도 계피빵계피수정과계피차엄청좋아해요
오~~계피 효능이 너무나 좋네요
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
손가락 간절에 개피가루 꿀에 섞어 유리병에 두고 아침 공복에 커피스푼으로 1스푼 뜨거운물에 타서 한잔씩 먹으면 일주일이면 좋아져요 그렇게 1달 먹고나서 지금은 괜찮아요 정말 좋아요~~^^
@8ecmed
2 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
좋은말씀잘들어읍니다
@8ecmed
4 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
생강은손발이찬사람과염증반응콜레스테롤고지혈증에좋대요
계피향 사탕이 급 땡기네용
@user-mj8gp3pj6p
8 ай бұрын
저도!!계피사탕먹고주위사람들한테도많이주고있음!!!입안이텁텁할때아주좋음!!!😊😂
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
계피차 한잔씩 마시겠습니다!!!!감사합니다
@8ecmed
3 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
당뇨환자는 어떤 방법으로 먹어야 하는지 가르쳐 주세요
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
마른체형에는 먹지말아야게네요~?
@8ecmed
8 ай бұрын
아뇨. 꼭 그런 것은 아닙니다 :)
체질 설명을 먼저 해주시는것도 중요해보입니다!
@8ecmed
9 ай бұрын
채널 재생목록에 40여개 체질영상이 있습니다!
@Sean-nx8mh
9 ай бұрын
@@8ecmed 아하 계피의 성질 설명 하시기 전에 들어가면 좋을것 같다는 이야기였습니다. 아무리 좋은 효능을 내는 식품도 나랑 궁합이 맞아야 좋잖아요~ 좋은 하루되세요
@jingfenpiao7023
9 ай бұрын
계피는 마른체형에는 맞지않는건가요?
@Sean-nx8mh
9 ай бұрын
@@jingfenpiao7023 체형에서 체질을 유추하긴 쉽지 않죠 체질 진단은 여러번 다른 선생님께 받아보는걸 추천드립니다. 속에 열이 많은 체질은 좋지 않은것 같습니다. 마르다고 함부로 판단은 어려운것 같아요
@Sean-nx8mh
9 ай бұрын
@@jingfenpiao7023 그리고 계피든 무엇이든 장복 할것이 아니라면 너무 경계하면서 가려먹는것도 안좋은것 같아요. 감기가 걸렸으면 몸을 따듯하게 처방하는거구 필요에 따라 다양하게 드시는게 건강의 방법인것 같아요
계피 어떻게 먹으면 좋을까요 계피가루 계피 통채로 삶아서 끓여서 먹으면 어떨까요 알려주세요
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
저는 계피을 공복에 꿀에타서 먹고있는데요 좋은건가요?
@8ecmed
4 ай бұрын
네 좋습니다^^
당뇨환자인데.어떤방법으로.마시며 부작용은 없는지요
@user-ds2kh6mt8n
7 ай бұрын
영양제로 드세여. 무조건 실론시나몬으로 드세요. 카시아계피는 쿠마린높아서 장기복용은 위험합니다. 둘이 다른종류입니다.
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
마트에서 파는 계피가루를 따뜻한물에 타니까 계피나무 가루가 밑에 많이 가라앉던데 이 계피나무 찌꺼기 를 먹어도 될까요 나무 찌꺼기라서 맹장 걸릴까봐 걱정되는데 먹어도 될까요?
@8ecmed
7 ай бұрын
찌꺼기는 드시지 않으실 것을 권장합니다!
😂 선생님 좋은 말씀 감사합니다
@8ecmed
4 ай бұрын
저도 감사드립니다
❤❤❤😂🎉🎉🎉😅
@8ecmed
7 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-io9xz9fv9l
7 ай бұрын
😀😀😀@@8ecmed
@user-re7xf9np1q
5 ай бұрын
오래전부터 계피효능 많이보고 있습니다 , 겨울이면 항상 목감기를 달고살았는데 계피차를 먹은지 몇년동안 감기한번도 안걸렸고 코로나도 잘 지나갔습니다, 너무좋은거는 확실합니다, 😅
@user-io9xz9fv9l
5 ай бұрын
😀😀😀
음악 소리에 말소리가 안 들려요
@8ecmed
3 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : ) , 음악소리로 시청에 방해되지않도록 신경써서 제작하겠습니다!
남편이 장상피화생 진단을 받았는데 요즘 공복에 생 마를갈아서 꿀과 계피가루 반스픈 넣어서 마시고있는데 괜찬은가요 ~ 부탁드립니다~ 감사합니다^^^^
@8ecmed
8 ай бұрын
질환명에 따라서 복용여부를 결정하는 것이 아니라, 체질이 진단되어야 말씀드릴 수 있답니다.
@user-xo4tg3ys6y
8 ай бұрын
제 남편도 장상피화가 있었는데 제가 직접 만든 요플레를 매일 먹였더니 이번 건강검진에선 지적되지 않았어요. 수고스럽더라도 그리 먹여 보세요. 전 점심 도시락으로 싸 주었어요.
@user-sw5tk4dl1p
8 ай бұрын
추위를 너무 타는데..계피가루 먹어야겠네요^^ 임산부들은 과다복용..주의해야겠군요. 유소아도 조심해야겠군요. 8체질에 맞게 복용주의 해야되는군요. 감사합니다.
@jingfenpiao7023
8 ай бұрын
@@user-xo4tg3ys6y 감사합니다~~
@user-kg3es7ce1f
Ай бұрын
@@user-xo4tg3ys6y 요플레 어떻게 만드나요?
계피는 독성이있어서 너무 자주 먹으면 안되지 안나요?
@8ecmed
4 ай бұрын
굉장히 고용량 섭취시에 유발될 수 있는 쿠마린에 의한 간독성 문제가 있는데요. 하루 한잔 계피차 정도는 무방합니다.
먹는 방법알러주세요
@8ecmed
2 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : ) , 다음번엔 계피 섭취 방법에 대해서도 알려드려볼게요!
선생님 계피을먹으면 간도좋아지나요
@8ecmed
2 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : ) , 계피의 경우 너무 많은 양을 섭취할 경우 간에 무리를 줄 수 있답니다!
선생님? 생강은 어떤 사람한테 좋은건가요?
@8ecmed
8 ай бұрын
채널에 생강 관련 영상이 올라가 있으니 검색하셔서 보시면 좋겠습니다 :)
개피는 꿀에타서 한잔씩 하면 관절에도효과가 있다는데 사실인지조언을 구하고싶읍니다
@8ecmed
3 ай бұрын
시청해주셔서 감사합니다 : )
@user-jq4bd4cz2g
2 ай бұрын
ㅌㅈ ㅡ ㄷㅅㅡㅡㄷㅊㅁㅈㅅㄴㆍ
@user-jq4bd4cz2g
2 ай бұрын
@@8ecmed 6:50