귀촌댁집밥ㅣ개똥같은 내 다이어트 식단 샐러드 지분 급상승 / 하지만 파스타 포기못해 / 질경이 나물을 아시나효?!
본격 장마인데 제 영상은 아직 긴팔이네요 (영상 편집 타임라인 어쩔 ㅠ)
긴 장마 우리 모두 잘 보내 봅시다 💪
저도 늦은 편집이지만 열심히 해볼께요 ^^
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Пікірлер: 7
오늘 영상도 넘 좋았습니다 ~~😊😊 갑자기 파스타가 땡기네요ㅋ 저두 2주정도 컨디션이 넘 안좋아서 운동을 쉬었더니 몸은 무겁고 그런데 아직 운동은 못하겠고ㅎㅎ 나이드니 회복이 넘 늦네요 ㅋ 즐거운 한주보내시구요~~영상보고 힐링합니다, 감사해요🤗🤗
@rani_jj
Күн бұрын
영상 좋았다 말씀해주시니 힘이 나네요 ^^ 감사합니다 🙏 운동을 한달 조금 넘게 쉬었더니 정말 이리도 무거울 수가 없더라구요 ㅠ 천상 운동과 함께해야만 하는 몸인가봐요~ 맑음님도 어서 회복 하셔서 일상으로 복귀 하시길 바래요 💪💕
식재료가 여름여름 해👍🏻 건강식단🙌🏻
@rani_jj
Күн бұрын
여름여름한 식재료로 결국 입맛 없는 날은 없다며 ㅋㅋㅋ
라니님~저희도 요즘 텃밭채소로 아침에 샐러드로 시작해요~^^ 상추,양상추,치커리,방토,블루베리 ㅎㅎ 라니님도 내년에 꼭 상추,양상추,치커리만 한번 해보세요 ☺️모종만 사서 흙에 꽂으시면되요 ㅋ 상추겉절이해서 고기랑 된찌 드셔보시면 환상입니당 ㅋㅋ
살이찔수없는 반찬 다 내가좋아하는 산나물 몸속 독소도 다빠지겠네요. 동원참치 리챔하고 산나물교환은 어떨까요. 아니면 제가 직접먹으러 가야하나요^^
@rani_jj
Күн бұрын
근데 저희는 왜이리 살이 찔까요 ㅋㅋ 아마도 일이 늦게 끝나다 보니 저녁이 늘 늦어서 문제인가봐요 ㅎ 언제 함 순대국 드시러 놀러오세요 ㅎ