動画内で紹介している動画はこちらです。 【必見】2024年5月は二極化が強まるけど、ココを意識すれば大丈夫！　波動チャンネル kzread.info/dash/bejne/eWyussOKfZXAZMo.htmlsi=0zCGxqtpcAnKRk37

桑名さんのカガミの法則などの話を聞いて、今まで神社に行くたびに、家族のこと周りのこと、仕事の事しか望んだことがなかった事に気付き始めて、自分の為に願い事を望みました。初めてです。笑　大切にされたい。愛されたい。という事です。　人に愛されるだなんて叶うとは思わないですが、そんな体の内からの望みに気づけた事が、なんだか自分を改めて見つめるきっかけになりました。そして自分をきちんと大切にしようと、思いました。いつもありがとうございます。

今、妹の病状が悪化する中、何も出来ない自分が情け無く思う日々です。何かしなければ後悔すると思えば思うほど動けず、考えもまとまらない。この動画を見て何となくですが、してあげたい事、私にできることを書き出してみます。いつも気づきをありがとうございます。

先月から桑名さんのぐるぐるワークと、朝晩の祝詞を聴きだしてから苛立ちが無くなり、今までの自分では信じられないぐらい落ち着いております😊やりたいことを紙に書き出す。今週やること今月やることもやってみようと思います。 いつも素晴らしいお話✨ありがとうございます😊

いつもありがとうございます😊😊😊。

いつも無料で、超有料級のKZreadをありがとうございます。 コマーシャルもなく、みやすいのもとっても嬉しいです。 ゴールデンウイーク明けも、頑張れそうです🙌 いつも本当にありがとうございます😊

今すごく調子良いです ありがとうございます❤

いつもありがとうございます。GWはおそらく寝込んで終わりそうです🤒 改めて自分を見つめ直すために書き出そうと思います🙇

今日からの少しずつランニング始めます！ありがとうございます。

緊急ではないけれど、重要な事、、。大切とお聞きして本当に嬉しいです。ありがとうございます。心が充実します。しっかりやっていきます。ありがとうございます。

今日もとても勉強になりました。ありがとうございます。

桑名先生！配信ありがとうございました😊今やるべき事、やらないといけない事に日々追われています。自分のやりたい事、今の自分の本当の気持ちに寄り添って書き出したいと思います。ゴールデンウィーク最終日😅今日も精一杯頑張ってみせます。ありがとうございました😊いつも感謝しています😊

桑名さんの言ってた４つのことを書いて見える化して実践したら、とっても嬉しいことがありました😆ぐるぐるワークもやりました。自分の思うようになったのです。もっと具体的に言うと、私は、人の気持ちをコントロールできたのです。意外と言ってみないとわからないもんだなと、思いました。本当に信じられなくてたまりません🌈私の気持ちバラ色です。自分て、すごーいと思いました。これも、桑名さんのおかげです。ありがとうございました♪今日はとても大切な一日でした。

いろいろなことがあって忙しく、職場の人間関係もイマイチで、久しぶりにぐるぐるワークをやってみようかな、と思っていたところでした。自分のことを大切にできていないのだと思います。今回の配信で４つの書き出すことを教えていただきましたので実践しようと思います。

お話しありがとうございます。ＧＷ中で少し疲れもあり、ぼんやりしていました。 「緊急じゃないけど、重要なことをする」ということを全くしてないことに気づきました。 早速、紙に書きだして取り組んでみます。

GW後人生変化に！動画ありがとうございます💖わたくしの気持ちになってしまいますが、桑名先生の伝えたいお優しい言葉、今の私で受け取れました。感謝です。自分を大切にする事、緊急でない事で貴重な時間をとられるなど、本当に自身助けて頂ける言葉だったのでありがいしかないです。ノートなどに書き自分自身の状態を把握して、未来に繋げる事の大切さをまた教えて頂き、忙しいさに負けて少しの時間もとらず、簡素にしてしまった反省も含めポジティプに取り組みます🌞桑名先生何回も教えて下さる事にありがとうございますと感謝致します🌸🍀

桑名先生、こんばんは！✨😊書くことがとても大切なのですね！書くことは、大好きです！😃やりたいこと、色々あります！早速、書き出してみますね♪😊毎日やりたいことは、運動です！たまにサボるのです！後は、バイクに乗る練習です！びわ湖一周した～い！遠出したいです！😃これも、紙に書きます！ワクワクします！教えて下さってありがとうございます！😊桑名先生、いつもありがとうございます！お体ご自愛くださいね！お仕事お疲れ様です！😊ペコリ。🌷🌱🐱

なにか新しいことを始める。何にしようかなと思っていたけれど、今日からラジオ体操会場の親水公園の草取りを始めました。以前はやっていたのですが、ラジオ体操を休んでいたし、腰も痛いからやらずにいたのです。でも、もうひとりの年上の男性はずーっとやっているのです。その人が腰も痛けりゃ、膝も痛い　そう言いながらやっているので、協力したいのです。なんだか、もう先が長くないのでは？そう思えるから、後悔しないように。

桑名先生、ありがとうございます🎉😊自分を大切に扱います。自分の気持ちに寄り添います。😊

なんか、、、すごいお話ですね。ありがとうございます!m(_ _)m

いつもありがとうございます、 先生のお話は、毎日拝見しております。 ただ…燃やす、のが怖くて、グルグルワークをやった事ないんです。 ただ、今日やってみます！ 新しい職場でひと月経つのですが、オツボネが多くいる老舗のような店舗のある程度上の立場での異動だったので、オツボネの機嫌取りに気を取られている現在なのですが、この動画を見ていて心にフワッと浮かんできたのが、オツボネの機嫌取る立場じゃないんじゃないの？って、それより自分のやるべき事あるんじゃないのって…。 今日、100均に行って、紙とペンを買って、やります！！

日々、時間に流され自分の思いよりもやるべき事を優先している日常です。 書く事によって自分の感情に向き合い、自分を整わせ緊急じゃ無いけど重要な事の時間に比重を置き、今週、今月やりたい事、やる計画の書き出しで今の自分を大きく変化変容させるお話ありがとうございます 💫🙏💫

先生の鏡の法則のお話好きです😊 私も常日頃から相手は自分を映す鏡で、また自分は相手は自分を映す鏡だと思い生活しています✨ チョット違うかもしれませんが「人のふり見て我振り直せ」って思うと！ストレスも軽減します🩷