Vas a crear a muchos Ja Morant y muchos AE 😹😹😭❤️‍🩹

Está bien explicas todo de la forma más básica o explicativo posible para todo tipo de niveles ✅ de esa forma todo mundo puede absorber mejor tu información y no solo la gente de tu nivel intelectual o algo mas

@HoopsBrand

14 күн бұрын

Correcto🤝

Tal cual. Menos complejos y más trabajo... Gracias!

@HoopsBrand

14 күн бұрын

💪🏼💪🏼

Tienes que traer una rutina para toda la semana con los ejercicios bien explicados

@kevxlc

6 күн бұрын

Esperemos que lo haga la vdd nos apoyaría mucho 🙌🏽

Yo coincido contigo estimado, creo que primero que nada,los niños deben saltar, ( jugando normal) es decir con juegos tradicionales para que aprendan elevar su cuerpo del suelo y así paso a paso...

Con razon explicas bien perro apa😂

Puedes hacer un video de como dormir mejor? por favor :)

@rylentz

13 күн бұрын

Yo no se mucho sobre eso, pero es recomendado que duermas de 7 a 9 horas, y si estas en desarrollo hasta 10, antes de dormir tienes que priorizar el No usar aparatos electrónicos(celular, computadoras) por lo menos 1 hora antes de dormir para poder descansar bien. tienes que comer bien y tener tus requerimientos de carbos, proteínas y calorías para que durante el día no te sientas cansado, ya que la comida es energía para el día, y si juegas deportes pues vas a quemar más calorias etc. Y también puedes hacer estiramientos antes de dormir para relajar los músculos y preparar el cuerpo para dormir

Ey andreu tu mas que nadie debes saber lo difícil que es ser base.yo quiero ser el base de mi equipo pero hay un problema, no se bajar el balón ni organizar el juego podrías hacer un vídeo muy general sobre como empezar a ser un base

@HoopsBrand

14 күн бұрын

Sí, tengo una guía para bases en el canal que te irá muy bien si no la has visto pero también haré el video que dices 🤝

@jeronimodiaz3196

14 күн бұрын

Gracias

Puedes pasar el video de como perder grasa porfa🙏

@HoopsBrand

12 күн бұрын

Ya está en la descripción, gracias por avisar

Bro recomiendas lo de dunkeando en 60 días?

@joelvalarezolomas2645

13 күн бұрын

yo lo hice y si te soy sincero después de la rutina 30 note mis músculos que habían crecido, de salto vertical también pero claro tengo una grasa corporal del 15% que con esa grasa solo me deja tocar hasta el tablero. Pd: mido 1.73cm

Esta resubiendo sus videos antiguos?

y el video de la perdida de grasa?

@HoopsBrand

12 күн бұрын

Ya está en la descripción, gracias por avisar